イチゴのおいしい季節になりました。

 フォークで取り除く時、お皿に置いて、フォークの側面で押切にすると、果汁が多く流れ出てしまいます。  子供でもできる、いちごのヘタ下を狙って、“刺して回す”裏…

足がつりやすい人のための予防策として・・・。

 日々の生活の中にも、意識して取り組むべきポイントがあります。水分補給をこまめに行う。運動前後や日常生活でも、こまめに水を飲むことで脱水を防ぎます。とくに夏場…

「豚ひき肉」の意外な食べ方がXで7.5万回表示「美味しかった」「こどもにも好評」SNSで反響だと

 「豚ひき肉を時々買うことがある」「安い時にまとめ買いして、冷凍ストックすることがある」そんな方に、ぜひ知っていただきたい「豚ひき肉の簡単で美味しい食べ方」を…

「豚ひき肉」の意外な食べ方がXで7.5万回表示「美味しかった」「こどもにも好評」SNSで反響だと

 「豚ひき肉を時々買うことがある」「安い時にまとめ買いして、冷凍ストックすることがある」そんな方に、ぜひ知っていただきたい「豚ひき肉の簡単で美味しい食べ方」を…

電話が鳴ると画面が広告で埋め尽くされ電話番号が見にくくなる！

 画面の直す方法を聞きに行く矢先の出来事です。 番号を探しているうちにポチッと押してしまった。 “女性の声でこちら大阪府警です。このスマホの持ち主ですか？そう…

いがいな食べ方ができる切り干し大根！

 切り干し大根は、実は煮物以外にも様々なアレンジレシピを楽しめる食材です。 焼きそば、サラダ、スープなどと食事で楽しめるメニューかもしれません。少な…

アーモンドは筋トレ効果を高めたりするし、栄養や食べるタイミングは？1日の摂取量は？

 アーモンドは睡眠にも効果があるようで・・・。  アーモンドもメラトニンを多く含む食品のようです。 さらに、大事な微量ミネラルであるマグネシウムの摂取源でも…

今日は成人の日、いろいろ計画をしている人や楽しんでいる人たちも身体には気をつけて進んでください。

前回のつづき     カリウムを含む食材 バナナ サツマイモ トマトやトマトジュース  オレンジやアボカド 魚（特にサケやマグロ）…

足がつりやすい人には特徴があるようです。

 妊娠中の女性や加齢による影響が一つです。 当てはまっているかなと感じた人はいるでしょうか？ もう少し具体的にしていきます。  なぜ足がつり…

長い間ブログに髪の毛に関することを書き込んで来ましたが・・・。

  長い間ブログに髪の毛に関することを書き込んで来ましたが、新たにアップできる日数が少なってきたのが現実に・・。 髪の毛に関する専門的なことがまわりにおきてい…

明けましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いいたします。お正月のお雑煮や日常の味噌汁は日本で生まれて切り離されませんよね。 みそ汁を“1日1杯飲む人”や“1日2杯飲む人”など・・・、…

明けましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いいたします。お正月のお雑煮や日常の味噌汁は日本で生まれて切り離されませんよね。 みそ汁を“1日1杯飲む人”や“1日2杯飲む人”など・・・、…

今日はクリスマス,楽しんでくださいね！

  クリスマスで外出している人は足下ぼ冷えには気をつけてくださいね。 頻繫に足がつる、もしかしたら病気の予兆なの？  足がつる現象の多くは、一時的な筋肉…

お風呂に入っていると気持ちよさで・・・。

 湯船に浸かっている時間は、心身が癒されるようで、気持ちがいいですよね。しかし、入浴中の体調不良には要注意です。 温度差による血圧の急激な変化で起こるヒートシ…

冬の洗濯物の干し方が難しい・・！

 全国的に冬本番の寒さとなってきたこの頃です。冬になると、洗濯物がなかなか乾かないという悩みを抱える家庭も、多いのではないでしょうか？ 髪の毛にもいえることな…

関東の人は食べるが関西の人はチョットというネバネバする納豆をピックアップ！

 大豆イソフラボンには、タンパク質、炭水化物、脂質のほか、食物繊維、ミネラル、ビタミンなどが主要な成分として含まれています。 大豆イソフラボンは、大豆に含まれ…

髪の毛がフサフサになるという広告が多いですよね！

 ・・・とはいえ、フサフサになるという謳い文句には、フーンと言いながらでも耳を傾けたり、目を通してしまう行動に移るのも自然かもしれませんね。  そん…

汎発性脱毛症は難病に指定されていますか？・・・でも直る人がいます。

あと数日で道路を挟んでイチョウの紅葉が！ 現状、汎発性脱毛症は難病指定にはなっていません。 指定難病の条件には、・効果的な治療法が確立していないこと。 ・発…

汎発性脱毛症を治療についての原因や治療法、遺伝との因果関係は？

 全身の体毛が抜け落ちる汎発性脱毛症の治療は、以下の治療法を組み合わせて進められる場合が多いです。 治療法の①局所免疫療法 化学試薬で人工的にかぶれを起こ…

枝豆も老けない野菜の一つにお勧めです。

 コンビニであればそのまま食べられる形で販売されてもいます。枝豆にはビタミンB1、ビタミンC、鉄などが含まれ、疲労対策にも良いです。ところで、加熱向きで調理に…

汎用性脱毛症とは・・・頭部や眉、腋毛など全身の体毛が脱毛する疾患です。

 汎発性とは“全身に、または広い範囲で発生する”という意味をもつ医療用語です。 脱毛症においては、髪をはじめ眉やまつ毛、脇毛、陰毛など全身の体毛が抜け…

紫外線対策で憧れのツヤ髪へGo

 紫外線によるダメージによって、髪がパサついたり、絡まりやすくなったりします。 きれいなツヤ髪を目指すなら、髪・頭皮の紫外線対策は必須ですね。  髪や…

胃もたれを起こしやすい人は生野菜のほうがいい !？

シミやシワができるのを予防する作用もあります。βカロテンは油と一緒に摂ることで吸収率が高まるので天ぷらでいただくのもいいでしょう。また春野菜は“ほろ苦さ…

40代以上になると気になる健康診断とは・・・。

 高めの悪玉コレステロールを食事で効果的に下げる方法とは？今、このようなお悩みを抱えていませんか？“悪玉（LDL）コレステロールが高めだった”“健康診断の結果…

ドライヤーをどれくらいの頻度でお手入れしていますか？

 “一度も掃除したことがない・・・”という人もいるのではないでしょうか？定期的に掃除しないとホコリが溜まってしまうため、月に1回ぐらいは掃除しましょう！ …

秋の日焼けには気をつけていきましょう。

 陽気によっては日焼け止めをこまめに塗り直すことで、そして丁寧に落とすことが肝心です！ 夏が過ぎても、日焼け止めで紫外線をしっかりブロックしなければ、そして夜…

季節にかかわらずドライヤーの時間が短縮できるといいよね！！

 残暑なのか？時折暑さがもどったように続くと、お風呂上がりの髪を乾かすのは悩みですね。熱風でまた汗をかくし、何より熱くてたまらないですね。 暑い日には、お風…

運動中は汗だくになるので、最低限で顔がきまるポイントメイクは？

 スポーツの時も眉があると安心。メイクを楽しむならカラーラインをワンポイントに！ チョットお出かけする時も“とりあえず眉だけ描こうかな”とメイクしませんか？ …

髪の毛を乾かさないで寝ると予期せぬ事態に！！

“ドライヤーは”髪が傷みそう”“チョット面倒くさい”などの理由で、入浴後は自然乾燥に任せている人もいるでしょう。しかし、濡れた髪を放置すると髪が…

髪のお手入れに欠かせないドライヤーを長く使っていますか？

 何気なく使うことが多いでしょうが、使い方によっては寿命が短くなってしまうことがあるのです。 ドライヤーを長く使うためのコツの一つに、 切り替えスイッチを必要…

乾燥剤はどのように処理をしたらいいの？

お菓子の袋などに入っている乾燥剤は、袋内の水分を吸収して乾燥状態を維持し、湿気による品質劣化を防ぐ効果があります。  自治体によってルールは異なりますが…

汗のかきすぎを気にしては駄目なの・・？

 熱中症＆バテ防止のための水分補給！ 運動時の水分補給のポイントに。肌や髪が気持ち悪い、メイクが崩れる、においが心配……などなど 暑い季節になると特に気になり…

麦茶の飲み過ぎは体に悪いの？

 夏の暑い日が続くと、ついつい冷たい麦茶をガブ飲みしてしまうものです。しかし、冷たい麦茶をたくさん飲むと胃腸が冷えるため、冷え性がひどくなり、消化不良になった…

気温が35℃を超えると蚊の動きがどうなるの？

 30℃を超え暑くなると徐々に動きが鈍くなり、35℃以上の猛暑日は、植木の葉裏などの日陰に身を潜めているようです。35℃以上になると刺されにくかったという実験…

いつも捨ててしまう、西瓜の皮をたべるととくす！？

 含まれている意外な栄養とは・・・。 スイカの皮はとても硬いため、果肉を楽しんだあとは捨ててしまう方がほとんどでしょう。しかし、チョット手間を加えれば美味しく…

髪の毛を伸ばしている人の頭皮や毛根はどうなっているの？

   長く伸ばした髪の毛を切って、ヘアーピースなどを作ろうとしている髪の毛の発育状態はどうなっているのかな？ 髪の毛の相談を受けたりすると、頭皮や毛根状態のチ…

この暑い夏の日の髪からの匂いのイメージを解消させるには！

 大切なのは“シャンプー前”のこと・・。清潔感を保つには、皮脂や汚れから気になる部位の一つに頭皮です。髪の洗い方を間違えると、マメにシャンプーをしても汗臭さや…

クレソンと同じくアブラナ科の野菜である”からし菜”です。

・からし菜はゆで時間が長くなると、シニグリンの損失が大きくなる。・からし菜を蒸す場合は、シニグリンの損失が少ない。クレソンに含まれるシニグリンも、からし菜の研…

スーパーで普通に買える”世界一の栄養密度”を誇る野菜とは！？

   さわやかな香りと辛味がメイン料理を引き立ててくれる、クレソン。外食でクレソンを目にする機会はあっても、ふだんの食事ではあまり食べないという方も多いでしょ…

スーパーで普通に買える”世界一の栄養密度”を誇る野菜とは！？

さわやかな香りと辛味がメイン料理を引き立ててくれる、クレソン。外食でクレソンを目にする機会はあっても、ふだんの食事ではあまり食べないという方も多いでしょう。そ…

中性脂肪とコレステロールのちがいは？

 健康診断の脂質検査で、中性脂肪値やコレステロール値が高いと診断された人もいるのではないでしょうか！？SNS上では“中性脂肪で引っかかった”“悪玉コレステロー…

おいしい麦茶を作るための技があります。

 麦茶には水出しと煮出しがあります。入れ方で栄養素は変わりませんが、煮出しは香りが増し、リラックス効果が高くなります。一方、水出しは手軽に入れられる点が魅力で…

色は何色？

麦茶は殻付きのまま焙煎した大麦の種子を煮出して作る伝統的な飲み物ですね。

 大麦の香ばしい風味とさっぱりした味わいが特徴で、とくに夏の水分補給におすすめです。カフェインが含まれていないため、子どもからお年寄りまで誰でも安心して飲めま…

春野菜にはβカロチンがたくさん摂れるチャンス！

 美白・赤色 リコピンが豊富なベスト3・・？1位 金時人参 15.1mg2位 ミニトマト 7.97mg 桃太郎は 5.94mg3位 スイカ 4.…

円形脱毛やバツモウ隠しには昭和の時代と違いカツラが一番！

 今日は7月7日七夕の日ですね。彦星と織り姫が一年に一度会うことができる日なのでが、一年に一度ではなく、思った日がchance髪の毛は健康を取り戻し発毛などを…

円形脱毛ができたと写真を添付してメールがとんできた。

 内科に通院している方からのメールです。病院で治療してくれると言っていたようだが断ってください。円形の治療は異常を起こしたTリンパ球の影響などとまだ確立されて…

夏バテ前に歯の痛み止めの薬でダウン！

 歯の治療中で痛みが発症したので、痛み止めの薬を処方してもらって直った。 そのごに、歯が痛み出したので残っていた痛み止めの薬をのんで落ち着いたのだが・・・、体…

”五月病”と違うと言われている”六月病”は・・・？

責任感や大人の付き合いなどで、ため込んだストレスが“のびきって戻らないバネのように”。 ここ数年、6月頃に心身に不調をきたす“六月病”が増えていると言われてい…

世界が注目する日本人の長寿の秘訣はどこに潜んでいるの？

 長生きしている人は“地べた”に座っている？暮らしの中に地べた習慣を快適に取り入れるには・・・。 床から立ち上がり、座るという動作を日本人の日常の仕草が、現代…

円形脱毛症はストレスが原因ではないの？

 円形脱毛症は、長い間、ストレスが原因とされてきましたが、最近では、ストレスは発症のきっかけに過ぎないと考えられています。 円形脱毛症では、頭髪に”自己免疫反…

夏のビールのおつまみには枝豆？

 栄養豊富だけど食べ過ぎると“病気リスク”増もいわれている枝豆の摂取のメリットと注意点は・・・。 酒のおつまみとしてよく食べられるのが“枝豆”です。 枝豆には…

更年期世代が小松菜を食べるべき理由とは・・・。

 知っておきたい相性の良い食材に・・・？  小松菜には更年期にうれしい栄養がたっぷり。つねにスーパーマーケットに並んでいる小松菜。アクもクセも少なく、淡白な…

ひそかに急増する恐怖の感染症とは？

 風邪だと思っていたら・・・ 生死の境をさまよった人のお話です。  風邪だと思って一日様子を見ていたら、容体が急変して命の危機に直面しましたと“人食いバクテ…

野菜は色別で栄養素を確認することができるようです。

 赤、緑、黄、紫、黒の5色は老けない野菜としても重要だという。野菜は「濃い色」を選ぼう。 誰しも健康のために野菜を摂らなくてはという意識はあるだろう。しかしい…

赤身肉ステーキにハマってしまうのは当たり前だよな！！

 [グリマー] 半袖 3.5オンス インターロック ドライ Tシャツ [クルーネック] 00350-AIT メンズ ダークグレー LAmazon（アマゾン） …

江戸時代から続いている、紺碧の海を渡る”浦賀の渡し船”

 パワースポットの叶神社を目指していくと渡し船があるのに気がつきます。その渡し船に乗ってパワースポットの東西の叶神社を参拝することが出来ます。西叶神社を参拝し…

アタマジラミが発生すると犯人捜しが始まるという！

 シラミは不潔だからわくのではなく、誰にでもつく可能性があるし、正しく処置すれば根絶できる。 アタマジラミは成虫が寄生してからかゆみを生じさせるまで1カ月以上…

願いが叶うかもしれない横須賀のパワースポット！

 かなえてくれるパワースポットは浦賀にある西叶神社。 良縁に恵まれますように仕事で昇進しますようになど人はさまざまな願望を抱いています。 そんな願いが“叶う”…

鼻の重要な役割を知っていますか？

 子供の頃、鼻をほじっていると、病気になるからやめなさいと注意されることがありましたか？ 近ごろ鼻から入った細菌が原因でアルツハイマー型認知症になるという研究…

痛みを緩和させる薬は人によっては影響が！

 歯などの痛み止めの薬によっては、胃腸障害というより傷みや下痢などを起こすとも言われていますね。 痛みは精神的に弱るし痛みを忘れた頃に髪の毛に影響が出たり体力…

髪の毛を櫛で梳かすこと、ここ十数年考えてもみなかったと・・・。

 ・・・と、あるラジオ番組のヘアビューティーのコーナーで流れていたのです。 平成の時代、いや昭和の時代に聞いたのが最後かと思います。 静電気が起きにくく、色艶…

髪の毛は朝起きたときには櫛で梳かしましょう。

 朝起きたときに歯磨きをするように髪を梳かしましょう。もつれた髪で一日を過ごすより、櫛で梳かれたサラッとした艶の出ている髪を触る気分は格別ですよ！触る感触は髪…

寿司によく使われている日本産のわさびの効能は！？

 カルシウムが豊富な食材ですが、カルシウムは吸収率が低いことが特徴のようです。 カルシウムの吸収をよくするためには、ビタミンDを同時に摂取することが大切です。…

休みに入って自転車や電動キックボードなどの逆走を見かけるようになりました。

 市内での自転車走行の遵守がなされているのかな？ たまに一方通行の道路に車が入ってくるが、途中で気がついたのかバックで走行している車を見ます。途中で見つけた駐…

情景を浮かび上げて吹く風にもいろいろな名前が・・・。

 桜舞う美しい景色を作る風には花風や花嵐が・・・。  春に吹く風は春風には、春に吹く穏やかな風、東または南から吹く暖かく穏やかな風という意味がありま…

歯の痛みはやる気を無くしてしまう！

 筋肉疲労というよりは痛みはやる気をなくしてしまう！ 特に酷いのは歯痛かもしれなせん。 脳に近いから、菌が脳に影響しないように抗生物質と痛み止めが処方され、薬…

気にするなと言われても当事者は気にしてしまう円形脱毛！

 家族からも気にしないで生活しなさいと言われても・・・。 有るべきところに無いと、やはり気にしてしまいます。 病院などからは必ずと言ってもいいほど精神安定剤、…

円形脱毛やバツモウなども毎日の体調の変化によってもじわじわ発毛しているようです。

 サプリメントを常用している人もいらっしゃいますが、サプリメントは足りないものを補助するもので、自分の食生活を確立させた方が身体の健康維持には確かなものです。…

飲酒後の不安を防ぐ最善策は・・・？

言うまでもなく、飲酒を一般に推奨される量に抑えることのようだ。例えばアメリカでは、男性は1日2杯以下、女性は1杯以下を推奨しているようです。  ノンアルコ…

アルコールはまず肝臓で代謝され、アルトアルデヒトに変えられる。

 アセトアルデヒドは発がん物質として知られ、多くの細胞とって有毒だが、やがて酢の主成分である酢酸に変えられ、無害な状態で体外に排出される。こうした作用の大部分…

二日酔いを防ぐ確実な方法はほとんどないとか・・・。

  水分補給を心がけることは予防に役立つかもしれない。酒と水を交互に飲むことも、アルコールの消費を遅くするのに役立つ。1月をとして断酒して過ごした後・・ドライ…

本当の気持ち診断やってみた♪

二日酔いを防ぐ確実な方法はほとんどないとか・・・。

 水分補給を心がけることは予防に役立つかもしれない。酒と水を交互に飲むことも、アルコールの消費を遅くするのに役立つ。1月をとして断酒して過ごした後・・ドライ・…

サクラ咲く季節に吹く、桜吹雪をつくる風の名前は・・・？

 春一番が吹くことから、多くの方が春の訪れを感じるひとつの目安になっていますね。 立春から春分にかけて吹くなどのいくつかの条件を満たした風が、気象庁によって“…

サクラが満開に咲いているときの花見が出来なかった1本のサクラ・・・。

 毎年狂い咲きをしていたサクラの木でしたが、去年は一つの花びらもつけていませんでした。 その街をいつものように通りすがると咲いているのに間に合ったのです。 サ…

サクラのフォットショットが多くあがっている花見のシーズン！

 佐藤錦の雌花  日本人はさくらの咲くこの時期が好きですね。 多くの海外の人はサクラを見にいらしています。 さくらの咲いている下での宴会場は年々少なくなってき…

サクラの季節に来られたので桜を見ながら歩きます。

 いくつかのゴルフ場やゴルフ練習場もある真ん中の道路を乗用車やトラック、自転車やランニングしている人にすれ違う道なのです。 ゴルフ場の周りは針葉樹などで囲まれ…

サクラの花の開花を楽しむシーズンになりましたね。

 ぶらぶらしてサクラ見物もよいですね。 サクラの季節には風と雨がつきもの、風によって桜が散るさまの中を歩くにも快く感じますね。 そのときには髪の心配になる人も…

円形脱毛、バツモウなどの痕を隠すにヘアーカラー・スプレーを使用している人がいます。

 白髪を隠すに、昭和以前から刷毛やヘアカラー・スプレーなど使用して白い部分を塗って隠したりしていました。 江戸時代では歯を黒く塗るお歯黒が日常にしていましたが…

直毛とクセ毛とに分けるにはどんなことがあるのか？

毛髪は、まっすぐなものから、櫛も通らないほど縮れたものまでいろいろあります。 大きく分けると、・直毛・波状毛・縮毛の3種に分類することができます。 それ…

病的な脱毛というのは・・・。

病的な異常脱毛には、内因性と外因性のものがあり、またさまざまなタイプがあります。  一般に分類されているのは、休止期毛の異常脱毛として男性型脱毛症…

髪の毛が抜けることには自然脱毛と異常脱毛とに分けられます。

 脱毛には、生理的に起きる自然脱毛、病的に起きる異常脱毛があります。  毛髪を引っ張ると、抵抗無く簡単に抜けるものがありますが、これらの中には退化期や休止期に…

白髪の発生の原因は・・・？

 メラニン顆粒が角化細胞に転送されなくなることにあります。 なぜそういう現象が起きるのかは、まだ充分には解明されておりません。しかし発生原因については、次のよ…

抜毛後の髪が伸びていると安堵しますよ。

 またやってしまったと言われたので、見ると髪が伸び始めていました。 新しい痕に産毛のように伸びているのです。 体調は落ち着いているようですね。 ハイと返事が返…

メラニン色素というのは、毛髪を着色して頭皮を過剰な紫外線から守る重要な役割をしているのです。

毛髪の場合は、“ユーメラニン”と“フェオメラニン”の2種類のメラニン色素（顆粒）の大きさ、量、組み合わせによって色が決まる。  メラニン顆粒が大き…

毛髪には様々な色がありますが・・・。

 その色には黒、ブラウン、赤、ブロンド、白など髪にはさまざまな色があります。 ・・・が、この色は肌の色と同様、メラニン色素によって決まります。 毛乳頭のまわり…

毛髪の中心部にあるのが細胞組織の毛髄質です。

 空洞に富んだ蜂の巣状の多角形の細胞が、長さの一方向に数列並んでいます。 メラニン色素を含んでおり、シスチンの含量は毛皮質より少ないともいわれています。 毛髪…

髪の毛を梳かしている表面は毛皮質と呼ばれている細胞の集まりです。

毛皮質（コルテックス）は、葉巻状の角化したケラチン質の皮質細胞が、毛髪の長さの方向に比較的規則正しく並んだ細胞集団で、毛髪の大部分（85～90％）を…

ここ数回のカット時に髪の変化が顕著に現れてきたのですよ。

 30代頃からカットチェックをしている男性なのです。 もう十数年になりますかね、ここ数回のカット時に髪の毛の変化が現れてきました。 ご本人も髪の毛を髪あげる手…

身近な食べ物のショウガは加熱して食べて！！

 そのワケとは…？ いやー、寒いですね…。寒いときは、やはり体を温めてくれる“鍋料理”が食べたくなりますね！鍋料理で思い出したのですが、北海道には“石狩鍋”…

乾燥の季節の今、多くなりました乾燥毛！

 しっとりした艶の出る育毛剤、トリートメント剤、保護剤などを駆使して気をつけている人が多いと思います。 仕上げた髪の上から振りかけたりする仕上げ剤などでも落ち…

雪の積雪が少ない地域でも障害が・・・。

 雪の下と濡れている歩道は常に凍っているので、歩くには工夫をしないと怪我につながります。救急車の搬送が多かったようですね。 配送などのお仕事は荷物がまだ届かな…

雪が降り始めましたね。

 横浜に来てから何回かの大雪に出会っています。 幼い頃には庭先で、かまくらを作ってもらった記憶があります。東北地方でのかまくらの中で、子供がお餅を焼いている絵…

今年の恵方巻の方向は”東北東＃です。

 豆まきの豆は、炒った豆を神棚にお供えし、夜に家長が行うのが令和までつづいていま。 恵方巻はその年の恵方に向き、願い事をしながら無言で一気に食べるのがルールだ…

髪の毛の誕生を知ることが、髪の毛の艶と美しさの健康を自分のものにする！

 第一弾に毛表皮だよ。  ウロコ状の硬い無色透明な細胞なので、その縁は毛先の方向に突出しています。 根元から毛先に竹の子の皮のように見え重なって、内側の毛表…

毛髪と脱毛の関係は！？

 髪の毛は、生まれたときからずっと伸び続けているのではなく、ある期間成長をつづけた後、自然脱毛し、またしばらくすると生えてきます。 これを毛周期（ヘアサイクル…

円形脱毛と言われていることは・・・。

円形脱毛症は、突然に円形または円形が幾つか重なり楕円形に脱毛するもので、重い場合は頭髪全体、あるいは全身の毛が脱毛する事もあります。  原因としては、自律神経…

新女王アリはなんと居候を一匹連れて旅たつ、人の世界にも。。。！？

アリもまた、居候から恩恵を受けているケースもあるようです。一生を地下で暮らすミツバアリの巣に適応したのが、アリノタカラという体長1ミリほどの昆虫のようです。 …

しばらくは寒くなりますが春に向かって、交感神経と副交感神経の働きをご自分にはよいこころよいリズム

 交感神経は”やる気”の神経であり、副交感神経は”お休み”の神経で、昼間は交感神経が優位の状態で働き、活発に行動することができます。 ・・・が、夜になると交感…