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LIPS月間トレンド賞2025年3月
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コメント

  • らる フォロバ
    らる フォロバ

    食事を抜くとか成長期の中学生にとって結構厳しいからこーゆー生活習慣とかすぐできるの紹介してくれて嬉しい!参考になりました!🎀🪄

  • 🦦≈
    🦦≈

    オートファジー家族のご飯の時間に合わせるからなかなか出来ない😭でもほかのことは努力次第で出来そう!頑張る💪

  • はな
    はな

    ジュースはコンビニとかに売ってるコーヒーとかキッコーマンの豆乳飲料(味付き?の)も含みますか?

  • 空☁️
    空☁️

    文化祭には痩せたいので頑張ります💪

  • ま り
    ま り

    最近ダイエット頑張るために夜サラダにしてた!! お菓子、ジュースどうしても辞めれない…🥺 1週間に何回までとか決めて頑張ってみようかな❤️‍🔥

  • み ら
    み ら

    お菓子頑張ってやめないと…💦 もうすぐプールが始まるから痩せたい‼️ 参考にするね!

  • るいきゅーとっ♩
    るいきゅーとっ♩

    前おかしとジュース禁止しただけで3kg痩せたからまたやってみるね❕プールで痩せてると思われたいよ🥺

  • ひまり🐰
    ひまり🐰

    小麦とお菓子大好きだけど頑張るー!!前に紹介してくれたときからももみさんの筋トレ真似してるんだけどすっごく効果あった♡

  • 莱羅
    莱羅

    最近あんまり食べれなくなって不健康な感じに痩せちゃったからこれからはバランスよく食べて運動して夏までに頑張るモチベ上がった✨

  • pink_rouge_23s9
    pink_rouge_23s9

    これやってみます👍一番難しいのが腹八分目🥲でもかわらなきゃですね💪

  • れもん
    れもん

    夏に旅行行くからそれまでに絶対痩せる!!やってみます✨

  •  い ち ご あ め 🍓🍭
    い ち ご あ め 🍓🍭

    爆汗湯っていうの買いたいんですけど、普通の薬局とかでも売ってますか、、?

  • めい
    めい

    この投稿でモチベ上がって今筋トレ頑張ってる💪 お菓子やめるのが難しい~!!

  • ほペ
    ほペ

    好きな人とお祭り行きたいので頑張る!!

  • Len
    Len

    私もほんとにほんとに変わりたいのでがんばりますっ💪🏻🔥 ̖́-

  • lemon
    lemon

    7月中にお祭りがあったりするので浴衣を切れるためにこの投稿見てやってみます!💪

  • ゆきな
    ゆきな

    私も痩せたいので頑張ります!

  • 🌻
    🌻

    りんかちゃんInstagramもみさせてもらってます❗私も今年の夏頑張りたいです!!

  • ayana 🐰🪞
    ayana 🐰🪞

    一緒に頑張るーー!! キープできないの悩み😭ほんとに頑張らないと!!

  • あ い た ん ໒꒱
    あ い た ん ໒꒱

    そろそろ東京行くから痩せたい! なのでこれを参考に頑張ります♡

  • りり
    りり

    いっつも見て頑張ってます💪🔥

  • よなち
    よなち

    ライブまでに痩せたいのでガチります! りんかちゃんはどの時間帯に筋トレしてますか?

  • 𝖒𝖎𝖚
    𝖒𝖎𝖚

    がちでやせたんだが…

  • ゆり
    ゆり

    筋トレなにしてるんですか??

  • べる
    べる

    参考にさせていただきますᐡ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳ᐡ

  • ♡KANA♡
    ♡KANA♡

    頑張ってみる!!

  • れいら
    れいら

    がんばろ!

  • 柑渚 優羽蘭(かんなぎ ゆうら)
    柑渚 優羽蘭(かんなぎ ゆうら)

    初コメ失礼しますm(_ _)m いつも見てます!!参考になるものばかりでありがたいです。今回も参考にさせていただきます🙇‍♀️

  • りく
    りく

    初コメ失礼します‪( . .)"‬参考にさせていただきますm(*_ _)m

  • あゆ
    あゆ

    がんばる!

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爆汗湯 ソーダスカッシュの香りの口コミ - 【本気】夏までに痩せるダイエット開始‼️

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成分
硫酸Na、デキストリン、スクロース、乳糖、レパゲルマニウム、リパーゼ、トウガラシ果実エキス、ショウガ根エキス、ホノライト、海塩、シリカ、エタノール、二酸化炭素、水、酸化チタン、香料
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