Fisica Viernes 25 de Octubre Iv y V Ciclo

SESIÓN DE APRENDIZAJE
1. DATOS INFORMATIVOS
 Institución Educativa :
 Docente responsable :
 Grado y Sección :
 Fecha de aplicación :
2. TÍTULO DE LA SESIÓN:
Ejercicios de fuerza, velocidad y resistencia
3. PROPÓSITOS Y EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE:
EDUCACIÓN FÍSICA
Competencias/ ¿Qué nos dará evidencias
Desempeños
Capacidades de aprendizaje?
Se desenvuelve de manera Realiza ejercicios

autónoma a través de su IV CICLO que permitan a
motricidad. Utiliza lenguaje corporal para nuestros estudiantes
expresar su forma particular de estar preparado
 Comprende su cuerpo.
moverse, creando secuencias para cualquier
sencillas de movimientos actividad física o
relacionados con el ritmo, la deportiva en
música de su cultura y la competencia.
historia de su regió Técnica/Instrumento
Ficha de observación
V CICLO
Crea con sus pares una secuencia de Criterio de evaluación
movimientos corporales, expresivos y/o
rítmicos, de manera programada y
estructurada; así, se expresa de IV CICLO
diferentes formas y con diversos Utiliza
recursos, a través del cuerpo y el movi- movimientos para
miento, para comunicar ideas y expresar sus
emocione emociones
V CICLO
Se expresa
corporalmente
mediante diversos
elementos
ENFOQUE TRANSVERSAL: Orientación al bien común

Valores Actitudes y/o acciones observables
Empatía. Los docentes identifican, valoran y destacan continuamente
actos espontáneos de los estudiantes en beneficio de otros,
dirigidos a procurar o restaurar su bienestar en situaciones
que lo requieran.
¿Qué necesito hacer antes de planificar? ¿Qué recursos o materiales se utilizarán?
 Pañuelos.
 Pelotas.
 Practicar los juegos
 Globos.
 Alistar materiales
 Silbato.
 Útiles de aseo.
4. DESARROLLO DE LA SESIÓN:
MOMENTOS DE LA SESIÓN
 Realizan ejercicios de calentamiento. Todos los alumnos forman un
círculo, el profesor (a) al centro da las indicaciones: movemos la
cabeza en círculo, hacia atrás y hacia delante, ahora los hombros,
los brazos, la cintura, las rodillas, los pies.
Con un pañuelo:
 Coger el pañuelo por una esquina, soltarlo e intentar cogerlo antes de que
toque el suelo. Con la mano derecha y con la izquierda.
 Lanzar el pañuelo hacia arriba y recogerlo con las distintas partes del
cuerpo: manos, cabeza, piernas, pies...
Con una pelota:

 Golpea una pelota simulando un saque de vóley desde abajo.
 Golpea una pelota con el pie simulando un saque de portero de fútbol
Con un globo:
 Se forman dos filas, los dos primeros de cada fi la salen golpeando un globo
con la mano y con el pie. Regresan y entregan el globo al siguiente
compañero. Gana la fi la que termine primero.
 Se formula las siguientes preguntas de metacognición:
¿Cómo nos hemos sentido durante esta sesión?
¿Qué aprendieron?, ¿para qué aprendieron?
¿Qué dificultades han tenido?
¿Lo aprendido es útil para sus vidas?
5. REFLEXIONES DEL DOCENTE SOBRE EL APRENDIZAJE:

 ¿Qué avances tuvieron mis estudiantes?
 ¿Qué dificultades tuvieron mis estudiantes?
 ¿Qué aprendizajes debo reforzar en la siguiente sesión?
 ¿Qué actividades, estrategias y materiales funcionaron y cuáles no?

GUÍA DE OBSERVACIÓN
ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA CICLOS IV-V
NOMBRE DE LA Ejercicios de fuerza, velocidad y resistencia
ACTIVIDAD
COMPETEN CAPACIDAD
CIA
Comprende las relaciones entre la actividad física,
Asume una vida saludable alimentación, postura e higiene personal y del
ambiente, y la salud.
NOMBRES Incorpora prácticas que mejoran su calidad de vida.

Y DESEMPEÑO
lenguaje corporal para expresar su Crea con sus pares una
APELLIDOS Utiliza
forma particular de moverse, creando se- secuencia de movimientos
DE LOS cuencias sencillas de movimientos relacio- corporales, expresivos y/o
GRADO
rítmicos, de manera
nados con el ritmo, la música de su cultura y la programada y estructurada;
ESTUDIAN historia de su regió así, se expresa de
TES diferentes formas y con
diversos recursos, a través
del cuerpo y el movimiento,
para comunicar ideas y
emocione
Utiliza movimientos para expresar sus Se expresa

emociones corporalmente
mediante diversos
elementos
SIEMPR A SIEMPR A
NUNCA SIEMPRE A VECES NUNCA NUNCA
E VECES E VECES

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SESIÓN DE APRENDIZAJE

Ejercicios de fuerza, velocidad y resistencia

3. PROPÓSITOS Y EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE:

Se desenvuelve de manera Realiza ejercicios

ENFOQUE TRANSVERSAL: Orientación al bien común

¿Qué necesito hacer antes de planificar? ¿Qué recursos o materiales se utilizarán?

Con una pelota:

5. REFLEXIONES DEL DOCENTE SOBRE EL APRENDIZAJE:

 ¿Qué dificultades tuvieron mis estudiantes?

 ¿Qué aprendizajes debo reforzar en la siguiente sesión?

 ¿Qué actividades, estrategias y materiales funcionaron y cuáles no?

NOMBRES Incorpora prácticas que mejoran su calidad de vida.

Utiliza movimientos para expresar sus Se expresa

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