Bulimia

Bulimia: o que é, sintomas, causas e tratamento
A bulimia é um transtorno alimentar em que existe consumo excessivo de alimentos

num curto período de tempo, seguido de preocupação excessiva com o aumento de
peso. Isso faz com que a pessoa acabe praticando comportamentos compensatórios após
as refeições para evitar o ganho de peso, como vômitos forçados, uso de laxantes ou
prática excessiva de atividade física.
A maioria dos casos de bulimia acontece em mulheres jovens e, além da preocupação

excessiva com o ganho de peso, a pessoa pode também ter anorexia nervosa, transtorno
de boderline e transtorno depressivo maior, por exemplo.
A bulimia é uma transtorno que impacta diretamente na qualidade de vida da pessoa e

da família, já que gera angústia e preocupação em função do seu comportamento. Por
isso, é importante que ao ser percebido qualquer sinal indicativo de bulimia, a pessoa
receba apoio dos familiares e seja acompanhado por um nutricionista e psicólogo com o
objetivo de melhorar a sua qualidade de vida e evitar os sintomas relacionados com a
bulimia.
Sintomas de bulimia
Os principais sintomas de bulimia são:
 Compulsão alimentar seguida de comportamento compensatório, como ir ao
banheiro ou induzir o vômito após a refeição.
 Usar regularmente laxantes, diuréticos ou inibidores do apetite;
 Praticar excessivamente exercício físico após comer em excesso;
 Comer grandes quantidades de alimentos escondido;
 Sentimentos de angústia e de culpa após comer em excesso;
 Inflamações frequentes na garganta;
 Aparecimento recorrente de cáries dentárias;
 Dentes desgastados;
 Calosidade no dorso da mão;
 Dores abdominais e inflamações no sistema gastrointestinal frequentemente;
 Menstruação irregular.
Além disso, é possível também que a pessoa apresente sinais e sintomas de desidratação
e desnutrição, que acontece como consequência dos hábitos relacionados com o
transtorno, além de depressão, irritabilidade, ansiedade, baixa autoestima e necessidade
excessiva do controle de calorias.
Na bulimia a pessoa normalmente possui o peso adequado ou está ligeiramente acima

do peso ideal para a idade e altura, diferentemente do que acontece na anorexia, que
também é um transtorno alimentar e psicológico, no entanto a pessoa está abaixo do
peso normal para a idade e a altura e normalmente enxerga-se sempre acima do peso, o
que leva a restrições alimentares. Saiba como diferenciar a bulimia e a anorexia.
Principais causas
A bulimia não tem uma causa definida, no entanto muitas vezes a sua ocorrência está
relacionada com o culto ao corpo, o que pode ser influenciado diretamente pela mídia
ou pelo comportamento da família e de amigos próximos, por exemplo.
Por causa disso, muitas vezes a pessoa interpreta que o corpo que possuem não é o ideal
e passam a "culpabilizá-lo" pela sua infelicidade, assim, evitam o máximo o ganho de
peso. Para isso, normalmente comem o que desejam, mas logo em seguida, devido ao
sentimento de culpa, acabam por eliminar para que não exista ganho de peso.
Complicações da bulimia
As complicações da bulimia estão relacionados com os comportamentos
compensatórios apresentados pela pessoa, ou seja, com as atitudes que tomam após
comer, como por exemplo o vômito forçado ou o uso de laxantes, por exemplo. Assim,
as possíveis complicações da bulimia são:
 Refluxo e feridas no estômago;
 Desidratação;
 Inchaço nas bochechas;
 Deterioração dos dentes;
 Prisão de ventre crônica;
 Ausência de menstruação ou alteração do ciclo menstrual;
 Depressão e mudanças de humor;
 Insônia;
 Desidratação;
 Inflamação intestinal.
Assim, para evitar o desenvolvimento das complicações, é importante que a bulimia seja
identificada e tratada de acordo com a orientação do psicólogo, psiquiatra e
nutricionista.
Como é o tratamento
Devido ao fato da bulimia ser um transtorno psicológico e alimentar, é importante que a
pessoa tenha acompanhamento de um psicólogo e de um nutricionista, principalmente,
para que seja iniciada a reeducação alimentar e seja estimulada o desenvolvimento de
uma relação mais saudável com a comida para evitar comportamentos compensatórios.
Além disso, muitas vezes é necessária a ingestão de suplementos de vitaminas e

minerais, assim como de alguns remédios antidepressivos e/ou que ajudem a evitar os
vômitos. Em casos graves pode mesmo ser necessário o internamento hospitalar ou em
clínicas especializadas no tratamento de transtornos alimentares.
1. Terapia
A realização de terapia é importante para que o psicólogo consiga identificar o
comportamento da pessoa e sugerir formas de fazer com que a pessoa pense de outra
maneira para enfrentar situações e sentimentos que possam estar relacionados com a
bulimia, além de também ser importante para estabelecer estratégias de conscientização
corporal e para evitar os comportamentos compensatórios.
Além disso, as sessões de terapia também ser voltadas para entender as relações
pessoais do paciente ou momentos difíceis como perdas de entes queridos ou grandes
mudanças na vida pessoal ou profissional, com a finalidade de fortalecer os
relacionamentos familiares e com amigos, que poderão dar apoio para superar a bulimia.
As sessões de terapia devem ser realizadas 1 a 2 vezes por semana e pode ser também
indicada a realização de terapia de grupo, pois nessa situação outras pessoas que
também possuem bulimia ou que já foram tratadas podem participar e compartilhar suas
experiências, promovendo empatia e estimulando o tratamento.
2. Acompanhamento nutricional
O acompanhamento nutricional é fundamental no tratamento da bulimia e é feito de
forma a esclarecer dúvidas sobre alimentação e calorias dos alimentos, mostrando como
fazer escolhas alimentares saudáveis para favorecer o controle ou a perda de peso sem
colocar a saúde em risco, além de estimular uma relação saudável com comida.
Dessa forma, o nutricionista elabora um plano alimentar para a pessoa, respeitando suas
preferências e estilo de vida, e que promova o desenvolvimento correto e bom
funcionamento do organismo. Além disso, o plano alimentar é feito também levando em
consideração qualquer deficiência nutricional, podendo em alguns casos ser indicado o
uso de suplementos de vitaminas e minerais, por exemplo.
3. Medicamentos
O uso de medicamentos só é indicado quando durante a terapia o psicólogo verifica
sinais de que a bulimia está relacionada com outro transtorno psicológico, como
depressão ou ansiedade, por exemplo. Nesses casos, a pessoa é encaminhada para o
psiquiatra para que possa ser feita nova avaliação e ser indicado o medicamento mais
adequado.
É importante que a pessoa faça uso do medicamento de acordo com a recomendação do
psiquiatra, bem como realize consultas regulares, pois assim é possível que seja
verificada a resposta ao tratamento e possam ser feitos ajustes nas doses dos
medicamentos.
Convivendo (Prognóstico)
Bulimia é uma doença de difícil recuperação, mas a cura é possível.
Confira algumas recomendações que pacientes com bulimia devem levar em conta
durante o tratamento:
 Siga à risca as orientações do médico e o tratamento
 Siga uma dieta saudável, devidamente orientada por um especialista
 Informe-se bastante sobre bulimia, frequente grupos de apoio e saiba das

consequências que podem ser geradas
 Procure ajuda médica em caso de recaída
 Tenha paciência consigo mesmo
 Exercite-se, mas com cautela. Siga sempre as orientações dos médicos.

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Bulimia: o que é, sintomas, causas e tratamento

A bulimia é um transtorno alimentar em que existe consumo excessivo de alimentos

A maioria dos casos de bulimia acontece em mulheres jovens e, além da preocupação

A bulimia é uma transtorno que impacta diretamente na qualidade de vida da pessoa e

 Compulsão alimentar seguida de comportamento compensatório, como ir ao

banheiro ou induzir o vômito após a refeição.

 Usar regularmente laxantes, diuréticos ou inibidores do apetite;

 Praticar excessivamente exercício físico após comer em excesso;

 Comer grandes quantidades de alimentos escondido;

 Sentimentos de angústia e de culpa após comer em excesso;

 Inflamações frequentes na garganta;

 Aparecimento recorrente de cáries dentárias;

 Calosidade no dorso da mão;

 Dores abdominais e inflamações no sistema gastrointestinal frequentemente;

Na bulimia a pessoa normalmente possui o peso adequado ou está ligeiramente acima

 Refluxo e feridas no estômago;

 Inchaço nas bochechas;

 Deterioração dos dentes;

 Prisão de ventre crônica;

 Ausência de menstruação ou alteração do ciclo menstrual;

 Depressão e mudanças de humor;

Além disso, muitas vezes é necessária a ingestão de suplementos de vitaminas e

 Siga à risca as orientações do médico e o tratamento

 Siga uma dieta saudável, devidamente orientada por um especialista

 Informe-se bastante sobre bulimia, frequente grupos de apoio e saiba das

 Procure ajuda médica em caso de recaída

 Tenha paciência consigo mesmo

 Exercite-se, mas com cautela. Siga sempre as orientações dos médicos.

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