【徹底比較】マッサージガン・筋膜リリースガンのおすすめ人気ランキング【人気メーカーのコスパ最強商品はどれ？2025年3月】

MTGの「SIXPAD パワーガン アクティブ」は、約3.5時間でフル充電できるうえ、連続2時間も使用できるので長時間じっくりケアしたい人にぴったりの商品です。

振動刺激の心地よさの検証では、運動習慣の有無に関わらず「パワーはしっかりあるが、やさしく心地よい振動だった」「強く押しつけなくても筋肉に深く振動が響く感覚があった」とモニターから好印象。ずっと当てていたい気持ちよさで、日常的に継続しやすいため高評価を獲得しました。

使い勝手の検証では「コンパクトで持ちやすく、細かく動かしやすかった」「手に収まる三角柱型のハンドルがよかった」との好意的なコメントが目立つ結果に。ボタンは、動作中に操作しやすい位置にあるため初心者でも簡単に扱いやすいでしょう。

振動レベルは5段階で細かく調節可能で、アタッチメントも4種類ついているため、好みに合わせて使用感をスイッチできます。しかし、最大振動レベルの動作音は66.6dBなので、集合住宅に住んでいる人は近隣への騒音に注意してくださいね。

運動後のアフターケアにも仕事帰りの筋肉ほぐしにも適した、ベストバイ・マッサージガンです。

創通メディカルの「MYTREX MYTREX REBIVE」は、パワーのある振動で、運動後・仕事後の疲れた筋肉をほぐしたい人におすすめのマッサージガン。細かな振動が筋肉にしっかり伝わることが魅力です。

振動刺激の心地よさの検証では、モニターから「振動が細かくて心地よく、振動レベルもほどよく調節できてよかった」「パワーはしっかりありつつ、やさしく振動が体に伝わる」といったコメントが寄せられ、運動習慣の有無に関わらず気持ちよさを感じられる印象でした。

使い勝手の検証では「ハンドルの太さや重さがちょうどよく持ちやすかった」「ハンドルに滑り止めがついていて、滑りにくい」とのコメントがあがり、扱いやすいことがわかりました。しかし、運動習慣がないモニターから「ずっしりとした重さがあり長時間の使用は疲れる」との意見も聞かれたので、力の弱い人は注意してくださいね。

振動レベルは5段階で調節できるうえ、アタッチメントも5種類と豊富。使う人・当てる部位によって使用感を変えられるため、機能性の検証では高評価を獲得しました。しかし、最大振動レベルの動作音は67.8dBなので、集合住宅に住んでいる人は夜間早朝の使用は避けてくださいね。

創通メディカルの「MYTREX REBIVE EX PRO」は、パワフルかつ細かな心地よい振動を当てたい人におすすめのマッサージガン。折りたたみ式のアームを伸ばせば、簡単に肩甲骨まで届く長さになるので、手が届きにくい部位もケアしやすいですよ。

振動刺激の心地よさの検証では、モニターから「振動レベル1でも筋肉の奥まで振動が伝わって気持ちよかった」「振動にストロークがあり太ももに心地よい刺激を当てられた」とのプラスの声が多くあがりました。運動習慣の有無を問わず、十分心地よいと思えるパワーでケアできますよ。

また、使い勝手の検証でも「アーム先端の角度を微調節できるので、当てたい部位に当てやすかった」「振動レベルの調節ボタンがスライド式で、当てながらでも簡単に操作できた」とのプラスの声が多く見受けられました。持ち手が細めなので、手が小さめの人でもしっかり握れることも魅力。また、アタッチメントが6種類付属されているので、当てる部位によって使い勝手を変えられますよ。

最大振動レベルで使用したときの動作音は、59.2dBとかなり静か。集合住宅に住んでいる人でも時間を問わず使いやすいでしょう。

創通メディカルの「MYTREX REBIVE 2 MT-RB2-24G」は、パワフルな振動で筋肉をほぐしたい人におすすめのマッサージガンです。振動レベル1でもしっかり振動刺激が入るので、実際に使用したモニターのなかでもとくに運動習慣がある人から好印象でした。

運動習慣がないモニターからも、「重めの強い振動刺激があり、太もものような大きな筋肉もほぐれて気持ちよい」というコメントが目立ちました。振動の物足りなさや痛みを感じた人はほぼいなかったため、運動習慣の有無に関係なく心地よさを得られるといえます。

また振幅の調整機能がついており、2～8mmまで細かく調整できることもメリット。ポンプ型のアタッチメントや平たいU字型のアタッチメントも付属しており、その日の好みに応じて振動・振幅・アタッチメントを使い分けられるので、全身くまなくほぐせるでしょう。

ただし、運動習慣がない人は長時間持っていると重く疲れる可能性があるので注意が必要です。また最大振動レベルの動作音は66.5dBとやや大きめなので、同居人がいる場合は深夜早朝の使用は避けてくださいね。とはいえ、全身の細かい部位にも広範囲にもアプローチしやすいので、全身の筋肉をほぐしたいならぜひ検討してみてくださいね。

先行発売中/2024年11月下旬 本発売予定

MTGの「SIXPAD パワーガンポケット」はコンパクトな設計で持ち運びに適した商品。顔に当てるフェイスモードが備わっていることが特徴です。

振動刺激の心地よさの検証では、運動習慣がないモニターから「鎖骨・肩甲骨・太ももすべての部位で心地よい刺激を感じられた」とのプラスの声が多くあがりました。しかし、運動習慣があるモニターからは「太ももに当てたときの刺激が物足りなかった」とのマイナスの意見が。強い刺激を与えたい人には向かないでしょう。

使い勝手の検証では、運動習慣の有無を問わず「軽量で腕の疲れを気にせず使えた」「親指の位置にボタンがついており、使用中の操作が簡単だった」とのプラスの声が多数あがりました。そのため、腕の筋トレ後や重い荷物を運んだあとで腕が疲れていても使いやすいといえます。

振動レベルはボディモードとフェイスモードを合わせて4段階で調節できることが魅力。さらに、本体には平型のアタッチメントがセットされており、ほかにもアタッチメントを4種類付属しているので、好みの使用感に変更可能。しかし、最大振動レベルの動作音は68.9dBと大きめなので、夜間早朝の使用に注意しましょう。

普段の荷物に入れて持ち運び、出先でも筋肉のケアをしたい人は購入を検討してください。

創通メディカルの「MYTREX REBIVE MINI」は10分オフタイマー機能が備わった商品で、無意識に長時間使用してしまうことがないので、もみ返しのリスクを防げるでしょう。

振動刺激の心地よさの検証では、運動習慣があるモニターから「パワーがあるので、太ももまわりの大きな筋肉に当てると気持ちよかった」「筋肉に厚みがあってもしっかり芯まで響いている感覚があった」とのプラスのコメントがあがったうえ、運動習慣がないモニターからも「最大振動レベルにしても痛くなく、心地よい振動だった」と好印象。筋肉の質を問わず気持ちよいと感じられることがわかりました。

さらに、使い勝手の検証では「やや膨らみがある形状で指を置く場所に凹みがあり、手になじんで持ちやすかった」「振動レベルが光で確認できるため調節しやすかった」といったコメントが多くあがったので、誰でも簡単に操作できるといえるでしょう。

振動レベルは5段階で調節でき、ソフト素材を含めた5種類のアタッチメントを付属しています。また、最大振動レベルで使用したときの動作音は、58.1dBとかなり静かな数値を記録。帰宅が遅い時間の人でも、時間帯を問わず寝る前に体のケアをできるのがうれしいポイントですよ。

ドリームファクトリーの「ドクターエア エクサガン ケア」は、細かな振動で手軽にケアしたい人におすすめのマッサージガン。4段階の振動レベル調節・4種類のアタッチメントを使い分けることで、好みに合わせたカスタマイズが可能。小さめタイプなので、片手で手軽に操作できることも魅力です。

振動刺激の心地よさの検証では、多くのモニターから「細かくてやさしい刺激が筋肉に響いて心地よかった」とのプラスの声が集まりました。しかし、運動習慣がある人から「太ももまわりにあてたときに、物足りなさを感じた」とのマイナスの意見が見受けられたため、とくに運動習慣がない人に向いていることがわかりました。

使い勝手の検証では、運動習慣の有無を問わずどのモニターからも「小さいつくりのため、手が小さめでも扱いやすかった」「手でしっかり掴みやすい形状だった」とのプラスのコメントが多数。しかし、小さめタイプであるため「肩甲骨まわりには当てにくかった」とのマイナスの意見もあがりました。

最大振動レベルの動作音は、59.9dBと静か。そのため、集合住宅に住んでいる場合でも時間帯を気にせず使えるでしょう。運動習慣があり強めの刺激がほしい人には向かないものの、手軽に心地よく使えるマッサージガンを求めているならおすすめですよ。

アテックスの「アテックスルルド ルルドガン クアトロ AX-HX436」は、肩たたきのような刺激を得られるので、肩甲骨まわりをほぐしたい人におすすめのマッサージガン。振動が5段階で調整できるうえ、ノーマルモードとパンチングモードから選択可能で、その日の気分に合わせて使えます。

クアトロのアタッチメントが太ももを包み込むように振動。運動習慣の有無を問わず、振動刺激は心地よく「波打つような振動があって気持ちいい」との声が挙がりました。ただし、すねや手の甲・鎖骨は誤って骨に当たって痛みを覚える可能性もあるので注意しましょう。

使い勝手の検証では、運動習慣があるモニターから「ちょうどよい持ち手の太さでフィットする」という声が。一方で、479gという重さから、モニターからは「重くて持っていて疲れそう」という意見もありました。握力が弱い人だと長時間の使用は不向き。振幅の調整ができず、部位によって強さを変えられないのもネックです。

最大振動レベルの動作音は53.9dBと小さく、集合住宅に住んでいても使いやすいレベル。4つのヘッドで広範囲を効率的にほぐせるので、局所的な刺激が苦手な人にもよいでしょう。

ドリームファクトリーの「リカバリーガン PRO」は2way仕様の開閉アームが特徴の商品で、アームを開けば届きにくい背中・腰部分にもアプローチしやすいのがメリット。

振動刺激の心地よさの検証では、モニターからの「やさしく当てると振動レベル1でも十分気持ちよい」「太ももまわりに当てると筋肉がほぐれているような感覚があった」といった好意的なコメントが目立ちました。しかし、運動習慣がないモニターから「振動が激しく、押し当てると痛かった」との意見があがっていたので、体に強く当て続けるのは避けましょう。

使い勝手の検証では、ボタンがシンプルで直感的に操作できる一方、モニターから「本体がかなり重いため動かしにくかった」「重力で当てたいポイントからずれてしまった」との意見が多数あがり、片手での操作が難しいことがわかりました。

振動レベル調節は4段階ですが、ソフトアタッチメントがついているので、もみ返しを防止できるでしょう。しかし、最大振動レベルの動作音は72.6dBと大きいため、早朝・夜間の使用にはおすすめしません。

運動習慣があり、筋肉がしっかりついている人は検討してください。