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甜茶サプリのおすすめ人気ランキング【2025年】

独特の甘い風味とノンカフェイン・ノーカロリーで人気の甜茶。ポリフェノールが豊富で、健康にもよいと注目されています。この甜茶の成分をより手軽に摂取できるのが甜茶サプリですが、DHCやサントリーなど多くのメーカーから商品が販売されているので、どれを選べばいいのかと迷ってしまうのではないでしょうか。


そこで今回は、甜茶サプリのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。自分に合った甜茶サプリを取り入れて、毎日スッキリ快適に過ごしましょう。

2025年04月14日更新
森下久美子
監修者
管理栄養士
森下久美子

管理栄養士。ダイエットフード・健康食品のレシピ開発・雑誌の栄養コラム執筆・ダイエットレシピ本の監修など、ビューティーヘルスに特化した管理栄養士として活躍。ダイエット個別指導のほか、アスリートやモデルのボディメイクなど、ダイエットに悩む人への生活習慣に合わせた的確な指導に定評があり、指導実績は述べ2000人超え。 東京農業大学農学部栄養学科を卒業後、管理栄養士を取得。大手ダイエットジムにてダイエット向けの食事指導を担当したのち、フリーランスになる。介護初任者研修も取得しており、元気なうちから健康寿命を延ばすために必要な栄養の知識と調理力、食事選択力のアウトプットすることを目指して、食と健康に関わる活動をしている。愛知県出身。

森下久美子のプロフィール
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徹底した自社検証と専門家の声をもとにした、商品比較サービス。 月間3,000万以上のユーザーに向けて「コスメ」から「日用品」「家電」「金融サービス」まで、ベストな商品を選んでもらうために、毎日コンテンツを制作中。

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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

目次

甜茶サプリの選び方

甜茶サプリを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。

1

必要な栄養を補うなら、バラ科の甜茶がおすすめ

必要な栄養を補うなら、バラ科の甜茶がおすすめ

実は甜茶には、バラ科とユキノシタ科、アカネ科、ブナ科の4種類があります。その中で、ポリフェノールを含むのは、バラ科の甜茶である「甜葉懸鈎子(テンヨウケンコウシ)」だけ。健康維持のために甜茶サプリを飲むのであれば、使われている甜茶の種類までしっかりチェックしておきましょう。


商品によっては甜茶の種類が書かれていない場合もありますが、バラ科または甜葉懸鈎子と書かれてあるものを選ぶよいでしょう。ただし、リンゴやモモ、サクランボなどバラ科のアレルギーがある方は気をつけてくださいね。

2

1日の摂取量は120mg以上を目安に

1日の摂取量は120mg以上を目安に

甜茶エキスの含有量にも注目しましょう。健康の維持のために取り入れるのであれば1日に甜茶エキス120mg程度が必要


「甜葉懸鈎子(テンヨウケンコウシ)」から抽出された甜茶エキスを1日に120mg以上、できれば400mg程度摂取できるものを目安に選ぶのがおすすめです。

3

他のサポート成分にも注目

他のサポート成分にも注目

せっかくサプリを飲むなら、甜茶だけでなく、甜茶のパワーをサポートする成分にも注目してみましょう。中でも、甜茶と同じく、「しそ」の成分が配合されているものがおすすめです。


しその葉には、健康をサポートする「ロスマリン酸」が豊富。しその種子にも体調を良好に保つ「α-リノレン酸」が含まれています。


そのほか、乳酸菌が配合されているものも選ぶとよいでしょう。

4

甜茶独特の甘さが苦手なら、カプセルをチョイス

甜茶独特の甘さが苦手なら、カプセルをチョイス

毎日飲むものなので、自分の飲みやすいものを選ぶことも大事ですね。1日に飲む量はもちろんのこと、サプリのタイプも確認しておくと安心です。甜茶独特の甘さが苦手な方には、甘さを感じないカプセルタイプがおすすめ


一方、カプセルタイプはどうしてもある程度の大きさになってしまうので、味よりも飲みやすさを重視するなら、小さめの錠剤やタブレットタイプを選ぶのが便利です。自分が飲みやすい量と形のものを見つけてくださいね。

5

口に入るものだから品質にもこだわりたい

口に入るものだから品質にもこだわりたい

やはり毎日体に取り入れるものは品質にもこだわりたいですよね。1つの目安となるのが、GMP認定。GMPはGood Manufacturing Practiceの略で、製造管理や品質管理の基準です。GMP認定であることや安全性に取り組んでいることが明記されているメーカーのものを確認してみましょう。


そのほか、自社による厳しい品質基準を設けて製造しているところもあります。原料の選定から梱包まで一括管理しているなど、しっかりとした品質管理体制が整っているかも確認しておきましょう。万が一のときに、薬剤師や栄養士に相談できる窓口を設けているメーカーもおすすめですよ。

選び方は参考になりましたか?
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

甜茶サプリ全14商品
おすすめ人気ランキング

人気の甜茶サプリをランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年04月14日更新)

一部の商品データはAIで自動入力しており、現在のデータ正解率は平均約90%です。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイトで内容をご確認ください。

人気順
絞り込み
商品
画像
最安価格
ポイント
詳細情報
形状
内容量
生産地
原材料
1日分あたり配合量
1日あたり摂取量目安
配合成分
GMP認定
HACCP
サブスクリプション
1袋の使用可能期間
アレルギー表示
有機JASマーク
イソフラボンの型
1

ディーエイチシー

DHCむずむず

ディーエイチシー むずむず 1

7種類の植物由来成分で健康的な毎日にアプローチ

カプセル

150粒

不明

アマニ油(国内製造)、しその実油、甜茶エキス末、バラの花びらエキス末(バラの花びらエキス、デキストリン)、しそ濃縮エキス(赤しそ葉、青しそ葉、しそ種子濃縮エキス)、霊芝末、黒しょうがエキス末/ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、レシチン(大豆由来)

しその実油:250mg、アマニ油:300mg、甜茶エキス末:200mg

5粒

バラの花びらエキス末、しそ濃縮エキス、霊芝末、黒しょうがエキス末

不明

不明

約1か月

大豆、ゼラチン

不明

2

ディーエイチシー

DHC甜茶

ディーエイチシー 甜茶 1

サポート成分をたっぷり配合。気軽に取り入れやすい

カプセル

120粒

不明

シソの実油(国内製造)、甜茶エキス末、イチョウ葉エキス末、メリッサエキス末、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、レシチン(大豆由来)

600mg

4粒

イチョウ葉エキス末、メリッサエキス末、シソの実油

不明

約1か月

大豆、ゼラチン

不明

3

リプサ

黒甜茶カプセルC-514

リプサ 黒甜茶カプセル 1

品質とコスパを重視するならコレ。たっぷり使える大容量

カプセル

180粒

日本

甜茶葉末(中国産)、黒茶(プーアル茶)末(中国産)、デキストリン、ゼラチン

不明

2粒

甜茶葉末、黒茶(プーアル茶)末

不明

不明

不明

約3か月

不明

不明

4

リプサ

甜茶カプセルC-134

リプサ 甜茶カプセル 1

全ての工程を自社で一貫生産。コスパもGOOD

カプセル

不明

不明

甜茶葉末(中国産)、デキストリン、ゼラチン

不明

不明

不明

不明

不明

不明

不明

不明

不明

不明

5

ハマリ産業

甜茶α

ハマリ産業 甜茶α 1

季節のむずむず・イガイガに。お湯に溶かして飲みやすい

カプセル

不明

不明

シソの実油、甜茶エキス末、山査子末、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリンエステル

不明

不明

不明

不明

不明

不明

不明

不明

不明

不明

6

山田養蜂場

花粉ケアEX

山田養蜂場 花粉ケアEX 1

1日に600mgもの甜茶エキスが摂取できる!

タブレット

不明

不明

甜茶エキス、麦芽糖、プロポリスエキス末、花粉荷粉末、セルロース、加工デンプン、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、セラック、カルナウバロウ

不明

不明

不明

不明

不明

不明

不明

不明

不明

不明

7

オーガランド

甜茶と邪払

オーガランド 甜茶と邪払 1

甜茶をまるごと凝縮。季節の変わり目を快適に

タブレット

60粒

日本

じゃばら末(国内製造)、甜茶エキス末、甜茶末、還元麦芽糖水飴、デキストリン/結晶セルロース、ステアリン酸Ca、微粒酸化ケイ素

甜茶エキス末:100.28mg/甜茶末:100.28mg(2粒あたり)

2〜3粒

不明

不明

不明

約1か月

不明

不明

8

山本漢方製薬

甜茶粒

山本漢方製薬 甜茶粒  1

良質なバラ科の甜茶を100%使用

タブレット

不明

不明

デキストリン、甜茶粉末、還元麦芽糖、結晶セルロース、とうもろこしデンプン、乳糖(乳由来)、ショ糖脂肪酸エステル、甜茶エキス、二酸化ケイ素

不明

不明

不明

不明

不明

不明

不明

不明

不明

不明

9

エフ琉球

シードコムス甜茶エキス

エフ琉球 甜茶エキス  1

3つのサポート成分を凝縮。1日1粒で続けやすい

カプセル

30粒

日本

甜茶エキス末(国内製造)、シソ油、ブドウ種子油、カンゾウ粉末、シソエキス末、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、緑茶抽出物(カテキン含有)、植物レシチン(大豆由来)

80mg

1粒

甘草エキス末、シソエキス末、緑茶エキス、シソ油、グレープシードオイル

不明

不明

約24か月

不明

不明

10

サントリーホールディングス

サントリーウェルネス甜茶400

サントリーホールディングス 甜茶400 1

サンテンチャを1日目安量あたり400mg配合

カプセル

90粒

不明

甜茶抽出物(国内製造)、セルロース、プルラン、ショ糖脂肪酸エステル

400mg

3粒

不明

不明

不明

約1か月

不明

不明

お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1位

ディーエイチシー
DHCむずむず

むずむず 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
1,954円
中価格
13.0円 / 1粒
最安価格
1,954円
中価格
13.0円 / 1粒

7種類の植物由来成分で健康的な毎日にアプローチ

甜茶エキスを含めた7種類の植物由来成分が一度に摂取可能です。成分にはα-リノレン酸がたっぷり含まれたアマニ油・シソの実油も配合しています。比較的小さめのソフトカプセルで飲みやすいでしょう。

形状カプセル
内容量150粒
生産地不明
原材料アマニ油(国内製造)、しその実油、甜茶エキス末、バラの花びらエキス末(バラの花びらエキス、デキストリン)、しそ濃縮エキス(赤しそ葉、青しそ葉、しそ種子濃縮エキス)、霊芝末、黒しょうがエキス末/ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、レシチン(大豆由来)
1日分あたり配合量しその実油:250mg、アマニ油:300mg、甜茶エキス末:200mg
1日あたり摂取量目安5粒
配合成分バラの花びらエキス末、しそ濃縮エキス、霊芝末、黒しょうがエキス末
GMP認定不明
HACCP不明
サブスクリプション
1袋の使用可能期間約1か月
アレルギー表示大豆、ゼラチン
有機JASマーク不明
イソフラボンの型
全部見る
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2位

ディーエイチシー
DHC甜茶

最安価格
1,198円
やや低価格
9.9円 / 1粒

サポート成分をたっぷり配合。気軽に取り入れやすい

豊富な含有量が特徴で、1日あたりの目安量4粒で甜茶エキスを600mg摂取できます。α-リノレン酸を含むシソの実油やメリッサエキス・イチョウ葉エキスなど、サポート成分も充実しています。30日分が手頃な価格で入手できるのもうれしいですね。

形状カプセル
内容量120粒
生産地不明
原材料シソの実油(国内製造)、甜茶エキス末、イチョウ葉エキス末、メリッサエキス末、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、レシチン(大豆由来)
1日分あたり配合量600mg
1日あたり摂取量目安4粒
配合成分イチョウ葉エキス末、メリッサエキス末、シソの実油
GMP認定
HACCP不明
サブスクリプション
1袋の使用可能期間約1か月
アレルギー表示大豆、ゼラチン
有機JASマーク不明
イソフラボンの型
全部見る
3位

リプサ
黒甜茶カプセルC-514

最安価格
1,700円
中価格
9.4円 / 1粒

品質とコスパを重視するならコレ。たっぷり使える大容量

甜茶エキスにプーアル茶をバランスよくブレンドしており、健康な生活習慣をサポートします。厳選した原料を使用し、加工から製造・販売までを国内自社工場で一元化して行うなど品質管理に徹底してこだわっています。1袋で3か月分入りの大容量でありながら、手頃な価格を実現しました。

形状カプセル
内容量180粒
生産地日本
原材料甜茶葉末(中国産)、黒茶(プーアル茶)末(中国産)、デキストリン、ゼラチン
1日分あたり配合量不明
1日あたり摂取量目安2粒
配合成分甜茶葉末、黒茶(プーアル茶)末
GMP認定不明
HACCP不明
サブスクリプション不明
1袋の使用可能期間約3か月
アレルギー表示不明
有機JASマーク不明
イソフラボンの型
全部見る
4位

リプサ
甜茶カプセルC-134

参考価格
1,615円
中価格

全ての工程を自社で一貫生産。コスパもGOOD

サプリ専門店が手掛けており、徹底した品質管理のもと国内自社工場で原料の仕入れから製造・販売までを一貫して行っています。バラ科の甜葉懸鈎子から抽出した甜茶を100%使用。1パック約3か月分入りのカプセルタイプで、リーズナブルな価格も魅力です。

形状カプセル
内容量不明
生産地不明
原材料甜茶葉末(中国産)、デキストリン、ゼラチン
1日分あたり配合量不明
1日あたり摂取量目安不明
配合成分不明
GMP認定不明
HACCP不明
サブスクリプション不明
1袋の使用可能期間不明
アレルギー表示不明
有機JASマーク不明
イソフラボンの型不明
全部見る
5位

ハマリ産業
甜茶α

最安価格
Amazonで売れています!
3,280円
在庫わずか
最安価格
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3,280円
在庫わずか

季節のむずむず・イガイガに。お湯に溶かして飲みやすい

1995年に発売され、長く愛され続けているロングセラー商品です。厳選した甜茶・山査子・シソの実油の自然派成分をブレンドし、すっきり快適に過ごせるでしょう。苦みがなくお湯に溶かしても飲めるため、誰でも飲みやすいのが魅力です。

形状カプセル
内容量不明
生産地不明
原材料シソの実油、甜茶エキス末、山査子末、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリンエステル
1日分あたり配合量不明
1日あたり摂取量目安不明
配合成分不明
GMP認定不明
HACCP不明
サブスクリプション不明
1袋の使用可能期間不明
アレルギー表示不明
有機JASマーク不明
イソフラボンの型不明
全部見る

1日に600mgもの甜茶エキスが摂取できる!

1日に最大で600mgもの甜茶エキスを摂取できる商品です。コーティングが施されており、甜茶独特の苦みを感じにくいでしょう。有用性の高いブラジル産プロポリスエキス末・ビタミンやミネラルを豊富に含む花粉荷も配合されています。

形状タブレット
内容量不明
生産地不明
原材料甜茶エキス、麦芽糖、プロポリスエキス末、花粉荷粉末、セルロース、加工デンプン、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、セラック、カルナウバロウ
1日分あたり配合量不明
1日あたり摂取量目安不明
配合成分不明
GMP認定不明
HACCP不明
サブスクリプション不明
1袋の使用可能期間不明
アレルギー表示不明
有機JASマーク不明
イソフラボンの型不明
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甜茶をまるごと凝縮。季節の変わり目を快適に

甜茶をまるごと、サプリメントにぎゅっと凝縮。さらに、ナリルチンを多く含む蛇払(じゃばら)も配合し、季節の変わり目を快適に過ごしたい人におすすめしたいサプリです。ノンカフェインのため、家族みんなで摂取できますよ。

形状タブレット
内容量60粒
生産地日本
原材料じゃばら末(国内製造)、甜茶エキス末、甜茶末、還元麦芽糖水飴、デキストリン/結晶セルロース、ステアリン酸Ca、微粒酸化ケイ素
1日分あたり配合量甜茶エキス末:100.28mg/甜茶末:100.28mg(2粒あたり)
1日あたり摂取量目安2〜3粒
配合成分不明
GMP認定不明
HACCP不明
サブスクリプション
1袋の使用可能期間約1か月
アレルギー表示不明
有機JASマーク不明
イソフラボンの型
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良質なバラ科の甜茶を100%使用

良質なバラ科の甜茶を100%使用しています。合成着色料や合成保存料不使用で、原料からこだわり厳しい基準をすべてクリアしたもののみを採用。国内の自社工場で一貫生産し、製薬会社ならではの高い品質管理体制を取り入れています。

形状タブレット
内容量不明
生産地不明
原材料デキストリン、甜茶粉末、還元麦芽糖、結晶セルロース、とうもろこしデンプン、乳糖(乳由来)、ショ糖脂肪酸エステル、甜茶エキス、二酸化ケイ素
1日分あたり配合量不明
1日あたり摂取量目安不明
配合成分不明
GMP認定不明
HACCP不明
サブスクリプション不明
1袋の使用可能期間不明
アレルギー表示不明
有機JASマーク不明
イソフラボンの型不明
全部見る

3つのサポート成分を凝縮。1日1粒で続けやすい

甜茶エキスにシソ油・甘草・緑茶など3種のサポート成分を配合。1日あたり1粒目安と手軽で続けやすく、1袋30日分入りがリーズナブルな価格で入手できますよ。品質にもこだわり、国内のGMP認定工場で生産されています。

形状カプセル
内容量30粒
生産地日本
原材料甜茶エキス末(国内製造)、シソ油、ブドウ種子油、カンゾウ粉末、シソエキス末、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、緑茶抽出物(カテキン含有)、植物レシチン(大豆由来)
1日分あたり配合量80mg
1日あたり摂取量目安1粒
配合成分甘草エキス末、シソエキス末、緑茶エキス、シソ油、グレープシードオイル
GMP認定
HACCP不明
サブスクリプション不明
1袋の使用可能期間約24か月
アレルギー表示不明
有機JASマーク不明
イソフラボンの型
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10位

サントリーホールディングス
サントリーウェルネス甜茶400

最安価格
3,043円
やや高価格
33.8円 / 1粒

サンテンチャを1日目安量あたり400mg配合

良質なバラ科の甜茶から抽出したサンテンチャを1日の摂取目安量あたり400mgも配合。甜茶に含まれるGODポリフェノールを計測し、常に一定量以上が含まれるよう管理されています。カプセルタイプなので飲みやすく、毎日の習慣にしやすいでしょう。

形状カプセル
内容量90粒
生産地不明
原材料甜茶抽出物(国内製造)、セルロース、プルラン、ショ糖脂肪酸エステル
1日分あたり配合量400mg
1日あたり摂取量目安3粒
配合成分不明
GMP認定不明
HACCP不明
サブスクリプション
1袋の使用可能期間約1か月
アレルギー表示不明
有機JASマーク不明
イソフラボンの型
全部見る
11位

アサヒカルピスウェルネス
アレルケア 甜茶パワープラス

参考価格
3,150円
やや高価格

甜茶エキスと乳酸菌をダブル配合!

甜茶成分と合わせて、メーカーが発見した独自の乳酸菌「L-92乳酸菌」も摂取できるのが特徴。ダブルパワーで、快適な毎日を送りたい人を応援します。また、卵・小麦・そばなど、食品表示法で定められた27品目のアレルギー物質を含まずに作られているので、アレルギーがある人でも取り入れやすいでしょう。

形状タブレット
内容量不明
生産地不明
原材料麦芽糖(国内製造)、甜茶エキス、でんぷん、殺菌乳酸菌粉末、ショ糖脂肪酸エステル、シェラック
1日分あたり配合量不明
1日あたり摂取量目安不明
配合成分不明
GMP認定不明
HACCP不明
サブスクリプション不明
1袋の使用可能期間不明
アレルギー表示不明
有機JASマーク不明
イソフラボンの型不明
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甜茶と邪払で健康をサポート!

甜茶エキスに加えて、邪払が配合されているのが特徴の商品です。邪払は、健康に良いとされる注目成分「ナリルチン」を多く含んだ果実。2種類の成分で、健康をしっかりサポートしてくれます。
形状タブレット
内容量不明
生産地不明
原材料じゃばら末(国内製造)、甜茶エキス末、甜茶末、還元麦芽糖水飴、デキストリン、結晶セルロース、ステアリン酸Ca、微粒酸化ケイ素
1日分あたり配合量不明
1日あたり摂取量目安不明
配合成分不明
GMP認定
HACCP不明
サブスクリプション不明
1袋の使用可能期間不明
アレルギー表示不明
有機JASマーク不明
イソフラボンの型不明
全部見る

甜茶エキスとサポート成分をバランスよく配合

1日摂取目安量の3粒に、バラ科の甜茶エキス300mgを含有しています。ポリフェノールを含むシソの実やグァバ葉に加え、ビタミンCやビタミンB6もバランスよく配合。品質管理にも厳しくこだわり、GMP認定工場で製造されているのもポイントです。

形状タブレット
内容量不明
生産地不明
原材料粒甜茶エキス末(国内製造)、グァバ葉エキス末、シソ種子エキス末(デキストリン、シソ種子エキス)、デンプン、マルチトール、ミルクカルシウム、ビタミンC、結晶セルロース、植物油脂、酵母細胞壁、グリセリン、ビタミンB6、カルナウバロウ
1日分あたり配合量不明
1日あたり摂取量目安不明
配合成分不明
GMP認定
HACCP不明
サブスクリプション不明
1袋の使用可能期間不明
アレルギー表示不明
有機JASマーク不明
イソフラボンの型不明
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甜茶・じゃばら・乳酸菌などの成分をカプセルに凝縮

デリケートな季節ならではの悩みに焦点を当て、甜茶・じゃばら・ビフィズス菌・赤シソなどの成分を飲みやすく続けやすいカプセルタイプに仕上げました。腸までしっかりと届き、季節によって不安定になりがちなコンディションをサポートします。ムズムズをすっきりしたい人、チリやほこりに敏感な人におすすめです。

形状タブレット
内容量180粒
生産地
原材料甜茶エキス末(国内製造)、シソヨウ末、燕の巣加工品(デキストリン、酵素処理燕窩)、ビフィズス菌乾燥粉末(澱粉、ビフィズス菌乾燥原末)(乳成分を含む)、精製魚油加工食品(精製魚油、デキストリン、乳たんぱく質分解物)、醗酵黒じゃばらパウダー、セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、グリセリン脂肪酸エステル、酸化防止(ビタミンE、ビタミンC)、レシチン、リン酸三カルシウム、ビタミンD
1日分あたり配合量
1日あたり摂取量目安2~4粒
配合成分
GMP認定不明
HACCP
サブスクリプション
1袋の使用可能期間
アレルギー表示不明
有機JASマーク不明
イソフラボンの型
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甜茶サプリを飲むタイミングは?

甜茶サプリを飲むタイミングは?

甜茶サプリは、いつ飲むのがいいの?と思われる方も多いはず。サプリは薬ではないため、基本的には飲むタイミングはいつでもOKです。健康維持のために取り入れる方は、毎日飲み続けることをおすすめします

おすすめの甜茶サプリランキングTOP5

1位: ディーエイチシーDHCむずむず

2位: ディーエイチシーDHC甜茶

3位: リプサ黒甜茶カプセルC-514

4位: リプサ甜茶カプセルC-134

5位: ハマリ産業甜茶α

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