Segunda Sesión Pantallazo
Segunda Sesión Pantallazo
Segunda Sesión Pantallazo
T: todas las personas tenemos un “YO” que está dividido en distintas áreas: el área familiar,
laboral, escolar, social, sexual, física, etc. (Según la edad del paciente y el estilo de vida que
lleve). ¿Me entiende hasta ahí?.... correcto
T: Para ello vamos a colocar un puntaje considerando una escala del 1 al 10, siendo el número
10 el máximo puntaje que le puede otorgar en esa área, es decir se siente completamente
satisfecho/a con lo que sucede, no cambiaría las cosas por nada, está completamente feliz de
tener un área como esa (escala Likert). Se cerciora que comprende
T: Mientras que el 1 se considera la menor puntuación que se puede otorgar, en otras palabras
no soporta absolutamente nada de lo que sucede dentro de esta área; ¿Se entiende?, OK…
Muy bien…
T: Luego se le pide al paciente que explique cuáles son las razones que sustentan ese puntaje
(……..), en qué le va bien en esa área para que sea ese puntaje positivo. Seguidamente se
indaga sobre el puntaje negativo….”explíqueme cuales son las razones por las cuales su
puntaje es… en esa área”. En caso de dar constantemente 5, igual se profundizará en la
sustentación. En caso de, al hablar del grado de satisfacción de un área positiva, enumera
cosas negativas, se deja hablar al paciente y luego se clarifica que debe dar un sustento
positivo.
T: Muy bien, ahora quisiera que me comentara cual es la situación, momento o experiencia
que le genera mayor malestar emocional dentro de esta área… descríbamelo con un ejemplo,
por favor. Las preguntas se hacen para detectar el botón emocional (indagar que genera el
malestar): 1. Que siente: modo; 2. Que piensa: creencias; 3. Que hace: tipo de afronte.
Así se desarrolla la evaluación de cada una de las áreas referidas al paciente, se comienza
siempre por lo positivo. Al término de cada sesión, generar en el paciente una reflexión de la
información obtenida y tarea para la sesión siguiente que enriquezca lo trabajado en la sesión
presente o futura.
Ejemplo:
P: que he sido muy flexible, he tratado siempre de ayudarlos pero han sido hipócritas y
malagradecidas
P: está en proceso, siento que no soy bienvenida, que hay un grupo que está a favor y otra en
contra
T: hay alguna otra acción que hiciste, buscar ayuda en clima laboral?
T: trabajar con otros es difícil, pero tu amas tu profesión, por lo que es en eso lo que debes de
creer, tenemos que tratar de ser equilibrados, tratando de ser asertivos. Las personas que se
encuentran a la expectativa buscarán que “pises el palito” por lo que es importante mantener
el equilibrio. Pensar “ hay gente que está influenciando al grupo, por lo que no deben meterse
con mi trabajo”.
P: sí es verdad
P: trato de tomarlo de la mejor manera, pensar en que siente y tratar de manejar mi ira
T: (reflexión final)