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Recetas de 6 A 8 Meses

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«Recetario»

DE 6 A 8 MESES
De 6 a 8 meses

Papillas, SUPLEMENTO DE LACTANCIA


mazamorras y HIERRO MATERNA
purés. ( jarabe o gotas)

De 2 a 3 comidas al día Recuerda tener


. paciencia y
brindarle su comida poco a
poco. Aumentando
Por cada comida debe gradualmente la cantidad
darle de 2 a 5 cucharadas
Para
Purecito moreno 1 porción

Ingredientes Preparación
• 2 cucharada de Hígado de pollo • Sancochar el zapallo y el hígado de
pollo. Aplastar con un tenedor el
• 2 cucharadas de zapallo zapallo y el hígado sancochado.
• ½ camote chico • Agregar el camote sancochado
• 6 cucharadas de agua aplastado con un tenedor.
• 1 cucharadita llena de aceite vegetal. • Agregar las 6 cucharadas de agua
hervida y 1 cucharadita de aceite.

Cuida a tu bebé lavándote las manos antes de


preparar los alimentos
Papilla de hígado de pollo con papa Para
1 porción

sancochada.
Ingredientes Preparación
• 1 cucharada de Hígado de pollo o una • Sancochar el hígado y la papa amarilla
unidad pequeña. por separado.
• ½ unidad de papa amarilla mediana • Aplastar con un tenedor la papa y el
hígado sancochado y agregar de 1 a 2
• 1 cucharadita llena de aceite vegetal o cucharas de agua hervida.
mantequilla
• Luego añada una cucharadita de aceite
o mantequilla y mezcle todo hasta
formar un puré suave.
Cuida a tu bebé lavándote las manos antes de
preparar los alimentos
Para
Papilla de bazo con camote 1 porción

Ingredientes Preparación
• 1 unidad chica de papa amarilla • Sancochar el zapallo y el hígado de
pollo. Aplastar con un tenedor el
• 2 cucharadas de bazo zapallo y el hígado sancochado.
• ½ camote chico • Agregar el camote sancochado
• 6 cucharadas de agua aplastado con un tenedor.
• 1 cucharadita llena de aceite vegetal. • Agregar las 6 cucharadas de agua
hervida y 1 cucharadita de aceite.

Cuida a tu bebé lavándote las manos antes de


preparar los alimentos
Para
Puré de espinaca 1 porción

Ingredientes Preparación
• 1 cucharada de sémola • Sancochar la pulpa de bazo de res.
• 4 hojas de espinaca • Sancochar la zanahoria y la espinaca (
guardar el caldo) y luego aplastarlos
• ½ cucharadita de aceite vegetal con un tenedor.
• 1 rodaja delgada de zanahoria • Disolver la sémola en el caldo (Usar 3
• 2 cucharadas de bazo cucharadas de caldo) y cocinar.
• Agregar la zanahoria y la espinaca
aplastada y mezclar hasta formar el
puré.
Cuida a tu bebé lavándote las manos antes de
preparar los alimentos
Para
Papilla de zapallo al vapor con bazo 1 porción

Ingredientes Preparación
• 2 cucharada de bazo • Sancochar el bazo. Se puede colocar
una rejilla para que el zapallo y la
• 1 cuchara de zapallo macre zanahoria se cocine con el vapor.
• 1 cucharada de zanahoria • Aplastar con un tenedor la zanahoria y
• 1 cucharadita de aceite vegetal el zapallo y agregue de 1 cucharada de
agua hervida.
• Añada una cucharadita de aceite o
mantequilla y mezcle todo hasta
Cuida a tu bebé lavándote las manos antes formar un papilla.
de preparar los alimentos
Para
Papilla de plátano con hígado de pollo 1 porción

Ingredientes Preparación
• ½ plátano isla mediano – maduro. • Sancochar el hígado de pollo
• 2 cucharas de hígado de pollo • Aplastar con un tenedor el plátano
maduro y el hígado de pollo.
• 1 cucharada de aceite vegetal
• Añada una cucharadita de aceite y
mezcle todo hasta formar un papilla.
• Agregar 1 cucharada de agua hervida o
leche materna si es necesario.

Cuida a tu bebé lavándote las manos antes de


preparar los alimentos
¡Luchemos juntos
contra la anemia!

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