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LIPS月間トレンド賞2025年3月
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コメント

  • りお   
    りお  

    痩せてるもんね😁苺鈴ちゃんみたいな体型になれるように頑張ります!

    • 苺鈴
      苺鈴

      @tzuyu_love_0727りおちゃん🎀‪‪𓈒𓏸 ‪‪ 体型維持は頑張ってます✊🏻🤍 ぜひ参考にしてみてね♡

  • こじか🦌🍒🍼
    こじか🦌🍒🍼

    スタイルめっちゃ良い‼︎ 本当に憧れる✨

    • 苺鈴
      苺鈴

      @kozika_once_0907こじかちゃん🎀‪‪𓈒𓏸 ‪‪ わ~!!嬉しすぎる🥹ありがとう♡

  • ぷぅぴぃ《紫コス部💜💗》
    ぷぅぴぃ《紫コス部💜💗》

    スタイルいいし、かわいい苺姫ちゃん( 💓∀💓)

    • 苺鈴
      苺鈴

      @maimai0619ぷぴちゃん🎀‪‪𓈒𓏸 ‪‪ きゃ~///嬉しいです💓

  • ririne
    ririne

    運動不足だからちゃんと運動するようにする…!! 健康的にスタイル維持したいね✨

    • 苺鈴
      苺鈴

      @orange_rouge_58vririneちゃん🎀‪‪𓈒𓏸 ‪‪ 健康なのが1番だよね✊🏻 一緒に頑張ろ~~!

  • pink_rouge_23s9
    pink_rouge_23s9

    苺鈴さんの可愛さ美しさスタイルの良さはこのような不断の努力の賜物なのですね🥰あたし見習います😍

    • 苺鈴
      苺鈴

      @pink_rouge_23s9pinkちゃん🎀‪‪𓈒𓏸 ‪‪ そう言ってもらえて嬉しいです🥹 頑張らなくてもできることばかりなので、ぜひ参考にしてみてください✊🏻♡

  • み ら ん 
    み ら ん 

    初見でーす! 苺鈴ちゃんの投稿、 「これはやったら駄目!」って決めつけるんじゃなくて、 「これは〇〇だからやったら駄目だよ!」 って理由をつけて言ってくれるのが嬉しいなぁと おもいました!! (上から目線みたいでごめんね…全然そんなつもり無いよ!) 苺鈴ちゃんめっちゃ可愛い♡フォローするねー!

  • ゆ う   やめます
    ゆ う やめます

    苺鈴ちゃん可愛いです︎⸜❤︎⸝‍ スタイルもよくて憧れます🥹🤍 めためたびっくりしたんですけどお洋服おそろです….ᐟ.ᐟ.ᐟ💗💗

  • 明日香
    明日香

    早食い辞めます。

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キッコーマン飲料 豆乳飲料の口コミ - ♡太らないために私が気をつけてる7つのこと♡

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♡太らないために私が気をつけてる7つのこと♡ こんにちは、苺鈴です🍓 今回は、太らないために私が気をつけていることをまとめたのでご紹介していきますー♡゙ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ 🎀太らないために気をつけていること🎀 1.断食ダイエットをしない 最近太ったな〜と感じて、断食をすると身体が反応して脂肪を燃焼させないようにします。痩せにくい体質になってしまい、リバウンドもしやすくなるので、断食はおすすめしません! 私のおすすめは、夜ご飯のお米を玄米や豆腐に変えること♡これだけでかなり痩せました! 2.早食いしない “早食いは太る”って聞いた事ありますか?食べるスピードが早いと満腹感を得るまでの間食べ続けてしまうんです。早食いする癖がある人はなるべくゆっくりと時間をかけてご飯を食べるように心がけましょう! 3.夜ご飯は18~20時の間に済ませる ご飯を食べた後すぐに寝ると太ると聞いたことはありませんか?これは本当に太ってしまう原因の1つで、食べ物が消化される前に寝ると栄養が消費されず、脂肪として身体に蓄積されてしまうんです。なので、夜ご飯の後すぐ就寝時間にならないように早めの夜ご飯(18時~20時)を意識しています! 4.夜ご飯後は何も食べない 3で書いたことと同じになりますが、寝る前に何かを食べたりすると太ってしまう原因になるので夜ご飯後は何も食べないようにします!白湯やホットミルク等の飲み物は飲んでます! 5.おやつは14時~16時の間 お菓子は食べる時間帯がポイントで、1番脂肪をため込まない時間帯は14時~16時の間なんです!なので、お菓子を食べたい時は【15時のおやつ】を意識しましょう♡ 6.腸内環境を良くする 腸内環境が良いと、身体の新陳代謝が上がって痩せやすい体質に変わります!便秘や下痢が酷い人は腸内環境を良くすることから始めましょう♡ 腸内環境を整えてくれる食べ物 ・ヨーグルト ・納豆 ・海藻類 ・お味噌 ・豆乳 等 みんなのおすすめ豆乳飲料あれば教えて🤍 7.軽い運動を続ける 運動不足は太りやすい体質の原因の一つです。軽めの運動を毎日続けることで、基礎代謝が高くなり痩せやすい体質に変わっていきます!私は脂肪が燃焼されやすい有酸素運動をやっています。 おすすめ有酸素運動 ・ランニング ・縄跳び ・ダンス ・エア自転車こぎ ・ヨガ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ いかがでしたでしょうか?💭🤍 今回ご紹介した【太らないために気をつけてる7つのこと】是非参考にしてみてほしいです‪‪𓂃𓈒𓏸 ‪‪ ばいばい👋🏻 #ダイエット#ダイエット_食事 #ダイエットルーティン#痩せる方法 #太らない方法#痩せた方法#可愛くなる方法 #ルーティン#垢抜ける方法 #無理しないダイエット#短期間ダイエット

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商品詳細情報キッコーマン飲料 豆乳飲料

ブランド名
キッコーマン飲料( KIKKOMAN)
ランキングIN
全体ランキング
年代別ランキング
肌質別ランキング
髪質別ランキング
容量・参考価格
  • 200ml: 99円
取扱店舗
近くのキッコーマン飲料取扱店舗はこちら
バリエーション
  • いちご 200ml
  • いちごラッシー 200ml
  • おしるこ 200ml
  • かぼちゃ 200ml
  • きなこ餅 200ml
  • さくら 200ml
  • すいか 200ml
  • ずんだ 200ml
  • どら焼き 200ml
  • はちみつ 200ml
  • まろやか青汁 200ml
  • よもぎ餅
  • りんご 200ml
  • アシスト乳酸菌 200ml
  • アフォガート 200ml
  • アーモンド 200ml
  • オーツ 200ml
  • キャラメル 200ml
  • クリームソーダ 200ml
  • ココア 200ml
  • ココナッツ 200ml
  • ココナツマンゴー 200ml
  • シナモン
  • ソーダ 200ml
  • チャイティー 200ml
  • チョコミント 200ml
  • チーズケーキ 200ml
  • ティラミス 200ml
  • バナナ 1L
  • バナナ 200ml
  • バニラアイス 200ml
  • ピスタチオ 200ml
  • フルーツサンド 200ml
  • フルーツミックス 1L
  • フルーツミックス 200ml
  • ブラックチョコ 200ml
  • プリン 200ml
  • マカダミアナッツ 200ml
  • マンゴー 200ml
  • マンゴーラッシー 200ml
  • メロン 200ml
  • モンブラン 200ml
  • ラムレーズン 200ml
  • レモネード 200ml
  • 塩レモン 200ml
  • 抹茶 200ml
  • 杏仁豆腐 200ml
  • 焼きいも 200ml
  • 甘熟パイン 200ml
  • 白桃 200ml
  • 紅茶 1L
  • 紅茶 200ml
  • 豆乳ラッシー 200ml
  • 麦芽コーヒー 1000ml
  • 麦芽コーヒー 200ml
  • 黒ごま 200ml
メーカー名
キッコーマン飲料
発売日
2017/8/21(最新発売日: 2023/8/21)
カテゴリ
サプリメント・フード > ドリンク > 豆乳飲料
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