Reporte Psicologia

Reporte: ¿Qué son las emociones?
Emociones.
Las emociones son respuestas fisiológicas que se ponen en marcha dentro del
cuerpo ante diversos estímulos externos y surgen como respuestas al significado
que otorgamos a determinadas situaciones; estos estados sobreviven súbita y
bruscamente en forma de crisis mas o menos violentas y son siempre pasajeras.
Las emociones estan presentes en todos los procesos psicológicos, por lo que se
puede definir como una experiencia afectiva agradable o desagradable.
Cada persona experimenta una emoción de forma particular, dependiendo de sus

experiencias anteriores, carácter, aprendizaje y de una situación concreta, pues las
emociones tienen una función adaptativa del organismo al medio ambiente.
Las emociones tienen tres funciones principales
• Adaptativa: prepara al organismo para realizar eficazmente una conducta.

• Sociales: permite predecir el comportamiento asociada a determinadas
situaciones.
• Motivacionales: la emoción y la motivación estan ligadas ya que proporcionan
dirección e intensidad.
Tipos de emociones.
1. Emociones positivas.
En esta clasificación se encuentran aquellas emociones que cuando las

experimentamos influyen positivamente en nuestro comportamiento y bienestar, es
por esto que también se les conoce como emociones saludables.
2. Emociones negativas.
Contrarias a las positivas, cuando las experimentamos afectan negativamente a

nuestro bienestar y comportamiento. También son conocidas como emociones
toxicas y por lo general cuando las experimentamos nos provocan deseo de vitarla
o evadirlas.
3. Emociones ambiguas.
También conocidas como emociones neutras, puesto que no provocan ni

emociones negativas, mis emociones positivas
4. Emociones primarias o básicas.

Se trate de las emociones innatas que tenemos en respuesta a un estímulo, son
comunes en todos los seres humanos y todas ellas constituyen procesos de
adaptación.
4.1. Tristeza.
Es una emoción negativa en la que hacemos un proceso de valoración sobre algo

que ha sucedido; ese algo es la perdida o el fracaso de algo que es importante para
nosotros. Esta perdida o fracaso puede ser real o probable y permanente o
temporal. Se le atribuye a la pena, soledad y el pesimismo
4.2. Alegría.
Es positiva y al experimentamos desde que nacemos y que a medida que crecemos

se convierte en una gran fuente de motivación. Esta emoción es muy útil en los
primeros años para fortalecer el vínculo entre los padres y el hijo, una base
fundamental para nuestra supervivencia. La experimentamos cuando sentimos
diversión, euforia, gratificación, contentos; genera una sensación de bienestar y
seguridad.
4.3. Miedo.
Se trata de la emoción que experimentamos cuando estamos frente a lo que

consideramos un peligro real y nuestro bienestar físico o mental se ve amenazado,
por lo que nuestro cuerpo reacciona y nos prepara para enfrentarnos a huir de ese
peligro. Puede producir ansiedad, incertidumbre y/o inseguridad.
4.4. Sorpresa.
Es una emoción neutra, pues no tiene una connotación positiva ni negativa en si
misma. Es aquello que experimentamos cuando algo pasa de forma totalmente
inesperada, es decir, cuando aparecen estímulos imprevistos. Es transitoria s brinda
una aproximación cognitiva para saber qué pasa.
4.5. Aversión.
La experimentamos cuando algo nos genera repugnancia, por lo que surge una
tensión que busca evitar o rechazar ese estimulo. Es un mecanismo de defensa que
tenemos para proteger nuestro cuerpo.
4.6. Ira.
Surge como mecanismo de autoprotección cuando nos sentimos ofendidos por

otras personas, maltratado o cuando vemos que una persona importante para
nosotros es a la que ofenden, generando un estado afectivo de indignación, colera,
frustración y rabia.
5. Emociones secundarias.
Los tipos de emociones secundarias son el grupo de emociones que suceden o se

originan después de las básicas y que se general por normas sociales y morales
aprendidas. Es, por ejemplo, experimentamos miedo, e inmediatamente después
experimentamos enfado o amenaza.
6. Emociones sociales.
Son aquellos tipos de emociones que experimentamos por la presencia de otra

persona necesariamente, de lo contrario no surgen, por lo que no estamos hablando
de emociones culturales aprendidas. Un ejemplo de ellas son la gratitud, admiración
o la venganza.
Teorías de la Emoción.
Teoría evolutiva de la emoción (Charles Darwin)
La teoría evolutiva de la emoción tiene su origen en las ideas de Charles Darwin,
que afirmaba que las emociones evolucionaron porque eran adaptativas y permitían
a los seres humanos sobrevivir y reproducirse. Por ejemplo, la emoción
del miedo obligaba a las personas a luchar o evitar el peligro.
Por tanto, de acuerdo con la teoría evolutiva de la emoción, nuestras emociones
existen porque nos sirven para sobrevivir. Las emociones motivan a las personas a
responder de forma rápida ante un estímulo del ambiente, lo que aumenta las
probabilidades de supervivencia.
Además, entender las emociones de otras personas o animales también juega un
rol crucial en la seguridad y la supervivencia.
Teoría de la emoción de James-Lange
Ésta es una de las teorías fisiológicas de la emoción más conocidas. Propuesta de
manera independiente por William James y Carl Lange, dicha teoría sugiere que las
emociones ocurren como consecuencia de las reacciones fisiológicas a los eventos.
Además, esta reacción emocional es dependiente de la manera como interpretamos
esas reacciones físicas. Por ejemplo, imagina que caminas por el bosque y ves un
oso. Comienzas a temblar y tu corazón se acelera. Según la teoría de James-Lange,
interpretarás tu reacción física y concluirás que estas asustado: “Estoy temblando
y, por tanto, tengo miedo”. Así pues, esta teoría afirma que no tiemblas porque estás
asustado, sino que estas asustado porque tiemblas.
Teoría de la emoción de Cannon-Bard
Otra teoría de la emoción muy conocida es la de Cannon-Bard. Walter Cannon no
estaba de acuerdo con la teoría anterior por distintos motivos. Primero, sugirió que
las personas experimentan las reacciones fisiológicas asociadas a las emociones
sin sentir la emoción. Por ejemplo, el corazón se puede acelerar porque practicas
deporte, no necesariamente por el miedo. Además, Cannon sugirió que sentimos
las emociones al mismo tiempo que las reacciones fisiológicas. Cannon propuso
esta teoría en los años 20, pero el fisiólogo Philip Bard, durante la década de los 30
decidió ampliar este trabajo.
Concretamente, esta teoría sugiere que las emociones ocurren cuando el tálamo
envía un mensaje al cerebro en respuesta a un estímulo, lo que provoca una
reacción fisiológica. Al mismo tiempo, el cerebro también recibe un mensaje sobre
la experiencia emocional. Esto ocurre de forma simultánea.
Teoría de Schachter-Singer
Esta teoría forma parte de las teorías cognitivas de la emoción, y sugiere que la
activación fisiológica ocurre primero. Después, el individuo debe identificar las
razones de esta activación para experimentar la etiqueta de la emoción. Un estímulo
provoca una respuesta fisiológica que entonces es interpretada y etiquetada de
forma cognitiva, lo que se convierte en la experiencia emocional.
La teoría de Schachter y Singer está inspirada en las dos anteriores. Por un lado,
igual que la teoría de James-Lange, propone que las personas infieren sus
emociones a partir de las respuestas fisiológicas. Ahora bien, se diferencia de ésta
por la importancia de la situación y la interpretación cognitiva que los individuos
hacen para etiquetar las emociones.
Por otro lado, igual que la teoría de Cannon-Bard, también sostiene que reacciones
fisiológicas similares provocan una gran variedad de emociones.
Teoría de la evaluación cognitiva
Según esta teoría, el pensamiento debe ocurrir antes que la experiencia de la
emoción. Richard Lazarus fue el pionero en esta teoría, por lo que ésta suele recibir
el nombre de la teoría de la emoción de Lazarus. En resumen, este artefacto teórico
afirma que la secuencia de eventos primero implica un estímulo, seguido de una
emoción.
Por ejemplo, si estás en un bosque y ves un oso, primero pensarás que estás en
peligro. Esto provoca la experiencia emocional de miedo y la reacción fisiológica,
que puede acabar en huida.
Teoría de las emociones del feedback facial
Esta teoría afirma que las expresiones faciales están conectadas con la experiencia
emocional. Hace ya un tiempo, tanto Charles Darwin como William James notaron
que, en ocasiones, las respuestas fisiológicas tenían un impacto directo sobre las
emociones, más que simplemente ser una consecuencia de la emoción. Según los
teóricos de esta teoría, las emociones están relacionadas directamente con los
cambios producidos en los músculos faciales.
Por ejemplo, las personas que tienen que forzar su sonrisa en un ambiente social
determinado, se lo pasarán mejor que aquellas personas que tengan una expresión
facial más neutra.
Referencias.
-Benhumea, R. y otros. (2018). Procesos psicológicos básicos. En Psicología (Pp.
42- 50). México: Fondictuaem.
-Rodríguez Eva María. (2018). Las principales teorías de la emoción; la mente es

maravillosa. Recuperado de https://lamenteesmaravillosa.com/las-principales-
teorias-de-la-emocion/
-Rua.ua.es. (2017). Departamento de psicología de la salud. [online] Disponible en:

https://rua.ua.es/dspace/bitstream/10045/4298/26/TEMA%208.La%20emoción.pdf
[Recuperado 12 Sep. 2019].

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Reporte: ¿Qué son las emociones?

Cada persona experimenta una emoción de forma particular, dependiendo de sus

Las emociones tienen tres funciones principales

• Adaptativa: prepara al organismo para realizar eficazmente una conducta.

En esta clasificación se encuentran aquellas emociones que cuando las

Contrarias a las positivas, cuando las experimentamos afectan negativamente a

También conocidas como emociones neutras, puesto que no provocan ni

4. Emociones primarias o básicas.

Es una emoción negativa en la que hacemos un proceso de valoración sobre algo

Es positiva y al experimentamos desde que nacemos y que a medida que crecemos

Se trata de la emoción que experimentamos cuando estamos frente a lo que

Surge como mecanismo de autoprotección cuando nos sentimos ofendidos por

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Son aquellos tipos de emociones que experimentamos por la presencia de otra

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-Rua.ua.es. (2017). Departamento de psicología de la salud. [online] Disponible en:

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