RESILIENCIA
RESILIENCIA
RESILIENCIA
¿QUÉ ES LA RESILIENCIA?
La resiliencia es la capacidad humana de
afrontar las adversidades (dolorosas,
desfavorables, grandes dificultades, estrés,
traumas, amenazas), superándolas,
adaptándose, reconstruyéndose y creciendo.
No se trata solo de enfrentar o resistir una
situación adversa, sino de reconstruirse.
CRITERIOS DE RESILIENCIA
Autoimagen positiva.
Capacidad de compromiso.