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    Teoría y Metodología Del Entrenamiento

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    Hector Neve
    El documento resume un libro sobre teoría, metodología y planificación del entrenamiento deportivo. Explica que el libro analiza la relación entre la teoría científica del entrenamiento y las necesidades del mundo competitivo actual. También describe los diferentes métodos y sistemas de entrenamiento discutidos en el libro, así como su propuesta para la planificación del entrenamiento basada en un modelo de periodización.

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    Teoría y Metodología Del Entrenamiento

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    El documento resume un libro sobre teoría, metodología y planificación del entrenamiento deportivo. Explica que el libro analiza la relación entre la teoría científica del entrenamiento y las necesidades del mundo competitivo actual. También describe los diferentes métodos y sistemas de entrenamiento discutidos en el libro, así como su propuesta para la planificación del entrenamiento basada en un modelo de periodización.

    Descripción original:

    Curso de metodología del entrenamiento

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    El documento resume un libro sobre teoría, metodología y planificación del entrenamiento deportivo. Explica que el libro analiza la relación entre la teoría científica del entrenamiento y las necesidades del mundo competitivo actual. También describe los diferentes métodos y sistemas de entrenamiento discutidos en el libro, así como su propuesta para la planificación del entrenamiento basada en un modelo de periodización.

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    Cultura, Ciencia y Deporte

    ISSN: 1696-5043
    ccd@ucam.edu
    Universidad Catlica San Antonio de Murcia
    Espaa

    Meana Riera, Marta


    Resea de "TEORA, METODOLOGA Y PLANIFICACIN DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO: DE
    LO ORTODOXO A LO CONTEMPORNEO" de Armando Forteza de la Rosa - Emerson Ramrez
    Farto
    Cultura, Ciencia y Deporte, vol. 2, nm. 4, junio, 2006, pp. 49-50
    Universidad Catlica San Antonio de Murcia
    Murcia, Espaa

    Disponible en: http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=163017601007

    Cmo citar el artculo


    Nmero completo
    Ms informacin del artculo
    Pgina de la revista en redalyc.org

    Sistema de Informacin Cientfica


    Red de Revistas Cientficas de Amrica Latina, el Caribe, Espaa y Portugal
    Proyecto acadmico sin fines de lucro, desarrollado bajo la iniciativa de acceso abierto

    RECENSIONES

    TEORA, METODOLOGA Y PLANIFICACIN DEL ENTRENAMIENTO


    DEPORTIVO: DE LO ORTODOXO A LO CONTEMPORNEO
    Ed. Wanceulen Editorial Deportiva, 2005. ISBN:84-96382-76-1

    Marta Meana Riera


    Universidad Catlica San Antonio de Murcia. Facultad de Ciencias de la Salud, de la Actividad Fsica y del Deporte

    DIRECCIN PARA CORRESPONDENCIA:

    Dra. Marta Meana Riera


    Universidad Catlica San Antonio de Murcia.
    Departamento de Ciencias de la Actividad Fsica y del Deporte.
    Campus de los Jernimos s/n. 30107 Guadalupe, Murcia. Espaa
    mmeana@pdi.ucam.edu

    Fecha de recepcin: Abril 2006 Fecha de aceptacin: Mayo 2006

    En esta obra que aqu presentamos los


    autores han realizado un verdadero esfuerzo al poner sobre la mesa, en el primer captulo del libro, el verdadero problema cientfico del entrenamiento deportivo: la escasa relacin entre la teora
    cientfica basada en la ley de la bioadaptacin y la metodologa de entrenamiento que se requiere para afrontar los retos
    del mundo competitivo actual, en el cual
    las exigencias son cada vez mayores. Esto ha provocado un creciente inters por
    parte de la poblacin cientfica en utilizar el deporte como un objeto de estudio
    y, a su vez, hace que el deporte y el entrenamiento deportivo se sirvan, cada vez
    ms, del conocimiento cientfico para lograr nuevos avances en el desarrollo de
    nuevas metodologas de entrenamiento.
    Uno de los aspectos que ms destacan los
    autores es la importancia de basarse en el
    conocimiento cientfico a la hora de planificar el entrenamiento, aunque siempre
    con una mente abierta por el hecho de
    que no se trata de una ciencia exacta, sino que depende de mltiples factores que
    a menudo no podemos controlar. Por otra
    parte, destacan la importancia de guiarnos tambin por nuestra propia prctica
    y experiencia con determinados deportistas, ya que en ocasiones puede ser igual
    de importante que la propia ciencia. Para
    justificar estas reflexiones, realizan una
    revisin de los principales mtodos, tcnicas y diseos de investigacin que se

    han venido utilizando en los ltimos aos


    para la investigacin dentro del campo
    del entrenamiento deportivo, desde los
    ms empricos hasta los ms puramente
    cientficos, reseando sus ventajas e inconvenientes y remarcando la importancia de adaptarnos a cada deportista de
    forma individual y en funcin de las circunstancias. Tras exponer las tendencias
    actuales sobre Teora del Entrenamiento
    Deportivo, destacan la importancia del
    pensamiento innovador y creativo del entrenador, fundamentndose en tres paradigmas: un enfoque positivista que privilegia la concepcin biolgica y constituye el anlisis preponderante en el tratamiento de la Educacin Fsica y el
    Entrenamiento Deportivo; un espacio

    funcional-estructuralista que fuerza sus


    estudios en los esquemas de la Actividad
    Fsica y sus actores sociales con una
    orientacin al mtodo; y una tendencia
    desde la comprensin cultural de las formas de Actividad Fsica que legitima al
    humanismo como principio de su anlisis.
    En el segundo captulo, los autores nos
    regalan una nueva definicin de la carga
    de entrenamiento desde la experiencia
    prctica en el deporte de competicin y
    basada en los apuntes de destacados investigadores: Relacin inversa entre el
    potencial de entrenamiento y la condicin del deportista, es decir, es la reaccin
    funcional de adaptacin que ejerce el potencial de entrenamiento que genera
    efectos de entrenamiento y condiciona
    un determinado nivel de preparacin deportiva. Adems de definir este concepto, exponen los componentes de la carga
    tal y los efectos del entrenamiento como
    ya han sido descritos por numerosos autores como Weineck, Bompa, Groser, Navarro, Verkjoshansky o Platonov.
    Los captulos centrales del libro estn
    dedicados a los principales mtodos de
    entrenamiento deportivo, los cuales, estructurados a lo largo del tiempo, adoptan la forma de sistemas metodolgicos y,
    curiosamente, abordan todas las direcciones fsicas condicionales del entrenamiento deportivo, la fuerza, la resistencia
    y la rapidez, sin mencionar otra muy importante como lo es la flexibilidad, sobre

    CCD AO 3 - N 4 - VOL. 2 MURCIA 2006 PGINAS 49 A 50 ISSN: 1696-5043

    Armando Forteza de la Rosa - Emerson Ramrez Farto

    CCD AO 3 - N 4 - VOL. 2 MURCIA 2006 PGINAS 49 A 50 ISSN: 1696-5043

    MARTA MEANA RIERA - RECENSIN DE TEORA, METODOLOGA Y PLANIFICACIN DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

    todo si tenemos en cuenta que se trata de


    un factor primordial de rendimiento deportivo en muchos deportes de alta complejidad tcnica.
    Por ltimo, los autores dedican un captulo a la estructuracin y planificacin
    del entrenamiento deportivo, insistiendo
    en que la planificacin del entrenamiento deportivo es ante todo el resultado del
    pensamiento del entrenador, que debe
    estar lo ms distanciado posible de la improvisacin y muy prximo a la ciencia y
    la tecnologa con el fin de lograr grandes
    resultados deportivos y prolongar la vida
    deportiva de los atletas, ms an dadas las
    exigencias competitivas de nuestros das.
    En este captulo enumeran los principales

    condicionantes de la planificacin de la
    temporada y explican cmo disearla en
    funcin de los mismos y cmo elegir el
    modelo de periodizacin ms adecuado
    en funcin de los puntos fuertes y los
    puntos dbiles que estos modelos presentan. Finalmente, exponen su propuesta
    ajustada a las condiciones competitivas
    actuales en las que los deportistas se ven
    obligados a competir casi de forma ininterrumpida y basada en la estructura cclica de Pndulo que planteaban en 1971
    Aroseiev y Kalinin, lo que los autores
    adaptan y denominan Campanas Estructurales. Una vez expuesta su propuesta la
    complementan con unas consideraciones
    finales sobre las formas de estructurar la

    planificacin del entrenamiento y la responsabilidad de biologizar el entrenamiento bajo la responsabilidad moral de


    la ciencia. As mismo insisten en que un
    plan de entrenamiento es real siempre y
    cuando ste sea controlado y evaluado en
    su proceso. Por ltimo, los autores exponen una secuencia metodolgica para la
    confeccin de un plan de entrenamiento
    de forma muy detallada que, sin duda, facilita la comprensin de su tendencia a la
    hora de planificar el entrenamiento.
    En resumen, se trata de un libro con
    una alta justificacin terica, aunque con
    una gran intencin prctica, que pretende acercar la Teora del Entrenamiento a
    la realidad competitiva actual.

    BIBLIOGRAFA
    Grosser, M. & Zimmerman, M. (1990). Principios del Entrenamiento Deportivo. Mxico: Martnez Roca.
    Matveiev, L. (1990). El entrenamiento y su organizacin. Roma:
    Escuela de Deportes.
    Navarro, F. (1997). Bases biolgicas y funcionales del entrenamiento deportivo. Madrid: COE.

    Platonov, V.N. (1988). El entrenamiento deportivo, teora y metodologa. Barcelona: Paidotribo.


    Tchiene, P. (1990). El estado actual de la teora del entrenamiento.
    Roma: Escuela de Deportes.
    Verjoshanski, I. (1990). Entrenamiento deportivo. Planificacin y
    programacin. Barcelona: Martinez-Roca.

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