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    La Asertividad

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    Andrius Edeu
    La asertividad implica expresar directamente los propios sentimientos y defender los derechos sin agredir ni someterse a los demás. Se caracteriza por ser específica a cada persona y situación cultural, y estar basada en la libertad de elección. Se diferencia del comportamiento pasivo, que no expresa claramente los deseos, y del agresivo, que no respeta a los demás. La comunicación asertiva permite pedir lo que se necesita y decir lo que se siente o piensa.

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    La Asertividad

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    Andrius Edeu
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    La asertividad implica expresar directamente los propios sentimientos y defender los derechos sin agredir ni someterse a los demás. Se caracteriza por ser específica a cada persona y situación cultural, y estar basada en la libertad de elección. Se diferencia del comportamiento pasivo, que no expresa claramente los deseos, y del agresivo, que no respeta a los demás. La comunicación asertiva permite pedir lo que se necesita y decir lo que se siente o piensa.

    Título original

    LA ASERTIVIDAD.pptx

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    La asertividad implica expresar directamente los propios sentimientos y defender los derechos sin agredir ni someterse a los demás. Se caracteriza por ser específica a cada persona y situación cultural, y estar basada en la libertad de elección. Se diferencia del comportamiento pasivo, que no expresa claramente los deseos, y del agresivo, que no respeta a los demás. La comunicación asertiva permite pedir lo que se necesita y decir lo que se siente o piensa.

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    La asertividad implica expresar directamente los propios sentimientos y defender los derechos sin agredir ni someterse a los demás. Se caracteriza por ser específica a cada persona y situación cultural, y estar basada en la libertad de elección. Se diferencia del comportamiento pasivo, que no expresa claramente los deseos, y del agresivo, que no respeta a los demás. La comunicación asertiva permite pedir lo que se necesita y decir lo que se siente o piensa.

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    LA ASERTIVIDAD

    Definición:
    • Es una habilidad personal que nos permite
    expresar directamente nuestros propios
    sentimientos.
    Las características de la
    asertividad son:
    • características de la asertividad son:
    • Es una característica de la conducta y no de la persona
    • Es una característica específica a la persona y a la
    situación, no es universal
    • Debe contemplarse en el contexto cultural del individuo,
    así como en términos de otras variables situacionales.
    • Está basada en la capacidad de un individuo de escoger
    libremente su acción
    • Es una característica de la conducta socialmente efectiva
    La asertividad se diferencia:
    • en un punto intermedio entre la
    agresividad y la pasividad. Se
    define como un comportamiento
    maduro en el cual la persona no
    agrede ni se somete a la voluntad
    de otras personas, sino que
    expresa sus convicciones y
    defiende sus derechos.
    • Otras competencias involucradas
    son la empatía, la comunicación,
    la escucha activa, la integridad.
    La comunicación asertiva implica que seas capaz de:

    Pedir lo
    que
    necesitas
    Decir lo
    que sientes

    Expresar lo
    que sientes
    Estilos de comportamiento
    PASIVO
    • Una persona que se comporta de
    forma inhibida no expresa con
    claridad lo que desea o lo que piensa,
    y por lo tanto es posible que no le
    respeten sus derechos, que elijan por
    ella, o incluso que se aprovechen de
    ella. El componente verbal y no
    verbal del comportamiento inhibido
    dan a entender a los demás ideas
    como: “yo no cuento”, “mis
    necesidades son menos importantes
    que las tuyas” o “eres más
    importante que yo”.
    • En ocasiones, puede ocurrir que el
    ser avasallados constantemente
    produzca en las personas explosiones
    de ira, como resultado de una
    acumulación de tensión, y se
    comporten de manera agresiva.
    AGRESSIVO
    • En el
    comportamiento agresivo pretende
    conseguir los objetivos propios sin
    respetar los de los demás, o incluso a
    expensas de ellos, llegando incluso a
    avasallar a la otra persona. Los
    mensajes que llegan a los demás son
    del tipo “esto es lo que yo quiero, y es
    más importante que lo que quieres
    tú”, “esto es lo que pienso, y es
    correcto, a diferencia de lo que
    piensas tú”.
    ASERTIVO
    • El comportamiento asertivo ,
    sin embargo, respeta los
    derechos básicos de los
    demás, aún tratando de
    conseguir los objetivos
    propios. La persona asertiva
    no amenaza, no castiga a los
    demás. “Esto es lo que
    pienso”, “Esto es lo que
    siento”, “Yo veo así las cosas”,
    son ideas que transmite la
    persona que se comporta de
    forma asertiva.

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