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記事へのコメント163件
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kazoo_keeper2
「体の使い方の他に」← 元記事では「体の使い方 "ではなく"」と繰り返し強調してる。記事の導入も「体の動きを意識するとぎこちなくなる」というよく知られた事実が証明されたというもの。ウケ狙いの恣意的な訳
s-supporter
自己暗示の一種ですが、イメージするだけでなく言葉にして口に出すと尚良いですね。失敗しないよう緊張しすぎて逆に失敗することが多かった自分は、失敗しても楽しもうと開き直ったらうまくいくことが増えたことも。
yarumato
“英エセックス大学スポーツ科学研究によると、わずか数語のたとえ話 「フェラーリのように駆け抜けろ」「ジェット機が飛び立つように走れ」を使うと、短距離走者の走る速度が有意に上がった。”
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足を瞬時に速くするための魔法の”思考法”が見つかりました。 英エセックス大学（University of Essex）... 足を瞬時に速くするための魔法の”思考法”が見つかりました。 英エセックス大学（University of Essex）のスポーツ科学研究チームによると、わずか数語の「たとえ話」を使うことでスプリンターの走るスピードが有意に上がったと報告されています。 具体的には「フェラーリのように駆け抜けろ」とか「ジェット機が飛び立つように走れ」と言い聞かせると、走るスピードが3%上がったというのです。 競技会や運動会など「本番直前でもう練習する暇がない」というときに使うと即効性が得られるかもしれません。 研究の詳細は2024年2月1日付で科学雑誌『Journal of Sports Sciences』に掲載されています。 Sprinting ‘like a jet’ will train top strikers of tomorrow https://www.essex.ac.uk/news/2024
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2024/03/13 リンク