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    1.

    TITULO
    Adopción de buenos hábitos alimentarios en niños y niñas de primera infancia.
    2. CONTEXTO ¿A QUIEN VA DIRIGIDO?
    Público en general
    3. JUSTIFICACIÓN ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE ESTE ARTICULO?
    En primer lugar es importante mencionar que, los malos hábitos alimentarios de
    los niños y niñas tienen un alto grado de significatividad para las estudiantes
    del programa de Licenciatura en Pedagogía Infantil autoras del presente
    artículo, ya que, la alimentación es primordial en todas las etapas del
    desarrollo de los niños y niñas, debido a que están estrechamente ligadas, es
    decir, que si los niños y las niñas no tienen una buena alimentación, esto
    repercutirá en su estado de salud y en su proceso de aprendizaje; por ello, el
    presente se realiza con la intención de contextualizar al lector acerca de la
    importancia de la adopción de buenos hábitos alimentarios para el desarrollo
    integral de los niños y las niñas de primera infancia, basado en la experiencia
    de práctica pedagógica realizada con estudiantes del colegio La Palestina IED.
    Es de vital importancia tener en cuenta que, una alimentación sana y
    equilibrada es fundamental para el estado de salud de los niños y niñas, y es el
    determinante para el correcto funcionamiento de su organismo, buen
    crecimiento, una óptima capacidad de aprendizaje, comunicación, pensamiento
    y socialización, un correcto desarrollo psicomotor y en definitiva para la
    prevención de factores de riesgo que pueden influir en la aparición de algunas
    enfermedades a corto, mediano y largo plazo.
    Sin embargo, se observa el desinterés y la pérdida de buenas rutinas de
    alimentación y el valor que tienen estos espacios en la sociedad, los cuales se
    dan a causa de malas rutinas diarias, premura en los tiempos de alimentación,
    desorden de los espacios, y mal información en medios de comunicación.
    Desde los anterior, nace la intención de educar a los niños y niñas frente a la
    adecuada alimentación y la manera correcta de consumir los alimentos, y es
    importante hacerlo en todos los espacios a los que pertenecen; teniendo en
    cuenta que, una alimentación sana se compone de, el tiempo que se establece
    para consumir cada comida, el correcto consumo de los alimentos que se
    determinan por niveles en la pirámide de nutrición, las comidas necesarias que
    deben ser consumidas en el transcurso del día, como: desayuno, medias
    nueves, almuerzo, onces de la tarde y cena, y por último, es importante que los
    alimentos a consumir satisfagan a los niños y niñas, de este modo, es posible
    construir rutinas alimentarias saludables en la primera infancia.
    Para finalizar, mediante el artículo se busca que los lectores reciban
    información que permita flexibilizar, concientizar y educar las dinámicas
    familiares, sociales y educativas de la primera infancia, donde los niños y niñas
    reciban un aporte que potencie cada uno de los espacios a los que
    pertenecen, y reconozcan los derechos y las comodidades que requiere una
    buena y sana alimentación.

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