（写真左から）kobeniさん、ひらりささん、梓さん 仕事は楽しい。これといった不満もない。でも、ふとした瞬間「私って、なんのために働いているんだろう」「今の働き方で本当にいいのかな」と疑問が浮かんでくることはありませんか？ そんなとき、参考になるのは同世代の仕事観や働き方ではないでしょうか。 そこで今回は、さまざまな経験を経て「自分らしい働き方」を見つけてきたという20代、30代、40代の3名による座談会を実施。それぞれの働き方について、語っていただきました。 ＊＊＊ ＜＜参加者プロフィール＞＞ ひらりささん（28歳） 弁護士を目指し大学院を志すも、大学卒業2ヶ月前に進路を就職に変える。最初の就職先となるベンチャー企業は、「社長のブログを読んで楽しそうだから」と会いに行き、そのままスカウトされ採用。その後200人規模のゲーム会社、現在勤務するITベンチャーへ転職。ビジネス職として勤務する

動物の中でも、いかんともしがたい魅力で圧倒的な人気を誇る子どものパンダ。 もふっと丸っこいボディに、もちゃっとした動き。ずっと見ていられるほどのかわいさなのだが、実際にずっと彼らの面倒を見ている方は結構大変なのだ。 今回のスタッフが挑むのは1歳のパンダ部屋のお掃除。 好奇心旺盛な時期なだけにこれはハード。 とにかく落ち葉を集めようとするスタッフと、作業を妨害しがちな子パンダ集団。海外掲示板で「パンダテロ」と称されたヒトVSパンダの攻防戦の行方を見てみよう。 Panda cubs and nanny Mei’s war Ⅱ 枯れ葉を集めるスタッフと掃除用具を狙う子パンダズ こちらは中国の成都ジャイアントパンダ繁殖研究基地にいる2015年生まれの子どもたちで、当時はまだ1歳ほど。その部屋にスタッフが掃除しにくるのだが… （以前この動画の一部を紹介してるが、今回は前後を含めた完全版となる） しょ

ハフポスト日本版ニュースエディター。 公衆衛生、ジェンダー、調査報道が関心領域。masako.kinkozan@huffpost.com

大人も子供も楽しめそうな自由研究キットを発見 こんにちは、ペパーミントです！ そろそろ子供たちは夏休みに入る頃でしょうか。夏休みといえば、私は自由研究で苦労したことを思い出します…。最近見かけて気になったアイテムが、そんな自由研究にもぴったり！ な、子供も大人も楽しめそうなキットだったので買ってみました。 その名も、「不思議実験セット 初めての手ざわり！ 水がつかめる 触れる図鑑 つかめる水キット」です。ちょっぴり長い名前ですが、こちらは名前のとおりでして、日常で誰もが使う「水」を「つかめる」ようにできちゃうキットなのです！ 「つかめる水」作りに挑戦！ まずはセット内容を見ていきましょう。 セット内容は、説明書のような「BOOK」、「パレット」、「アルギン酸ナトリウム」、「乳酸カルシウム」、「スポイト」、「計量スプーン」です BOOKには、基本の「つかめる水」から、色付きのものやフィギュア

2017年08月05日20:25 海外「この粘土が完璧！」海外で人気のオモチャ・バタースライムを作る材料にダイソーが日本で販売している粘土が最適だと海外で話題に カテゴリ海外Amazonレビュー sliceofworld Comment(34) credit:sajapansales.com 最近海外の子供達を中心に人気が出ているバタースライムというオモチャがあります。玩具のスライムと粘土の中間くらいの何とも言えない柔らかさが人気となっていますが、そのバタースライムを作るのにダイソーで売られているソフトクレイが最適だとAmazonでも高評価になっていました。 DIY BUTTER SLIME! HOW TO MAKE CLAY SLIME! 引用元：Amazon.com スポンサードリンク ★★★★★最近の子供達はバタースライムを作るのに夢中で、私の娘もこの粘土でバタースライムを作りたがっ

ホウ砂あり・なしスライム 洗剤スライム ビーズスライム などなど 簡単スライムの作り方 アイデアがたくさん！

ホウ砂あり・なしスライム 洗剤スライム ビーズスライム などなど 簡単スライムの作り方 アイデアがたくさん！

ドラクエの「スライム」のぬいぐるみを百均のブランケットで簡単に作る方法がTwitterで話題になっています。ふかふかのスライムさんかわいい！ かわいい！ 作り方は、ミニブランケット（例では50×70センチ）を1回たたむように折ったら、その合わせた一辺を縫い合わせます。あとはその四角形の2つの角を切り落として三角形にしたら目と口を付けつつ、開いた部分を縫って絞るようにして綿を詰め、最後にその口を縫い寄せて形を整えたら完成です。 言葉だけの説明だと難しそうですが、4つの手順を表したイラストを見るとかなりシンプルなのが分かります。これなら裁縫初心者でも作れるかも？ ちょうどいい色のお安いブランケットが…… シンプルな作り方で 見事なかわいいスライムさんに！ 制作・投稿したのはtoaster（@toasttweet）さん。細かいアドバイスとして、頭頂部のとがったところは綿を少なく軽めにし、その下は

こんにちは、あきりんソ くろソんこと@crypingraphyです。 今日は、ゆるふわセミナーで共有したテクニックから「逆光の作り方」を紹介します。あきりんのゆるふわセミナーでは、講師がハイテンションすぎて基礎体温向上の効果もあり冷え性の方なんかにもおすすめという噂です。 以前行ったセミナーで好評だったテクニックなのですが、やり方を聞かれることも多いのと 「こんなエキセントリックなテクニックをセミナーでは教えているよっ」という宣伝も兼ねて ここで公開したいと思います。 逆光の作り方ということですが、好きな色で作ることができます。 夕陽のオレンジ、魔貫光殺砲の紫、スライムの青など 表現の幅を広げるという意味でも色々使えるのでは！ このような形で、背景色と合わせても自然な逆光を作ってみましょう。 ポイント Photoshopを使用(バージョン問わず) 逆光写真に使うとドラマチックに。 好きな色

光や炎などキラキラ感を自由に表現できる、ライティングエフェクトに特化した文字テキスト用Photoshopチュートリアルをまとめてご紹介します。 当サイトで2010年ごろより毎月まとめているPhotoshopチュートリアルを参考にしているので、直近８年の間に公開されたデザイン手法をまとめて確認できます。 光沢感たっぷりの3Dデザインや、キラリとしたライティングエフェクトや80年代スタイル、ネオンエフェクト、リアルな炎エフェクトやレイヤースタイルで完成の黄金文字など、豊富なデザインスタイルを参考にしてみてはいかがでしょう。 ほんの数クリックで完成！文字をかっこよくするPSテキストエフェクトまとめ キラキラ系テキストエフェクトを極める！Photoshopチュートリアルまとめ キラキラのラメ付き黄金テキストエフェクトの作り方 お手本通りに数値を設定していくだけで完成する、レイヤースタイルを駆使した

お風呂の中でシュワッと溶ける固形入浴剤、バスボムを手作りした主婦がTwitterで注目を集めています。材料や器具は全部100円ショップでそろうので低コスト。かわいらしく成形しているので、子どもも喜びそうです。 かわいいっ 投稿主は2歳児の母・育児黙示録ケイ（@kei_928_720）さん。「バスボムがあると息子が素直に風呂に入ってくれるんだけど、高いよね」と、お風呂担当の夫に相談され、「高いなら作ればいい」と自作を始めたそうです。 手作りの品でも、しっかり発泡。お子さんも楽しそうです ツイートに寄せられた「かわいい」「うちでも作ってみたい」の声に応えて、投稿主はレシピも公開。基本的には、重曹・クエン酸・片栗粉・入浴剤を4：2：1：1の割合で混ぜ、霧吹きで少しずつ水を加えるだけ。水が多すぎると完成前に発泡してしまうので、あくまでも「少しずつ」です。かたまりになる程度に固くなったら型に詰めて押

2018年03月13日16:00 【衝撃】“1日4時間睡眠”を実践した結果がマジでヤバい！ 2週間目に人体史上最高の生産性 Tweet 1: 名無しさん＠涙目です。(静岡県) [US] 2018/03/12(月) 22:06:56.30 ID:5Co/eYKP0● BE:127351569-2BP(2000) 1日に7～8時間の睡眠を取ることが推奨されているが、本当にそれがベストなのだろうか？ 歴史上の偉人には極端なショートスリーパーが多くいることが知られている。たとえば、発明家のニコラ・テスラの睡眠時間はわずか2時間、 トーマス・エジソンも30分の睡眠を1日に6回の合計3時間、万能の天才レオナルド・ダヴィンチも20分仮眠を1日に6回の合計2時間の睡眠時間だった。 偉人に加えて良いかは判断が難しいところだが、米トランプ大統領も3時間しか寝ないそうだ。 短時間睡眠は創造力を活性化する効能があ

【ASMRや趣味にも】 最近、ソープカービングはじめました。 Youtubeの下記ASMR動画に触発されて、せっけんを削ることに熱中しています。 「石鹸をけずる」という相容れない言葉の組み合わせにおどろいた方も多いかも知れませんが、まずは一度下記の動画をご覧ください。 何かと創り出す、というよりは、ほんとに石鹸をけずっていくだけです。 スーッとナイフが滑り、せっけんの表面がうすくはがれていく、 その様子を見てるだけで気持ちが良いのは僕だけでしょうか？ 上の動画のように、ただ削るだけでなく、けずった後のかたまりをさらに手でパキッと折ったりすると、大きな満足感を得られます。いや、ほんとに。 実際に”石鹸スライスフェチ”の方は多いらしく（意外とメジャーなのかも?）「soap slice」などのワードでYoutubeを調べると、色んな動画が上がっていますので、気になった方はぜひご覧ください。 切れ

YouTuberも注目の新感覚音メディア「ASMR」とは？ーー市場を狙うTinglesとアジア展望の可能性 <ピックアップ : Tingles is an app devoted to ASMR videos> 皆さんは最近新たなメディアとして注目されている「ASMR」という言葉をご存知でしょうか？ ASMRとは、音声や映像が刺激となって、脳に安らぎや快感を起こす現象のことを指します。リラクゼーション作用を伴うコンテンツとして配信されるケースが多く、ささやき声、環境音、摩擦音、接触音などが一般的。 Youtubeでは、長時間特定の音や、動きのない映像を流し続けるASMRコンテンツが流行っています。たとえば、睡眠用や勉強用に聞くための、3時間雨の音しか流れてこない動画や、時計の音が流れ続けるリラックス動画などが挙げられます。 また、こちらのYoutube動画は、12分間石鹸を削るだけの絵映え

1990年代に日本でも熱狂的な人気を誇ったテレビ番組「ボブの絵画教室」の魅力は、あっという間に見事な風景画を描き上げてしまうということに加えて、ホストをつとめるボブ・ロス氏のソフトな語り口にあるとも評されています。その声は、聴くと脳がトロける「ASMR」の一種ともされ、密かなブームとなっています。リラックスして心を落ち着かせるための音声コンテンツを多数そろえる「Calm.com」では、そんなボブの音声がASMRコンテンツの一つとして提供されています。 Calm - Meditation Techniques for Sleep and Stress Reduction https://www.calm.com/ Can’t Sleep? Let Bob Ross Help You Find Some Happy Little Zzzs - The New York Times https:

判断基準がわからない…。中国が脳のとろける｢ASMR｣コンテンツをポルノと判定2018.06.24 15:0019,007 中川真知子 ポルノとは一体…。 メディテーション（瞑想）効果があるとされ、専用のアプリすらある｢ASMR｣コンテンツ。ASMRとはAutonomous Sensory Meridian Responseの略で、日本語だと自立感覚絶頂反応（なんだか難しいな）と呼ばれています。いわゆる、心地よい音や声を聞くことで脳がとろけるような感覚になる現象のことで、YouTubeをはじめとする動画サイトでASMRを検索すると膨大な数の関連動画を見ることができます。 わたしもリラックスしたい時に、枕元でYouTubeの｢ボブの絵画教室｣を自動再生したりしていますが、中国では、この脳をトロけさせるASMRの音声動画がポルノ認定されてしまったそうです。 現在、中国内の動画サイトからASMR

最初に、最も一般的な作り方であるホウ砂を使ったスライムの作り方を紹介していと思います。 （ホウ砂を使わないスライムは後半で紹介します。） 【作り方動画】 用意するもの 【材料＆道具の詳細】 ホウ砂 （約5g） 洗濯のり（PVAと書いてあるもの） （100cc） 水 （100+50cc） ボウル or コップ かき混ぜ棒 絵の具or食紅（着色料）：適量 ※ホウ砂の量は商品によって異なる場合があります。 ※ホウ砂の取り扱いに注意！ （商品パッケージの注意事項をよく見ましょう。） スライムの作り方手順 ※自由研究に使えるアイデアとレポートのまとめ方も紹介しているので、最後までご覧ください。 水50ccにホウ砂を5ｇほど溶かしてホウ砂水溶液を作る。 ※ホウ砂を溶かす量は商品によって異なる場合があります。 溶け残った場合は使わずに液体の部分だけ使いましょう。 ２．水100ccに着色料を数滴入れて色水

ユウさんがトイレに行かなくなったのは小学校４年生の頃から。水を全く飲まないか、飲んでも一口だけで登校していました。 水筒の水が減っていないことは、母親に気づかれました。 「あまりのどが渇かないんだよね」 そう、うそをついていました。のどが渇かないはずはなく、体育の時など何度か脱水症状になりました。 トイレに行きたくなかった理由はただひとつ、女子トイレに入ることが嫌だったからです。 トイレが男女に分かれた小学校に入学してそう思うようになりました。 入学してすぐ、ユウさんは自然と男子トイレに入りました。ところが…。 「男子トイレに入ったのを見た同級生に、『違うよ』と言われてしまったんです。それで、自分は『女の子』なのだとわかりました」 そこでしばらく女子トイレを使っていましたが、自分は男子だと思っているのに、女子であることを認めるような気がしたし、何より、恥ずかしかったのです。 恥ずかしさをお

1ヶ月立ったがやめることにした。 なぜそうしたか。洗剤を買った時、1本が何日使えばなくなるかを計算した。 結果としては約2ヶ月もつことがわかった。 対して皿を使い捨てのもの（紙とプラ）にした場合、おおよそ30枚入りが200円で、食器代とすると1ヶ月400円程度になる。 確かに食器洗剤に比べて割高だが、ほとんど洗い物をしなくて良くなるという魅力に取り憑かれてチャレンジすることにした。 使い捨て問題点（やめる事にした理由）・インスタントラーメンを食べるための器が割高 ・結局、キッチンのもの（包丁、まな板、鍋）は洗うことになる。 ・ゴミ箱にめちゃくちゃコバエが湧いた 主な理由は上記の3つ。 インスタントラーメンは、困ったので結局鍋で食っていたが、やっぱり器で食べたい。 そして、洗い物をしなくてもいいというのは幻想で結局洗い物は出てくる。 一番きつかったのはコバエだった。多分これは、使い捨て皿だか

湿疹（皮膚炎）について 湿疹（皮膚炎）の主な原因 湿疹（皮膚炎）の仕組み 湿疹（皮膚炎）と痒疹（ようしん）の違い 皮膚がかゆく、赤く炎症を起こしたり、肌にプツプツとできものができたりする症状は、多くの方が経験したことがあるかもしれません。しかし、その症状は「湿疹（皮膚炎）」とは限らないことをご存知でしたか。「湿疹」とは“かゆみ”を伴う表皮の炎症を言います。皮膚に炎症があっても、かゆくなければ湿疹ではないのです。多くの方が経験している「湿疹」についての正しい知識を、皮膚科医監修のもとご紹介します。 湿疹（皮膚炎）について 湿疹とは、皮膚の表面にかゆみを伴う炎症が起きる病気ですが、症状はさまざまです。かゆみとともに、皮膚が赤くなったり、小さくもり上がったり、小さな水ぶくれができたりなど、とても多様性があります。そして、その湿疹の原因もさまざまです。 湿疹（皮膚炎）の主な原因 湿疹は、さまざまな

眠気の正体は神経細胞の８０種のたんぱく質群の変化であることを、筑波大などのグループがマウスの実験で突き止めた。このたんぱく質群は起きている間は「リン酸化」と呼ばれる現象が進み、眠ると元に戻る。この現象が神経細胞の疲弊と回復に関わっているらしい。論文は英科学誌ネイチャー電子版に掲載された。 これまでも不眠状態にしたマウスの脳内物質の変化を調べる実験はあった。だが、得られた結果が、眠くなるためなのか、眠れないことのストレスによるものかの区別ができなかった。 同大国際統合睡眠医科学研究機構の柳沢正史機構長らはストレスに関係なく遺伝的に睡眠時間が長いマウスを作製。このマウスと不眠状態にした通常マウスを比べ、眠気に関わる脳内物質の変化を調べた。その結果、８０種のたんぱく質で、リン酸基が結合する「リン酸化」が進んでいることを見つけた。 この８０種のうち６９種はシ…

小澤 和也 Ozawa Kazuya @kazuya_ozawa 指揮者。ブルックナーの音楽をこよなく愛し、フランデレンの作曲家ペーテル・ブノワ研究をライフワークとする。珈琲好き。ベルギービール好き。 https://t.co/Ny3eI7SrXz