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    TX para Enfermedad Cardiovascular

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    El documento presenta pautas nutricionales para el tratamiento de enfermedades cardiovasculares, incluyendo una dieta balanceada, control de calorías, ácidos grasos omega-3, reducción de azúcares y carbohidratos refinados, y monitoreo de colesterol.

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    El documento presenta pautas nutricionales para el tratamiento de enfermedades cardiovasculares, incluyendo una dieta balanceada, control de calorías, ácidos grasos omega-3, reducción de azúcares y carbohidratos refinados, y monitoreo de colesterol.

    Descripción original:

    dieta para problemas vasculares

    Título original

    TX Para Enfermedad Cardiovascular

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    Tratamiento dietético

    ENFERMEDAD
    CARDIOVASCULAR.
    Inicio del tratamiento y grado no
    severo de la enfermedad
    PAUTAS NUTRICIONALES
    La dieta indica que se cubre una ingesta
    PAUTAS ALIMENTARIAS
    recomendada y adecuada, alcanzando los
    objetos nutricionales. Se indican recomendaciones alimentarias en
    relacion con la dieta de prevencion
    Dieta de tratamiento inicial cuando no existe un cardiovascular.
    elevado grado de severidad en el cuadro
    clínico.
    Que consiste en la prevencion .
    Inicio del tratamiento de enfermedades cardiovasculares,
    las pautas nutricionales suelen incluir:

    3. *ÁCIDOS GRASOS OMEGA- 4. *REDUCCIÓN DE


    1. *DIETA BALANCEADA:* 3:* AZÚCARES Y
    Priorizar frutas, verduras,
    CARBOHIDRATOS
    Incorporar fuentes como
    granos enteros y proteínas REFINADOS:*
    pescado graso, nueces o
    magras. Reducir la ingesta de Limitar el consumo de
    semillas de chía.
    grasas saturadas y trans azúcares añadidos y optar
    por carbohidratos integrales.

    2. *CONTROL DE CALORÍAS:* 5. *MONITORIZACIÓN DE


    Mantener un peso saludable COLESTEROL:*
    para reducir la carga en el Adoptar una dieta que
    sistema cardiovascular favorezca la reducción del
    colesterol LDL ("colesterol
    malo").
    SITUACIÓN SEVERA DE LA ENFERMEDAD
    CARDIOVASCULAR
    En ocasiones, la dieta indicada o dieta de
    prevención cardiovascular no es suficiente para
    PAUTAS alcanzar los niveles deseados de colesterol total y de
    colesterol unido a LDL y mejorar asimismo la
    NUTRICIONALES
    situación del paciente. En estos casos,
    independientemente de la aplicación de fármacos,
    la dieta debe ser más restrictiva en lo que respecta
    a objetivos nutricionales.

    Con el fin de poder cumplir con las


    PAUTAS recomendaciones nutricionales, se
    ALIEMTARIAS deben hacer asimismo unas
    restricciones alimentarias
    Actividad Física
    Tiene efectos beneficiosos en el tratamiento de la
    enfermedad cardiovascular y de esto deriva el
    concepto de rehabilitación cardiaca

    Beneficios
    -Disminuye el riesgo de -Estimula la circulación
    sobrepeso-Obesidad sanguínea

    -Contribuye a reducir la tensión -Ayuda a controlar el


    arterial colesterol
    Tipos de
    ejercicios
    Grupo de leche y derivados
    lácteos

    Leche, yogut y similares pueden estar en la dieta


    recomendándose las varierdades descremadas
    correspondientes

    Limitación en el consumo de quesos con alto


    cotenido graso
    Grupo de alimentos protéicos

    Carnes: Limitar el consumo

    Embutidos: Evitar alto grado de embutidos

    Huevos: No debe superar de 2-3 a la semana

    Legumbres: No existe una limitación


    aceite de oliva Evitar el consumo
    Para evitar la de :
    ingesta de grasa cremas ,
    total.
    Grupo mantequillas etc

    DE ACEITES Y GRASAS

    grasas grasas
    poliinsaturadas saturadas.
    Grupo del pan y
    cereales
    -No existen extremas limitaciones , es
    importante prestar atención al consumo de
    pastas , en caso que sea excesivo .
    Pastelería
    BOLLERIA Y HELADERIA

    Deben
    limitarse

    De tipo
    agua
    Harinas
    fermentadas
    Grupo de frutas, verduras y hortalizas

    No existe ninguna limitación


    en cuanto a su consumo
    Bebidas
    alcohólicas
    MUCHAS
    GRACIAS

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