朝起きると皮脂がすごい方におすすめ！さっぱり使える化粧水【混合肌・オイリー肌・男性にも】

肌質問わず、朝起きると皮脂がすごくてお肌がべたついている方は少なくないはず。オイリー肌さんや混合肌さんはもちろん、乾燥肌なのにべたつきが気になる方もいますよね。朝起きたときにお肌がべたつく原因は実は色々あります。原因をそれぞれ見ていきましょう。

皮脂やお肌のべたつきが気になると、何度も洗顔をしたくなってしまいますよね。ですが頻繁に洗顔をしすぎるのは実は逆効果なんです。皮脂をオフしすぎてしまうと、皮脂の分泌が過剰になり、かえってお肌のべたつきなどにつながります。洗顔は多くても1日2回程度にしておきましょう。また洗顔をするときにごしごしこするのではなく、泡をお肌の上で転がす感じで、優しく行ってください。

夏はどうしても皮脂分泌が過剰になりやすい季節です。そのため「普段はあまりお肌のべたつきは気にならないけど、夏は気になる」という方もいるのではないでしょうか。このケースは季節的なものなので、そこまで心配しなくても大丈夫です。

保湿が不十分でも、お肌が皮脂でべたつくことがあります。お肌をきちんと保湿することができておらず乾燥してしまうと、お肌を守ろうとして皮脂が分泌されるからです。一見お肌のべたつきと保湿は関係ないように感じるかもしれませんが、実はかなり関係があります。保湿にあまり力を入れていないという方は、保湿ケアをしっかりするようにしてみましょう。

洗顔はお肌のケアの基本です。正しく洗顔を行っていきましょう。また先述したように洗いすぎは逆効果なので、1日1回～2回を目安に洗顔をしてください。

1. しっかりと洗顔料を泡立てる（泡で出てくる洗顔料を使ってもOK）
2. 泡をお肌の上で転がすような感じで洗う
3. ぬるま湯でしっかりと洗い流す
4. 清潔なタオルで水分をオフする

先述したように、皮脂の過剰分泌の対策としては保湿が重要です。自分に合ったタイプの保湿ケアアイテムを使用して、しっかりと保湿を行いましょう。なお保湿には化粧水だけでは不十分で、乳液も使う必要があります。理由は化粧水だけでスキンケアを終えてしまうと、せっかくお肌にプラスした水分が蒸発してしまうから。きちんと乳液でフタをしてあげましょう。

オイリー肌さんの中には「お肌がべたつくから化粧水はつけなくても良いのでは？」と思っている方もいるかもしれませんが、実はそれは間違いなんです。理由は、先述したように皮脂の過剰分泌を抑えるためには保湿が重要だからです。なので、オイリー肌であっても、化粧水はきちんと使うようにしましょう。ライトなテクスチャでべたつかないものなら、オイリー肌さんでも快適に使えますよ。

化粧水はお肌を保湿ケアするためのものなので、きちんと保湿成分が配合されているものを選びましょう。成分はパッケージなどに記載されているので、チェックしてから買うようにすることをおすすめします。化粧水に配合されている保湿成分には、ヒアルロン酸・セラミド・コラーゲン・スクワラン・植物オイル・植物エキスなどがありますよ。

皮脂が気になるタイプの方には、さっぱりと使うことができるタイプの化粧水がおすすめ。あまりべたべたしない質感のものを選んでみましょう。さっぱりしたライトな質感の化粧水は、メインの化粧水として使うのはもちろん、プレ化粧水として使ったり、コットンパックに活用したりしても良いですよ。

朝起きると皮脂がすごいタイプの方は、ぜひ拭き取り化粧水を活用してみてください。特に朝にお肌のべたつきが気になるなら、朝のスキンケアにふき取り化粧水をプラスすると、お肌がさっぱりしますよ。中には洗顔代わりに使うことができるタイプのアイテムもあって便利です。

EAUDE MUGE（オードムーゲ）の「オードムーゲ 薬用ローション（ふきとり化粧水）」は、さっぱり使うことができるふき取りタイプの化粧水です。朝起きると皮脂がすごい方や、お肌のべたつきが気になる方におすすめですよ。殺菌成分のイソプロピルメチルフェノールや抗炎症成分のグリチルリチン酸二カリウムなどが配合されているので、肌荒れしやすい方やニキビができやすいタイプの方にも向いています。

Nature Conc（ネイチャーコンク）の「薬用クリアローション」は、さっぱりみずみずしい使用感のふき取り化粧水です。朝起きると皮脂がすごいときに使うと、さっぱりしますよ。抗炎症有効成分グリチルリチン酸ジカリウム配合が配合されているので、肌荒れやニキビを予防したい方にもおすすめ。さらに美白有効成分プラセンタエキスが配合されているところもポイントで、お肌をさっぱりさせつつ美白（※）ケアもできます。

※メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ

無印良品の「化粧水・敏感肌用・さっぱりタイプ」は、名前の通りさっぱりした使用感の化粧水です。無香料・無着色・無鉱物油・弱酸性・パラベンフリー・アルコールフリー・アレルギーテスト済みで、敏感肌さんでも使えます。さらっとしたとろみがないタイプの化粧水で、べたつきにくいところがポイント。コットンパックなどに使うのもおすすめです。

ちふれの「化粧水 さっぱりタイプ」は、さらっとしたライトなテクスチャの化粧水で、名前の通りさっぱり使うことができます。保湿成分のヒアルロン酸・トレハロースが配合されているので、さっぱりタイプですがうるおいもしっかりとあります。「朝起きると皮脂がすごいからさっぱりタイプの化粧水が使いたいけど、保湿はきちんとしたい」という方にぴったりのアイテムです。

保湿成分のハトムギ種子エキスが配合されているPLATINUM LABEL（プラチナレーベル）の「ハトムギエキス化粧水」は、さっぱり＆みずみずしい質感の化粧水です。ライトな質感でべたつかないので、快適に使用できます。夏用化粧水としてもおすすめのアイテムです。大容量タイプのプチプラ化粧水なので、かなりコスパが良く、惜しみなくたっぷり使用できますよ。

マジアボタニカの「スキンコンディショナー」は、カミツレエキス・ローマカミツレエキス・セイヨウオトギリソウエキス・ヤグルマギクエキス・トウキンセンカエキス・フユボダイジュエキスなど、植物エキス（保湿成分）が複数配合されているボタニカル化粧水です。お肌をみずみずしく保湿します。ライトなテクスチャでべたべたしないところもポイントです。

肌ラボの「白潤 薬用美白化粧水」は、美白有効成分ホワイトトラネキサム酸が配合されている美白（※）化粧水です。さらっとしたなめらかな質感でべたべたしにくいので、朝起きると皮脂がすごい方やオイリー肌さんでも快適に使うことができるはず。ヒアルロン酸やハトムギエキスなどの保湿成分も配合されていますよ。

※メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ

ACSEINE（アクセーヌ）の「モイストバランス ローション」は、お肌のバランスを整える効果が期待できる化粧水です。セラミド類似成分などの保湿成分が配合されており、お肌をみずみずしく保湿します。保湿力がしっかりあるのにべたつかない質感が特徴で、さっぱりと使うことができますよ。低刺激性・無香料・無着色・アルコールフリー・ノンコメドジェニックテスト済みなので、敏感肌さんやニキビができやすい肌質の方にもおすすめです。

IPSA（イプサ）の「ザ・タイムR アクア」は、みずみずしくさっぱりとしたテクスチャの化粧水ですが、しっかりお肌を保湿ケアできるところが魅力的。肌質問わず使いやすい化粧水であると言えます。イプサ独自の保湿成分「アクアプレゼンターIII」が配合されているところがポイントです。グリチルリチン酸ジカリウムなどの抗炎症成分も配合されているので、肌荒れしやすいタイプの方にも。

JILL STUART（ジルスチュアート）の「フルーツ＆アロマミスト」は、気軽に使うことができるミストローションです。ローズウォーターやバラエキスなどの保湿成分が配合されており、お肌をみずみずしい状態に整えます。素肌にはもちろんメイクの上からでも使うことができるので、かなり便利です。さっぱりした使用感でべたつかないところも魅力的。また、ローズフルーティフローラルの甘めの香りも可愛らしくて素敵です。

毛穴撫子の「男の子用 ひきしめ化粧水」は、メンズにおすすめのさっぱり系化粧水です。ライトな質感でべたつかないので、朝起きると皮脂がすごい方にも向いています。また洗顔後の保湿ケアに使うだけでなく、シェービングのアフターローションとしても使えますよ。さっぱりした質感ですがヒアルロン酸・コラーゲン・セラミドなど保湿成分もしっかりと配合されています。

Paenna（パエンナ）の「メンズハトムギ化粧水」は、さっぱりした使用感でべたつかないのにしっかりうるおうところが魅力の、メンズ用化粧水です。ハトムギエキス・ヒアルロン酸・コラーゲン・セラミドなど保湿成分がしっかり配合されていますよ。シトラスのさっぱりさわやかな香りも魅力的です。

朝起きると皮脂がすごいタイプの方におすすめしたい、さっぱり使える化粧水をご紹介しました。ぜひ活用してみてくださいね。

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