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Distrito Mallos no se responsabiliza del contenido de los artculos de sus colaboradores. Esta revista est escrita por los comerciantes y vecinos de Distrito Mallos. Maquetacin: MyR Comunicacin
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Operacin Mallos
A.VV. Os Mallos, Sagrada Familia, Estacin Avda. Arteixo, 85 15007 A Corua Telf. 676 851 369
El sbado 22 de junio una vez ms los vecinos de Los Mallos pudieron disfrutar de otra de las Galas de Operacin
Mallos, donde nios y nias de diferentes edades representaron un gran nmero de canciones y bailes en los que trabajaron
durante todo el curso. Este ao la gala se ha basado en el musical Burlesque y como siempre, ellos y ellas fueron los artfices de la coreografa, el vestuario y toda la puesta en escena, participando en el evento con mucho esfuerzo e ilusin. Nuestra enhorabuena al grupo y a su profesora y colaboradores. El grupo de Operacin Mallos, lleva muchos aos realizando una magnfica labor entre la juventud del barrio y es
una actividad de la que la Asociacin de Vecinos de Os Mallos, Sagrada Familia, Estacin nos sentimos especialmente orgullosos. Tambin queremos destacar la actividad realizada por el grupo de senderismo que el pasado 16 de junio efectu un recorrido por tierras de Guitiriz, recorriendo la ruta De a Cova da Serpe y visitando el Museo Fortaleza de San Paio de Narla en tierras de Friol. Han finalizado o estn a punto de
hacerlo, las actividades que a lo largo del invierno y primavera hemos ido desarrollando ahora cerraremos nuestras oficinas hasta el mes de Septiembre aunque el telfono de la Asociacin 676 851 369 estar siempre operativo para cualquier consulta o informacin. FELIZ VERANO A N U E S T RO S SOCIOS, AMIGOS Y VECINOS LES DESEA LA JUNTA DIRECTIVA DE LA A de VV. De Os Mallos, Sagrada Familia, Estacin.
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Impartidas por un experto fisioterapeuta del mayor Da 1 de julio: el envejecimiento y sus caractersticas Da 8 de julio: enfermedades reumatolgicas: artritis, artrosis y osteoporosis Da 15 de julio: el ictus y la enfermedad de Prkinson Da 22 de julio: sesin prctica Inscripcin en conserjera del Centro a partir del 19 de junio. Gratuito
Puestos en comunicacin con el Ayuntamiento, nos informan de las mejoras que van a realizar en la Plaza Padre Rubinos: Mejoramiento de las aceras, del pavimento de la plaza, del mobiliario urbano y reposicin de los elementos de juegos para nios.
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31 mayo... 33471 ..350 7 junio... 70583 ..150 14 junio... 38748 ....25 21 junio... 04338 ..350 28 junio... 77127 ....25
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ASESORA LEGAL
El Delito de hallazgo
ARTCULO 253 DEL CDIGO PENAL
Aprovechando los meses de Julio y Agosto, en LMTABOGADOS queremos referirnos a un tipo de delito que es bastante frecuente durante los meses de verano y al que la mayora de los ciudadanos no presta atencin, puesto que desconocen su existencia, por lo que cuando lo comenten no saben que estn cometiendo un delito, nos referimos al delito de apropiacin de cosas perdidas o de dueo desconocido, recogido en el artculo 253 del Cdigo Penal.
Dicho artculo dice as Sern castigados con la pena de multa de tres a seis meses los que, con nimo de lucro, se apropiaren de cosa perdida o de dueo desconocido, siempre que en ambos casos el valor de lo apropiado exceda de 400 euros. Si se tratara de cosas de valor artstico, histrico, cultural o cientfico, la pena ser de prisin de seis meses a dos aos. Como se puede observar, se trata de sancionar a aquellas personas que hacen suyas, es decir poseen un nimo de lucro, cosas que se encuentran perdidas o cuyo dueo se desconoce, infringiendo lo establecido en el artculo 615 del Cdigo Civil, que establece lo siguiente El que encontrare una cosa mueble, que no sea tesoro, debe restituirla a su anterior poseedor. Si ste no fuere conocido, deber consignarla inmediatamente en poder del Alcalde del pueblo donde se hubiese verificado el hallazgo. El Alcalde har publicar ste, en la forma acostumbrada, dos domingos consecutivos. Si la cosa mueble no pudiere conservarse sin deterioro o sin hacer gastos que disminuyan notablemente su valor, se vender en pblica subasta luego que hubiesen pasado ocho das desde el segundo anuncio sin haberse presentado el dueo, y se depositar su precio. Pasados dos aos, a contar desde el da de la segunda publicacin, sin haberse presentado el dueo, se adjudicar la cosa encontrada o su valor al que la hubiese hallado. Tanto ste como el propietario estarn obligados, cada cual en su caso, a satisfacer los gastos. A pesar de lo obsoleto de la redaccin, nos encontramos ante una situacin real y muy actual, qu hacer cuando nos encontramos con una cosa que aparentemente est prdida o desconocemos su dueo? Tal y como recoge el artculo 615 del Cdigo Civil hay que acudir a la oficina de objetos perdidos del correspondiente ayuntamiento o en su defecto a los cuerpos y fuerzas de seguridad del Estado. Por tanto, incurre en el delito del 253 del Cdigo Penal, quien no acta conforme a lo establecido en el artculo 615 del Cdigo Civil, es decir quien realiza un acto de apropiacin o expoliacin material en sentido estricto, pero para ello debemos estar ante una cosa de la que se desconoce quin es el propietario. Desconocido su propietario, la misma no se puede adquirir por la simple ocupacin, es decir cuando es aprehendida materialmente, poseda con nimo de adquirir su propiedad, sino que estamos ante un hallazgo, que slo da lugar a la adquisicin de la propiedad si se cumplen las normas del artculo 615 del Cdigo Civil y se mantiene de manera fehaciente el desconocimiento de su propietario. Es por tanto, un delito contra la propiedad, que no contra el patrimonio, que requiere de los siguientes requisitos: - Un autentico acto de ocupacin de cosa perdida o de dueo desconocido. - Los objetos de dicho acto de ocupacin son bienes muebles, de todo tipo, que se sabe que son ajenos. - Bienes muebles sobre los que no se tiene derecho alguno. - Bienes sobre los que existe la obligacin legal, establecida en el artculo 615 del Cdigo Civil, de entrega a las autoridades. - El bien ha de estar perdido, que son aquellos bienes de los que el dueo desconoce su paradero, ya sea por azar, por dejadez o descuido. - No se trata de objetos abandonados por su primer ocupante (Res derelicta) sino de bienes extraviados. - Debe existir nimo de lucro, pues el objeto posee un valor econmico evaluable, pues si supera los 400 es un delito, y no una falta. - El objeto perdido debe integrarse en la esfera patrimonial de la persona que se aduea del mismo. - Tambin debe existir dolo, voluntad deliberada de cometer un delito a sabiendas de su ilicitud, pues el autor sabe que el objeto en cuestin no es suyo, y aun as se lo apropia. Como decamos, en estos meses de verano, las prdidas involuntarias de objetos, se multiplican y por tanto los hallazgos tambin, como se puede observar lo que puede ser una simple tontera, como puede ser quedrselo y no acudir a las autoridades, se convierte en un delito y por tanto en un autntico quebradero de cabeza pues se ha infringido el artculo 253 del Cdigo Penal, basado en el principio de buena fe y de lealtad que deben presidir las relaciones humanas en el trfico jurdico. Por ello, desde LMTABOGADOS queremos recomendarles que si se encuentran objetos sin dueo acudan a la oficina de objetos perdidos de su ayuntamiento. Una vez ms esperamos haberles sido de utilidad, recordndoles que estamos a su disposicin en la direccin Juan Flrez n 76, primero, 15005, La Corua, o en el telfono 981922392. VISITEN NUESTRA PGINA WEB: www.lmtabogados.com Tambin indicarles que durante el mes de julio nuestro horario seguir siendo de lunes a jueves de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00, los viernes de 10:00 a 14:00, durante el mes de agosto de 10:00 a 14:00.
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Ya tiene ganador el carro de la compra valorado en 200 que ha sorteado el Centro Auditivo Audiomar
Redaccin
El Centro Auditivo Audiomar, ha realizado el sorteo el pasado 28 de Junio, en presencia del Presidente de la Asociacin de Comerciantes de Distrito Mallos Jos Salgado.
El premio: compra por valor de 200
Tambin han estado en el acto Jess Fernando Prez, de la Farmacia de Jess, con su hija Cristina; Modesto Pose, de Cafetera Vanesa y Jos Garca, del Restaurante El Roble. Extrajo la papeleta ganadora la mano inocente de la nia Cristina. El ganador es Pepe Calabra de Serra de Outes que este lunes 1 de Julio ha recogido su premio. Felicidades Pepe. Mari Carmen, gerente del Centro Auditivo Audiomar, prepara el siguiente sorteo para el otoo.
santes los suplementos para el deporte, siempre y cuando estos complementos tengan una composicin altamente equilibrada y cientficamente estudiada, que nos aporten un conjunto de soluciones nutritivas de la ms alta calidad, sin sustancias dopantes, hormonas anabolizantes ni espartano. En general, los objetivos principales de los suplementos para deportista tanto profesionales como aficionados son: - Cubrir los requerimientos nutricionales segn el tipo de actividad fsica. - Mantener el buen estado de salud. - Permitir una provisin y recuperacin de lquidos y sales minerales para una buena hidratacin antes, durante y despus del ejercicio. - Proporcionar energa, mejorar la resistencia y favorecer la explosividad. - Optimizar la recuperacin muscular y previniendo las agujetas, calambres y las posibles lesiones.
secuencia de una slida experiencia, cimentada en los desengaos, y desgracias de nuestra vida. No seas severo con tus semejantes, nadie sabe lo que pesa la carga ajena. En tiempos de crisis la solidaridad es un don Divino. En la caridad nunca hay exceso El que da dinero que no ha ganado l, es generoso con el trabajo de los dems. Como la caridad empieza en nosotros mismos, la mayora de las veces acaba donde empieza. La clera que se desfoga por la
- Evitar el sndrome de sobreentrenamiento y limitar la sensacin de cansancio durante y despus del esfuerzo. - Proteger el esqueleto y las articulaciones durante el entrenamiento, la competicin o prctica. - Mejorar el potencial muscular favoreciendo la eliminacin de las grasas. - Maximizar el rendimiento con la mayor seguridad. - Favorecer la recuperacin y las defensas naturales Para elegir el suplemento ms indicado hay que tener en cuenta distintos aspectos tanto de la prctica deportiva (duracin, intensidad y frecuencia) como de la persona que realiza el ejercicio (profesional, aficionado, trabajo fsico intenso) a fin de optimizar la eleccin del suplemento para que no slo cubra sus necesidades energticas sino tambin mejore su rendimiento y favorezca su recuperacin en cada etapa de su preparacin.
boca, no se desfoga con las manos. Con frecuencia el hombre busca una diversin en la mujer, y acaba encontrando una compaera. Aquel que dice todo lo que piensa, piensa poco todo lo que dice. Si quieres volar como las guilas, no te asocies con los patos. Es conveniente tener conocidos, tambin amigos, pero indispensable; buenos amigos. Espaa es el nico pas del mundo, lleno de personas que saben cmo hacer las cosas en casa ajena, pero no en la propia.
Manuel Jos Vzquez Vzquez En nuestra desgracia pueden influir terceras personas; en nuestra felicidad, slo nosotros mismos. El tiempo sabe sumar todo. Dale tiempo al tiempo. Aprende a esperar. Ahora que soy un experimentado abuelo, manifiesto que hubiera preferido tener slo nietos y no hijos. El valor estriba en saber caminar delante de las dificultades.
El Frasario
La entrega del premio: Mari Carmen, gerente de Audiomar felicita al afortunado: Pepe Calabra
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A partir del 1 de Junio de este ao entra en vigor el Real Decreto 235/2013 por el que se incorporan al mbito de aplicacin de la obtencin de la Calificacin energtica los edificios o partes de edificios existentes que se vendan o alquilen a un nuevo arrendatario. Hasta ahora, o mejor dicho, desde el 2007, todo proyecto de edificio o vivienda deba incluir entre sus muchos documentos el Certificado de Eficiencia Energtica (CEE), que contiene informacin sobre las caractersticas energticas y la calificacin de eficiencia energtica del proyecto, que viene a ser como la etiqueta que desde hace ya aos viene acompaando a los electrodomsticos que nos compramos. Pues bien, este nuevo Decreto aprobado en el mes de Abril y que como coment al comienzo, entra en vigor a partir del 1 de Junio de 2013, no se cie nicamente a las nuevas edificaciones, sino que tambin incluye todas aquellas cuyos proyectos sean anteriores al 2007 y que por lo tanto no tengan dicho Certificado. Pero vayamos por partes. QU ES LA CERTIFICACIN DE EFICIENCIA ENERGTICA La Certificacin de Eficiencia Energtica es el proceso por el que se verifica la conformidad de la calificacin de eficiencia energtica obtenida por el proyecto (en caso de proyecto) o con los datos calculados medidos del edificio existente o de parte del mismo (en caso de edificio existente) y que conduce a la expedicin del certificado de eficiencia energtica del proyecto o edificio existente. QU ES LA CALIFICACIN DE EFICIENCIA ENERGTICA La Calificacin de Eficiencia Energtica es la expresin de la eficiencia energtica de un edificio o parte del mismo y se expresa mediante la Etiqueta de Eficiencia Energtica. QUIN PUEDE REALIZAR UNA CEE Estas certificaciones deben de llevarse a cabo por tcnicos competentes segn el Real Decreto: Arquitectos, Arquitectos Tcnicos o Aparejado-
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Neuroma de Morton
quitarse los zapatos, flexionar los dedos y friccionar los pies. Los sntomas pueden agravarse si permanece mucho tiempo de pie o si utiliza tacones altos o zapatos que tienen punta estrecha. En algunos casos, descubrir un entumecimiento en el rea entre los dedos afectados. Es ms probable que el dolor que siente en dos o ms lugares de un pie, por ejemplo, entre el segundo y el tercero; y el tercero y el cuarto de los dedos del pie, signifique que las articulaciones de los dedos estn inflamadas en lugar de tratarse de un neuroma de Morton. Segn el examen fsico, el podlogo o terapeuta correspondiente generalmente puede diagnosticar neuroma de Morton sin necesidad de realizar ms pruebas. Se puede pedir una radiografa de pie para asegurarse de que no se produjo una fractura por sobrecarga. Si se duda del diagnstico, su mdico puede pedirle una imagen por resonancia magntica (MRI) de pie. Duracin El neuroma de Morton no desaparecer solo. Por lo general, los sntomas aparecern y desaparecern segn el tipo de zapatos que utilice y el tiempo que se encuentre de pie. A veces, los sntomas desaparecen por completo. Prevencin No siempre es posible prevenir el neuroma de Morton. Sin embargo, probablemente pueda reducir el riesgo si utiliza zapatos cmodos de tacn bajo, con suficiente espacio para los dedos y un buen soporte de arco. Tratamiento Si el neuroma de Morton le causa mucho dolor, generalmente, el mdico comenzar un tratamiento con terapias, que incluyen: Eleccin de zapatos anchos, con tacn bajo y que tengan un buen soporte de arco. Tcnicas de almohadillas, que incluyen almohadillas metatarsianas o almohadillas para la cresta del dedo del pie. Aadidos para zapatos (ortopdicos) para ayudar a corregir todo tipo de desequilibrio mecnico en el pie. Antiinflamatorios. Inyeccin local de anestesia y medicamentos corticosteroides en el rea afectada. Los nervios daados o inflamados puede tardar meses en mejorar, incluso despus de corregido el problema principal. Si el dolor contina a pesar de encontrarse en tratamiento con medicamentos durante varios meses, su mdico puede sugerir ciruga para quitar el neuroma o para ensanchar el espacio a travs del cual pasa el nervio afectado. Estos tipos de ciruga a menudo se realizan con anestesia local. Si el mdico quita una parte del nervio afectado junto con el neuroma, es posible que desarrolle un entumecimiento permanente entre los dedos del pie.
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Qu es? El neuroma de Morton es una hinchazn benigna (no cancerosa) de un nervio del pie, que transporta las sensaciones desde los dedos del pie. Se desconoce el motivo por el cual el nervio comienza a hincharse. Pero una vez que comienza la hinchazn, los ligamentos y los huesos cercanos presionan el nervio y causan mayor irritacin e inflamacin. Esto produce ardor, entumecimiento, cosquilleo y otras sensaciones anormales en los dedos del pie. Al neuroma de Morton tambin lo llaman neuroma interdigital, neuroma intermetatarsal o neuroma en la parte anterior del pie. Este neuroma generalmente se desarrolla entre el tercero y el cuarto dedo del pie. Con menor frecuencia, se desarrolla entre el segundo y el tercer dedo del pie. Rara vez se encuentran en otros lugares. Tambin es extrao que un neuroma de Morton se desarrolle en ambos pies a la misma vez. La condicin es mucho ms frecuente en mujeres que en hombres, probablemente debido al uso de zapatos apretados de tacones altos. Este tipo de zapato tiende a cambiar los huesos del pie a una posicin anormal y aumenta el riesgo de producir la formacin de un neuroma. El sobrepeso tambin aumenta el riesgo de sufrir de un neuroma de Morton. Sntomas Generalmente, el neuroma de Morton causa ardor, entumecimiento o cosquilleo en la base del segundo, tercero o cuarto dedo del pie. El dolor puede extenderse desde la parte anterior de la planta del pie hasta las puntas de los dedos. En algunos casos, tambin se siente como si tuviera un bulto, un pliegue de calcetn o una piedrecita caliente entre los dedos del pie. Por lo general, el dolor del neuroma de Morton se alivia temporalmente al
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