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EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE N°1
ACTIVIDAD N°1- del 27 al 31 de MARZO
TERCER AÑO-VII CICLO
“PROMOVEMOS LA CONVIVENCIA EN NUESTRA I.E”
Situación significativa: Ciudadanía y convivencia en la diversidad
En los últimos meses, la convulsión social vivida nos permite reflexionar con la comunidad educativa y familias sobre la importancia de la convivencia armoniosa y el respeto mutuo. Todo ello sumado a lo evidenciado en nuestra IE en el 2022 en referencia a la convivencia escolar como: violencia física, acoso y violencia psicológica entre estudiantes, acciones que han perjudicado la buena convivencia. Asimismo, observamos que, en los diversos espacios y escenarios de nuestra IE y provincia, muchos ciudadanos no muestran el respeto hacia el prójimo. Ante esta situación, nos planteamos el siguiente reto:
¿Cómo podemos las y los adolescentes promover en nuestra institución
educativa, la convivencia en la diversidad para contribuir con la mejora en nuestra sociedad?
COMPETENCIA/ CAPACIDADES PROPÓSITO:
-SE DESENVUELVE DE MANERA AUTONOMA A TRAVES DE SU MOTRICIDAD + Comprende su cuerpo. -Valorar el estado físico en que se encuentra el alumno, + Se expresa corporalmente. según su resistencia cardiaca al esfuerzo y la capacidad de recuperacion cardiaca. (ambas relacionadas con la actividad -ASUME UNA VIDA SALUDABLE fisica) +Comprende las relaciones entre la - Realizan actividadades fisica para mejorar sus capacidades Actividad física, alimentación, condicionales, que contribuyan al mejoramiento de su Postura e higiene corporal y la rendimiento y su salud según su aptitud física Salud. + Incorpora prácticas que mejoran su calidad de vida. CRITERIOS DE EVALUACIÓN
-SEDESENVUELVE DE MANERA AUTONOMA A TRAVES DE SU MOTRICIDAD:
+ Control y evaluacion de su conduccion fisica y nutricional.
-ASUME UNA VIDA SALUDABLE:
+ Realizan actividadades fisica para mejorar sus capacidades condicionales, que contribuyan al mejoramiento de su rendimiento y su salud según su aptitud física.
EVIDENCIA/PRODUCTO DE APRENDIZAJE Evidencia 1: Realizan el test de Ruffier para medir su Resistencia cardiaca al esfuerzo y capacidad de recuperacion cardiaca Evidencia 2: Realizan ejercicios en circuitos para desarrollar y perfeccionar sus cualidades fisicas basicas
ENFOQUE TRANSVERSAL (VALORES – ACTITUDES)
ENFOQUE ORIENTACIÓN AL BIEN COMÚN VALOR: Equidad y justicia ACTITUDES: Los estudiantes comparten siempre los bienes disponibles para ellos en los espacios educativos (recursos, materiales, instalaciones, tiempo, actividades, conocimientos) con sentido de equidad y justicia.
DESARROLOLLO DE ACTIVIDADES 15 Minutos INICIO
Iniciamos la sesión saludando cordialmente a los estudiantes.
Luego con un dialogo motivador despertamos el interés en el alumno, luego mediante algunas interrogantes activa sus saberes previos. ¿Qué podemos hacer para mantener en buen estado nuestra condición física? Luego se genera el conflicto cognitivo • ¿Cómo puedes conocer tu condición física?
DESARROLLO 60 Minutos
En el aula
• ¿Por qué crees que es importante conocer nuestra condición física antes de practicar actividades físicas? • ¿Alumnos saben que celebramos el 6 de abril? ¿Cómo podríamos promocionar estilos de vida activo? • El propósito de realizar el test de Ruffier está basado en una fórmula que sirve para obtener un coeficiente que nos da una valoración de nuestro estado de forma, este coeficiente mide la resistencia cardiaca al esfuerzo y la capacidad de recuperacion cardiaca.
En el campo • Se les tomara el test de Ruffier. • luego obtendrán su valoración después e realizar el test, verificando el valor obtenido, según la ficha que Se les entrego en el aula. •Luego realizamos. calentamiento y estiramientos. •Luego procedemos a tomar el circuito de ejercicios en 5 estaciones:
• Estación 1 Polichinelas por 45 segundos, anotando en la ficha cuantos realizo.
• Estación 2 Abdominales por 45 segundos, anotando en la ficha cuantos realizo.
• Estación 3 Fuerza de brazos por 35 segundos, anotando en la ficha cuantos realizo.
• Estación 4 va i viene de un cono a otro cono por una distancia de 10 metros por 45 segundos, anotando en la ficha cuantos realizo.
• Estación 5 sentadillas con salto por 40 segundos, anotando en la ficha cuantos realizo.
-Realiza una actividad deportiva o juego de su preferencia.
CIERRE 10 minutos
Reúne a los y las estudiantes en círculo para cerrar la sesión.
Se realiza las siguientes preguntas en reflexión de sus aprendizajes: ¿Qué dificultades has tenido para desarrollar las actividades de esta experiencia?, ¿cómo las has resuelto? Se pide a los estudiantes que vayan a los servicios higiénicos para el aseo correspondiente
