Protocolo Covid 19

2020
PROTOCOLO PROTECCIÓN COVID-19
Pleniestudio, Centro Integral de Formación

www.pleniestudio.com
1-1-2020
ANTECECENTES
El coronavirus SARS-CoV-2 es un virus nuevo, desconocido anteriormente

en la patología humana, que pertenece a la familia Coronaviridae. Los
coronavirus son una extensa familia de virus que pueden causar
enfermedades tanto en animales como en humanos. En los humanos, se
sabe que varios coronavirus causan infecciones respiratorias que pueden ir
desde el resfriado común hasta enfermedades más graves como el
síndrome respiratorio agudo severo (SRAS).
La COVID-19 es la enfermedad infecciosa causada por el coronavirus que se
ha descubierto más recientemente.
Se transmite por vía respiratoria a través de las gotas respiratorias de más

de 5 micras, cuando el enfermo presenta sintomatología respiratoria (tos y
estornudos) y contacto con fómites. El periodo de incubación puede variar
entre 2 y 14 días.
La enfermedad causa diversas manifestaciones clínicas englobadas como

COVID‐19, que varían, pero en la mayoría de los casos se trata de síntomas
leves, fiebre (más de 37,5ºC), tos, secreción nasal, estornudos y demás
síntomas de la gripe. En casos más graves, la infección puede causar
neumonía, dificultad importante para respirar, fallo renal e incluso la
muerte. Los casos más graves, generalmente ocurren en personas de edad
avanzada o que padecen alguna otra enfermedad, como, por ejemplo, del
corazón, del pulmón o problemas de inmunidad. Hasta la fecha no existe
tratamiento específico.
Los niveles y medidas de protección que se establezcan deben ajustarse y

aplicarse en función de la naturaleza de las actividades, la evaluación del
riesgo para los trabajadores y las características del agente biológico.
¿Cuáles son los síntomas del COVID-19?
Los síntomas más comunes que puede generar el COVID-19 son:
• Fiebre
• Tos
• Sensación de falta de aire
Otros síntomas que puede generar el COVID-19 son:
• Disminución del olfato y el gusto
• Escalofríos
• Dolor de garganta
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• Dolores musculares
• Dolor de cabeza
• Debilidad general
En algunos casos también puede haber síntomas digestivos como:
• Diarrea
• Dolor abdominal
Solo en los casos más graves, la infección puede causar:
• Neumonía
• Dificultad importante para respirar
Los principales grupos vulnerables son los mayores de 60 años, personas

con hipertensión arterial, diabetes, enfermedades cardiovasculares,
enfermedades pulmonares crónicas, cáncer, inmunodeficiencias, y
embarazadas (por el principio de precaución).
También se consideran más vulnerables las personas que viven o trabajan

en instituciones cerradas, con especial atención a las personas mayores que
viven en residencias. Otras personas, como las que fuman o las que tienen
obesidad, también parecen tener mayor riesgo de tener una enfermedad
grave.
¿De qué forma se puede adquirir la infección?
Si bien no se conoce de forma precisa, por analogía con otras infecciones

causadas por virus similares, parece que la transmisión sería a través del
contacto estrecho con las secreciones respiratorias que se generan con la
tos o el estornudo de una persona enferma. Estas secreciones infectarían a
otra persona si entran en contacto con su nariz, sus ojos o su boca.
También pueden infectar al tocar la nariz, ojos o boca con las manos que
han tocado superficies contaminadas por estas gotas.
La contagiosidad depende de la cantidad de virus en las vías respiratorias.

Las gotas respiratorias (secreciones) que se emiten a la hora de estornudar
o toser se pueden trasmitir por el aire a una distancia aproximada de 1
metro y medio o 2 metros, no mucho más.
¿Es posible contagiarse de COVID-19 por contacto con una persona
que no presente ningún síntoma?
La principal forma de propagación de la COVID-19 es a través de las

gotículas respiratorias expelidas por alguien que tose o que tiene otros
síntomas como fiebre o cansancio. Muchas personas con COVID-19
presentan solo síntomas leves. Esto es particularmente cierto en las
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primeras etapas de la enfermedad. Es posible contagiarse de alguien que
solamente tenga una tos leve y no se sienta enfermo.
¿Existe un tratamiento para el COVID-19?
No existe un tratamiento específico para el nuevo coronavirus, pero se

están empleando algunos antivirales que han demostrado cierta eficacia en
estudios recientes. Sí existen muchos tratamientos para el control de sus
síntomas por lo que la asistencia sanitaria mejora el pronóstico.
En estos momentos es realmente importante que toda la ciudadanía sea

capaz de aplicar las medidas recomendadas de prevención, así como la red
sanitaria está trabajando para mejorar la capacidad de detección de
posibles infectados y dar la correcta respuesta sanitaria a los mismos.
Al ser una infección producida por virus, los antibióticos NO deben ser
utilizados como medio de prevención o tratamiento. Sin embargo, es posible
que a los pacientes con COVID-19 se les administre por indicación médica
antibióticos porque podrían padecer coinfecciones provocadas por
bacterias.
Medidas de protección para evitar una infección. Lo que se tiene que

hacer:
Lávate las manos frecuentemente preferiblemente con agua y jabón o

soluciones alcohólicas.
Al lavarse las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y

jabón elimina el virus si este está en tus manos.
Adopta medidas de higiene respiratoria al toser o estornudar, cúbrete

la boca y la nariz con la parte interior de tu antebrazo o con un pañuelo
desechable; tira el pañuelo inmediatamente y lávate las manos con un
desinfectante de manos a base de alcohol, o con agua y jabón.
Al cubrir la boca y la nariz durante la tos o el estornudo se evita la

propagación de gérmenes y virus. Si estornudas o toses cubriéndote con las
manos puedes contaminar los objetos o las personas a los que toque.
Mantén una distancia interpersonal de al menos 2 metros de distancia

con las demás personas.
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Cuando alguien con una enfermedad respiratoria, como la infección por el
COVID-19, tose o estornuda, proyecta pequeñas gotas que contienen el
virus. Si está demasiado cerca, puedes inhalar el virus.
Evita tocarte los ojos, la nariz y la boca
Las manos tocan muchas superficies que pueden estar contaminadas con el
virus. Si te tocas los ojos, la nariz o la boca con las manos contaminadas,
puedes transferir el virus de la superficie a ti mismo.
Si tienes fiebre, tos y dificultad para respirar solicita telefónicamente,

atención médica a tiempo. Las personas que presenten alguno de esos
síntomas respiratorios y vivan o hayan estado en los 14 días previos en una
zona de transmisión comunitaria, o hayan tenido contacto estrecho en los
14 días previos con una persona que sea un caso probable o confirmado,
deberán quedarse en su domicilio y contactar con los servicios de salud
telefónicamente.
Los servicios sanitarios valorarán su estado de salud, antecedentes de viaje

y el posible contacto con casos de coronavirus.
Recuerda hacerlo por la vía telefónica desde tu domicilio. Cuanto menos

contacto tengas con otras personas, más estarás haciendo por la salud de
los demás.
Usa mascarilla su uso es obligatorio en el transporte público y cuando no

sea posible mantener la distancia de seguridad en la vía pública, en
espacios al aire libre, espacios cerrados de uso público o abiertos al
público.
Es obligatorio para todas las personas a partir de los 6 años, salvo las
excepciones: dificultad respiratoria que pueda verse agravada por el uso de
mascarilla, motivo de salud que contraindique su uso debidamente
justificado, personas con discapacidad o situación de dependencia que
presenten alteraciones de conducta que hagan inviable su utilización, o en
actividades en las que resulte incompatible el uso de la mascarilla o por
causa de fuerza mayor o situación de necesidad.
Y si te es posible quédate encasa. Haz caso a las indicaciones de las

autoridades competentes y cumple escrupulosamente las medidas
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adoptadas por las mismas en cada momento.
Siempre que te sea posible, opta por el teletrabajo.
¿Cómo podemos protegernos a nosotros mismos y a los demás si no

sabemos quién está infectado?
Practicar la higiene respiratoria y de las manos es importante en TODO

momento y la mejor forma de protegerse a sí mismo y a los demás.
Cuando sea posible, mantenga al menos un metro de distancia entre usted

y los demás. Esto es especialmente importante si está al lado de alguien
que esté tosiendo o estornudando. Dado que es posible que algunas
personas infectadas aún no presenten síntomas o que sus síntomas sean
leves, conviene que mantenga una distancia física con todas las personas si
se encuentra en una zona donde circule el virus de la COVID-19.
¿Qué significa aislarse?
El aislamiento es una medida importante que adoptan las personas con

síntomas de COVID-19 para evitar infectar a otras personas de la
comunidad, incluidos sus familiares.
Si una persona se encuentra en aislamiento, es porque está enferma pero

no gravemente enferma (en cuyo caso requeriría atención médica)
• Ocupe una habitación individual amplia y bien ventilada con retrete y

lavabo.
• Si esto no es posible, coloque las camas al menos a un metro de
distancia.
• Manténgase al menos a un metro de distancia de los demás, incluso
de los miembros de su familia.
• Controle sus síntomas diariamente.
• Aíslese durante 14 días, incluso si se siente bien.
• Si tiene dificultades para respirar, póngase en contacto
inmediatamente con su dispensador de atención de salud. Llame por
teléfono primero si es posible.
• Permanezca positivo y con energía manteniendo el contacto con sus
seres queridos por teléfono o internet y haciendo ejercicio en casa.
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¿qué significa ponerse en cuarentena?
Ponerse en cuarentena significa separarse de los demás porque ha estado

expuesto a alguien con COVID-19 aunque usted mismo no tenga síntomas.
Durante la cuarentena, debe vigilar su estado para detectar síntomas. El
objetivo de la cuarentena es prevenir la transmisión. Dado que las personas
que enferman de COVID-19 pueden infectar a otros inmediatamente, la
cuarentena puede evitar que se produzcan algunas infecciones.
En este caso:
• Ocupe una habitación individual amplia y bien ventilada con retrete y

lavabo.
• Si esto no es posible, coloque las camas al menos a un metro de
distancia.
• Manténgase al menos a un metro de distancia de los demás, incluso
de los miembros de su familia.
• Controle sus síntomas diariamente.
• Permanezca en cuarentena durante 14 días, incluso si se siente bien.
• Si tiene dificultades para respirar, póngase en contacto
inmediatamente con su dispensador de atención de salud. Llame por
teléfono primero si es posible.
• Permanezca positivo y con energía manteniendo el contacto con sus
seres queridos por teléfono o internet y haciendo ejercicio en casa.
¿Cuál es la diferencia entre aislamiento, cuarentena y

distanciamiento?
• La cuarentena significa restringir las actividades o separar a

las personas que no están enfermas pero que pueden haber estado
expuestas a la COVID-19. El objetivo es prevenir la propagación de la
enfermedad en el momento en que las personas empiezan a
presentar síntomas.
• El aislamiento significa separar a las personas que están
enfermas con síntomas de COVID-19 y pueden ser contagiosas para
prevenir la propagación de la enfermedad.
• El distanciamiento físico significa estar físicamente separado. La OMS
recomienda mantener una distancia de al menos un metro con los
demás. Es una medida general que todas las personas deberían
adoptar incluso si se encuentran bien y no han tenido una exposición
conocida a la COVID-19.
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¿Cuánto tiempo sobrevive el virus en las superficies?
• Lo más importante que hay que saber sobre el contacto del

coronavirus con superficies es que estas se pueden limpiar fácilmente
con desinfectantes domésticos comunes que matarán el virus.
Diversos estudios han demostrado que el virus de la COVID-19 puede
sobrevivir hasta 72 horas en superficies de plástico y acero
inoxidable, menos de 4 horas en superficies de cobre y menos de
24 horas en superficies de cartón.
• Como siempre, lávese las manos con un desinfectante a base de

alcohol o con agua y jabón. Evite tocarse los ojos, la boca o la nariz.
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Retirar los guantes
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FASES DESESCALADA
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El coronavirus SARS-CoV-2 es un virus nuevo, desconocido anteriormente

Se transmite por vía respiratoria a través de las gotas respiratorias de más

La enfermedad causa diversas manifestaciones clínicas englobadas como

Los niveles y medidas de protección que se establezcan deben ajustarse y

¿Cuáles son los síntomas del COVID-19?

Los síntomas más comunes que puede generar el COVID-19 son:

Los principales grupos vulnerables son los mayores de 60 años, personas

También se consideran más vulnerables las personas que viven o trabajan

¿De qué forma se puede adquirir la infección?

Si bien no se conoce de forma precisa, por analogía con otras infecciones

La contagiosidad depende de la cantidad de virus en las vías respiratorias.

La principal forma de propagación de la COVID-19 es a través de las

¿Existe un tratamiento para el COVID-19?

No existe un tratamiento específico para el nuevo coronavirus, pero se

En estos momentos es realmente importante que toda la ciudadanía sea

Medidas de protección para evitar una infección. Lo que se tiene que

Lávate las manos frecuentemente preferiblemente con agua y jabón o

Al lavarse las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y

Adopta medidas de higiene respiratoria al toser o estornudar, cúbrete

Al cubrir la boca y la nariz durante la tos o el estornudo se evita la

Mantén una distancia interpersonal de al menos 2 metros de distancia

Evita tocarte los ojos, la nariz y la boca

Si tienes fiebre, tos y dificultad para respirar solicita telefónicamente,

Los servicios sanitarios valorarán su estado de salud, antecedentes de viaje

Recuerda hacerlo por la vía telefónica desde tu domicilio. Cuanto menos

Usa mascarilla su uso es obligatorio en el transporte público y cuando no

Y si te es posible quédate encasa. Haz caso a las indicaciones de las

Siempre que te sea posible, opta por el teletrabajo.

¿Cómo podemos protegernos a nosotros mismos y a los demás si no

Practicar la higiene respiratoria y de las manos es importante en TODO

Cuando sea posible, mantenga al menos un metro de distancia entre usted

¿Qué significa aislarse?

El aislamiento es una medida importante que adoptan las personas con

Si una persona se encuentra en aislamiento, es porque está enferma pero

• Ocupe una habitación individual amplia y bien ventilada con retrete y

Ponerse en cuarentena significa separarse de los demás porque ha estado

• Ocupe una habitación individual amplia y bien ventilada con retrete y

¿Cuál es la diferencia entre aislamiento, cuarentena y

• La cuarentena significa restringir las actividades o separar a

• Lo más importante que hay que saber sobre el contacto del

• Como siempre, lávese las manos con un desinfectante a base de

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