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    Jueves 27 Tutoría

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    Fredy Larico
    El documento habla sobre la identificación de emociones y cómo se manifiestan en el cuerpo a través de actividades como juegos y ejercicios de relajación. También incluye instrucciones para que los estudiantes compartan en familia cómo expresan sus emociones.

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    INSTITUCION EDUCATIVA N° 40059 “ALEJANDRO SÁNCHEZ ARTEAGA”

    Si te cuidas nos cuidamos todos


    Las prácticas saludables y el estado de salud en nuestra familia
    FECHA : Jueves 27 de mayo 2021
    ÁREAS : Tutoría
    ACTIVIDAD : Soy consciente de mis emociones
    ALUMNO : …………………………………………………………… Profesor: Giovanni Jesús Huaco Turpo

    ¿Qué aprenderé hoy?


    Identificaré las emociones que siento ante diversas situaciones y cómo las expresa mi cuerpo.

    ¡Hola!
    Inicia con alegría este espacio de tutoría. Hoy, reconocerás cómo se manifiestan las emociones y te
    darás cuenta de las reacciones o sensaciones que provocan en tu cuerpo. ¡A empezar! ¡Lo harás
    muy bien!

    Busca las palabras mágicas de las emociones

    Seguro te gustó el juego de encontrar palabras mágicas, ¡vamos, estás empezando! Pon atención a
    las imágenes de Susy

    • Marca las emociones que expresa Susy:


    • Ahora que has identificado las emociones que expresa Susy, ya estás lista o listo para responder,
    de forma oral o escrita, la siguiente pregunta.

    ¡Nos conectamos con nuestro cuerpo y nuestras emociones!

    A continuación, realizarás un ejercicio para darte cuenta de lo que siente tu cuerpo.


    Sigue los pasos:

    1. Busca un lugar cómodo y tranquilo.


    2. Pon atención al video "Mi espacio de conexión". Para verlo, ingresa a
    https://www.youtube.com/watch?v=iYy2m4O9d2E
    Si tienes alguna dificultad para escuchar, pide la ayuda de un familiar para que te guíe
    según se indica en el video.
    3. Luego, dialoga con un familiar sobre las sensaciones que sintió tu cuerpo.

    ¡Con mi cuerpo descubro mis emociones!


    Ahora, te invito a conocer cómo se expresa tu cuerpo cuando siente distintas emociones. Pon
    atención a cómo expresa Maura la cólera.
    Qué expresa tu cuerpo cuando...
    • Las personas expresamos nuestras emociones de distintas maneras. Observa cómo estas niñas y
    este niño expresan sus emociones.

    • Ahora, escribe o dibuja en tu cuaderno o en hojas de reúso cómo tu cuerpo expresa esas
    emociones.

    ¡Muy bien! Has descubierto la forma en que tu cuerpo expresa las emociones que sientes. Si
    deseas, comparte tus respuestas con un familiar de tu confianza.

    Dialoga con tu tutor


    • ¿Qué has descubierto de tu cuerpo y de las emociones?

    ……………………………………………………………………………………………………………………………..
    • ¿Cómo te has sentido realizando esta actividad?

    ……………………………………………………………………………………………………………………………..
    Compartimos en familia

    Invita a tus familiares a jugar Adivina cómo me siento hoy. Cada integrante de la familia explica con
    mímicas o señas una situación que le ha ocurrido y cómo se sintió, por ejemplo, recibir una buena
    noticia, pelear con un amigo, escuchar un ruido extraño, etc.

    Los demás tratarán de adivinar cómo se siente la persona que explica la situación. De esta forma,
    en familia, podemos aprender a identificar las emociones en los demás, así como también aprender
    a expresarlas.

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