Definicin y sntomas del Herpes Zoster

El herpes zoster es una infeccin causada por el mismo virus que el de la varicela y de hecho para
padecer el herpes zoster hay que haberla tenido previamente. Eso no quiere decir que todo el mundo que
pas la varicela vaya a sufrir en un futuro de herpes zoster.
A menudo das antes de manifestarse el herpes zoster la persona puede sentir molestias como
escalofros, cansancio, fro e incluso sntomas como de gastroenteritis. Lo habitual es que al cuarto o
quinto da aparezcan ya las molestias tpicas del herpes zoster a lo largo de un nervio (normalmente sobre
las costillas) suelen aparecer unas ampollitas o vesculas muy dolorosas y sensibles. Forma una especie
de serpiente o culebrilla (nombre popular del herpes zoster) y puede tardar semanas o meses en curarse
(segn factores como la edad, estado de defensas del paciente, etc.)
Etiologa o causas del Herpes zoster
Es una enfermedad vrica que suele afectar ms a personas mayores de cincuenta aos o con un sistema
inmunolgico bajo (estrs continuo, fuertes traumas emocionales, SIDA, cncer, etc.)
Herpes zoster y fitoterapia
Hay diferentes plantas medicinales que nos pueden ayudar a calmar eldolor, el picar y evitar a la vez que
se infecten esas costritas si nos rascamos en exceso.
El aceite esencial natural de Menta Piperita y tambin el aceite esencial natural de Melisa aplicados
directamente encima de la zona afectada pueden ser de gran ayuda (evitar aplicar en ojos, zonas
genitales o en heridas abiertas)
El aceite de Hiprico o hierba de san Juan viene siendo usado tradicionalmente para calmar las
molestias del herpes zoster.
El Sangre de Drago es una especie de resina (de un rbol amaznico) ideal contra la mayora de
virus y bacterias (aplicar tpicamente)
El gel o pulpa de Aloe Vera (Sbila) alivia el dolor y la picazn.
La Echinacea y el Prpolis aumentan nuestro sistema inmune colaborando pues a combatir este
virus (se venden en herbolarios y farmacias) Consultar dosis con el mdico o especialista.
Dieta y nutrientes para el Herpes zoster
La dieta para el herpes zoster debe de ser, en general, suave y sin grasas ya que el cuerpo quiere
centrarse en su lucha contra el virus del herpes zoster.
Muchos mdicos en casos de herpes zoster recomiendan el aminocido Lisina ya que suelen ayudar a
disminuir la intensidad del brote o favorecer la recuperacin. Se suele dar en forma de suplemento
(cpsulas o comprimidos) Alimentos ricos en lisina: levadura de cerveza, algas, soja o soya, papas o
patatas, huevo, pltanos, zanahorias, papayas, pescado, lcteos...)
En cambio deberamos eliminar momentneamente los alimentos ricos en Arginina ya que tienden a
"alimentar" los herpes. Alimentos ricos en Arginina son: almendras, ssamo, anacardos, chocolate,
avellanas, man o cacahuetes, coco, nueces, gelatina...)



Qu es bueno comer para combatir el herpes
La alimentacin en el tratamiento natural del herpes requiere el consumo de ciertos
alimentos apropiados para prevenir la aparicin de los brote, as como de ayudar a la curacin
de las heridas.
Los alimentos como man, chocolate, pasas y algunos cereales contienen altas dosis
de arginina.
Los alimentos que son beneficiosos para las personas con herpes son: verduras, pollo,
pescado, frijoles y huevos. Estos tienen ms lisina que arginina.
La lisina puede suprimir el crecimiento del virus del herpes. Sin embargo, esta tiene
un inconveniente: la lisina tiende a ser cida y cuando se toma junto con alimentos ricos
en cido como la carne, los productos lcteos y el azcar, puede provocar hiperacidez.
Cuando el equilibrio interno del cuerpo entre la alcalinidad y la acidez est mal, esto
tambin puede desencadenar un brote. Por lo tanto, por cada porcin de alimento
cido que se come, se aconseja equilibrarlo con 2 a 3 porciones de un alimento
alcalino. Los alimentos alcalinos son las frutas, las verduras y los frijoles.
Lista de alimentos que combaten el herpes:
1. Pescado
2. Huevos (escalfados o pasados por agua, no fritos)
3. Hgado (comer ocasionalmente)
4. Levadura de cerveza (1 cucharada por da)
5. Yogur
6. Leche desnatada o queso cottage bajo en grasas
7. Verduras y frutas frescas, excepto las coles de Bruselas y el maz (que son ricos en
arginina)
Lista de alimentos que se aconseja evitar:
1. Frutos secos
2. Chocolate
3. Gelatina
4. Galletas, pasteles, helados
5. Carnes grasas y alimentos fritos
6. Hidratos de carbono, azcares refinados
Suplementos dietticos
Incluso si su dieta es sana y equilibrada, los suplementos pueden aportar los nutrientes
que faltan.
Los suplementos ms tiles en el mantenimiento de un sistema inmunolgico fuerte
son:
Vitaminas A, E y C (antioxidantes)
Minerales como el zinc y el selenio
Complejo de vitaminas B
Otros suplementos tiles son:
Ajo crudo
Equincea
Sello de oro
Extracto de hoja de olivo
Raz de regaliz
Ginseng siberiano
Los aminocidos lisina y arginina han mostrado jugar un papel en los brotes herpticos. De acuerdo con
algunas nuevas investigaciones, la lisina puede ayudar a controlar los brotes herpticos. Por otro lado, la
arginina puede empeorar los brotes. En consecuencia, los alimentos que son ricos en lisina, y pobres en
contenido de arginina, podran ayudar al control de ambos herpes, genital y oral. El pescado, el pollo, la
carne de res, el cordero, el queso, la leche, los frijoles, la levadura de cerveza, un tipo de brotes de habas
orientales (mung bean sprouts) y la mayora de las frutas y vegetales, tienen ms lisina que arginina, con
excepcin de las arvejas. La gelatina, el chocolate, la algarroba, el coco, la avena, la harina blanca y la de
salvado, el man o cacahuate, los brotes de soja y el germen de trigo tienen ms arginina que lisina

Los alimentos ricos en vitamina C son ricos en antioxidantes y ayudan tambin a cicatrizar antes las
heridas del herpes zoster. Es conveniente tomar pues mucha fruta, hortalizas frescas y germinados.
Los alimentos ricos en vitamina B pueden ayudar a fortalecer el nervio afectado (la levadura de cerveza
puede ser de gran ayuda) El mdico o especialista tambin puede recomendar, si cree conveniente, algn
suplemento del complejo de vitaminas B.
Terapias naturales para el herpes zoster
Hidroterapia: el agua fra suele ser de gran ayuda ya que adems de ayudarnos a lavar esas
vesculas del herpes zoster suelen proporcionar un gran alivio al picor y al dolor. En casos extremos
algunas personas se aplican un cubito de hielo (dentro de un trapito) sobre la zona dolorosa. Un
bao tibio o fresquito tambin suele ser de gran alivio.
Oligoterapia: la diatsis IV o astnica (Cobre Oro Plata) suele ayudar a "remontar" ms fcilmente
la enfermedad.
Homeopata: la homeopata suele ser muy eficaz en estos casos pero es necesario que el
homepata vea cual es el remedio concreto para nuestro caso ya que adems de la enfermedad se
tiene especialmente en cuenta como "vive" o padece el caso el paciente (furioso, deprimido,
nervioso, etc.)
Consejos o remedios naturales para el tratamiento del herpes zoster
Intentar llevar una ropa cmoda, holgada y de algodn (sobre todo la ropa interior)
Lavar esa zona del herpes zoster con una mezcla de agua y vinagre ayuda a desinfectar y a calmar
las molestias.
Evitar en lo posible situaciones de estrs ya que puede agravar los sntomas o dificultar la curacin.
Cuidado con el contagio (personas que no hayan pasado la varicela)
Remedio para el herpes zster #1: Aplicar un vendaje hmedo en las erupciones graves. Para ello,
debe mojar una toalla comn o de bao con agua fra, retorcer y aplicar en la zona afectada.

Remedio para el herpes zster #2: Poner un puado de almidn de maz o harina de avena
coloidal en el agua de bao en la baera. Permanecer en el agua durante 20 minutos antes de
dormir lo cual le ayudar con la picazn.

Remedio para el herpes zster #3: Aplicar agua oxigenada sin diluir sobre las ampollas si stas se
encuentran infectadas.

Remedio para el herpes zster #4: Untar miel pura o jugo fresco de puerro sobre la erupcin varias
veces al da para aliviar el escozor.
Remedio para el herpes zster #5: Hervir 50 g.de verbena en una taza de agua durante 5 minutos.
Luego extender sobre un pao de hilo puro y colocar sobre la piel afectada. Repetir la accin una
vez el pao se seque.

Remedio para el herpes zster #6: Hervir, durante 5 minutos, un puado de hojas de bardana en
medio litro de agua. Retirar del fuego y dejar refrescar. Empapar un pao de algodn con esta
preparacin y aplicar sobre el rea afectada. Dejar puesto por 30 minutos.
Remedio para el herpes zster #7: Hervir, durante 15 minutos, un puado de diente de len en un
litro de agua. Retirar del fuego y dejar refrescar. Tomar 3 tazas diariamente.

Sabas que...?
El herpes zoster puede presentarse tambin en otras partes del cuerpo siendo especialmente muy
molesto cuando sale en la cara. En la mayora de casos una vez recuperados ya estamos inmunizados
para toda la vida.
En todos los casos le recomendamos consultar con su mdico, terapeuta u otro profesional de la
salud competente. La informacin contenida en este artculo tiene una funcin meramente
informativa.