ご訪問ありがとうございます🍀今日は2週間ぶりにスポーツクラブへ行きヨガをしました 腕、太腿、ふくらはぎ伸ばすところ全てが硬くてイタタタ😭運動不足です💦Body…
小さな幸せ ささやかなしあわせ 嬉しかったこと。なら、どんなことでもOK。
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ご訪問ありがとうございます🍀今日は2週間ぶりにスポーツクラブへ行きヨガをしました 腕、太腿、ふくらはぎ伸ばすところ全てが硬くてイタタタ😭運動不足です💦Body…
ご訪問ありがとうございます🍀今日は休日でヨガに行って週末まとめ家事予定でしたが家から一歩も出ずYouTubeを見たり おやつを食べたりしておうち時間を楽しみま…
ご訪問ありがとうございます🍀先週から、くしゃみ鼻水鼻づまりで市販薬を朝夕と服用していて今朝ようやく鼻水が治まり体調回復できた50代ワーママ虹色です体の痛みや気…
ご訪問ありがとうございます🍀今年も約半月になりましたね毎年、何かと多忙な師走今年したかったことしないといけないことが山積み多忙を乗り切るためにはリストを書き出…
ご訪問ありがとうございます🍀今朝は6:15に家を出ることになっていて5:30前には目覚めていたのに布団から出られない&起きれないそれでも頑張って5:50には起…
ご訪問ありがとうございます🍀初めて音声入力を使ってみました自分で入力するより8倍ぐらい早くて驚いていますすごいです✨️便利がいいものがあるのですねまだ、使い方…
ご訪問ありがとうございます🍀実は、中山美穂さんと2歳違いで同世代で大ファンでした突然の訃報から3日が過ぎようとしてますが、まだ信じられない状態です…昔は中山美…
ご訪問ありがとうございます🍀今日は7時過ぎに娘を送迎中雨が降り出したと思っていると初雪娘を送迎後はコメダ珈琲店で朝活しようと思って行ったのはいいのだけどお気に…
ご訪問ありがとうございます🍀昨日のゆっくりした休日と変わって今日は山積みの多忙な仕事デー山積みですから時間を有効に使って少しでも仕事を終えたい勤務時間内に終え…
ご訪問ありがとうございます🍀今日は貴重な平日休みで予約していた車屋さんと美容室へ行きお昼はおひとりさまでソロ活お気に入りのカフェでランチ日替わりランチチキンの…
ご訪問ありがとうございます🍀今朝は寝起きに何年ぶりかの鼻水が出ました鼻水が出る心当たり大有りお風呂上がりに連日冷たい部屋で約30分ピアノを弾いていましたお風呂…
ご訪問ありがとうございます🍀去年の3月までは、夫と息子、娘と4人で住んでいましたが息子は一人暮らしをはじめ、娘は大学生になって夕食を食べないことが続き今年の春…
ご訪問ありがとうございます🍀月に2回ピアノのレッスンに通っている田舎暮らしアラフィフ虹色ですレッスン日が練習時間状態でしたが最近、入浴後に30分位ピアノを弾い…
ご訪問ありがとうございます🍀2024年も後29日になりましたねカウントダウンです…師走12月は仕事もプライベートもやることいっぱい😅毎年ですがギリギリになって…
ご訪問ありがとうございます🍀今日も引き続き捨て活しよう!と思っていると今日友達と快活行きたいから◯◯ちゃんと一緒に送って!田舎暮らしなので自転車で行くとしたら…
ご訪問ありがとうございます🍀今日は前日から気合いを入れて捨て活デ〜偶然、有害ゴミを出す貴重な日にもなっていて目覚めてすぐに乾電池や蛍光灯、ライターなど指定ゴミ…
ご訪問ありがとうございます🍀明日から2連休年末までは週末捨て活予定の田舎暮らしアラフィフ虹色です本日は金曜日で明日は週末捨て活!外出しないで捨て活に専念できる…
ご訪問ありがとうございます🍀先日52歳の誕生日を迎え19歳の娘さんからプレゼント大学生になって始めた貴重なバイト代からこんなにたくさん🥹自分の誕生日でケーキを…
ご訪問ありがとうございます🍀後4日で12月ですね昨日は12月に新たな予定(MRI検査)が追加され、更にスタットレスの交換&カットカラー予約も入れました 12月…
ご訪問ありがとうございます🍀病院へ定期検査の結果を聞きに行くと「う〜ん?う〜ん~◯◯だからMRI1回しときましょう」でした💦 わ〜わ〜分かりました…💦今日で最…
ご訪問ありがとうございます😊今週は6連勤で明日は6日振りの休日仕事帰りに1週間分の食品まとめ買いを終えて帰宅しました (о´∀`о)田舎暮らしの我が家は出かけ…
ご訪問ありがとうございます😊12月のはじめから体調を崩しイベントなどで仕事は忙しく疲れMAX状態だった先週こんな時は必然的にいつも以上に家事は手抜きに…特に食…
ご訪問ありがとうございます😊先週 やや体調不良とイベント疲れで寝起きと寝る前にしていたストレッチをしないでいました昨夜 久々にストレッチをすると「イタタタタ」…
ご訪問ありがとうございます😊寝起きに空咳が出たアラフィフ ワーママ虹色です喉の乾燥を感じた空咳でした(;;)寝起きに白湯を飲み日中は水筒でこまめに白湯を飲んで…
ご訪問ありがとうございます😊今日は早出で6:30に家を出て残業して19:00前に帰宅した50代ワーママ 虹色です(;;)師走は特に仕事が忙しい毎年のことです……
ご訪問ありがとうございます😊仕事納めに向けて忙しさピークの50代ワーママ 虹色です時間に対して仕事や他 やることの多さを考えるだけでも疲れてきます(;;)もち…
ご訪問ありがとうございます😊今日は12月とは思えない晴天洗濯日和!とチャンスを逃さず洗濯を3回しました(*´∀`)ノ昨日 頑張った自分へご褒美に買ったハンドロ…
ご訪問ありがとうございます😊今日は職場で1年の中で1番大きなイベントがあり終了日付が近づくにつれ疲れが…(;_;)でも、本番の今日が1番パワーがありとても良か…
ご訪問ありがとうございます😊明日は職場で1年で1番大きなイベントがあります夏頃から少しずつ準備を重ねてきたのでいよいよです (*´∀`)ノできることは全て終え…
ご訪問ありがとうございます😊今週の土曜日にイベント(する方)予定のアラフィフ ワーママ虹色です2日前に声がカラカラでしたがピークを越え回復と思っていたら今度は…
ご訪問ありがとうございます😊今日は待ちに待っていた休日週末にイベント(する方)があるので体調不良を治すことを1番にと思っていたらJK娘が母の休みを察して霧で真…
ご訪問ありがとうございます😊昨日から体調不良の虹色でしたが夕方からいつものように食べることができピークを越えて回復に向かってますカラカラ声だけで咳は出ない話を…
ご訪問ありがとうございます😊今朝から喉がスッキリせず声がかすれて風邪気味(。>д虹色は卵とじうどん体が温まりました(^^)今日は21時までに寝ます明日は回復し…
ご訪問ありがとうございます😊今日は休日✨午前中は洗濯3回しながら水回りの掃除と他少しだけ片付け午後からは明日までに考えて準備したいことが2つあり仕事休日に家で…
ご訪問ありがとうございます😊今日は大2息子と高3娘、夫みんな夕食いらないと外食 (;;)お一人様の夕御飯何食べよう…家族みんなが外食しているなら虹色も美味しい…
ご訪問ありがとうございます😊今日から12月毎年バタバタの師走ですやり残しがないように仕事と家事とにかく専念出かけると家は片付かない(;;)買い物は食品や消耗品…
ご訪問ありがとうございます😊昨日、体調不良?で学校を休んだJK娘は今日は学校に行けました 学校を休むと続くことがあったので早出の母が送迎してですが娘が学校に行…
ご訪問ありがとうございます😊来週末にイベント?があり忙しさピークのアラフィフワーママ虹色ですイベントに向けては後で◯◯すればよかったと思いたくなく自分にできる…
ご訪問ありがとうございます😊雨上がりの朝Jk娘が朝 雨降ったから送って…今日は病院に生検結果を聞きに行ってから仕事で時間があったので送ることに娘を送った後は高…
ご訪問ありがとうございます😊田舎暮らしのアラフィフワーママ虹色です今日は19時過ぎに仕事が終わり19:30頃に帰宅してから夕食を作る気持ちにならずかつやさんで…