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Salud bucal
La Organización Mundial de la Salud* (OMS) define salud bucodental

como la ausencia de enfermedades y trastornos que afectan boca, cavidad
bucal y dientes. Este concepto se refiere al estado de normalidad y
funcionalidad eficiente de los dientes, estructuras de soporte y de los
huesos, articulares, mucosas, músculos, todas las partes de la boca y
cavidad bucal, relacionadas con la masticación, comunicación oral y
músculo facial.
El estado de salud bucal en Uruguay fue conocido luego del relevamiento
nacional poblacional realizado entre 2010 y 2011. Las patologías más
prevalentes detectadas fueron la caries y las paradenciopatias. Además,
se estudió maloclusiones, pérdida dentaria y lesiones de la mucosa. La
información se complementó con otros estudios epidemiológicos, como el
realizado en relación con trastornos témporo mandibulares, que evidenció
que la mitad de la población uruguaya presenta síntomas y/o signos
vinculados con dicho desorden.
La importancia de la salud bucal en las personas

Las enfermedades bucales no tratadas, pueden tener un gran impacto
sobre la calidad de vida de una persona.
Las caries y las paradenciopatías (afecciones de las encías) son
enfermedades infecciosas que pueden afectar a todo el organismo. Alteran
la masticación y la fonación. También agravan algunas enfermedades
crónicas, tales como las patologías cardiovasculares y respiratorias, la
diabetes y otras. La estética personal se ve modificada pudiendo afectar la
autoestima. Nuestros dientes y encías reflejan nuestro estado de salud
general e influyen en él.
Trastornos de salud bucodental
Los principales trastornos de salud bucodental son: caries dental,
gengivitis, periodontopatías, traumatismos bucodentales y bruxismo. La
mayoría de los trastornos de salud bucodental son prevenibles en gran
medida y pueden tratarse en sus etapas iniciales.
-Las caries son causada por bacterias como el Streptococcus mutans. Son
una dolencia que afecta a los tejidos de los dientes. Y se clasifican en:
Caries de corona: afectan a la parte superior del diente. Son las más
frecuentes, sobre todo en niños, y las más fáciles de identificar.
Caries interproximales o interdentales: se forman entre los dientes y no
son fáciles de detectar.
Caries radicular: se forman en la línea de las encías.
Caries recurrentes o secundarias: aparecen alrededor de los bordes de
las coronar, fundas o empastes que se han colocado anteriormente para
tratar una caries.
-Las bacterias responsables de la gingivitis son diversas y, cuando se
instalan en los pliegues de las encías (en la línea gingival y debajo de ella),
producen toxinas. Las encías reaccionan a estas toxinas con inflamación e
hinchazón, razón por la cual pueden sangrar las encías durante el
cepillado dental.
-Periodontitis: Si la gingivitis se extiende por debajo de la línea gingival y
afecta al hueso y a los tejidos de soporte, puede convertirse en
periodontitis. Se forman bolsas alrededor de los dientes, que dan paso a la
inflamación y a la pérdida de hueso. Debido a esta destrucción ósea,
pueden perderse los dientes.
-La gingivitis ulceronecrotizante aguda (GUNA). Infección aguda, atribuida
a una baja en las defensas por estrés. Las manifestaciones clínicas son
ulceracio- nes en las papilas interdentarias, mucho dolor, halitosis (mal
aliento), fiebre y presencia de ganglios inflamados. Requiere de
tratamiento general con antibióticos y tratamiento local.
-El traumatismo bucodental se debe a lesiones en los dientes, la boca y la
cavidad bucal. Aproximadamente un 20% de las personas sufren
traumatismos dentales en algún momento de su vida. Los traumatismos
bucodentales pueden deberse a factores bucales, como los dientes no
alineados, y a factores ambientales, como lugares de recreo poco seguros,
comportamientos arriesgados y violencia. El tratamiento es costoso y
largo, y en ocasiones puede conllevar la pérdida de dientes, lo que
menoscaba el desarrollo facial y psicológico y la calidad de vida.
-El bruxismo es la acción involuntaria de contraer la musculatura que
utilizamos en la masticación fuera de ella, y que cierra la boca (por eso se
asocia con el “rechinamiento de dientes”, provocando problemas en las
encías y desgaste de la superficie dental. El bruxismo afecta entre un 10 y
un 20% de la población y puede tener consecuencias. Puede suceder
durante el día y durante la noche, aunque el más común es durante el
sueño y es el más difícil de controlar, ya que sucede de forma totalmente
inconsciente.
Maneras de prevenir estas patologías:

Las enfermedades bucodentales se pueden prevenir a través de hábitos
saludables, como por ejemplo:
Cepillarse los dientes por lo menos dos veces al día con pasta dental con
flúor
Usar hilo dental todos los días
Usar a diario un enjuague bucal con flúor
Tener revisiones regulares, tanto los niños como los adultos.
Evitar las bebidas gaseosas, los jugos artificiales y las bebidas
energéticas.
Evitar los dulces y las golosinas
Evitar la comida chatarra
Evitar el tabaco y el alcohol.
El cepillado diario tras cada comida es una de las mejores acciones
preventivas contra enfermedades bucodentales. Tras ingerir alimentos, se
pueden quedar restos entre las piezas dentales que es importante eliminar
y el cepillado dental es la mejor forma para ello.
Es importante saber que no solo consiste en cepillarnos los dientes 3
veces al día, sino que es fundamental hacerlo de la forma adecuada.
Para potenciar el efecto del cepillo de dientes, se recomienda utilizar de
manera combinada el hilo dental, cepillos interproximales, enjuagues
bucales y limpiadores lingdental. Acudir a la consulta del dentista una o
dos veces al año para realizar una revisión es la mejor manera de detectar
y poner solución a tiempo a cualquier problema dental.
Otra de las medidas para prevenir enfermedades dentales es la limpieza
profesional o profilaxis. Conseguir una limpieza dental completa
únicamente mediante el cepillado es prácticamente imposible. A través de
la limpieza dental se elimina el sarro y la placa que se ha acumulado en los
dientes y que no se eliminado mediante el cepillado dental. Se recomienda
realizar una limpieza profesional aproximadamente cada 6 meses como
manera preventiva.
Además de cepillarte los dientes y usar hilo dental diariamente, considera
el uso de enjuagues bucales que contengan fluoruro para promover la
salud bucal. Y recuerda que el consumo de tabaco aumenta el riesgo de
muchas enfermedades, como la periodontitis y la caída de dientes.
Y el fomento del uso de equipo de protección para la práctica de deportes
y los desplazamientos en bicicletas y motocicletas (para reducir el riesgo
de traumatismos faciales).

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