いろはにほへと

いいのか悪いのかわからないけれど、職場で以前から気をつけていること。あまり意識しなくても、自然にやっちゃうことも多いんだけど、自分で理屈つけてる。こういうとこ、理屈っぽいな。

・人の良いところに気がついたら、必ず口に出す。
・間違っていると思われることは、事実と自分がどうしてそう思ったのかを伝え、相手はどう思うかを尋ねる。その時は、落ち着いて、感情は出さないで、ゆっくり話す。イライラは封印。(これは、自戒)

昨日、アルバイトの人と2人で残っていた時のこと。

余裕ができてから、やっておかなきゃ！と思ってたことをアルバイトの人に頼むと、もう、できてるとのこと。

彼女が、「きっと、Kさんがやったんだ。」と言うので、「本当にあの人は仕事が早いよね。しっかりしてるし。」と言うと、アルバイトの人が、笑いながら、「Kさんは、Yさん(私のこと)が仕事が早いと言ってましたよ。」と。

私自身は、いいなあと思ったことは口に出すように心がけているが、自分の良いところと言われるのを聞くことは稀。やっぱり、嬉しいな（笑）

私が褒めてもらうの好きだからしてることなんだけど、自分がしてほしいことをしてるつもりなんだけど、本当は、こういうのって、いいのかな？よくないのかな？

上からやとか、態度がでかいとか、昔は言われた。今は、古株になったから、態度がでかいのも当たり前に思われてるんだろうけど（笑）

もしかしたら、間違ってることの指摘の方は、よく思われてないかも。けどねー。仕事だからねー。言う人がいないとダメだよと応援してくれる人もいるけど、違う人もいる。

ユーモアのセンスが足りないんだよなぁ。

せめて、みんなの認証欲求が満たされるように、よく見て、良いところを口に出す。

昨日は、夕方から雨ということで、歩いて仕事場へ。

あまりの美しさに思わず、見とれていたら、着いたの遅刻ギリギリ。（笑）

ほんの少ししか離れていないのに、もうほとんど散ってしまっている樹もある。

この辺りの紅葉黄葉は、そろそろ最後かな。

この通りは、四季折々、目を楽しませてくれる。

でも、自転車では、立ち止まらないものね。歩きだからこその楽しみだ。

寒くなってくるこれからの季節、余裕もって家を出て、歩きもありだなぁ。

初心者の人に特にお勧め！サーブの段階練習

百聞は一見にしかずとはよく言ったものだ。

本当に動画ってよくわかる。

このタオル練習をしていて、今までのコーチの言葉がやっとわかった。

この動画の意図している事と私のわかった事は少し違うのだが（笑）

私が腕だけでサーブをしている。体全体を使う。肘をあげる。などなど。コーチの言葉を私が守ろうとすると、なんかスムーズにいかない。新しい動きに慣れないせいかと思っていたが、コーチの意図することがわかってなかったって事がわかった（笑）

身体の使い方とかいうものが、なんにせよ苦手な私。

何度も練習するうちに、タオルがスムーズに動いてくれるようになり、「やったーできた！」と思えるようになり、身体の使い方が少しわかった😁気がする。

タオルでできても、ラケットを持ってできるとは限らない。

それでも、進歩だ！

身体の軸がしっかりして、スムーズに動くのが気持ちいい。

大体において、気持ちいいことは正しいんだ。

昨日は、結婚式の写真をプリントして、二軒の実家に届けた。

母の着物も片付けた。

やっと、ひと段落だ。

昨日は、テニス！

テニスをしていると、まだ、疲れが取れていないことを自覚。

少し走ると辛い。

それでも、みんなに結婚式の写真を見てもらったりして、おしゃべりは楽しい。何しに行ってるやら（笑）

最近のテニスの課題が、サーブとスマッシュ。うーん。自分で課題としてたのはずっと前からなんだけど、この２つに関して、コーチの指導が多くなってきたんだ。

みんなが上手になっている中、この２つに関して、私の遅れが目立つんだろうな（笑）

ボレーの練習中すら、突然、「スマッシュ！」と高いボールが上がってくる。
「うそ！」と慌てふためく私。
こいつは、慣らさなきゃできないと思ったんだろう。コーチ、正解だよ（笑）

若いコーチは諦めずに色々とアドバイスの言葉を工夫してくれているが、中々成果が出ない。こりゃ、私も頑張らねば申し訳ないね。

元来、運動神経の鈍い私は、目指せ！最低限のライン。なのだが、みんなが上達すると最低限のラインも上がるのだ。

ユーチューブで見つけたタオルを使っての練習を帰ってからもしていたら、運動で苦労したことない相方が、テニスは高校時代の体育でちょっとやっただけど言うのに、フォームだけでも綺麗なんだよなぁ。

羨ましい。

まあ、のんびり、ぼちぼち、頑張ろ。

今日は、仕事。

今回は、三連休ならず。

今年は何度も豆苗を買ってる。

友達に言うの忘れてた。

私も、一度、使った豆苗を水に浸けて、再生させてる。

サラダにしたり、お味噌汁の具にしたり、炒めたり。

今回は、寒くなってきてたので、すぐには伸びて来なかった。

もう、無理なんかな？と思ったら、ぐいぐいと伸びてきた。

忙しい？違う。せわしなくて、その後、疲れて、ほったらかしにしてたら、伸びすぎた髪の毛みたいにボサボサになってる。

そろそろ、食べなきゃね。(^^;

目のために、本を読むのをやめているのに、どうにもこうにも、頭を空っぽにしたくって、図書館で借りてきた。

幼女戦記1〜3

現在、3巻目。

4巻目の用意ができたとのお知らせが、図書館メールでやってきた。

馬鹿だよな。私。

どうせ貴重な目を使うなら、もっと、違う本読めばいいのに。

でも、こういうファンタジー物には、別世界で生きて、頭を空っぽにできるという効用がある。