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LIPS月間トレンド賞2025年3月
  • マシュマロケアボディミルク シルキーフラワーの香り/ニベア/ボディミルクを使ったクチコミ(1枚目)
  • マシュマロケアボディミルク シルキーフラワーの香り/ニベア/ボディミルクを使ったクチコミ(1枚目)

コメント

  • mako
    mako

    私の家あまり夕飯食べないと怒るというかなんで?みたいな感じになるから8時間ダイエットをしたいんですけど難しくて💦朝ごはんとかって抜いてもいいんですか?(説明下手ですいません💦)

    • mako
      mako

      @1992page了解です!ありがとうございます💕

    • なぎちゃん
      なぎちゃん

      @miyako_0606お菓子は食べないようにしてたんですけど、ずっと我慢してもストレスになるので最近は量を決めて食べるようにしてます! ちなみに私は、お菓子の小分けの袋にカロリーを書いたふせんを貼ってます!こうすると食べたカロリーが分かるし、自然と食べる量も減りますよ!

    • mako
      mako

      @1992pageありがとうございます!色々試しても中々落ちなくて😭頑張ってみます!ちなみにお菓子は食べていましたか?

    • なぎちゃん
      なぎちゃん

      @miyako_0606コメントありがとうございます😊 私のうちも夜ご飯を食べないと親に心配されるので、朝を抜いてます!最初の1週間は辛いけど、私はけっこうすぐに慣れました(^^) 朝食を抜いても体調もいつも通りだし、肌が荒れたとかもないです! そもそも、動物は狩りをして獲物を捕まえることで食事ができますよね?だからむしろ朝食を食べる文化はおかしいという話を聞いたことがあります。 私はこの話を信じて朝食抜きで生活してるけど、やっぱり朝食は食べた方がいいという説が一般的なんですよね😅 どちらの場合でもメリット、デメリットをちゃんと理解したうえで朝食を食べるか食べないか決めて下さい! 最終的には自分に合っている方法がベストなので!! 頑張りましょう!!

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ニベア マシュマロケアボディミルク シルキーフラワーの香りの効果に関する口コミ - はじめまして、なぎさです☀️

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はじめまして、なぎさです☀️ もう4月ですね🌸 新生活が始まった人もたくさんいるのではないでしょうか?? 私は新学期を少しでも綺麗な姿でむかえたくて 2週間前からダイエットを始めました!㊙️ 結論から言うと、2週間でマイナス4キロ! 自分でも驚くほど痩せました!!!!🤩 と、言うことで!! 初投稿では、私が現在進行形で行なっている ダイエット方法を紹介します! ネットで調べた方法なので、 もう知ってる人はごめんなさい🙇‍♀️ 🌷8時間ダイエット🌷 この方法は、食事をする時間を8時間以内に収めるというものです! 例えば、朝8時に朝食を食べたら、夕食を8時間後の16時までに済ませて、それ以降は何も食べないという、シンプルな方法です。 このルールだけ守れば、カロリー制限をしなくても痩せることができました! ◎なぜそれだけで痩せるの? 1. 消化器官が休まり代謝が改善されるから 普段の食生活で気が付かないうちに疲労した消化器官を食べていない時間で休ませることで内臓機能が回復し、代謝がアップします⤴️ 2. 自然と摂取カロリーが減るから 夜食を食べたりすることができないので、普段から夕飯後しばらくして何か食べたくなってしまう方には効果抜群!? 3. 夕食の時間が早くなるから 脂肪を貯め込もうとする細胞は夜なるにかけてどんどん増えます😱 そのため、自然と夕飯を終わらせる時間が早くなれば脂肪を貯めにくくなり、痩せられるのです! どうでしたか?? とっても簡単じゃないですか!? 個人差はあると思いますが、時間内ならいつも通りの量を食べれるのでストレスもなく痩せることができました! 私はこれにプラスして、 簡単な筋トレ、マッサージ、ストレッチなどをやってます! これは需要があれば投稿したいと思います(笑) #はじめての投稿

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商品詳細情報ニベア マシュマロケアボディミルク シルキーフラワーの香り

ブランド名
ニベア(Nivea)
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容量・参考価格
  • 200ml: 864円
取扱店舗
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バリエーション
  • シルキーフラワーの香り
商品説明
美容オイルのとけこんだミルクがなめらかになじみ、うるおいをたっぷり与えすべすべでやわらかなマシュマロ肌に整えるボディケアミルク。 ・美容オイル(保湿成分):ホホバオイル・スウィートアーモンドオイル配合 ・うるおい成分 ヒアルロン酸配合 ・むだ毛処理後の肌にも使え、肌荒れやカミソリ負けを防ぎます ・肌荒れ防止成分 グリチルリチン酸ジカリウム配合(消炎剤)
メーカー名
ニベア花王
発売日
2017/9/9
カテゴリ
ボディケア・オーラルケア > アウトバスケア > ボディミルク
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    シルキーフラワーの香り 200ml
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