FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

ESCUELA PROFESIONAL DE MEDICINA HUMANA

DOCENTE:

Figueroa Roque, Liliana Marivel

CURSO:

LIDERAZGO Y COMPETITIVIDAD

PA1

ESTUDIANTE:

CICLO: III

SECCIÓN “A1”

Chiclayo 2023
 ENCUESTA PARA DETERMINAR EL NIVEL DE DESARROLLO DE HABILIDADES SOCIALES
Instrucciones
Respetado estudiante, la presente encuesta contiene diversos enunciados que te permitirán conocer el nivel de desarrollo de tus
habilidades sociales. Solicitamos que leas detenidamente cada uno de los ítems y marques, de manera personal y sincera, con una
X, la opción que elijas.
Objetivos:
 Identificar el nivel de desarrollo de las habilidades sociales que poseen los estudiantes del III ciclo de las diferentes Escuelas
profesionales.
 Clasificar, según el nivel de desarrollo identificado, si las habilidades, pertenecen al rubro de fortalezas, oportunidades,
debilidades o amenazas.

CASI
SIEMPR EN
Habilidades Interpersonales E
SIEMP OCASI NUNCA
RE ONES

I Asertividad 3 2 1 0

01 ¿Creo que mucha gente parece ser más agresiva que yo? x

02 ¿He dudado en solicitar o aceptar citas por timidez? x

03
¿Me esfuerzo en evitar ofender los sentimientos de otras personas aun cuando me x
hayan molestado?
04
¿Cuándo un vendedor se ha molestado mucho mostrándome un producto que luego x
no me agrada, paso un mal rato al decir "no"?
05 ¿Lucho, como la mayoría de la gente, por mantener mi posición? x

II Empatía 3 2 1 0

01
¿A menudo tienes sentimientos tiernos y de preocupación hacia las personas que te x
rodean?
02 ¿A menudo encuentras difícil ver las cosas desde el punto de vista de otra persona? x

03
¿Sueñas y fantaseas bastante a menudo, acerca de las cosas que te podrían x
suceder?
04
¿Antes de criticar a alguien intentas imaginar cómo te sentirías si estuvieras en su x
lugar?
05
¿Intentas tener en cuenta cada una de las partes (opiniones), en un conflicto, antes x
de tomar una decisión?
III Colaboración 3 2 1 0

01 ¿Demuestro confianza a los demás animándolos a seguir esforzándose? x

02 ¿Llevo la contraria a quienes trabajan conmigo y en un mismo equipo? x

03
¿Me gusta compartir responsabilidades y derechos que permitan llegar a x
conclusiones correctas?
04 ¿Me gusta contribuir al aprendizaje de los demás? x

05
¿Soy la persona más paciente, tranquila y calmada ante una situación de apoyo en x
mi trabajo o grupo de amigos?
IV Manejo de relaciones sociales 3 2 1 0

01 Cuando tienes que hacer un halago, ¿sabes qué decir? x

02 ¿Si alguien te pide un incómodo favor no sabes cómo negarte? x

03 ¿A la hora de divertirte, siempre acabas haciendo lo que les apetece a los demás? x

04 ¿A menudo los demás te piden cosas que tú nunca pedirías? x

05 ¿Sueles poner falsas excusas antes que negarte a un compromiso? x

V Solución de problemas 3 2 1 0

01 ¿Con frecuencia me pongo nervioso debido a problemas complicados? x

02 ¿Nunca he sido capaz de juzgar lo bien que he hecho un examen? x

¿Muchas veces prefiero callarme o “quitarme de en medio “para evitar problemas x

03
con otras personas?
¿Me cuesta aceptar una solución de alguien que es más joven que yo o a quien
04 x
considero por debajo de mi nivel de competencia?
05 ¿Es difícil para mí admitir que mi solución a un problema no está funcionando bien? x

Comunicación 3 2 1 0

01 Cuando platico con alguien, ¿estoy siempre atento y en actitud receptiva? x

¿Cuándo me encuentro con alguien por primera vez, trato de dar una buena x
02
impresión?
03 ¿Tiendo a guardar mis opiniones a mí mismo? x

04 ¿Cuándo participo en una conversación siempre trato de ser amable? x

¿Comprendo la importancia que tiene el dominio de mí mismo y siempre lo x

05
practico?

CASI EN
SIEMP
Habilidades Intrapersonales RE
SIEMPR OCASI NUNCA
E ONES

Auto conocimiento personal 3 2 1 0

01 ¿Te cuesta adaptarte a nuevos equipos de trabajo? x

02 ¿Disfruto con las actividades sociales? x

03 ¿No demuestro mis auténticos sentimientos ante los demás? x

04 ¿No me avergüenzo cuando cometo un error? x

05 ¿Reconoces fácilmente las diferentes emociones que sientes? x

Autorrespeto 3 2 1 0

01 ¿Me acepto a mí mismo como soy y estoy muy contento conmigo mismo? x

02 ¿No tengo la necesidad de decirme a mí mismo que he hecho un buen trabajo? x

03 ¿Acepto críticas sin sentirme mal de mí mismo? x

04 ¿Soy una persona feliz y despreocupada? x

05 ¿No me siento mal ni culpable cuando expreso o digo lo que pienso? x

Autorrealización 3 2 1 0

01 ¿He tenido una experiencia religiosa o mística que me prueba que existe un ser sobrenatural? x

02 ¿He sentido una profunda satisfacción y realización al alcanzar una solución para algo? x

03 ¿He experimentado el sentimiento de estar completamente sereno y en paz con el mundo? x

04 ¿Me divierte imaginar formas en las nubes? x

05 ¿He estado tan enamorado que me preocupaba apenas por mí mismo, pero mucho por la otra
x
persona?

Autocontrol de impulsos 3 2 1 0

01 ¿Me cuesta mucho expresar mi ira, cólera, o enfado hacia el otro género, aunque tenga motivos x
justificados?

02 ¿Derrocho mi tiempo en las redes sociales, con mis amigos, durante el tiempo de trabajo? x

03 ¿Soy capaz de controlar mis antojos? x

04 ¿Hago cosas de las que después me arrepiento? x

05 ¿Si tuviera que buscar trabajo, preferiría escribir cartas de presentación a tener que pasar por
x
entrevistas personales?

Autonomía 3 2 1 0

01 ¿Salgo solo, para ir a donde quiero de día y de noche; aunque no estoy obligado a hacerlo, x
¿aviso a mis padres sobre mi posible hora de regreso?
02 ¿Tomas la iniciativa ante situaciones complejas, nuevas? x
 03 ¿Me ocupo yo mismo de conseguir los papeles necesarios y/o hacer las gestiones que sean x
necesarias?
04 ¿Busco información de diversas fuentes para formarme una opinión propia acerca de algún x
tema?
05 ¿Afronto las dificultades a la hora de resolver un problema? x

Flexibilidad 3 2 1 0

01 ¿Eres capaz de realizar adecuadamente múltiples actividades? x

02 ¿Reorganizo rápidamente mis prioridades, cuando es necesario? x

03 ¿Adapto fácilmente mis respuestas y tácticas ante circunstancias cambiantes? x

04 ¿Te adaptas a los cambios con mucha rapidez? x

05 ¿Te sientes muy afectado cuando alguien censura alguno de tus comportamientos? x

Optimismo 3 2 1 0

01 Ante los problemas que se te presentan, ¿te rindes rápidamente? x

02 ¿Consideras que cuando una puerta se cierra otra se abre? x

03 ¿Piensas que es posible conseguir las metas que te propones en la vida? x

04 ¿Crees que tus amigos nunca te decepcionarán? x

05 ¿Alguna vez te preocupas por las próximas generaciones pensando cómo será el mundo dentro x
de 50 años?

Apellidos y Nombres: Jaramillo Arevalo Kiana Elainne.

Sección y Aula: A – AT1
Facultad y Carrera: Ciencias de la Salud/ Medicina Humana.

Puntajes y Porcentajes de Mapeo Intrapersonales / Interpersonales

Puntaje Porcentaje Denominación

15 100%

14 93,3% FORTALEZA

13 86,7%

12 80%

11 73.3%

10 66.7% DEBILIDAD

9 60%

8 53,3%

7 46,7% OPORTUNIDAD
 Habilidades
Porcentaje Obtenido Denominación
Intrapersonales

Autoconocimiento Personal 53,3% Debilidad

Autorespeto 66.7% Debilidad

Autorealizacion 60% Debilidad

Autocontrol de impulsos 73.3% Debilidad

Autonomía 60% Debilidad

Flexibilidad 66.7% Debilidad

Optimismo 73.3% Debilidad

6 40%

5 33.3%

4 26.7%
Habilidades
Porcentaje Obtenido Denominación
Interpersonales3 20.0%

Asertividad 2 60% 13.3% Debilidad

Empatía 1 60% 6.7% Debilidad

Colaboración 0 66.7% < 6.7% AMENAZA

Debilidad

Manejo de relaciones
60% Debilidad
sociales

Solución de problemas 53,3% Debilidad 13*100 = 1300/15 =

86.67%
Comunicación 60% Debilidad
 POSITIVO NEGATIVO POSITIVO NEGATIVO
HA

HA
 Fortalezas Debilidades Fortalezas Debilidades

 Auto nocimiento  Asertividad

BILIDADES INTRAPERSONALES

BILIDADES INTERPERSONALES
personal  Empatía
 Autorrespeto  Colaboración
 Autorrealización  Manejo de relaciones
 Autocontrol de sociales
impulsos  Solución de
 Autonomía problemas
 Flexibilidad  Comunicación
 Optimismo
Oportunidades Amenazas Oportunidades Amenazas

Mapeo de habilidades Intra e Inter personales

FORTALEZAS
HAB. INTRAPERSONALES HAB. INTERPERSONALES

OPORTUNIDADES

HAB. INTRAPERSONALES HAB. INTERPERSONALES

DEBILIDADES

HAB. INTRAPERSONALES HAB. INTERPERSONALES

- Auto nocimiento - Asertividad

personal - Empatía
- Autorrespeto - Colaboración
- Autorrealización - Manejo de
- Autocontrol de relaciones sociales
impulsos - Solución de
- Autonomía problemas
- Flexibilidad - Comunicación
- Optimismo

AMENAZAS

HAB. INTRAPERSONALES HAB. INTERPERSONALES

Para desarrollar los siguientes cuadros hay que tener en cuenta que en nuestra autoevaluación hay que contar
con debilidades, amenazas, oportunidades y fortalezas, pero de acuerdo a mi autoevaluación he podido
darme cuenta que en todos los aspectos cuento con debilidades, tanto en la evaluación intrapersonal como
interpersonal.

“Determinación de estrategias para fortalecer y potenciar habilidades”

Estrategias para Habilidades Intra personales:

DEBILIDADES ESTRATEGIAS

Autoconocimiento personal La importancia de conocernos a nosotros mismos es trascendental puesto que gracias
a ello nosotros podemos determinar nuestras, debilidades y fortalezas, las cuales son
importantes para potenciar nuestro autoconocimiento personal, algunas de las
estrategias que puedo utilizar para conocerme mejor es, escribir un diario, analizar
mis virtudes, mis defectos, mis pasiones, no es fácil autoconocerse, es por ello, que
podemos pedir ayuda de alguien cercano a nosotros para que nos describa, y así poco
a poco conocerse mejor. (1)

Autorrespeto El autorrespeto es la manera de como te tratas a ti mismo, es un indicativo de como

nos vemos nosotros mismos, para poder fortalecer el autorrespeto puedo analizar mis
sentimientos, mis emociones, debo evitar hacer comentarios autodespreciativos, debo
reconocer que merezco un trato respetuoso de mi parte, debo tratar a los demás como
me gustaría ser tratada. (2)

Autorrealización Las estrategias que puedo aplicar para mejorar y ser una persona autorrealizada son:
me debo trazar metas a corto, mediano y largo plazo, casi siempre o siempre cumplir
mis expectativas, ser constante, y cumplir mis objetivos. (3)

Autocontrol de impulsos Algunas estrategias que puedo aplicar para mejorar esto son: tener un diario de
emociones, esto me servirá para poder detectar los patrones de pensamientos y
sentimiento que ocurren dentro de mi mente, también puedo utilizar técnicas de
relajación, como, por ejemplo; respirar tres veces antes de actuar por impulsividad y
contar hasta tres. (4)

Autonomía Lo importante de ser una persona autónoma es que te va a llevar al éxito, para ello
podemos ser observadores y analizar nuestro entorno, destacar, no debo ser
conformista, no debo ser igual al resto, debo tener la capacidad de poder decidir y
liderar. (5)

Flexibilidad Para ser una persona flexible, primeramente, debo priorizar las cosas que tengo por
hacer, jerarquizar de lo más importante a lo no tan importante, adaptarme al cambio
con facilidad, saber trabajar bajo presión, etc.

Optimismo Cada vez que cometo un error debo aprender de el, debo buscar un pasatiempo que
 me ayude a mejorar como persona, debo automotivarme y ser disciplinada.

Estrategias para Habilidades Inter personales:

DEBILIDADES ESTRATEGIAS D – O

Asertividad Algo importante que hay que resaltar aquí, la importancia de saber decir
no, aprender a trabajar el lenguaje no verbal, practicar la escucha activa,
entrenar nuestra capacidad oratoria. (6)

Empatía Pese a que en la autoevaluación salgo con un grado de debilidad en

empatía, considero que soy más empática de lo que aparento, puesto que
me gusta comprender por las situaciones por las que pasan las demás
personas y comprender en cómo me sentiría yo si es que me encontrara en
su lugar, pero una de las estrategias que puedo utilizar para tratar de
reforzar mi empatía es tratar de comprender mejor a las personas y
ayudarlas a que no minimicen sus emociones.

Colaboración Debo buscar personas que estén dispuesta a colaborar, crear un ambiente
adecuado, asegurarme de que siempre haya una buena comunicación,
aprender a contribuir para que los demás puedan aprender. (7)

Manejo de relaciones sociales Puedo empezar por determinar cuánto de tiempo le voy a dedicar a alguna
red social, puedo empezar proponiéndome que puedo utilizar las redes
sociales media hora durante tres días de la semana, y priorizar en qué cuál
es la red más importante de la que puedo obtener información para
aprender como distraerme.

Solución de problemas Una de las estrategias que puedo platear aquí es reconocer el problema y
saber definirlo, luego ver probables resultados para evaluar si la respuesta
obtenida es la respuesta que necesitamos y cuál sería la más efectiva,
recordando que todo problema tiene solución, solo hay que buscar la
manera de simplificarlos y resolverlos. (8)

Comunicación Es importante aprender a comunicarnos, Manya Angelou nos menciona

"La gente olvidará lo que dijiste e hiciste, pero nunca olvidarán
cómo los hiciste sentir”. Esto quiere decir que debemos aprender a
conectar emocionalmente con las personas.

También es importante tener un adecuado lenguaje corporal, es

imprescindible dar a conocer a las personas lo que realmente
quieres transmitir. (9)
REFERENCIAS:

1. Griselda. Autoconocimiento: aprende a conocerte mejor [Internet]. 2019 [citado el 12 de mayo de

2023]. Disponible en: https://cepsicologia.com/autoconocimiento/

2. Practicar el autorrespeto: 9 estrategias efectivas [Internet]. 2021 [citado el 12 de mayo de 2023].

Disponible en: https://wzrost.net/es/practicar-el-autorrespeto-9-estrategias-efectivas/

3. Sisternas P. Como alcanzar tu autorrealización: 7 cosas que debes hacer [Internet]. Refugio del alma.
2018 [citado el 12 de mayo de 2023]. Disponible en: https://refugiodelalma.com/cosas-que-debes-
hacer-para-alcanzar-tu-autorrealizacion.html

4. Salvador IR. ¿Cómo controlar la impulsividad? 10 consejos que ayudan [Internet]. 2018 [citado el 12
de mayo de 2023]. Disponible en: https://psicologiaymente.com/clinica/como-controlar-impulsividad

5. Andújar JA. Habilidades que necesitas para alcanzar el éxito como autónomo [Internet].2018 [citado
el 12 de mayo de 2023]. Disponible en: https://www.sage.com/es-es/blog/10-habilidades-que-todo-
autonomo-necesita/

6. Cepsim CP. 9 estrategias para ser más asertivo [Internet]. 2022 [citado el 12 de mayo de 2023].
Disponible en: https://psicologiaymente.com/social/estrategias-para-ser-mas-asertivo

7. Morillo Y. 10 estrategias para trabajar en equipo y fomentar la colaboración [Internet]. 2022 [citado
el 12 de mayo de 2023]. Disponible en: https://coworkingfy.com/estrategias-para-trabajar-en-equipo/

8. Masó L. 5 estrategias de solución de problemas muy útiles [Internet]. 2017 [citado el 12 de mayo de
2023]. Disponible en: https://psicologiaymente.com/inteligencia/estrategias-solucion-problemas

9. Bradberry T. 8 maneras de mejorar tus habilidades de comunicación [Internet]. 2020 [citado el 12 de

mayo de 2023]. Disponible en: https://es.weforum.org/agenda/2020/09/8-maneras-de-mejorar-tus-
habilidades-de-comunicacion/