Artículo Sobre Los Músculos Del Abdomen
Artículo Sobre Los Músculos Del Abdomen
Artículo Sobre Los Músculos Del Abdomen
Terapéuticas"
1. **Recto abdominal:*
**Origen:** El recto abdominal se origina en la sínfisis del pubis, que es una estructura en la
parte inferior del hueso púbico, y se extiende hacia arriba hasta el proceso xifoides, que es
una pequeña extensión en el extremo inferior del esternón.
La acción principal del recto abdominal es la flexión del tronco hacia adelante, como cuando
realizas una flexión de torso. También contribuye a la compresión de la cavidad abdominal y
es importante en la estabilización del tronco.
Están ubicados en los lados del abdomen y se extienden oblicuamente hacia abajo
Orígenes:
1. En las costillas 5 a 12, específicamente en los cartílagos costales de estas costillas.
2. También se origina en la fascia toracolumbar, que es una capa de tejido conectivo que se
encuentra en la región lumbar de la espalda, justo por encima de la cresta ilíaca (hueso de
la cadera).
Inserciones:
1. Las fibras musculares del oblicuo externo se dirigen hacia abajo y hacia adelante.
2. Se insertan en la línea alba, que es una banda de tejido conectivo fibroso que corre
verticalmente en el abdomen, desde el esternón hasta la sínfisis del pubis.
3. Además, algunas de sus fibras se conectan con el pubis y forman parte de la cresta
ilíaca.
**Orígenes:**
1. Los oblicuos internos se originan en las dos terceras partes laterales de la cresta ilíaca,
que es la parte superior del hueso de la cadera.
2. También tienen origen en las láminas aponeuróticas de los músculos lumbares,
específicamente en las fascias toracolumbar y lumbodorsal.
3. Además, se originan en las últimas tres o cuatro costillas inferiores, en los cartílagos
costales correspondientes.
**Inserciones:**
1. Las fibras musculares de los oblicuos internos se dirigen hacia arriba y hacia adelante, en
un patrón que se encuentra en un ángulo contrario al de los oblicuos externos.
2. Se insertan en la línea alba, de manera similar a los oblicuos externos, contribuyendo así
a la compresión de la cavidad abdominal.
3. Además, algunas de las fibras se conectan con la sínfisis del pubis y el pubis.
Los músculos oblicuos internos son responsables de la flexión lateral del tronco, la rotación
del tronco hacia el mismo lado y la compresión de la cavidad abdominal. Trabajan en
conjunto con los oblicuos externos y otros músculos de la pared abdominal para realizar una
variedad de movimientos y funciones, como la estabilización del tronco y el soporte durante
actividades como levantar objetos y mantener la postura. la flexión y rotación del tronco.
Son los músculos más profundos del abdomen y se orientan horizontalmente. Ayudan a
comprimir los órganos internos y brindan esta
Origen:
1. Inserción costal: El transverso del abdomen se origina en las últimas 6 costillas (costillas
7-12) a través de las inserciones interdigitales entre las fibras musculares y las inserciones
de los músculos oblicuos internos y externos.
2. Inserción lumbar: También se origina en las vértebras lumbares L1 a L4, así como en las
crestas ilíacas del hueso de la cadera.
Inserciones:
Las fibras musculares del transverso del abdomen se dirigen hacia el centro y se insertan
en la línea alba, que es una banda de tejido conectivo en el abdomen que va desde el
esternón hasta la sínfisis del pubis. Además, algunas fibras se insertan en la cresta púbica y
en el pubis mismo.
La función principal del músculo transverso del abdomen es la compresión de las vísceras
abdominales y el fortalecimiento de la pared abdominal, lo que contribuye a la estabilidad de
la columna vertebral y al mantenimiento de la postura. También desempeña un papel
importante en la respiración y la expulsión de aire durante actividades como el parto
5. **Músculo pyramidalis:**
Es un músculo pequeño y triangular que se encuentra en la parte inferior del abdomen, por
encima del pubis
Origen:
El músculo piramidal se origina en la superficie anterior del sacro, que es un hueso
triangular en la base de la columna vertebral, cerca de la región lumbar.
Inserciones:
Las fibras musculares del músculo piramidal se dirigen hacia afuera y se insertan en la parte
superior del trocánter mayor del fémur. El trocánter mayor es una prominencia ósea en el
fémur, el hueso del muslo.
La principal función del músculo piramidal es ayudar en la rotación externa del muslo en la
articulación de la cadera y en la estabilización de esta articulación. Además, el músculo
piramidal es importante en la biomecánica de la pelvis y puede estar relacionado con el
síndrome del músculo piramidal, una condición en la que este músculo puede irritar o
comprimir el nervio ciático, causando dolor en la región glútea y a lo largo de la pierna.