JPG保存の写真をワードに貼り付けた後、JPGの写真を削除してしまい、もう一度ワード保存した写真を、JPG保存するには？

先日、携帯電話で撮ったJPG保存の写真を、全てワードにコピー＆貼り付けをして、ワードで保存しました。 そこで、同じ写真があっても無駄だと思い、JPGの写真を全て削除してしまいました。もちろん携帯メモリーも削除しました。 後で気がついたのですが、JPG保存とワードの保存の違いがあるのに気がつきました。 ワードに貼り付けた写真を、もう一度JPGの保存するには、どうすればいいのでしょうか？教えてください。