SALUD Y ADOLESCENCIA

CURSO 4° “A” MECÁNICA /4 "B" AVIÓNICA

Buenas tardes chicos y chicas de 4° A y 4° "B". Mi nombre

es Matilde Krezic, soy Psicopedagoga y este año seré la
profesora de Salud y Adolescencia.
Los saludo por este medio y mi deseo es que pronto
volvamos a tener clases presenciales, finalizando con este
presente que nos preocupa tanto a todos.
Dada la situación actual y el contexto de nuestra materia
he tomado la decisión de comenzar nuestra primera clase
hablando de este virus.
Les proponemos leer el siguiente informe, escrito y
publicado por la OMS (Organización Mundial de la Salud)
Dicho informe deberá ser entregado cuando nos
reencontremos.

¿Qué es un coronavirus?

Los coronavirus son una extensa familia de virus que pueden causar
enfermedades tanto en animales como en humanos. En los humanos, se
sabe que varios coronavirus causan infecciones respiratorias que pueden
ir desde el resfriado común hasta enfermedades más graves como el
síndrome respiratorio de Oriente Medio (MERS) y el síndrome respiratorio
agudo severo (SRAS). El coronavirus que se ha descubierto más
recientemente causa la enfermedad por coronavirus COVID-19.

¿Qué es la COVID-19?
La COVID-19 es la enfermedad infecciosa causada por el coronavirus que
se ha descubierto más recientemente. Tanto el nuevo virus como la
enfermedad eran desconocidos antes de que estallara el brote en Wuhan
(China) en diciembre de 2019.

¿Cuáles son los síntomas de la COVID-19?

Los síntomas más comunes de la COVID-19 son fiebre, cansancio y tos

seca. Algunos pacientes pueden presentar dolores, congestión nasal,
rinorrea, dolor de garganta o diarrea. Estos síntomas suelen ser leves y
aparecen de forma gradual. Algunas personas se infectan pero no
desarrollan ningún síntoma y no se encuentran mal. La mayoría de las
personas (alrededor del 80%) se recupera de la enfermedad sin necesidad
de realizar ningún tratamiento especial. Alrededor de 1 de cada 6
personas que contraen la COVID-19 desarrolla una enfermedad grave y
tiene dificultad para respirar. Las personas mayores y las que padecen
afecciones médicas subyacentes, como hipertensión arterial, problemas
cardiacos o diabetes, tienen más probabilidades de desarrollar una
enfermedad grave. En torno al 2% de las personas que han contraído la
enfermedad han muerto. Las personas que tengan fiebre, tos y dificultad
para respirar deben buscar atención médica.

¿Cómo se propaga la COVID-19?

Una persona puede contraer la COVID-19 por contacto con otra que esté
infectada por el virus. La enfermedad puede propagarse de persona a
persona a través de las gotículas procedentes de la nariz o la boca que
salen despedidas cuando una persona infectada tose o exhala. Estas
gotículas caen sobre los objetos y superficies que rodean a la persona, de
modo que otras personas pueden contraer la COVID-19 si tocan estos
objetos o superficies y luego se tocan los ojos, la nariz o la boca. También
pueden contagiarse si inhalan las gotículas que haya esparcido una
persona con COVID-19 al toser o exhalar. Por eso es importante
mantenerse a más de 1 metro (3 pies) de distancia de una persona que se
encuentre enferma.

La OMS está estudiando las investigaciones en curso sobre las formas de

propagación de la COVID-19 y seguirá informando sobre los resultados
actualizados.
¿Puede transmitirse a través del aire el virus causante de la COVID-19?

Los estudios realizados hasta la fecha apuntan a que el virus causante de

la COVID-19 se transmite principalmente por contacto con gotículas
respiratorias, más que por el aire.

¿Es posible contagiarse de COVID-19 por contacto con una persona que
no presente ningún síntoma?

La principal forma de propagación de la enfermedad es a través de las

gotículas respiratorias expelidas por alguien al toser. El riesgo de contraer
la COVID-19 de alguien que no presente ningún síntoma es muy bajo. Sin
embargo, muchas personas que contraen la COVID-19 solo presentan
síntomas leves. Esto es particularmente cierto en las primeras etapas de la
enfermedad. Por lo tanto, es posible contagiarse de alguien que, por
ejemplo, solamente tenga una tos leve y no se sienta enfermo. La OMS
está estudiando las investigaciones en curso sobre el periodo de
transmisión de la COVID-19 y seguirá informando sobre los resultados
actualizados.

¿Es posible contagiarse de COVID-19 por contacto con las heces de una
persona que padezca la enfermedad?

El riesgo de contraer la COVID-19 por contacto con las heces de una

persona infectada parece ser bajo. Aunque las investigaciones iniciales
apuntan a que el virus puede estar presente en algunos casos en las
heces, la propagación por esta vía no es uno de los rasgos característicos
del brote. La OMS está estudiando las investigaciones en curso sobre las
formas de propagación de la COVID-19 y seguirá informando sobre los
nuevos resultados. No obstante, se trata de un riesgo y por lo tanto es una
razón más para lavarse las manos con frecuencia, después de ir al baño y
antes de comer.

¿Qué puedo hacer para protegerme y prevenir la propagación de la

enfermedad?

Medidas de protección para todas las personas 

Manténgase al día de la información más reciente sobre el brote de
COVID-19, a la que puede acceder en el sitio web de la OMS y a través de
las autoridades de salud pública pertinentes a nivel nacional y local. Se
han registrado casos en muchos países de todo el mundo, y en varios de
ellos se han producido brotes. Las autoridades chinas y las de otros países
han conseguido enlentecer o detener el avance de los brotes, pero la
situación es impredecible y es necesario comprobar con regularidad las
noticias más recientes.

Hay varias precauciones que se pueden adoptar para reducir la

probabilidad de contraer o de contagiar la COVID-19:

 Lávese las manos a fondo y con frecuencia usando un desinfectante

a base de alcohol o con agua y jabón.

¿Por qué? Lavarse las manos con agua y jabón o usando un desinfectante

a base de alcohol mata los virus que pueda haber en sus manos.

 Mantenga una distancia mínima de 1 metro (3 pies) entre usted y

cualquier persona que tosa o estornude.

¿Por qué? Cuando alguien tose o estornuda, despide por la nariz o por la

boca unas gotículas de líquido que pueden contener el virus. Si está
demasiado cerca, puede respirar las gotículas y con ellas el virus de la
COVID-19, si la persona que tose tiene la enfermedad.

 Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca

¿Por qué? Las manos tocan muchas superficies y pueden recoger virus.

Una vez contaminadas, las manos pueden transferir el virus a los ojos, la
nariz o la boca. Desde allí, el virus puede entrar en su cuerpo y causarle la
enfermedad.

 Tanto usted como las personas que les rodean deben asegurarse de
mantener una buena higiene de las vías respiratorias. Eso significa
cubrirse la boca y la nariz con el codo doblado o con un pañuelo de
papel al toser o estornudar. El pañuelo usado debe desecharse de
inmediato.
¿Por qué? Los virus se propagan a través de las gotículas. Al mantener una
buena higiene respiratoria está protegiendo a las personas que le rodean
de virus como los del resfriado, la gripe y la COVID-19.

 Permanezca en casa si no se encuentra bien. Si tiene fiebre, tos y

dificultad para respirar, busque atención médica y llame con
antelación. Siga las instrucciones de las autoridades sanitarias
locales.

¿Por qué? Las autoridades nacionales y locales dispondrán de la

información más actualizada sobre la situación en su zona. Llamar con
antelación permitirá que su dispensador de atención de salud le dirija
rápidamente hacia el centro de salud adecuado. Esto también le protegerá
a usted y ayudará a prevenir la propagación de virus y otras infecciones.

 Manténgase informado sobre las últimas novedades en relación con

la COVID-19. Siga los consejos de su dispensador de atención de
salud, de las autoridades sanitarias pertinentes a nivel nacional y
local o de su empleador sobre la forma de protegerse a sí mismo y a
los demás ante la COVID-19.

¿Por qué? Las autoridades nacionales y locales dispondrán de la

información más actualizada acerca de si la COVID-19 se está propagando
en su zona. Son los interlocutores más indicados para dar consejos sobre
lo que debe hacer la gente de su zona para protegerse.

 Consulte las noticias más recientes sobre las zonas de mayor peligro
(es decir, las ciudades y lugares donde la enfermedad se está
propagando más extensamente). Si le es posible, evite desplazarse a
estas zonas, sobre todo si su edad es avanzada o tiene usted
diabetes, cardiopatías o neumopatías.

¿Por qué? Estas precauciones se deben adoptar en estas zonas porque la

probabilidad de contraer la COVID-19 es más elevada.

Medidas de protección para las personas que se encuentran en zonas

donde se está propagando la COVID-19 o que las han visitado
recientemente (en los últimos 14 días)
• Siga las orientaciones antes expuestas (Medidas de protección para
todas las personas)

• Permanezca en casa si empieza a encontrarse mal, aunque se trate de

síntomas leves como dolor de cabeza, fiebre ligera (37,3 oC o más), hasta
que se recupere. Si le resulta indispensable salir de casa o recibir una visita
(por ejemplo, para conseguir alimentos), póngase una mascarilla para no
infectar a otras personas.

¿Por qué? Evitar los contactos con otras personas y las visitas a centros
médicos permitirá que estos últimos funcionen con mayor eficacia y
ayudará a protegerle a usted y a otras personas de posibles infecciones
por el virus de la COVID-19 u otros.

• Si tiene fiebre, tos y dificultad para respirar, busque rápidamente

asesoramiento médico, ya que podría deberse a una infección respiratoria
u otra afección grave. Llame con antelación e informe a su dispensador de
atención de salud sobre cualquier viaje que haya realizado recientemente
o cualquier contacto que haya mantenido con viajeros.

¿Por qué? Llamar con antelación permitirá que su dispensador de

atención de salud le dirija rápidamente hacia el centro de salud adecuado.
Esto ayudará también a prevenir la propagación de virus y otras
infecciones.

¿Qué probabilidades hay de que contraiga la COVID-19?

El riesgo depende del lugar donde se encuentre usted y, más

concretamente, de si se está produciendo un brote de COVID-19 en dicho
lugar.

Para la mayoría de las personas que se encuentran en la mayor parte de

los lugares, el riesgo de contraer esta enfermedad continúa siendo bajo.
Sin embargo, sabemos que hay algunos lugares (ciudades o zonas) donde
se está propagando y donde el riesgo de contraerla es más elevado, tanto
para las personas que viven en ellas como para las que las visitan. Los
gobiernos y las autoridades sanitarias están actuando con determinación
cada vez que se detecta un nuevo caso de COVID-19. Es importante que
todos respetemos las restricciones relativas a los viajes, los
desplazamientos y las concentraciones multitudinarias de personas
aplicables a cada lugar en concreto. Si cooperamos con las medidas de
lucha contra la enfermedad, reduciremos el riesgo que corremos cada uno
de nosotros de contraerla o de propagarla.

Como se ha comprobado en China y en otros países, es posible detener los

brotes de COVID-19 y poner fin a su transmisión. No obstante, la gran
rapidez con que pueden aparecer nuevos brotes nos obliga a ser
conscientes de la situación en los lugares donde nos encontramos o donde
tengamos intención de ir.

¿Debo preocuparme por la COVID-19?

Por lo general, los síntomas de la COVID-19 son leves, sobre todo en los
niños y los adultos jóvenes. No obstante, también pueden ser graves y
obligan a hospitalizar a alrededor de uno de cada cinco infectados.
Por consiguiente, es bastante normal preocuparse por los efectos que el
brote de COVID-19 puede tener en nosotros y en nuestros seres queridos.

Esta preocupación debe servirnos para adoptar medidas de protección

para nosotros, nuestros seres queridos y las comunidades donde vivimos.
La medida principal y más importante es la higiene regular y completa de
las manos y de las vías respiratorias. En segundo lugar, es importante
mantenerse informado y seguir los consejos de las autoridades sanitarias
locales, como los relativos a los viajes, los desplazamientos y los eventos
donde se pueda concentrar un gran número de personas.

¿Quién corre riesgo de desarrollar una enfermedad grave?

Todavía tenemos mucho por aprender sobre la forma en que la COVID-

2019 afecta a los humanos, pero parece que las personas mayores y las
que padecen afecciones médicas preexistentes (como hipertensión
arterial, enfermedades cardiacas o diabetes) desarrollan casos graves de
la enfermedad con más frecuencia que otras.

¿Son eficaces los antibióticos para prevenir o tratar la COVID-19?

No. Los antibióticos no son eficaces contra los virus, solo contra las
infecciones bacterianas. La COVID-19 está causada por un virus, de modo
que los antibióticos no sirven frente a ella. No se deben usar antibióticos
como medio de prevención o tratamiento de la COVID-19. Solo deben
usarse para tratar una infección bacteriana siguiendo las indicaciones de
un médico.

¿Existen medicamentos o terapias que permitan prevenir o curar la

COVID-19?

Aunque algunos remedios occidentales, tradicionales o caseros pueden

proporcionar confort y aliviar los síntomas de la COVID-19, no hay pruebas
de que los medicamentos actuales puedan prevenir o curar la
enfermedad. La OMS no recomienda la automedicación, en particular con
antibióticos, para prevenir o curar la COVID-19. Hay varios ensayos clínicos
en curso con medicamentos occidentales y tradicionales. La OMS facilitará
información actualizada tan pronto como los resultados de los ensayos
clínicos estén disponibles.

¿Existe alguna vacuna, medicamento o tratamiento para la COVID-19?

Todavía no. Hasta la fecha, no hay ninguna vacuna ni medicamento

antiviral específico para prevenir o tratar la COVID-2019. Sin embargo, los
afectados deben recibir atención de salud para aliviar los síntomas. Las
personas que presentan casos graves de la enfermedad deben ser
hospitalizadas. La mayoría de los pacientes se recuperan con la ayuda de
medidas de apoyo.

Se están investigando posibles vacunas y distintos tratamientos

farmacológicos específicos. Hay ensayos clínicos en curso para ponerlos a
prueba. La OMS está coordinando los esfuerzos dirigidos a desarrollar
vacunas y medicamentos para prevenir y tratar la COVID-19.

Las formas más eficaces de protegerse a uno mismo y a los demás frente a
la COVID-19 son: lavarse las manos con frecuencia, cubrirse la boca con el
codo o con un pañuelo de papel al toser y mantener una distancia de al
menos 1 metro (3 pies) con las personas que tosen o estornudan.

¿Son lo mismo la COVID-19 y el SRAS?

No. El genoma del virus que causa la COVID-19 y el del responsable del
síndrome respiratorio agudo severo (SRAS) son similares, pero no iguales.
El SRAS es más letal pero mucho menos infeccioso que la COVID-19. Desde
2003, no se han registrado brotes de SRAS en ningún lugar del mundo.
¿Debo llevar mascarilla para protegerme?

Si no se presentan los síntomas respiratorios característicos de la COVID-

19 (sobre todo, tos) o no se cuida de una persona que pueda haber
contraído esta enfermedad, no es necesario llevar puesta una mascarilla
clínica. Recuerde que las mascarillas desechables solo se pueden utilizar
una vez y tenga en cuenta también que, si no está usted enfermo o no
cuida de una persona que lo esté, está malgastando una mascarilla. Las
existencias de mascarillas en el mundo se están agotando, y la OMS insta a
utilizarlas de forma sensata.

La OMS aconseja hacer un uso racional de las mascarillas clínicas para no

derrochar innecesariamente ni usar indebidamente unos utensilios que
son valiosos.

Las medidas frente a la COVID-19 más eficaces para protegerse a uno

mismo y a los demás son: lavarse las manos con frecuencia, cubrirse la
boca con el codo o con un pañuelo de papel al toser y mantener una
distancia de, al menos, 1 metro (3 pies) con las personas que tosen o
estornudan. Para más información a este respecto, pueden consultarse las
medidas básicas de protección frente al nuevo coronavirus.

¿Cuánto dura el periodo de incubación de la COVID-19?

El «período de incubación» es el tiempo que transcurre entre la infección

por el virus y la aparición de los síntomas de la enfermedad. La mayoría de
las estimaciones respecto al periodo de incubación de la COVID-19 oscilan
entre 1 y 14 días, y en general se sitúan en torno a cinco días. Estas
estimaciones se irán actualizando a medida que se tengan más datos.

¿Cuánto tiempo sobrevive el virus en una superficie?

No se sabe con certeza cuánto tiempo sobrevive el virus causante de la

COVID-19 en una superficie, pero parece comportarse como otros
coronavirus. Los estudios realizados (incluida la información preliminar
disponible sobre el virus de la COVID-19) indican que los coronavirus
pueden subsistir en una superficie desde unas pocas horas hasta varios
días. El tiempo puede variar en función de las condiciones (por ejemplo, el
tipo de superficie, la temperatura o la humedad del ambiente).
Si cree que una superficie puede estar infectada, límpiela con un
desinfectante común para matar el virus y protegerse de este modo a
usted mismo y a los demás. Lávese las manos con un desinfectante a base
de alcohol o con agua y jabón. Evite tocarse los ojos, la boca o la nariz.

¿Es seguro recibir un paquete de una zona en la que se hayan notificado

casos de COVID-19?

Sí. La probabilidad de que una persona infectada contamine artículos

comerciales es baja, y el riesgo de contraer el virus causante de la COVID-
19 por contacto con un paquete que haya sido manipulado, transportado
y expuesto a diferentes condiciones y temperaturas también es bajo.

¿Hay algo que no deba hacer?

Las siguientes medidas NO SON eficaces contra la COVID-2019 y pueden

resultar perjudiciales:

 Fumar
 Llevar varias mascarillas
 Tomar antibióticos

En cualquier caso, si tiene fiebre, tos y dificultad para respirar, trate de

obtener atención médica lo antes posible para reducir el riesgo de
desarrollar una infección más grave, y asegúrese de informar a su
dispensador de atención de salud acerca de sus viajes recientes.

Luego de la lectura, realizar un folleto con algunos tips

preventivos que serán de utilidad para nuestra
institución, los cuales podrán ser también carteles.
Nos encontramos en la próxima vuelta de actividades la
semana próxima por este mismo medio.
¡Buen Inicio!
Prof. Matilde Krezic