Básquet

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Sistema táctico.
Podemos Definir la comunicación como "el intercambio de significados entre las
personas", esta será posible en la medida en que los individuos poseen en común unos
conocimientos, unos deseos y unas actitudes. Mediante la comunicación que se establece
en todo proceso que conlleve una intervención sobre el aprendizaje, del jugador, adquiere
una información que antes no tenía. Esta información referida concretamente a la
enseñanza y el entrenamiento deportivo, que es lo que aquí nos ocupa, tiene una
multiplicidad de funciones, que en términos muy generales están en relación con la
transmisión de mensajes relativos a los conocimientos, instrucciones y consignas, etc. a
través de los cuales se va materializa la labor del entrenador.
Sistema defensivo:
Posicion básica, defensa norma, agachados, semi flexion.
Flik defensivo: cuando le trato de robar la pelota desde atrás.
3 grupos de defensa:
Sistema defensivo individual: cada jugador protege a un jugador del equipo contrario.
Sistema en zona: cada jugador defiende una zona específica de la zona de triples, sin
importar el jugador que haya allí. Hay varios tipos: par e impar.
2-3: dos jugadores se sitúan más próximos a la canasta y dos más adelantados. Esta
defensa se realiza cuando el equipo rival tiene buenos lanzadores de triples. Sus puntos
débiles don las esquinas del campo .
2-1-2: es similar a la anterior pero el jugador que en la imagen anterior es 4 se atrasa un

poco intentando así, evitar los cruces ofensivos. El punto débil es, en este caso, bajo la
canasta.
Defensa mixta: en este caso se mezclan los dos tipos, por ejemplo:
Caja y uno: 4 jugadores se colocan formando una caja y uno queda libre.
Triangulo y dos: 3 jugadores se colocan haciendo un triángulo y dos quedan libres.
Grupo y equipo diferencias.
Un grupo es un conjunto de personas, animales o cosas que están circunstancialmente

reunidas o que comparten características comunes.
Un equipo se aplica a las personas organizadas especialmente para realizar alguna
actividad o trabajo, en este caso un deporte como básquet.
Mientras los miembros del grupo tienen autonomía en las actividades que realizan, en el
equipo los miembros deben actuar de forma conjunta para logar un objetivo.
Adicionalmente, en los grupos cada integrante puede plantearse logros y obtener
resultados individualmente.
En los equipos, los logros se plantean para ser alcanzados con la contribución de todos
los miembros.
Tipos de defensa:
Cambio. Apremiante
Espacio. Apresion
Push Normal
Trap Frotante
Step De ayuda y recuperacion
CONCEPTOS: QUÉ SON Y CUÁNDO APLICARLOS:

Cuando explicamos a un jugador un determinado concepto y pretendemos que lo aplique
en el campo, nuestra intención es guiar al jugador para que reaccione de una determinada
manera si se aplican dichas circunstancias durante el partido. Esto, evidentemente, se ha
entrenado antes y el jugador aplica los conceptos según los resultados que ha obtenido
en los entrenamientos.
Los conceptos deben orientar al jugador a la toma de decisiones, no deben decidir por el
jugador. En una determinada situación, el jugador, según sus características, las de su
defensor, la situación en el campo de todos los jugadores tendrá, según sus capacidades
técnicas una serie de opciones de las cuales deberá elegir una. Los conceptos que
enseñemos deben ayudar al jugador en esta situación a decidir cuál acción ejecutar y
cuando hacerlo, debido a que las situaciones en nuestro deporte cambian a gran
velocidad.
Utilizando este método de autodescubrimiento por parte del jugador, el aprendizaje se
realizará al ritmo que el jugador necesite y se afianzará con más seguridad.
Dividir y pasar: La superioridad numérica atacante puede aparecer en contraataques y

transiciones pero también en los ataques estáticos cuando en el dividir y pasar el atacante
con balón ha superado por completo a su defensor, pero sólo por un tiempo corto, hasta
que se haya producido el ajuste defensivo. Por tanto, en un ataque formado puede darse
situaciones de 5x4, 4x3, 3x2 e incluso 2x1.
Pasar y cortar: El pase es el motor de cualquier sistema, más en el caso de conceptos.
El circular el balón de una banda a otra, dentro-fuera, dar el balón a un determinado
jugador en un espacio determinado no se podría realizar sin circulación de jugadores que
faciliten esa circulación de balón. No es preciso utilizar la norma de pasar y cortar en sí
misma, es factible la utilización del reemplazo de posiciones, pasar y bloquear, pasar y
recibir un bloqueo ciego, pasar y aclarar, pasar y corte desde lado débil.
Juego al poste (triángulos): Lo primero es dotar a nuestros jugadores con herramientas

para obtener ventajas, tanto de técnica individual (finta de reverso, autobloqueo), como de
táctica individual (buscar la espalda o la sorpresa). Ya comentado con anterioridad, la
forma de coordinarlo con una ordenación de los pases es establecer primero una
jerarquía de cortes para la circulación de jugadores y cuando se circule el balón y le llegue
a un jugador en el poste, empezar a jugar triángulos y cuando salga el balón de ahí seguir
con la circulación de jugadores. La ventaja que tiene ordenar una circulación de balón con
anterioridad al juego interior es que nos permite más flexibilidad en las posiciones de los
jugadores en el campo, sacando partido a los espacios intermedios y fomentando la
creatividad.
Bloqueos (directos e indirectos):

Bloqueo directo: son aquellos que se realizan al compañero que tiene el balón.
Bloqueo indirecto: son aquellos que se realizan a un compañero que no tiene el balón.
Tipos: vertical, horizontal, diagonal, ciego.
Cortinas o bloqueo:
Posición legal que produce un jugador en ataque sin pelota para liberar a un compañero.
Técnica: apertura de los anchos de los hombros, bajo el centro de gravedad, base de
sustentación firme, el que bloquea no se puede mover posición de los brazos cruzados
frente al pecho.
Pick and roll:

Es una jugada ofensiva en la que un jugador realiza un bloqueo (pick) a un contrario para
que un compañero de equipo se deslice por detrás del defensor (rol) para recibir el pase.
Cortina, girar hacia el aro con el pie más cercano, rolar hacia adentro.
Pick and pop:
Cortina, girar hacia el perímetro con el pie más lejano, rolar hacia afuera.
Tipos de cortinas.
Cortina al 3ro:
Paso la pelota a un lado y cortino a otro lado.
Cortina ciega:
Cuando la cortina es de atrás, y el jugador no ve que lo voy a cortinar.
Corina doble:
2 jugadores se paran para que un compañero pase y el defensor quede enganchado.
Cortina sucesiva:
El que recibe el bloqueo, bloquea otra vez.
A los 10 años fundamentos específicos.
A partir de los 13 años, explicar los objetivos.
El aprendizaje se da por repetición, manejo de la técnica individual, táctica individual y
táctica grupal.
Ejercicios defensivo y ofensivo.
EJERCICIO 2X2 TODO EL CAMPO. TRABAJO

BLOQUEO INDIRECTO.
Vamos a presentar una variación de un clásico ejercicio de
2x2 continuo en todo el campo. La gran diferencia es la
eliminación del bote, lo cual nos permitirá centrarnos en
aspectos más específicos del juego, como el bloqueo
indirecto. El trabajo de este concepto lo podremos enfocar
desde el plano ofensivo, y también defensivo. No será el
único concepto a trabajar, ya que de forma indirecta
favoreceremos el trabajo sobre el rebote, ofensivo, y
defensivo, y de la salida de presión. Vamos a presentar 3
opciones de trabajo, las cuales pueden ser modificadas en
función de nuestros objetivos, y de los esquemas tácticos
que dispongamos en nuestro juego colectivo.
EJERCICIO DE 2X2 PARA TRABAJAR CONCEPTOS DE DEFENSA EN TODO EL CAMPO:

El siguiente ejercicio es un 2x2 continuo con diferentes responsabilidades para los defensores,
orientadas a distintas defensas en todo el campo.
El número mínimo de jugadores necesarios es 5 y el máximo es 11.

Los atacantes 1 y 2 sacan de fondo. Los defensores 1 y 2 defienden la salida de balón.
El defensor 3 se encuentra en el otro lado del campo.
El defensor 1 defiende todo el campo el dos contra dos, mientras que el defensor 2 solo defiende
hasta medio campo y el defensor 3 a partir del medio campo.
Cuando los atacantes sobrepasan el medio campo el defensor 3 ya puede defender.
El defensor 2 solo defiende hasta medio campo y el defensor 1 es el que defiende en ambos lados
de la cancha.
El dos contra dos termina cuando los defensores roban balón, los atacantes cometen alguna
infracción o tiran el balón fuera, si hay canasta o si hay rebote defensivo.
Juegos para el entrenamiento del básquet.

Juego estrella de pases.
Juego la vuelta al mundo
-Lanzar de los diferentes puntos de la cancha de básquet que son 9
Juego matador
-Lanzar balones haciendo una fila uno detrás del otro, si el primero la mete sigue, si erra y
el segundo la mete queda eliminado el primero.
-Juego la vela por puntos.
Posiciones:
1)Base: explosivo, jugador que ordena, buen dominio de balón, lectura del juego, altura
baja
2)Escolta: ayuda, mucho tiro perimetral, buen dribling, anotador.
3)Ala: alto, ayuda en ofensiva-defensiva, agil, juega de espalda y frente al aro.
4)Ala pivot: de frente al canasto, buen pasador, toma rebote.
5)Pivot: más fuerte y pesado, moverse de espalda cerca del canasto.

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2-1-2: es similar a la anterior pero el jugador que en la imagen anterior es 4 se atrasa un

Grupo y equipo diferencias.

Un grupo es un conjunto de personas, animales o cosas que están circunstancialmente

CONCEPTOS: QUÉ SON Y CUÁNDO APLICARLOS:

Dividir y pasar: La superioridad numérica atacante puede aparecer en contraataques y

Juego al poste (triángulos): Lo primero es dotar a nuestros jugadores con herramientas

Bloqueos (directos e indirectos):

Pick and roll:

Pick and pop:

EJERCICIO 2X2 TODO EL CAMPO. TRABAJO

EJERCICIO DE 2X2 PARA TRABAJAR CONCEPTOS DE DEFENSA EN TODO EL CAMPO:

Juegos para el entrenamiento del básquet.

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