El documento presenta una sesión de educación física sobre desplazamientos básicos. La sesión incluye calentamiento, ejercicios principales como carreras de relevos reptando o en cuadrupedia, y una vuelta a la calma con juegos como "chocolate inglés". El objetivo es trabajar desplazamientos frontales, laterales y reptación, fomentar el trabajo en equipo y la creatividad, y promover hábitos saludables.
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El documento presenta una sesión de educación física sobre desplazamientos básicos. La sesión incluye calentamiento, ejercicios principales como carreras de relevos reptando o en cuadrupedia, y una vuelta a la calma con juegos como "chocolate inglés". El objetivo es trabajar desplazamientos frontales, laterales y reptación, fomentar el trabajo en equipo y la creatividad, y promover hábitos saludables.
El documento presenta una sesión de educación física sobre desplazamientos básicos. La sesión incluye calentamiento, ejercicios principales como carreras de relevos reptando o en cuadrupedia, y una vuelta a la calma con juegos como "chocolate inglés". El objetivo es trabajar desplazamientos frontales, laterales y reptación, fomentar el trabajo en equipo y la creatividad, y promover hábitos saludables.
El documento presenta una sesión de educación física sobre desplazamientos básicos. La sesión incluye calentamiento, ejercicios principales como carreras de relevos reptando o en cuadrupedia, y una vuelta a la calma con juegos como "chocolate inglés". El objetivo es trabajar desplazamientos frontales, laterales y reptación, fomentar el trabajo en equipo y la creatividad, y promover hábitos saludables.
Objetivos de la sesión: trabajar los desplazamientos en el plano frontal, desplazamientos laterales y la reptación; fomentar el trabajo en equipo y la creatividad; y favorecer la adquisición de hábitos saludables.
Estilo(s) de enseñanza utilizado(s): asignación de tareas y Materiales e instalaciones: picas,
descubrimiento guiado. conos y petos. Duración: 1 hora DESARROLLO DE LA SESIÓN Tarea Representación gráfica Parte inicial (calentamiento)
· Trabajo de movilidad articular (5 minutos).
· Conviértete otra vez (6 minutos): los alumnos irán desplazándose
en forma “de tren” unos detrás de otros. El profesor irá diciendo: “1, 2, 3, conviértete en ciempiés” y los alumnos deberán pasar a desplazarse reptando. Cuando el monitor diga: “1, 2, 3, conviértete otra vez”, los jugadores volverán a desplazarse en forma de tren.
Parte principal
· La culebrita (8 minutos): se dividirá al grupo en equipos con el
mismo número de alumnos. Se llevará a cabo una carrera de relevos en la que los alumnos sólo podrán desplazarse reptando por el suelo (ya que son culebras que intentan llevar comida a su nido). Ganará el equipo que gane más rondas.
GUÍA TÉCNICA PARA ESCUELAS DE INICIACIÓN MULTIDEPORTIVA
HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS
· Lima mandarina (6 minutos): se la quedará uno de los jugadores,
que deberá intentar pillar a uno de sus compañeros. El profesor propondrá una temática relacionada con hábitos saludables (por ejemplo, la fruta) y los alumnos podrán evitar ser pillados quedándose en estatua simulando la forma de una cesta y diciendo el nombre de una fruta. No estará permitido repetir nombres, en caso de que un jugador repita una fruta, no se salvará y podrá ser pillado.
· El pañuelo (8 minutos): se dividirá al grupo en dos equipos, que
se colocarán cada uno a un lado de la pista. El monitor se colocará en el centro, sujetando un peto con la mano. Cada integrante de cada equipo tendrá asignado un número. El profesor, estando en el centro, dirá un número en voz alta y el jugador que tenga dicho número, deberá correr para coger el peto. Cuando uno de los dos lo coge, el otro debe intentar pillarlo antes de que llegue a la zona de su equipo. Si consigue llegar sin ser pillado, gana un punto para su equipo; si es pillado, el punto lo gana el equipo contrario. Ganará el equipo que tenga un mayor número de puntos al finalizar el juego.
· Carrera de cangrejos (6 minutos): se dividirá a los alumnos en
subgrupos con el mismo número de integrantes y se realizará una carrera de relevos en la que los desplazamientos deberán realizarse “como cangrejos” en cuadrupedia supina, es decir, apoyando manos y pies en el suelo, pero mirando al cielo. Gana el equipo que gane más rondas.
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HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS
Parte final (vuelta a la calma)
· Chocolate inglés (6 minutos): se la quedará uno de los jugadores,
que se colocará de espaldas en uno de los extremos de la pista. El resto, se colocará al otro lado de la pista. El que se la queda, da la espalda al grupo y canta en voz alta: “un, dos, tres, chocolate inglés", mientras, el resto de compañeros se desplazarán en dirección al compañero que se la queda. Cuando este termine de cantar, se girará para mirar a sus compañeros, que deberán simular ser estatuas. Si el participante que se la queda ve a alguno de sus compañeros moverse, dirá su nombre y este deberá volver al inicio del jugo. Ganará el participante que llegue primero al final de la pista.
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