Para Qué Sirve La Semilla Del Aguacate

Para qu sirve la semilla del
aguacate?

El aguacate o palta es una fruta deliciosa y nutritiva, muy beneficiosa para nuestra salud, pero
su semilla (la cual solemos tirar), la podemos consumir, ya que contiene muchas ms
propiedades medicinales que el resto de la fruta. Adems, tambin podemos usarla
tpicamente para tratar problemas de la piel y dolores musculares y
articulares.

A continuacin te enseamos a usar las semillas del aguacate para sacarles el mximo
provecho en el tratamiento natural de muchas enfermedades, para perder
peso, entre muchas cosas ms.
Por qu la semilla?
El aguacate es un alimento excelente, muy completo, y recomendamos su consumo habitual.
Adems compartimos todos los beneficios que tiene su semilla, ya que el 70% de los
aminocidos que contiene esta fruta estn precisamente en la
semilla. Asimismo, contiene ms fibrasoluble que cualquier otro alimento.

Beneficios saludables
A continuacin enumeramos las propiedades medicinales de consumir la semilla del aguacate:
Es antioxidante: previene el envejecimiento celular
Previene las enfermedades cardiovasculares gracias a su conteindo en
aminocidos: ideal para el tratamiento de exceso de colesterol y triglicridos y
como prevencin de enfermedades coronarias.
Ayuda a subir las defensas y combatir las enfermedadescausadas por
microbios, hongos y parsitos
Adelgazante y quemagrasa: la lgica de la naturaleza ha hecho que la semilla
del aguacate contenga principios quemadores de la grasa que contiene la pulpa
de la fruta. Adems, contiene fibra soluble, que mejora el trnsito intestinal y
nos aporta sensacin de saciedad.
Astringente, ideal para tratar diarreas e inflamaciones del tracto
gastrointestinal
Propiedades afrodisacas para aumentar la lbido
Revitalizante para casos de cansancio y agotamiento
Calmante de dolores articulares y musculares, usado tpicamente.
Prevenir el crecimiento de tumores, gracias a su contenido en flavonol
Prevenir la epilepsia
Eliminar rpidamente la aparicin de granos y fornculos, aplicado tpicamente,
ya que los ayuda a madurar y a secarse
Regular los trastornos de la tiroides
Tiene un efecto rejuvenecedor en la piel, tanto consumida como aplicada, ya que
favorece la formacin de colgeno.
Es un buen suplemento para tratar naturalmente el asma
Cmo la consumimos?
La semilla del aguacate tiene un sabor amargo y astringente,debido a sus
propiedades medicinales. Para consumirla le quitaremos la capa fina de piel marrn, la
rallaremos y, opcionalmente, la tostaremos a fuego bajo. Veremos que adquiere un color
rojizo. Con esta ralladura podemos:
Preparar una infusin, hirvindola durante 10 minutos y dejndola reposar
otros 5, para ir tomndola a lo largo del da
Usarla como guarnicin en ensaladas, sopas, guisos, platos de arroz o pasta,
etc
Si la tostamos bastante podemos despus pulverizarla con la ayuda de un
molinillo de caf, y conservarla as en polvo.
Advertencia: El abuso de la semilla de aguacate puede provocar
estreimiento debido a su contenido en taninos.

Cmo nos la aplicamos?
Para el uso tpico de las semillas procederemos de la siguiente manera:
Las machacaremos y las mezclaremos con alcohol, dejando macerar el
preparado durante al menos una semana. Usaremos este alcoholpara realizar
masajes y fricciones, por ejemplo en el caso de dolores articulares o
musculares. En el caso de migraasmasajearemos suavemente las sienes y las
cervicales.
Con el polvo de la semilla podemos preparar emplastos para aplicar en
granos y fornculos, haciendo as que se sequen con rapidez. Mezclaremos el
polvo con un poquito de agua caliente, para crear una pasta, la cual meteremos
entre dos capas de gasa que aplicaremos en la piel durante 5 o 10 minutos
hasta que notemos que se seca. Podemos repetirlo cada da hasta notar mejora.
Para un cabello brillante y para combatir la caspa: Rayaremos la semilla
pero la usaremos en crudo, sin tostar. La mezclaremos con aceite de ricino y la
dejaremos macerar un da. Despus la usaremos para friccionar el cuero
cabelludo. Cubriremos la cabeza con una toalla o film, dejaremos actuar una
hora y lavaremos bien el cabello. No recomendamos este tratamiento en
cabellos muy grasos.
El polvo de la semilla tambin lo podemos usar directamente paraexfoliar y
tonificar la piel.

Como curiosidad, destacamos que las semillas de aguacate molidas y mezcladas
con queso y harina se usan como veneno para ratones.

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