Anemia Investigacion

Cuando una persona padece anemia no tiene la suficiente cantidad de glóbulos
rojos en la sangre para llevar oxígeno a sus tejidos y células. La anemia puede ser
temporal o crónica, así como leve o severa. Los profesionales que
cuidan a personas dependientes pueden tomar algunas medidas para superar
esta anemia o ayudar a sobrellevar sus síntomas.
Especialmente, las personas mayores anémicas tienen más probabilidades de
perder habilidades físicas, experimentar deterioro funcional, ser hospitalizadas y
ser admitidas en hogares de ancianos en comparación con personas de la tercera
edad sin la condición. Incluso una anemia leve puede contribuir a estos resultados
de salud, por lo tanto, es importante que los cuidadores conozcan los signos y
síntomas para garantizar que se detecten y se traten de manera oportuna.
CAUSAS DE LA ANEMIA
La anemia puede ocurrir debido a que los glóbulos rojos disminuyen por
una pérdida de sangre, porque no se producen (o se producen mal) en
nuestro organismo o porque algo los destruye. A través de un simple
análisis de sangre se mide la cantidad de glóbulos rojos que una persona
tiene.
Es frecuente que el médico no hable de glóbulos rojos sino de
“hemoglobina”. Esta proteína está dentro de los glóbulos y es un indicador
del nivel de anemia.
La anemia puede ser aguda, con un comienzo repentino y severo, o puede
ser crónica, y desarrollarse lentamente durante un largo período de tiempo.
La diferencia en el inicio puede arrojar luz sobre la causa de la anemia, y
también ayuda a determinar qué curso de tratamiento será más efectivo.
En algunos casos, no se puede encontrar una causa clara, pero, aun así, la
anemia a menudo se puede tratar con buenos resultados.
Ciertos medicamentos también pueden contribuir a la anemia. Esto es
especialmente cierto para las personas mayores que generalmente toman
varias recetas. Los tratamientos para el cáncer, como la radiación y la
quimioterapia, también pueden dañar la médula ósea, donde se crean los
glóbulos rojos.
Una de las causas por las que no se pueden producir una buena cantidad
de glóbulos rojos es por falta de hierro. Si bien son causas menos comunes
de anemia en los ancianos, la deficiencia de hierro, la deficiencia de
vitamina B12 y la deficiencia de folato pueden identificarse y tratarse
fácilmente. Se usan análisis de sangre simples para diagnosticar estas
deficiencias y luego se prescriben suplementos dietéticos.
Esta falta de nutrientes necesarios para la fabricación de los glóbulos rojos
suele deberse a una mala absorción en el intestino. Por eso es muy
importante seguir las siguientes recomendaciones para que el tratamiento
sea efectivo.
CUIDADO DE ENFERMOS CON

ANEMIA
1. A las personas anémicas por falta de hierro se le suelen recetar
medicinas que lo contienen. Pero a veces estos medicamentos tienen
efectos secundarios, como estreñimiento, náuseas, diarrea y dolor de
estómago. Estos efectos secundarios pueden reducirse al tomar el
medicamento con las comidas.
– Los suplementos de hierro y calcio no deben tomarse juntos, ya que el
calcio interfiere en la absorción del hierro.
– Tomar estas pastillas con un poco de jugo de naranja o junto con un
suplemento de vitamina C también puede ayudar a promover la absorción.
– Otra solución fácil es agregar más alimentos ricos en hierro a la dieta de
un ser querido. La carne roja, las yemas de huevo, las nueces, los
mariscos, los frijoles y los granos integrales son fuentes saludables de
este mineral.
2. Las personas mayores a veces pierden la capacidad de absorber la
vitamina B12 de sus alimentos. Las deficiencias de vitamina B12 se pueden
tratar con suplementos orales, pero las inyecciones suelen ser el
tratamiento más efectivo. Para aumentar la cantidad de esta vitamina en la
dieta, las personas mayores deben comer carne de res, pollo, pescado,
hígado, ostras, almejas, leche, queso y huevos.
3. Las deficiencias de folato pueden ser ayudadas con una dieta que
incluya vegetales crudos o ligeramente cocidos, vegetales de hojas
verdes, vegetales crucíferos (brócoli, coles de Bruselas y coliflor), frutas
frescas, productos lácteos y granos enteros.
4. Consulte con su médico o nutricionista si el adulto mayor puede
incorporar estos alimentos en su dieta.
5. Adultos mayores con anemia frecuentemente se sienten desganados.
Para comer haga pequeñas comidas, pero más de 6 veces al día.
6. Deje que la persona enferma descanse bien: que duerma más horas a la
noche o que tome una buena siesta.
7. Cuando la persona se levante de la cama o la silla que lo haga
lentamente. Si hay mareos, mejor recostarse.
8. Siga al pie de la letra la forma de administración de los medicamentos
como el médico le sugirió.
Cómo Evitar la Anemia

Aumente Sus Glóbulos Rojos
Si se siente constantemente exhausto y con falta de

energía, es posible que sufra de una afección llamada
anemia. La anemia es un trastorno común de la sangre
que muchas personas desarrollan en algún momento de
sus vidas.
Muchos tipos de anemia son leves y de corta duración. Sin embargo, la
afección puede llegar a ser grave si permanece sin tratamiento durante
mucho tiempo. La buena noticia es que frecuentemente la anemia se puede
prevenir y corregir fácilmente ingiriendo la cantidad suficiente de hierro.
La anemia se presenta cuando el cuerpo no cuenta con la cantidad suficiente
de glóbulos rojos sanos. Es posible que usted tenga muy pocos glóbulos rojos o
que estos carezcan de una proteína rica en hierro llamada hemoglobina. Los
glóbulos rojos son los responsables de transportar el oxígeno por todo el
cuerpo y la hemoglobina es la proteína que lleva el oxígeno.
Cuando el número de glóbulos rojos o su nivel de hemoglobina es demasiado

bajo, su cuerpo no obtiene todo el oxígeno que necesita y esto puede hacerlo
sentir muy cansado. Usted también puede tener otros síntomas, tales como
falta de aire, mareos, dolores de cabeza, piel pálida o frío en las manos y los
pies.
El tipo más común de anemia se produce cuando el cuerpo carece de hierro.

Esta afección se llama anemia por deficiencia de hierro y a menudo aparece
cuando no hay suficiente hierro en su dieta. Su cuerpo necesita hierro y otros
nutrientes para producir hemoglobina y glóbulos rojos sanos. Por lo tanto es
importante obtener un suministro regular de hierro, así como de vitamina
B12, ácido fólico y proteínas. Usted puede obtener estos nutrientes al
consumir una dieta equilibrada o al tomar suplementos dietéticos.
Otra causa común de anemia por deficiencia de hierro es la pérdida de

sangre, la que podría resultar de una lesión, del parto o de una cirugía. Las
mujeres en edad fértil corren riesgo de sufrir anemia por deficiencia de hierro
debido a la pérdida de sangre por la menstruación.
Las mujeres también necesitan más hierro durante el embarazo. El doctor

Harvey Luksenburg, especialista en enfermedades de la sangre en los NIH,
afirma que si la anemia no se trata durante el embarazo, las mujeres pueden
dar a luz a niños con deficiencia de hierro. Esta falta de hierro puede afectar
el ritmo de crecimiento del niño y su desarrollo cerebral.
"Las mujeres que experimentan los síntomas de pereza y fatiga pueden tener
una deficiencia de hierro", señala Luksenburg. "Incluso si usted ha vivido con
esto por mucho tiempo, hágase revisar. He visto cambios sorprendentes
cuando a las mujeres se les ha dado suplementos de hierro. Algunas dicen que
nunca se han sentido mejor".
Muchas personas que viven con anemia no se dan cuenta de que la tienen.
Puede ser que tengan síntomas leves o ninguno en absoluto. Un médico puede
determinar si usted tiene anemia por medio de un simple examen de sangre.
Los tipos más comunes de anemia se pueden prevenir y tratar consumiendo

alimentos ricos en hierro. Las mejores fuentes de hierro son las carnes rojas
(especialmente la carne de res y el hígado), la carne de ave, el pescado y los
mariscos. Otros alimentos ricos en hierro son los guisantes, las lentejas, los
frijoles, el tofu, los vegetales de hojas verdes como la espinaca, las frutas
secas como las ciruelas y las pasas, y los cereales y panes fortificados con
hierro.
Los investigadores de los NIH están estudiando cómo tratar las formas más
raras y más graves de anemia. Algunos tipos de anemia se pueden tratar con
medicamentos. Los casos graves pueden requerir transfusiones de sangre o
cirugía.
Si usted no obtiene suficiente hierro de los alimentos, pregúntele a su médico

cuáles suplementos dietéticos de hierro puede tomar. El cuerpo absorbe el
hierro de la carne y del pescado mejor que el de los vegetales. Si es
vegetariano, consulte a un médico para asegurarse de consumir suficiente
hierro.
Tomar decisiones para un estilo de vida saludable, tales como tener una dieta
nutritiva rica en hierro, puede ayudar a prevenir los tipos más comunes de
anemia a fin de tener más energía y sentirse lo mejor posible.
¿Qué es la anemia?
La anemia se define como una disminución en el número de glóbulos rojos en
la sangre o en los niveles de hemoglobina respecto a los valores normales.
La principal función de los glóbulos rojos es el transporte de oxígeno en la
sangre y su liberación en los distintos tejidos. El oxígeno se transporta en el
interior del hematíe unido a la hemoglobina.
La anemia puede ser la manifestación de una enfermedad hematológica o una

manifestación secundaria a muchas otras enfermedades.
Ciertos tipos de anemia pueden ser graves, de larga duración e incluso

potencialmente mortales si no se diagnostican y tratan.
¿Cuáles son los síntomas de la anemia?

La anemia puede instaurarse de forma aguda o crónica y los síntomas son
distintos en función, precisamente, de la rapidez con que aparezca.
La anemia ligera comienza a manifestarse como una disminución de la

resistencia al ejercicio físico, que se acompaña de taquicardia y dificultad
respiratoria. Si la anemia se hace más intensa, estos síntomas se acentúan y
aparecen con mínimos esfuerzos o incluso en reposo, asociándose a cansancio
extremo.
El enfermo puede estar pálido, con una baja coloración de la piel y de las
mucosas. Puede aparecer dolor de cabeza y, en pacientes con enfermedad
cardiovascular, es posible que se desencadene una angina de pecho.
Sin embargo, en anemias que se desarrollan a lo largo de un periodo de

tiempo muy largo, el organismo adapta sus sistemas a esa anemia y el enfermo
puede tener muy pocos o casi ningún síntoma, especialmente si no realiza
habitualmente ejercicio físico.
¿Cuáles son los síntomas más habituales de la anemia?
 Cansancio
 Palidez cutánea
 Taquicardia
 Dificultad respiratoria
 Fragilidad del cabello y/o uñas
Cuando la anemia se instaura de forma muy brusca, como en las hemorragias

agudas, los síntomas dependen sobre todo de la pérdida de volumen sanguíneo
en el interior de los vasos y pueden desarrollarse distintos grados de colapso
vascular, palidez, sudoración, taquicardia e hipotensión arterial, pudiendo
llegar a peligrar la vida del enfermo.

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Si se siente constantemente exhausto y con falta de

Cuando el número de glóbulos rojos o su nivel de hemoglobina es demasiado

El tipo más común de anemia se produce cuando el cuerpo carece de hierro.

Otra causa común de anemia por deficiencia de hierro es la pérdida de

Las mujeres también necesitan más hierro durante el embarazo. El doctor

Los tipos más comunes de anemia se pueden prevenir y tratar consumiendo

Si usted no obtiene suficiente hierro de los alimentos, pregúntele a su médico

La anemia puede ser la manifestación de una enfermedad hematológica o una

Ciertos tipos de anemia pueden ser graves, de larga duración e incluso

¿Cuáles son los síntomas de la anemia?

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