Cocina Francesa
Cocina Francesa
Cocina Francesa
LICENCIATURA EN GASTRONOMIA
ELABORO: ARTURO LENY GALICIA ROMERO
BLANQUETTE DE VEAU À L’ANCIENNE
Ingredientes:
Carne de ternera 800gr
Cebolla blanca 75gr
Zanahoria 75gr
Poro 75 gr
Apio 100 gr
Ajo 30 gr
Champiñón 150 gr
Cebolla cambray 225 gr
Mantequilla 20 gr
Limón 15 gr
Harina de trigo extra fina 35 gr
Mantequilla 35 gr
Crema natural 500 ml
Yema de huevo 100 gr
Sal gruesa 50 gr
Sal 50 gr
Clavo entero 10 gr
Pimienta blanca en polvo 10 gr
Bouquet garni 1
Procedimiento:
1. Cortar la carne en cuadros de 5 cm
2. Blanquear la carne
3. Preparar la guarnición aromática
4. Pochar la carne
5. Preparar la guarnición à l’ancienne (a la antigua)
6. Preparar el roux blanco
7. Escurrir la carne y reservar el caldo
8. Terminar la salsa velouté
9. Acremar y espesar el velouté
10. Mezclar la carne, salsa y guarnición y recalentar a fuego lento
11. Servir
SALADE DE MESCLUN AU BLEU
INGREDIENTES:
Queso azul 60 gr
Lechuga francesa 500 gr
Lechuga italiana 500 gr
Lechuga radichio 500 gr
Perejil 20 gr
Jitomate guajillo 60 gr
Pan de caja 125 gr
Aceite vegetal 200 gr
Mantequilla 20 gr
Queso azul 30 gr
Mostaza de Dijón 20 gr
Fondo de pollo 100 ml
Crema espesa 100 ml
Sal 5 gr
Pimienta blanca 10 gr
Vinagre de caña blanco 100 ml
Aceite vegetal 300 ml
Procedimiento:
1. Limpiar, desinfectar y escurrir las lechugas
2. Preparar la guarnición y la decoración: jitomate, queso, crutones y perejil
3. Preparar vinagreta.- licuar el queso azul, la mostaza dijon, fondo de pollo
(poco) crema, sal y pimienta.
4. Aderezar y emplatar
5. Adornar y servir la ensalada
RIZ PILAF
INGREDIENTES:
Arroz 250 gr
Cebolla 40 gr
Sal 5 gr
Pimienta negra en polvo 5 gr
Mantequilla 40 gr
Hoja de laurel 20 gr
Fondo de pollo 500 ml
Tomillo 5 gr
PROCEDIMIENTO:
1. Acitronar en aceite la cebolla picada
2. Agregar el arroz y acitronar
3. Añadir los líquidos
4. Agregar un bouquet garni, sal y pimienta
5. Tapar con un círculo de papel encerado y una tapadera
6. Hervir hasta que los líquidos se evaporen
7. Reposar el arroz
8. Agregar mantequilla y servir
FILET DE SAUMON A LA CRÈME D’ANETH (Salsa de hinojo)
INGREDIENTES:
PROCEDIMIENTO:
1. Descamar y porcionar el filete de salmón
2. Cortar el pepino y cocer a la inglesa
3. Saltear el pescado en aceite de oliva
4. Poner al horno con fondo de pescado, vino blanco y pepino en decoración
5. Preparar una salsa de vino blanco con las hojas de hinojo fresco picado
FILET DE LOUP EN PAPILLOTE SAUCE AU VIN BLANC
INGREDIENTES:
PROCEDIMIENTO:
1. Limpiar y porcionar los filetes
2. Cortar las verduras en juliana y cocerlas a la inglesa
3. Saltear las julianas en mantequilla y agregar hierbas picadas
4. Preparar una salsa de vino blanco.- reducir vino blanco con shallots,
agregar fondo de pescado y reducir, agregar tomillo, laurel, sal y pimienta.
5. Colar la salsa
6. Sellar los pescados en aceite de olivo.
7. Armar los papillotes con pescado y las verduras en julianas
8. Servir el papillote y por separado la salsa y las papas
POMMES “VAPEUR”
INGREDIENTES:
Procedimiento:
INGREDIENTES:
PROCEDIMIENTO:
INGREDIENTES:
1. Carnero 1.000 kg
2. Aceite vegetal 500 ml
3. Harina de trigo extra fina 25 gr
4. Pasta de tomate 25 gr
5. Cebolla 75 gr
6. Ajo 20 gr
7. Papa blanca 400 gr
8. Cebolla cambray 125 gr
9. Zanahoria 250 gr
10. Nabo blanco 250 gr
11. Chícharo 50 gr
12. Ejotes 50 gr
13. Mantequilla 25 gr
14. Perejil 20 gr
15. Sal 10 gr
16. Azúcar 20 gr
17. Pimienta negra en polvo 10 gr
18. Bouquet garni 1
PROCEDIMIENTO:
1. Preparar y sazonar la carne de carnero
2. Sellar el carnero
3. Preparar la guarnición aromática
4. Terminar de cocer el navarin durante 45 minutos
5. Preparar y cocer la guarnición primavera
6. Colar el navarin y terminar el cocimiento de 15 a 20 minutos
7. Juntar la carne, salsa colada y verduras
8. Servir el navarin
QUICHE AUX POIREAUX -FLAMICHE
INGREDIENTES:
PROCEDIMIENTO:
1. Preparar la masa quebrada salada (brisée) y poner a refrescar
2. Limpiar el poro, cortar en rebanadas finas
3. Acitronar el poro con mantequilla, sal, pimienta y nuez moscada
4. Mezclar el royal
5. Hornear el quiche
6. Servir caliente
CREVETTES ORLY
INGREDIENTES:
INGREDIENTES:
Procedimiento:
INGREDIENTES:
Entrecot 0.600 gr
Aceite vegetal 0.050 ml
Vinagre de alcohol 0.050 ml
Pimienta negra entera 0.002 gr
Shallots 0.025 gr
Estragón 0.008 gr
Mantequilla 0.150 gr
Yema de huevo 0.150 gr
Jitomate guajillo 0.100 gr
Berros 0.100 gr
Sal 0.010 gr
Cayena molida 0.015 gr
Pimienta negra en polvo 0.010 gr
Azúcar blanca 0.015 gr
Procedimiento:
1. Clarificar la mantequilla para la bearnesa
2. Limpiar los berros
3. Preparar la salsa bearnesa
4. Terminar la salsa choron
5. Emparrillar el entrecôte
6. Adornar y servir el platillo
SOLE GRILLÉE, BEURRE D’ANCHOIS
INGREDIENTES;
PROCEDIMIENTO:
INGREDIENTES:
PROCEDIMIENTO:
INGREDIENTES:
PROCEDIMIENTO:
1. Preparar el pato
2. Rostizar el pato de 50 a 55 minutos
3. Preparar la salsa
4. Preparar las naranjas de la guarnición
5. Terminar la salsa a la naranja
6. Adornar y servir el pato
TOURNEDOS BORDELAISE
INGREDIENTES:
PROCEDIMIENTO:
1. Hacer una reducción con el vino tinto, shallots, pimienta negra triturada,
tomillo y hojas de laurel
2. Agregar la salsa demi glace a la reducción y cocinar lentamente; colar
hervir y sazonar
3. Sazonar el filete 5 minutos antes de servir, freír con aceite en el término
deseado
4. Antes de servir dar un hervor a la salsa agregando el tuétano, unas gotas
de jugo de limón y vino tinto
GRATIN DAUPHINOIS
INGREDIENTES:
PROCEDIMIENTO:
INGREDIENTES:
Harina de trigo extra fina 150 gr
Huevo entero 150 gr
Sal 10 gr
Leche pasteurizada 250 ml
Mantequilla 20 gr
Aceite vegetal 100 ml
Fondo de pollo 300 ml
Mantequilla 40 gr
Harina de trigo extra fina 40 kgr
Crema 50 ml
Yema de huevo 50 gr
Sal 15 gr
Pimienta blanca 5 gr
Pechuga de pollo 250 gr
Champiñón 200 gr
Mantequilla 20 gr
Limón 30 gr
Vino blanco 100 ml
Cebollín 50 gr
PROCEDIMIENTO:
INGREDIENTES:
PROCEDIMIENTO:
INGREDIENTES:
Alcachofa 4.000 pza
Harina de trigo extra fina 0.020 kg
Limón 0.060 kg
Agua purificada 1.000 l
Mantequilla 0.025 kg
Jitomate guajillo 0.400 kg
Shallots 0.015 kg
Ajo 0.010 kg
Mantequilla 0.040 kg
Shallots 0.040 kg
Champiñón 0.400 kg
Limón 0.030 kg
Perejil 0.040 kg
Yema de huevo 0.200 kg
Mantequilla 0.250 kg
Limón 0.030 kg
Crema 0.050 l
Sal 0.100 kg
Pimienta blanca 0.020 kg
Azúcar blanca 0.010 kg
Bouquet garni 1.000
Procedimiento:
Tornear las alcachofas
1. Cocer en agua con harina, sal y limón
2. Preparar la concassé de tomate
3. Preparar la duxelle de champiñones
4. Montar la holandesa y mezclar con crema batida
5. Rellenar las alcachofas con concassé y duxelle
6. Poner arriba salsa mousseline y gratinar al horno
7. Servir el platillo caliente
CHOUX FARCIS “MÉNAGÈRE”
(4 porciones)
INGREDIENTES
Col blanca 0.600 kg
Redaño 0.200 kg
Demi glace 0.500 l
Papada 0.120 kg
Tocino ahumado 0.060 kg
Pan de caja 0.060 paq
Huevo entero 0.050 kg
Leche pasteurizada 0.200 l
Ajo 0.010 kg
Perejil 0.015 kg
Cebolla blanca 0.060 kg
Carne de ternera molida 0.120 kg
Zanahoria 0.060 kg
Apio 0.060 kg
Cebolla 0.060 kg
Sal 0.010 kg
Pimienta blanca en polvo 0.005 kg
Bouquet garni 1.000 rec
PROCEDIMIENTO
INGREDIENTES
Harina de trigo extra fina 0.250 kg
Yema de huevo 0.050 kg
Mantequilla 0.125 kg
Sal 0.010 kg
Agua purificada 0.600 l
Berenjena 0.150 kg
Calabaza italiana 0.150 kg
Jitomate guajillo 0.150 kg
Cebolla blanca 0.100 kg
Tomillo seco 0.010 kg
Ajo 0.015 kg
Aceite de olivo 0.600 l
Sal 0.020 kg
Pimienta negra en polvo 0.005 kg
PROCEDIMIENTO
INGREDIENTES
Harina de trigo extra fina 0.250 kg
Levadura en polvo 0.010 kg
Leche pasteurizada 0.750 kg
Azúcar blanca 0.005 kg
Sal 0.005 kg
Crema espesa 0.200 l
Cebolla 0.100 kg
Tocino 0.100 kg
Sal 0.020 kg
Pimienta negra 0.005 kg
Nuez moscada 0.002 kg
Queso gruyere 0.100 kg
PROCEDIMIENTO
PROCEDIMIENTO
Ingredientes
Papa blanca 1.600 kg
Mantequilla 0.120 kg
Cebolla 0.400 kg
Ajo 0.030 kg
Tomillo seco 0.010 kg
Fondo de pollo 0.750 l
Sal 0.050 kg
Pimienta negra en polvo 0.005 kg
Perejil 0.050 kg
Bouquet garni 1.000 rec
Procedimiento
• Pelar las papas y cebolla, cortar en rebanadas
• Picar el ajo y perejil
• Saltear la cebolla con mantequilla y agregar el ajo y perejil
• Agregar las papas y el fondo de pollo frío, sal, pimienta, tomillo y bouquet garni
• Poner al horno
• Servir caliente
TOMATES PROVENÇALES
(4 porciones)
Ingredientes
Jitomate guajillo 0.200 kg
Ajo 0.060 kg
Perejil 0.060 kg
Aceite de olivo 0.500 l
Pan molido 0.060 kg
Sal 0.050 kg
Pimienta negra en polvo 0.005 kg
Procedimiento
• Cortar los tomates en dos, poner en un escoffier con aceite de oliva, sal y
pimienta
• Picar el ajo y el perejil
• Mezclar ajo, perejil, pan molido, sal y pimienta en un bowl
• Poner la mezcla arriba de los tomates
• Hornear
• Servir caliente
POULET SAUTÉ CHASSEUR
(4 porciones)
Ingredientes
Piernas y muslos 1.400 kg
Mantequilla 0.025 kg
Harina 0.025 kg
Champiñón 0.150 kg
Shallots 0.025 kg
Demi glace 0.500 l
Vino blanco 0.250 l
Coñac 0.200 l
Mantequilla 0.025 kg
Estragón 0.015 kg
Sal
Pimienta negra en polvo
Procedimiento
• Cortar el pollo, salpimentar y enharinar
• Preparar los elementos de la salsa
• Picar las hierbas finas
• Saltear el pollo
• Cocer la salsa
• Salsear el pollo
• Servir el platillo
FILET DE PORC AUX CHAMPIGNONS clase 1
(4 porciones)
INGREDIENTES
Filete de cerdo (en medallones) 0.600 kg
Aceite vegetal 0.030 l
Sal 0.005 kg
Pimienta negra en polvo 0.005 kg
Mantequilla 0.040 kg
Cebolla 0.050 kg
Champiñón 0.120 kg
Vino blanco 0.100 l
Demi glace 0.200 l
Crema espesa 0.100 l
Crema 0.050 l
Perejil 0.030 kg
PROCEDIMIENTO
1. Salpimentar y enharinar los filetes
2. Freírlos en aceite hasta que estén bien cocidos y dorados; guardarlos
aparte sin aceite.
3. En el mismo sartén derretir mantequilla y agregar la cebolla finamente
picada y las rebanadas de champiñones.
4. Desglasar con el vino blanco y cocinar en su mismo jugo los champiñones
hasta que reduzca.
5. Agregar la salsa demi-glace y la crema y volver a reducir. Antes de servir la
mezclar con la crema y el perejil.
6. Poner la salsa sobre los medallones.
POULET GRILLÉ L’AMÉRICAINE, SAUCE DIABLE
(4 porciones)
INGREDIENTES
Pollo entero de 1.400 kg 1.000 pza
Aceite vegetal 0.050 l
Pan de caja 0.040 paq
Mostaza de Dijón 0.025 kg
Jitomate guaje 0.320 kg
Champiñón 0.150 kg
Tocino rebanado 0.080 kg
Berros 0.150 kg
Aceite vegetal 1.500 l
Demi glace 0.200 l
Vino blanco 0.100 l
Vinagre de vino tinto 0.250 l
Pimienta negra entera 0.002 kg
Mantequilla 0.025 kg
Estragón 0.020 kg
Perifollo 0.020 kg
Sal 0.010 kg
Pimienta negra en polvo 0.010 kg
PROCEDIMIENTO