Eliminar el miedo oratorio

Al miedo oratorio se lo define como una inhibición para hablar en público. Es importante mencionar que
ningún orador es elocuente desde el principio. Los más grandes oradores se reconocen tímidos o temerosos
antes de iniciar un discurso.

Al enfrentar a un auditorio se siente esa rara tensión nerviosa, la que no debería desalentar. Es muy normal
que una persona ante una situación nueva y difícil sienta malestar en el estómago, o que sus manos
transpiren, o que sus rodillas tiemblen. Estas señales identifican a una persona responsable y que respeta a su
auditorio.

Algunas personas superan inmediatamente esta sensación y se introducen ágilmente en su discurso. Otras, en
cambio, no logran dominar la situación, manifiestan signos externos de su inestabilidad emocional y muchas
veces ni siquiera pueden comenzar a hablar.

Este problema tan generalizado es perfectamente superable, practicando con entusiasmo y decisión los
siguientes procedimientos:

1)  Solución a nivel mental:

a) Obtenga confianza en Usted mismo. William James dijo que la voluntad puede transformar al
sentimiento mediante la acción. Aclaremos esto con un ejemplo: si una persona se siente triste, puede
comenzar a reír si se lo propone.  Al cabo de un tiempo y siguiendo el esquema de James, esa persona
cambiará su estado de ánimo: pasará de la tristeza a la alegría.

Recordemos que la mente tiene una capacidad autosugestiva, transforma en acto todo lo que acepta. Pero
hay que tener cuidado en la forma en que se le presenta el material. Imagine que Ud. debe atravesar
caminando una tabla de 100 metros de largo y 10 centímetros de ancho. Su mente obedecerá sin esfuerzo a
su voluntad. Pero ahora imagine que la tabla se encuentra ubicada entre dos edificios a 100 metros de altura.
La imagen de la altura induce a pensar en el obstáculo, es decir, en la posibilidad de la caída.

Habitualmente el obstáculo aparece como una atracción fatal para la mente, y por lo tanto, es fundamental
aprender a visualizar para entregarle imágenes multisensoriales que apoyen el proceso de autosugestión.

El conocimiento de esta situación, que juega como un poder oculto de la mente, puede usarse para el logro
de una mayor confianza. Si se proyecta esta capacidad al campo de la Oratoria, lo que se debe hacer es
imitar al nadador que aprendió a nadar en el agua: ¡VENCER LAS INHIBICIONES ORATORIAS
HABLANDO!

La experimentación es sencilla. Si habla en los lugares que hasta hoy le causan inhibición, al cabo de un
tiempo esa actitud se tornará natural.

Como señalamos en la introducción de la clase 1, el ser humano está condenado desde su infancia a un rol
de espectador porque tiene kilómetros de lectura o de recepción pasiva y solamente algunos metros de
práctica en la exposición. Esa falta de uso de la expresión es la que genera el temor a hablar en público. Lo
que no se usa se pierde y además, como decía Thomas Edison, el genio es un 10% de inspiración y un 90%
de transpiración.

El miedo oratorio no solamente es perjudicial para las conferencias. Muchas veces, es el factor que provoca
el error o la parálisis en un examen y genera el fracaso aunque se conozca el tema en profundidad. La
información está  “en la punta de la lengua” pero, sin embargo, no se puede recuperar.

b) Autosugestión. Este punto está muy relacionado con el anterior en cuanto al logro de una mayor
confianza. Muchos problemas no son reales, sino creados por uno mismo.
La autosugestión propone seguir el camino inverso: ¡Vencer y eliminar ese problema! ¿Cómo lograrlo? Muy
sencillo: todas las noches y en cualquier momento del día, debemos cerrar los ojos e imaginar la persona que
desearíamos ser. La visualización creativa debe ser tan real y potente como sea posible, es decir, imaginar el
ideal.

Además, traducir esa imagen en una frase en tiempo presente que refleje el logro como si ya se hubiese
consumado, como por ejemplo: “ahora soy el que siempre quise ser”. Nunca deben utilizarse frases con
términos negativos como: “¡pronto voy a dejar de ser tímido!”. En la formulación de la frase, no debe
aparecer el problema.

c) Actitud mental. La mayoría de los oradores aumentan su miedo pensando en sus posibles errores: ¿Me
equivocaré?, ¿Se reirán de mí?, etc. Es importante: 1) Ocupar la mente en otra actividad. 2) Considerar el
suceso en forma diferente 3) Descubrir y alterar la idea perturbadora. 4) Oponer la tendencia contraria. En

el módulo práctico, le sugerimos ejercicios que ayudan a combatir el miedo oratorio.

2)  Solución a nivel físico:

El miedo oratorio provoca una paralización a nivel físico. Esa tensión muscular debe ser relajada. Para
conseguirlo se aconseja respirar diafragmáticamente en forma honda y profunda antes de comenzar a hablar,
acomodar los papeles, limpiar el pizarrón, etc.

Esta suave actividad física permite lograr un mayor control corporal.

3) Solución a nivel elaborativo:

Una de las mejores garantías para derrotar al temor oratorio es la correcta preparación del tema: investigar,
buscar material, elaborar un plan, memorizar el discurso, someterlo al juicio de otros y repetirlo muchas
veces, averiguar cuáles son las características del auditorio (su nivel intelectual, preferencias, etc.).

4) Actitudes mentales de sostén:

Ud. puede sentirse valiente por el hecho de enfrentar al auditorio; otro, en su lugar, hubiera huido. Para
reforzar esta convicción, es útil alentar las siguientes actitudes mentales de sostén:

¨ Sentir que puede prescindir del público, que lo único que tiene razón de ser es el discurso y que Ud. lo
domina perfectamente.

¨ Asumir qué es lo peor que podría ocurrir. Luego, sólo restará mejorarlo.

¨ Convencerse de que hablar en público es lo mismo que hablar en privado.

¨ Proponerse llevar adelante todos estos procedimientos con decisión y tenacidad.

El lenguaje corporal, que no es más que todo lo que tú trasmites por medio de movimientos o gestos, delata
completamente tus sentimientos o percepción acerca de la persona con la que estás interactuando. 

Cuando conversas con una o varias personas, reflejas y envías miles de señales y mensajes a través de tu
comportamiento.

Así que presta atención y sácale provecho a los siguientes datos, porque tanto en tu vida laboral como en la
personal, te serán de gran provecho.

       
          ACTO                                                                       LO QUE REFLEJA 

Acariciarse la quijada                                                        Toma de decisiones

Entrelazar los dedos                                                          Autoridad

Dar un tirón al oído                                                             Inseguridad

Mirar hacia abajo                                                                No creer en lo que se escucha

Frotarse las manos                                                             Impaciencia

Apretarse la nariz                                                               Evaluación negativa

Golpear ligeramente los dedos                                           Impaciencia

Sentarse con las manos agarrando                                   Seguridad en sí mismo y

la cabeza por detrás                                                           superioridad

Inclinar la cabeza                                                                Interés

Palma de la mano abierta                                                    Sinceridad y franqueza 

Caminar erguido                                                                  Confianza y seguridad 

Pararse con las manos en las caderas                              Buena disposición

Jugar con el cabello                                                            Falta de confianza en sí mismo 

Comerse las uñas                                                               Inseguridad o nervios

La cabeza descansando sobre las manos                        Aburrimiento

Unir los tobillos                                                                    Aprensión

Manos agarradas hacia la espalda                                     Furia, ira, frustración y aprensión

Cruzar las piernas, balanceando el pie                              Aburrimiento

Brazos cruzados al pecho                                                 Actitud a la defensiva

Caminar con los hombros encorvados                              Abatimiento

Manos en las mejillas                                                         Evaluación

Frotarse un ojo                                                                   Dudas

Tocarse ligeramente la nariz                                              Mentir, dudar o rechazar algo

        
ALGUNOS TRUCOS

Usa tus ojos para hablar

Los ojos son las ventanas del alma. La persona que mira limpiamente a los ojos de Otros es una persona
segura, amistosa, madura y sincera. Sus ojos y su mirada pueden decir tanto porque expresan prácticamente
todas las emociones: alegría, tristeza, inquietud, tensión, preocupación, estimación o respeto. Por sus ojos
muchas veces se puede saber lo que está pensando. Por eso, constituyen una ayuda Poderosa en la
conversación.

   
El uso adecuado de las manos
Tus manos se pueden aprovechar muy bien para complementar tus palabras y dar mayor fuerza a tu
conversación. No las utilices inútilmente y mucho menos para hacer cualquier cosa que distraiga a la otra
persona. Tampoco las uses violentamente, palmoteando o pasándoselas casi en el rostro a la otra persona.

  
Cuidado con lo que tocas
Hay muchas personas que siempre están dando palmadas en la espalda o tocando a los otros en los brazos,
como para llamar su atención. Es bueno demostrar cariño, pero también hay que guardar el debido respeto a
los demás. Muéstralo no tocando a la otra persona innecesariamente. Hay quien se siente muy molesto si le
tocan, ten cuidado. Pero tampoco hables o escuches con las manos metidas dentro de los bolsillos porque
eso denota indiferencia y mala educación.

       
Gestos que denotan impaciencia o aburrimiento
La actitud física demuestra lo que el alma está sintiendo. Si alguien finge interés en una conversación, la otra
persona se dará cuenta muy fácilmente por sus gestos y ademanes. Moverse nerviosamente o levantarse,
cruzar y descruzar las piernas, moverse en el asiento o mirar constantemente el reloj demuestra aburrimiento
y es una gran falta de respeto. Si tienes que mirar la hora, hazlo en el reloj de otro.

       
Aprender a sentarse
Aprende a sentarte tranquilo y comportarte cuando se escucha. Reparte equitativamente el peso de tu cuerpo
para no cansarte mientas estás sentado conversando. Si te sientas en el borde de la silla, es indicativo que
deseas irte tan pronto como sea posible. Si cambias constantemente de posición, estás expresando a gritos
que estás aburrido. Si mueves incesantemente los pies durante la conversación, tu interlocutor pensará que
estás molesto, inseguro, irritado, nervioso, cansado o aburrido. Sitúate en una posición cómoda y descansada
que te permita respirar mejor y manejar mejor tu voz.

      
Control de la mirada
Cuando estés hablando con alguien, no estés mirando a todos lados: a la ventana, al techo, al suelo o
limpiando sus uñas. Tampoco mires morbosa y curiosamente los zapatos, pantalones, camisa o peinado del
que habla. Mantén el contacto ocular, pero sin fijar en exceso la mirada: eso lo hacen los locos. De todas
formas, si  quieres fijar la mirada durante mucho tiempo en alguien sin cansarte psicológicamente, mira su
entrecejo. Para el otro/a no hay diferencia.

        
Control de las expresiones del rostro
¡Sonríe! Intercalar sonrisas cálidas y francas en la conversación transmite confianza, alegría y buena
disposición. Sin embargo, no exageres. Sonreír demasiado frecuentemente puede convertir el gesto en una
especie de mueca y dar la impresión de que es algo hueco, vacío y fingido. Apretar exageradamente los
labios puede delatar que tienes dudas o desconfianza acerca de lo que el otro está diciendo o sugerir que no
estás expresando realmente lo que piensas o sientes.

        
Conclusiones

Todo lo que aquí has leído, es una muy pequeña parte sobre el tema del lenguaje corporal o tambien llamano
“no verbal”. Espero que te haya sembrado inquietudes. Desde luego, puedes empezar a practicar a partir de
ahora.
Cómo hablar en público, técnicas de oratoria, son frases muy jugosas que muchos buscan, más allá de
lo que escribieron griegos y romanos, ahora estamos en el siglo 21 y las técnicas de oratoria han
cambiado, no solo eso, los humanos nos hemos hecho más cómodos, hace 500 años cualquier persona se
conformaba con un libro tipo Sócrates, escrito con palabras muy rebuscadas y un texto difícil de
comprender.

Ahora este tipo de libros se pudren en las bibliotecas más viejas del mundo y solo es usado por estudiantes
de psicología que son obligados a leer este tipo de libros. Pero cualquier persona normal y corriente jamás
acudirá a un libro así para aprender. Nos gustan las cosas sencillas, bien hechas y de hecho este es el secreto
de la evolución, cada vez nos hemos esforzado más para hacer las cosas más fáciles.

Así que en el presente artículo te voy a proporcionar unas técnicas de oratoria ideales para hablar en
público y algunas podrás aplicarlas en cualquier ambiente, hasta hablando solo con un amigo.

Aprende a improvisar
Este es el recurso que particularmente más me ha ayudado, no hace falta que improvises todo lo que hago
como hago yo, pero si que te acostumbres a improvisar bastante, esto te da una confianza, soltura y una
capacidad de habla muy por encima del resto de personas. Por mucho que te prepares un discurso o un
tema habrás veces que no podrás, habrá preguntas que no estarán en tu guión, y como no sepas improvisar se
te comerán vivo.

En el arte de la oratoria es imprescindible aprender la técnica oratoria de improvisar.

Mi consejo es que practiques muy a menudo la improvisación. Grábate con una cámara hablando 10 minutos
sobre cualquier tema y súbelo a youtube (o si te da vergüenza quédatelo para ti) aunque subirlo a youtube es
mejor dado que así recibes algún tipo de Feedback de usuarios de youtube, aunque según mi experiencia en
youtube o hay gente normal, o bichos raros que solo saben escribir: “¡pasa guey! Chinga tu madre” “Esto es
una mierda” , es decir, ignora los comentarios de gente amargada, bórralos y bloquéalos y sigue con lo tuyo.

Es importante que hagas caso de este tipo de consejos porque si estás buscando información de oratoria lo
haces porque realmente lo necesitas y no vas a conseguir aprender técnicas de oratoria sentado en tu
sofá y escondido en tu casa, si no practicas no vas a aprender ABSOLUTAMENTE NADA por mucho que
leas.

Así que aprende a improvisar, hablar delante del espejo es bastante aburrido, por eso recomiendo grabarte
y luego subirlo a internet, porque al menos así es divertido y recibes algún tipo de opinión por parte de la
gente, y si quieres ser bueno en oratoria debes aprender a que los demás te juzguen.

Se expresivo con tu lenguaje no verbal

Esto es necesario solo si estás hablando en público, si estás con un amigo no tiene sentido que empieces a
gesticular sobre-exageradamente y moverte mucho, ya que la persona que está delante tuyo se asustará. Pero
cuando estás hablando en una sala o delante de un grupo de personas tienes que ser el centro de
atención, es como si fueras una televisión. Conforme más contundente te muevas y con más elegancia más
atraerás a la gente, de lo contrario serás una peli aburrida que no quiere ver nadie.

Pero tampoco te pases, sino terminarás siendo ese “tío friki que parece que se haya esnifado un kilo de
cocaína”. Simplemente se expresivo, debes transmitir con tu lenguaje corporal, mover las manos al
hablar, adoptar una postura tranquila, pero debes aprender a convertir tu cuerpo en un  receptor de tus
pensamientos y emociones. ¿Cómo lo vas a hacer?
Con práctica, por mucho que leas no vas a llegar y comerte el mundo de la oratoria, en la oratoria, más
que nada, o practicas o no vas a hacer absolutamente nada y lo ideal es que en base a la experiencia perfiles
tu propia técnica de oratoria y la vayas mejorando.

Aflora tus emociones al hablar

Transmitiendo emociones al hablar:

No transmitiendo tantas emociones al hablar:

Me he fijado que cuando me centro mucho en las emociones y hago discursos emotivos, las visualizaciones
y puntuaciones de mis videos en youtube suben como la espuma frente a los que hablo normal. Por supuesto
tampoco hace falta que te conviertas en un predicador de pacotilla que grita como un loco y está lleno
de éxtasis, pero si que debes transmitir emociones, emocionarte al hablar e intentar hacer discursos
tipo Hollywood, algo así como la escena de “Gladiator” dónde le dice al malo quien es, discursos que hagan
emocionar a los asistentes. Aquí os dejo unos ejemplos en video:

Gladiator:

Braveheart:

300:

Por supuesto soy muy consciente de que te costará hacerlo y más si es de las primeras veces que hablas en
público o intentas esto, paciencia, poco a poco lo conseguirás, intenta cada vez que hables en público
avanzar un poco más. Debes emocionarte y vivir lo que estás contando para que las demás personas lo
vivan también.

Cuando tenía unos 12 años, estaba una vez de vacaciones por la costa mediterránea, fui a jugar con un chico
que apenas conocía y empecé a contarle una historia. A las 3 de la mañana tuvo que venir a buscarme mi
padre, pues había un corralillo de unos 10 chicos sentados frente a mí escuchando mis historias, les
encantaban y todo porque era emotivo, las contaba con gracia y eso hacía que pasasen de lo demás
completamente, incluso de la televisión.

Si a un niño le sabes contar un cuento se olvidará de cualquier otra cosa, lo viven mucho más que la
televisión y a las personas también nos encanta vivir los discursos. Así que aflora tus emociones al hablar,
se emotivo y haz emocionar al público.

Céntrate en los que si te escuchan

Cuando hables en público siempre habrá dos que hablen, gente que no escucha e incluso según como
sea el acto inclusive se levanten y se vayan, tienes que hacer caso omiso de eso, debes centrarte en los
que si te hacen caso, esto es importante sobretodo al principio ya que sino te vas a poner muy nervioso,
algunos te darán el consejo de: “míralos para que se callen y escuchen” etc. Yo aconsejo tal vez mirarlos un
poco fijamente, tal vez callado. Por ejemplo, estás hablando, te callas y te quedas mirando a los dos que
hablan, no te hará falta decir más, esos dos se callarán en el acto.
Pero a parte de este tipo de situaciones lo que debes hacer es centrarte en los que si prestan atención. ¿Por
qué? Pues porque te sentirás mejor, te animarás más y cada vez hablarás con más emotividad y mejor
lo cual hará que el resto de personas que te escuchaban a medias te escuchen plenamente (Todo el mundo
quiere estar dónde está el cotarro).

Si tú has empezado un discurso normal, cuando te animes y hables más eufórico por la confianza de mirar
constantemente a los que si te escuchan y hablan contigo, los demás seguirán la cola y terminarán
escuchándote porque tú lo irás haciendo cada vez mejor, es una técnica que a ti te proporciona confianza
e indirectamente hace que los demás te sigan.

Eso si, siempre habrá quien esté despistado, no le guste… No se lo tengas en cuenta, a ti tampoco te han
gustado miles de discursos o charlas, ¿o no? En el caso de hablar con amigos te digo lo mismo, yo no me
centro ni empleo nunca esfuerzos en explicar algo a alguien si se que no le interesa ni me va a escuchar.

Un caso curioso que os voy a contar… Hace poco me mandó un mail un tipo ofreciéndome renovar la
plantilla gratuitamente ya que me dijo que era webmaster profesional, yo le agrego al msn, comenzamos a
hablar y el tío solo me cuenta sus problemas con una tía, al cabo de 30 minutos viendo que he perdido 30
minutos de mi vida por un tío gilipollas que se cree VIP y un irrespetuoso mentiroso, le pongo no admitir,
ese tío solo me dio un gancho para que le ayudase por la cara y no tenía ninguna intención de hacerme la
plantilla (no es la primera ni la última vez que intentan algo así).

Hay gente que por mucho que nos empeñemos son unos egoístas que no escuchan nada si en esa historia no
salen ellos, es ese tipo de gente obsesiva que se busca constantemente en las fotos y grita de emoción cuando
se ve en ellas. A esta gente ni agua, ni caso, yo los llamo cariñosamente “los no admitir”, así que ponle no
admitir a esos amigos que nunca te escuchan, ponle no admitir a esos 4 que mientras hablas en público no
hacen caso…

Céntrate en la gente que si te escucha.

La práctica es lo más importante

Esto lo tienes que tener muy claro, más allá de videos, conferencias, artículos y libros sobre la oratoria
tienes que tener muy claro que si no la practicas no vas a hacer absolutamente nada, y da igual si solo
lo haces porque te gusta o por un trabajo, si no experimentas la oratoria por ti mismo no podrás aprender ni
sabrás realmente nada de ello, cada persona vive el mundo a su manera, tienes que experimentar a través de
tus propios ojos y sentidos la oratoria, porque si no lo haces, no sabrás absolutamente nada.

Puedes leer 100 libros sobre la muerte y ser un entendido en el tema, pero hasta que no sufras una
experiencia cercana a la muerte no sabrás absolutamente nada. La experiencia es de lo más importante
que hay en la vida, tanto para ser feliz como para entender y aprender de las cosas.

Yo baso toda mi filosofía y enseñanzas en la experiencia porque se que sin ella, puedo hablar todo lo que
quiera sobre un  tema, pero hasta que no lo experimente por mi mismo no sabré absolutamente nada. Es
como esos seres cobardes que se han empapado 100 libros de seducción, pero hace 2 años que no
interactúan con una mujer, como esos expertos de marketing pero que siguen trabajando en el Telepizza, en
la vida o le echas cojones o no harás nada, así funcionan las cosas.

Si quieres aprender técnicas de oratoria, practica estas técnicas básicas que te he dado, tienes más que
suficiente, no te hace falta leer más, lo único que te queda ya es la práctica.
Aprender el lenguaje corporal

Domenec BF (Tulum)

Todo el mundo puede aprender el lenguaje corporal y usarlo en beneficio propio. Aprender el lenguaje
corporal es la diferencia entre ir a una entrevista de trabajo nervioso, sin saber qué decir ni hacer o ir a una
entrevista de trabajo muy seguro, adaptando tu estrategia y lenguaje corporal en base al lenguaje corporal
del entrevistador.

La diferencia entre aprender el lenguaje corporal o no está en cometer los típicos patinazos inoportunos, de
decir cosas que no tenías que decir o sabiendo que estás diciendo o haciendo algo mal porque entiendes y
descifras al instante el lenguaje corporal de los demás.

Como aprender el lenguaje corporal

La forma más básica de aprender el lenguaje corporal es diferenciar entre abierto (sigue adelante) o cerrado
(cambia de estrategia). El lenguaje corporal cerrado es aquél que incluye cualquier representación corporal
de protección. Y el lenguaje corporal abierto es todo aquello que incluye un lenguaje corporal de confianza.

¿Si te atacara un león estarías con el cuerpo descubierto?, es decir, ¿Con las manos rectas, piernas rectas y
mirando al frente? O bien, estarías nervioso, con las piernas en posición de defensa y los brazos cruzados
como protección. Los humanos actuamos parecido cuando nos defendemos física o emocionalmente, en
ambos casos cerramos el lenguaje corporal.

Si es una amenaza física cerrar el lenguaje corporal es algo muy evidente, pero si es algo emocional, aunque
es evidente a la gente le cuesta muchísimo verlo porque no saben identificarlo. Es como si alguien en la vida
jamás hubiera tenido ningún problema, todo perfecto y de repente aparece un león y ve como su amigo se
pone en posición de defensa. Como no lo ha visto jamás pensaría: ¿Qué hace?

Cómo jamás has logrado aprender el lenguaje corporal no sabes identificar cuando una persona acepta tus
ideas, le gustas o no, le causas buena impresión o no.. Pero esto es fácil porque todo lo que pensamos lo
manifestamos con nuestro lenguaje corporal.

El ser humano es como una caja emocional, imagina que dentro de la caja hay interruptores emocionales y
cada vez que se pulsa un interruptor tiene una reacción fuera de la caja, ya sea una luz, movimiento
determinado etc. Las emociones de las personas funcionan así, no se quedan dentro del cuerpo para siempre
sino la gente iría mucho más estresada de lo que va. Por lo tanto, como parte del ser humano al igual que lo
es comer y dormir, manifestamos constantemente lo que pensamos con nuestro lenguaje corporal.
Domenec BF (Tulum - México)

Si alguien en un grupo se pone a hablar de forma xenófoba y te incomoda, pero no dices nada por el
ambiente y situación eso se manifestará con tu lenguaje corporal. Probablemente rehúyas el contacto visual,
te cruces de brazos y desvíes tu cuerpo ignorando al sujeto en cuestión. Las personas que actúan de un modo
egoísta también lo hacen, a parte de por egoísmo desmesurado, porque son completamente nulos a la hora de
leer el lenguaje corporal y cometen el error de analizarlo en base al egoísmo.

Es decir, una persona que actúa mal no se pregunta: ¿Cómo puede ayudarme analizar el lenguaje corporal
para mejorar? , no, lo qué se pregunta es: ¿Qué lenguaje corporal de la otra persona me da a entender que no
le gusto o me criticará?

Algo esencial para aprender el lenguaje corporal es ser racional y plenamente objetivo porque sino,
aunque consiguieras por pura chiripa analizar el lenguaje corporal lo usarías de forma completamente
errónea, solo haría que aumentar tus problemas y carecería de sentido.

Aprender el lenguaje sirve para saber que estás convenciendo a una persona, de qué dices cosas que le
interesan, de que le agradas… En caso de no ser así y verlo en su lenguaje corporal puedes variar tu
estrategia hasta que cambie a un lenguaje corporal abierto y entonces incidir por ahí.

Además esto puede hacerte ver que, quizás, las ideas que manejas no son tan buenas, esto puede ayudarte
también a salir de tu mundo. Muchas personas entran en su mundo de ideas fantasiosas y preconcebidas que
no tienden a lógica alguna y sin que se den cuenta comienzan a incomodar mucha gente.

No es bueno ir andando por la calle y que la gente piense que estás medio loco o se te va la cabeza de mala
manera por las cosas que dices y tú no te des ni cuenta. Por ejemplo; con las personas racistas, homófobas o
con ideas radicales, cuando hablan suelen decir soberanas gilipolleces que hacen que la gente les mire mal y
piensen que están locos.

Si supieras leer el lenguaje corporal te darías cuenta que algunas cosas de las que dices no son coherentes y
te hacen perder credibilidad y confianza. Para ver esto a la máxima expresión solo hace falta ver un político
y como se cuidan mucho hasta el más mínimo detalle de lo que dicen, porque como suelten alguna tontería
van a tener periódicos, medios de comunicación y redes sociales detrás.
Si tú te pones a hablar por ejemplo con alguien que te gusta y te pones a decir alguna barbaridad (aunque tú
creas que es normal) si aprendes a leer el lenguaje corporal te darás cuenta que estás haciendo sentir a la otra
persona incómoda, entonces variarás tus palabras e incluso tema de conversación hasta que veas que se
siente a gusto (Esto lo sabrás, obviamente, leyendo su lenguaje corporal) y participa en la conversación
animadamente o se involucra más.

Sea cuál sea el objetivo que quieres conseguir con otra u otras personas es imprescindible ser sensato y esto
jamás se consigue si no sabes analizar como tus palabras impactan en las otras persona. Antes de comenzar
mi proyecto de Verdadera Seducción y durante el comienzo del mismo tenía algunos problemas con
personas por culpa de mi forma de expresarme. Que era muy “chula” y de “autosuperación”. Era un lenguaje
de estar muy animado y con ganas de cambiar el mundo y esto sentaba mal a algunas personas.

Ante estas personas mi forma de hablar suscitaba un deseo de: “Aunque tenga que invertir toda mi vida en
arruinarte la vida, lo haré porque merecerá la pena”. Mi éxito les hacía sentirse mal por el entusiasmo con el
que me expresaba. Yo era chulo refiriéndome a que decía que nada me podía y que quería llegar a los más
lejos, también me gustaba compartir lo que me hacía feliz; mis éxitos.

Pero eso no me trajo más que problemas de “psicópatas” que me perseguían, así que aprendí a no desatar la
envidia constante de los demás porque, desgraciadamente, algunas personas que no hacen nada en la vida,
solo empiezan a hacer algo si ven que pueden arruinar a otra que consideran que les va mejor que a ellos y
que no se lo merece.

Esto no lo habría aprendido y habría evitado eficazmente a este tipo de personas si no hubiera sabido
aprender a leer el lenguaje corporal y a diseñar un método sólido y consistente para descifrar cualquier
aspecto del lenguaje corporal y como utilizarlo.
Consejos para conquistar un hombre

Domenec BF (Dubai)

Consejos para conquistar un hombre; te enseñaremos los consejos que tienes que tener en cuenta a la hora
de conquistar a un hombre.

Hay varias cosas que una mujer tiene que tener muy en cuenta, sobretodo cuando le gusta un chico y busca
consejos para conquistar a un hombre.

Así que aquí te vamos a dar unos cuantos consejos para que sepas como seducir al hombre de tus sueños.

No te hagas la difícil
En una ocasión la compañera de piso de un amigo nos contaba que le encantaba un chico y que por eso se
hacía mucho la difícil con él.

Le decía que no para quedar y se hacía la estrecha mientras que con otros que no le hacían ni fu ni fa, no lo
hacía y era una chica más accesible. Se enrollaba con un chico, con otro… Pero no quería nada serio con
ellos.

En consecuencia el chico que le gustaba dejó de intentarlo y ella se extrañaba, decía cosas cómo: “Es que
ahora ya no me está haciendo caso”, “No quiero parecer fácil para él”.

Una mujer tiene que ser difícil para los que no le gustan y fácil para el que le gusta, tampoco darlo todo
hecho pero que la cosa vaya siendo natural. Tampoco es cuestión de convertirse en una zorra dónde el
hombre va el primer día y te hace el amor. Tienes que ir accediendo a citas, quizás decir a una que no y
postergarla… Algo que se vaya dando de forma normal y respetar la norma de tener sexo cuando haya que
tenerlo.

Porque si bien es cierto que no tienes que hacerte la difícil no es nada buena idea querer atrapar a un hombre
teniendo sexo pronto, porque cuando eso ocurre a muchos hombres les pasa que pierden el interés.

Por lo tanto el equilibrio perfecto está en la normalidad, tener sexo cuando él se lo haya trabajado y haya
demostrado mucho interés, os hayáis besado y ya haya habido algo de romanticismo. Por lo tanto la mejor
definición es tener normalidad al actuar con un chico que te gusta. Ni te muestres desesperada, ni te
muestres inquebrantable.
Porque si te muestras demasiado difícil para el chico que te gusta él se cansará. Y si te conviertes en una
zorra puede que él pierda el interés en verte como potencial pareja. Por qué hay algo muy cierto: Todos los
hombres quieren que al ligarse una mujer esta sea extremadamente fácil y lo haga en la primera cita, pero a
la vez todos quieren que su chica sea difícil.

Domenec BF en Dubai

Como te he comentado no debes ser difícil, quizás si: “sexualmente” pero no amorosamente, tienes que ir
cediendo y jugar correctamente el juego del amor.

Y si por postergar un poco el sexo pierdes al chico que te gusta te puedo garantizar que este chico te iba a
dejar igualmente al marcarte gol por toda la escuadra, pero con la diferencia de que, al no haber cedido a sus
engaños por lo menos conservas tu dignidad.

No parezcas promiscua si quieres conquistar a un hombre

Este es uno de los consejos para conquistar a un hombre que mejor te irán. Como hemos hablado a las
mujeres les gustan MUCHO las chicas fáciles, pero no cuando quieren que esta sea su pareja. Si un hombre
cree que eres potencialmente infiel se lo pensará dos veces antes de querer estar contigo.

Tengo una muy buena amiga en Madrid que en una ocasión me contaba cuanto le gustaba un chico, tenían
muy buen rollo y cada vez la cosa iba a más. Pero él se enteró de que ella rondaba a muchos chicos y había
sido un poco promiscua y de repente cortó toda comunicación con ella, no quería saber nada de ella.

¿Qué significa esto? Pues que si el chico solo la hubiera querido para sexo le hubiera dado igual, pero como
la estaba valorando como potencial pareja no le gustó un pelo y es que los hombres aunque parezcan muy
duros no hay nada que odien más que una mujer promiscua y/o infiel.

Habrá hombres más o menos celosos pero todos odian la infidelidad, incluso los hombres mujeriegos.
Aunque no lo parezca estos también lo odian y se buscan parejas atractivas pero que no sean infieles aunque
curiosamente ellos quieran o vayan a serlo.

Hablar solo de ti misma es un gran error

El error de muchas mujeres, especialmente en España es tener muchos pretendientes, pero cuando te interesa
alguno estás mal acostumbrada y puedes cagarla. Me explico; Una mujer está acostumbrada a que hombres
le entren, estén por ella y está acostumbrada a ser el centro de atención.

Pero esto para un hombre al que quieres como pareja puede ser contraproducente. A nadie le gusta alguien
narcisista, una mujer que solo habla de si misma es una mujer que puede parecer tonta y prepotente.

Esto puede funcionarte con babosos de discoteca, con chicos que agregan a cualquier chica en facebook o
con hombres a los que les importas poco, pero si de verdad quieres hacer caso de mis consejos para
conquistar a un hombre, créeme que no hay mejor forma de conquistar el corazón de un hombre que a través
de la comprensión y una buena charla.

Charlar de ti, después de ti y luego de ti y de ti hasta el infinito no es charlar, es aburrir a la otra persona y
hacerle entender que: “Si sales conmigo tu vida me va a dar igual porque solamente existo yo”. Eso espanta
tremendamente un hombre.

Puede que con peinarte y vestirte bien atraigas a muchos babosos y quizás a algún que otro hombre
interesante, pero te puedo asegurar que aquellos hombres que realmente valen la pena te dejarán de lado y
no querrán saber de ti si te muestras como la típica niña prepotente que solo sabe hablar de si misma, no
tiene nada en el cerebro y no tiene nada interesante que aportar.

Un hombre se conquista por todo, especialmente, con una buena química y la química se logra conversando,
con comprensión etc.