Written Emotional Disclosure

La enfermería psiquiátrica implica un considerable grado de estrés laboral (Priebe, Fakhoury, Hoffmann y Powell, 2005), presumiblemente porque dicho trabajo conlleva reprimir y fingir emociones. Se intentó demostrar que un programa que combina la práctica de la escritura emocional (Pennebaker y Beall, 1986) con la exposición a piezas musicales “tristes” reduciría el estrés de tres (n=3) enfermeras que trabajan en el área de hospitalización psiquiátrica de dos instituciones: el Hospital Militar “Dr. Carlos Arvelo” (HospiMil) y el Hospital Universitario de Caracas (H. U. C.). La investigación tuvo un alcance explicativo y se amparó en el Análisis Experimental de la Conducta (A. E. C.), se trazó un diseño cuasi-experimental de caso único de la forma A-B-SEGUIMIENTO; la intervención comprendió cuatro sesiones (dos por semana) de aprox. 30 min c/u; se midieron indicadores de estrés a nivel cognitivo-conductual y fisiológico a través de autorregistros diarios, la intensidad del estrés autopercibido mediante una Escala Analógica Visual (EAV) y el estrés ocupacional con el Inventario de Estrés en el Trabajo (ETRA) elaborado por Romero (1991). Se aceptan las hipótesis para dos enfermeras que redujeron en más de 30% la sintomatología asociada al estrés en cada criterio evaluado y –aunque no se encuentran cambios estadísticamente significativos según el Inventario ETRA debido al tamaño reducido de la muestra– evidencian disminuciones importantes del estrés tomando en cuenta el baremo de interpretación de puntuaciones del instrumento, comprobándose parcialmente que traducir la experiencia emocional dolorosa en lenguaje puede disminuir el estrés y que la musicoterapia pasiva facilita dicho proceso.

La enfermería psiquiátrica implica un considerable grado de estrés laboral (Priebe et al., 2005), suponiendo que la represión y el fingimiento de emociones asociadas a dicho trabajo juegan un papel fundamental en las manifestaciones del estrés, se intentó demostrar que un programa que combina la práctica de la escritura emocional autorreflexiva (Pennebaker y Beall, 1986) con musicoterapia en modalidad pasiva (exposición a piezas de “música triste”) reduciría el estrés de dos (n=2) enfermeras que desempeñaban labores en el área de hospitalización psiquiátrica adjunta al servicio homónimo del Hospital Militar “Dr. Carlos Arvelo” (HospiMil). La investigación tuvo un alcance explicativo y se amparó en el Análisis Experimental de la Conducta (AEC), se utilizó un diseño cuasi-experimental de caso único A-B-SEGUIMIENTO; la intervención comprendió cuatro sesiones (dos cada semana) de aprox. 30 min c/u.; se midieron indicadores de estrés a nivel cognitivo, conductual y fisiológico a través de autorregistros diarios. Se acepta la hipótesis para ambas enfermeras, quienes redujeron significativamente los síntomas asociados al estrés en cada criterio evaluado, verificando empíricamente que traducir la experiencia emocional dolorosa en lenguaje puede disminuir el estrés y la musicoterapia pasiva facilita este proceso. Se sugiere proceder a la formación de grupos, aumentar la duración de las fases (en el paradigma N=1) y el número de sesiones, revisar si otras variables pueden moderar la eficacia de las técnicas y extender su aplicación a otros trabajadores de la salud.