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新しい年になりましたね。 というワケで、 「今年の抱負を宣言しよう！」と思い立ち。 で。 ん？ 今年、、、2025年の抱負？ そうねぇ～。 やっぱし、、、毎度おなじみの！ 「今年も我が道を突っ走るゾ～！」かなぁ。 んで。 他の誰かと比べるのではなく。 過去の自分と比べて、もっと自由に病気と向き合って。 よりよい血糖コントロールを、、、 していけたらいいなぁ～、と。 思うのでありますっ！ いやはや、なんとも。。。 アタシの場合は。 カンと経験に頼り、自己流な上に。 それなりに～、とか、いつでも行きあたりバッタリ、とか。 そんなことを言いつつテキトウに対処してるもんで。 どうなりますことやら。 結果は、お楽しみ～ってことで宜しいかと ＾＾； でも、決して投げやりではないところがミソかなぁ。 肩の力を抜いてるだけ、というか。 （ちょっと力を抜きすぎなんじゃね？とは思う　＾＾；） テキトウなようで

12月22日「ショートケーキの日」らしいので。 ”イチゴは最初に食べる派？最後に食べる派？”に答えてみることに。 ん～、ショートケーキかぁ～。 イチゴを最初に食べるか？最後に食べるか？ それはね。 そもそも・・・ ショートケーキとかイチゴを食べる機会が無いんで。 なんとも言えないなぁ。 でも。 ショートケーキを食べるとしたら。 多分、最初でも最後でもなく。 中間で食べると思う。 食べたい！と思う瞬間がやって来た時に。 いや、違うな。 滅多に食べないもの、だからこそ。 もし許されるなら。 目に見えているイチゴを包丁で薄～く薄く。 2㎜厚くらいに切って、イチゴの数を増やし。 ケーキ全体に貼り付けて。 何処をとっても、まんべんなくクチに入るようにしたい。 ああ、なんだか甘いものが食べたくなっちゃったな。 サツマイモで茶巾絞りでも作るかな、、、と思うけど。 丑三つ時だし、なにより材料が無いんでムリ

１２月１２日は漢字の日だそうなので。 「今年１年を漢字で表すと？」という問いに答えてみる。 ん～ アタシの今年、２０２４年の漢字は「歯」。 もしくは、通院の「通」。 ３月の末頃、急に左右の上の歯が痛くてたまらず。 歯医者に行ったら、歯周病だと言われた上に虫歯アリ。 歯周病を放っておくと身体に悪影響がある！なんてことを言われて。 クチの中をいじられることにトラウマがあるものの、治療してもらうことに。 （５６年くらい前だけど。 幼稚園児の時、耳鼻科にて。 中耳炎を繰り返していたので「このままでは耳が聞こえなくなってしまう」とか言われたらしく。 麻酔無しでアデノイドの手術されたのがトラウマなのだ～！　すんごい痛かったんだよぉ！ なのに。 手術した甲斐なく、いつの間にか両耳ともに失聴してた） まずは鏡に映るところの歯石取り。 それが終わったら、鏡では見えない、歯茎の中の歯石取り。 保険で治療しても

１１月１９日は「世界トイレの日」だそうで。 ”普段、トイレ掃除は誰が担当してる？”の問に答えてみる。 トイレの掃除？ 昔っから、アタシが掃除してる。 中学に入学した時から家事の代行させられていたんで、1977年頃から。 で。 トイレといえば、忘れられないのが畜尿のカメ？瓶？ いや、カメもあったけど大きなビーカーもあったなぁ。 何故ならば。 1979年に日に複数回のインスリン注射が必須の「若年型糖尿病」を発症したんだけど。 （血糖測定が保険適用になったのは1986年。 ついでに言えば、インスリン自己注射が保険適用になったのは1981年） その頃はまだ、血糖測定器が一般的ではなく。 尿糖試験紙で血糖コントロール、、、じゃないな。 血じゃないから。 尿糖試験紙で尿糖が出ているかどうかを調べてた。 （尿中のケトン体も自宅トイレで調べてたかも。 もう、45年前なんで色々忘れてる　＾＾；） トイレ内に

１１月１２日は、洋服記念日だそうなので。 「いま持ってる一番お気に入りの服は？」に答えてみる。 一番好きなのは、襟までファスナーがあるハーフジップのトレーナー。 だけども、現在は着られるものは持ってない。 着ようと思ったら、パツンパツンだったから！(T_T) きっと前のシーズンの最後に洗った時に縮んだに違いない。 気に入って、１０年くらい着てたから。 ハーフジップは、散歩のときに重宝するんだよ。 暑ければファスナーを開ければいいし。 風邪が冷たい時は首までファスナーを閉めれば暖かい。 しょうがないので。 いまは帽子付きのトレーナーを着てる。 カンガルーポケットが便利。 中学入学の時から身長１５０、肩幅が４２センチだった。 んでもって、靴のサイズは現在に至るまで２１．５センチ。 バランス、悪いんじゃね？ で。 ４０才を過ぎてから、肩と胸のあたりが更に大きくなって。 サイズがなかなかなくて困っ

それなりに１型糖尿病生活＋α　～ありのままで～ 1979年に日に複数回のインスリン注射必須の「若年型糖尿病」を発症。→現在「1型糖尿病」と呼ばれている。合併症なし。 ゆゆんの試行錯誤 両耳ともに失聴（糖尿病関係なしの失聴で聾） 病気のこと・血糖コントロール・日々の出来事 そしてワンズ 前記事で、苦手なものとして。 ゴーヤーをあげたんだけども。 安く手に入ったので。 ゴーヤーの炒め物を作ってみた。 切る前にニオイを嗅いだらば。 ４０年前よりかなりニオイが薄いというか軽くなっていて。 これなら大丈夫かもしれないな、という印象だった。 ゴーヤーが大きかったので。 you tubeで見た、黄金焼きっていうのを作ろうと思った。 （輪の中に卵、他を入れて焼く） ・・・んだけども・・・ 輪切りにするつもりが、半分に切ってもうたわ～(T_T) だって、丸いままでは中の綿がとれなかったから。 で。 塩を振っ

それなりに１型糖尿病生活＋α　～ありのままで～ 1979年に日に複数回のインスリン注射必須の「若年型糖尿病」を発症。→現在「1型糖尿病」と呼ばれている。合併症なし。 ゆゆんの試行錯誤 両耳ともに失聴（糖尿病関係なしの失聴で聾） 病気のこと・血糖コントロール・日々の出来事 そしてワンズ なんか、色々とモヤッとしたので書いてみる。 スマホで。 この、一番左のアメーバのマークを押して。 フォローしている人のブログを読もうと思ったら。 また、ログインしろって出た。 ・・・。 なんでよ？ 毎日ログインして「いいね」押してるし。 なんなら、23日（金）の早朝にも「いいね」押してるってのに。 こういうことが頻繁にあるから他で書いてんだよ。 いや、書きたいのはこれじゃない。 で、しょうがない。 ログインしたら、今度はこんな表示が出た。 ジャマくせぇ～な、もう。 メモリ不足？ 空き容量？ って、、、何の？

それなりに１型糖尿病生活＋α　～ありのままで～ 1979年に日に複数回のインスリン注射必須の「若年型糖尿病」を発症。→現在「1型糖尿病」と呼ばれている。合併症なし。 ゆゆんの試行錯誤 両耳ともに失聴（糖尿病関係なしの失聴で聾） 病気のこと・血糖コントロール・日々の出来事 そしてワンズ アメーバに来たら「蚊の対策グッズ教えて！」という問いが見えたので答えてみることに。 蚊の対策？ 以前は散歩する時に風があると涼しく感じることもあって。 特に夜散歩の時にハッカ油のスプレーを使ってたけど。 若い頃は、血糖が高めだったからなのか若いから血が美味しいのか解らんけど、刺されまくってたのに。 エタノールを使い切っちゃってからは蚊の対策をしてない。 それと、最近は蚊の対策としてハッカ油スプレーを使う必要を感じない。 だって、最近の蚊ときたら肌に刺すのが下手で。 刺された瞬間が解るんだもん。 刺した瞬間、プ

それなりに１型糖尿病生活＋α　～ありのままで～ 1979年に日に複数回のインスリン注射必須の「若年型糖尿病」を発症。→現在「1型糖尿病」と呼ばれている。合併症なし。 ゆゆんの試行錯誤 両耳ともに失聴（糖尿病関係なしの失聴で聾） 病気のこと・血糖コントロール・日々の出来事 そしてワンズ 7月11日は「ラーメンの日」らしいので。 ”よく食べるラーメンは？”の問いに答えてみる。 よく食べるラーメン、ねぇ～。 ５食入りの（ラーメン屋さんとか）即席ラーメンかな。 ２５８円とか、安い時に買ったのがまだあるから。 でもねぇ～。 最近は、暑いもんで。 麺を茹でてから冷やして、冷やしラーメンにしてる。 ・・・ついているスープの他に、麵つゆや味ぽんで・・・ こんな感じ。 なすみそ炒めや目玉焼きをのせてみたり。 茹で野菜やレバーをのせたり。 焼き豚とノリをのせてみたり。 ちなみに。 アタシの場合、即席ラーメンを

それなりに１型糖尿病生活＋α　～ありのままで～ 1979年に日に複数回のインスリン注射必須の「若年型糖尿病」を発症。→現在「1型糖尿病」と呼ばれている。合併症なし。 ゆゆんの試行錯誤 両耳ともに失聴（糖尿病関係なしの失聴で聾） 病気のこと・血糖コントロール・日々の出来事 そしてワンズ う”～ん、どうしたものか。 カメラで撮った写真、SDカードのデータが1枚丸ごと消えちゃったもんで。 データを復元したいと思って、CD-ROM版のソフトを買ったんだけど。 マニュアルを見たら、いきなりStellar ・・・って文字が。 え、それ何？他にも何か必要なの？と思い。 イキナリ挫折。 よく見たら「救出データ…」に名前が変わったらしいことが書いてあった。 で。 気を取り直して、読み進めたんだけど。 なんか、、、4つくらいあってワケが解らん。 （あれ？写真を選んだときは縦なのに横になってる。やっぱ、ちょっと

それなりに１型糖尿病生活＋α　～ありのままで～ 1979年に日に複数回のインスリン注射必須の「若年型糖尿病」を発症。→現在「1型糖尿病」と呼ばれている。合併症なし。 ゆゆんの試行錯誤 両耳ともに失聴（糖尿病関係なしの失聴で聾） 病気のこと・血糖コントロール・日々の出来事 そしてワンズ 26日（日）早朝03:30頃。 ずっと闘病していたブロ友さんが亡くなった事を、親族の方？のブログで知った。 なんだか、眠れなくて。 読みにいったら、、、 書かれていてショックで、涙、出た。 で。 数日前、ブロ友さん本人の「もう終わりかな」の記事に。 (皆に向けて) ”忘れないでね”とあったんだけども。 何か声をかけたくても言葉が出てこなくて。 なんでもいい、なにか一言でもコメントすれば良かった、と。 亡くなってから後悔した。 で。 もう遅いけど、”忘れないでね”に返信を。 頭に浮かぶのは、ただ、いまの気持ちそ

それなりに１型糖尿病生活＋α　～ありのままで～ 1979年に日に複数回のインスリン注射必須の「若年型糖尿病」を発症。→現在「1型糖尿病」と呼ばれている。合併症なし。 ゆゆんの試行錯誤 両耳ともに失聴（糖尿病関係なしの失聴で聾） 病気のこと・血糖コントロール・日々の出来事 そしてワンズ 本当の気持ち診断、やってみた。 もう1週間くらい、ブログ更新していないので。 何か書こうと思って。 結果は、食欲暴走中！ ・・・。 まさに、その通りなんだけど。 なぁ～ぜ、解ったんだ？と思う。 いつもながらアメーバの診断と名のつくものは恐ろしいな。 ＊＊＊＊＊ 少し前から、2013年頃からのブロ友さんの体調が悪くて。 なんとなく、ブログを更新する気になれなかった。 いまも、ブロ友さんは必死に病と闘ってる。 どうか痛みと呼吸の苦しさが最大限にケアされますように。 で。 21：00過ぎの間食はあまり良くない、と解

それなりに１型糖尿病生活＋α　～ありのままで～ 1979年に日に複数回のインスリン注射必須の「若年型糖尿病」を発症。→現在「1型糖尿病」と呼ばれている。合併症なし。 ゆゆんの試行錯誤 両耳ともに失聴（糖尿病関係なしの失聴で聾） 病気のこと・血糖コントロール・日々の出来事 そしてワンズ 「昭和と聞いて思い浮かぶのは？」に答えてみる。 昭和と言えば、自分が生まれた年号よ。 昭和40年（1965年）に生まれたの。 で。 昭和で、忘れられないのがもう一つ。 中2（14才）の時に、日に複数回のインスリン注射が必須の糖尿病（「若年型糖尿病」）を発症して緊急入院させられた日。 それは・・・ 昭和54年（1979年7月21日）よ～！ 「生涯、日に複数回のインスリン注射が必須」と診断されて以来、試行錯誤してきて。 もう、、、血糖コントロールに飽き飽きしてるのよ～！ でも。 1979年はまだ自己インスリン注射

それなりに１型糖尿病生活＋α　～ありのままで～ 1979年に日に複数回のインスリン注射必須の「若年型糖尿病」を発症。→現在「1型糖尿病」と呼ばれている。合併症なし。 ゆゆんの試行錯誤 両耳ともに失聴（糖尿病関係なしの失聴で聾） 病気のこと・血糖コントロール・日々の出来事 そしてワンズ

それなりに１型糖尿病生活＋α　～ありのままで～ 1979年に日に複数回のインスリン注射必須の「若年型糖尿病」を発症。→現在「1型糖尿病」と呼ばれている。合併症なし。 ゆゆんの試行錯誤 両耳ともに失聴（糖尿病関係なしの失聴で聾） 病気のこと・血糖コントロール・日々の出来事 そしてワンズ 数日前、スマホに振動があったので見てみたら。 なんだか知らんが「週刊レポート」なるものが届いていた。 （たま～に届くんだよなぁ、コレ。なんなの？ いや、届くのではなくスマホからのお知らせ的なものかも） スクリーンタイム18分。 一週間で18分？と思ったら、一日18分なのかな。 よく解らん。 で、内訳は。 chrome　1時間6分＝66分。 まぁ、一応、インターネットしてるんで。 Amebaは、アメーバのマーク（アプリ？）を押して 日に複数のブログを読んでるんで。 LINEは、まぁ、必要に応じてかな。 これって

それなりに１型糖尿病生活＋α　～ありのままで～ 1979年に日に複数回のインスリン注射必須の「若年型糖尿病」を発症。→現在「1型糖尿病」と呼ばれている。合併症なし。 ゆゆんの試行錯誤 両耳ともに失聴（糖尿病関係なしの失聴で聾） 病気のこと・血糖コントロール・日々の出来事 そしてワンズ ここのところ。 アタシの血糖が高め、高めになっていたので。 トレシーバを２０→２２単位まで増やしたんだけども。 イマイチ、なんだよなぁ～。 あまり変わらない感じでまいっちゃう。 暑くなってきたから、インスリンがダメになっちゃったか？と思ったけども。 いやいや、変性しちゃう（３７℃以上）ほど暑くないし。 だけども。 なんだか、インスリンの効きの悪さを感じてる。 んじゃぁ、チョイともったいないけど。 トレシーバとヒューマログを新しいのに変えてみようかな。 ・・・変えても変化が無かったら恐怖だわ・・・ で。 １５日

それなりに１型糖尿病生活＋α　～ありのままで～ 1979年に日に複数回のインスリン注射必須の「若年型糖尿病」を発症。→現在「1型糖尿病」と呼ばれている。合併症なし。 ゆゆんの試行錯誤 両耳ともに失聴（糖尿病関係なしの失聴で聾） 病気のこと・血糖コントロール・日々の出来事 そしてワンズ チョイと困惑したことがあるので、気分転換にブログ更新。 「思っていたのと違うこと」。 それは、障害者手帳のケースを新しくした時。 ちなみに。 アタシの場合、聴覚障害は糖尿と関係ないと思う。 糖尿で聞こえが悪くなる人がいるみたいだけどね～。 糖尿発症は14才。 幼稚園児の頃から難聴を繰り返していて会話がほとんど出来ずに来たけど、両耳ともに失聴したのはいつだか不明。 手帳申請は33才の時、聴覚障害3級。 障害認定した耳鼻科医が1年後に来いというので行ったら。 何か知らんけど、2級になっちゃった。 聴覚障害は2級が

それなりに１型糖尿病生活＋α　～ありのままで～ 1979年に日に複数回のインスリン注射必須の「若年型糖尿病」を発症。→現在「1型糖尿病」と呼ばれている。合併症なし。 ゆゆんの試行錯誤 両耳ともに失聴（糖尿病関係なしの失聴で聾） 病気のこと・血糖コントロール・日々の出来事 そしてワンズ

それなりに１型糖尿病生活＋α　～ありのままで～ 1979年に日に複数回のインスリン注射必須の「若年型糖尿病」を発症。→現在「1型糖尿病」と呼ばれている。合併症なし。 ゆゆんの試行錯誤 両耳ともに失聴（糖尿病関係なしの失聴で聾） 病気のこと・血糖コントロール・日々の出来事 そしてワンズ 「散歩は朝派？夜派？」という問いに答えてみる。 昼前なんで歯の痛みを薬なしで誤魔化したいんじゃぁ～！ 散歩、かぁ。 縄文柴犬のゴマの助が病気で逝く前は。 ・・・あれ？何年前だったっけ。ここ2～3年で次々に8頭が寿命等で逝ったもんで順番がグチャグチャになってる・・・ 朝も昼夜もそれぞれ1時間、行くのが当たり前だった。 なのに。 あれ以来、朝は朝食を食べないのが当たり前になってしまったので。 散歩も、朝はだんだん行かなくなっちゃった。 食後の血糖を下げる必要もなくなったから。 でも。 夕飯後の散歩は、ほぼ毎日、行