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    Lumbago

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    El lumbago es el trastorno músculo esquelético más común en el mundo y la segunda causa más frecuente de ausentismo laboral. Las personas con mayor riesgo son las obesas, sedentarias y aquellas que realizan trabajos que requieren levantar objetos pesados. La causa más común de dolor lumbar es el lumbago mecánico, el cual ocurre después de actividad física exagerada y generalmente mejora con reposo. Las hernias discales también pueden causar dolor lumbar al presionar los nervios de

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    El lumbago es el trastorno músculo esquelético más común en el mundo y la segunda causa más frecuente de ausentismo laboral. Las personas con mayor riesgo son las obesas, sedentarias y aquellas que realizan trabajos que requieren levantar objetos pesados. La causa más común de dolor lumbar es el lumbago mecánico, el cual ocurre después de actividad física exagerada y generalmente mejora con reposo. Las hernias discales también pueden causar dolor lumbar al presionar los nervios de

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    El lumbago es el trastorno músculo esquelético más común en el mundo y la segunda causa más frecuente de ausentismo laboral. Las personas con mayor riesgo son las obesas, sedentarias y aquellas que realizan trabajos que requieren levantar objetos pesados. La causa más común de dolor lumbar es el lumbago mecánico, el cual ocurre después de actividad física exagerada y generalmente mejora con reposo. Las hernias discales también pueden causar dolor lumbar al presionar los nervios de

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    El lumbago es el trastorno músculo esquelético más común en el mundo y la segunda causa más frecuente de ausentismo laboral. Las personas con mayor riesgo son las obesas, sedentarias y aquellas que realizan trabajos que requieren levantar objetos pesados. La causa más común de dolor lumbar es el lumbago mecánico, el cual ocurre después de actividad física exagerada y generalmente mejora con reposo. Las hernias discales también pueden causar dolor lumbar al presionar los nervios de

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    LUMBAGO

    Si, se calcula que el 80% de las personas lo padece en algn momento de sus vidas. Es sin lugar a dudas el trastorno msculo esqueltico ms comn en el mundo. Es la segunda enfermedad que ocasiona ms ausentismo laboral despus del resfriado comn. En Colombia es uno de los diagnsticos de enfermedad profesional mas frecuente. Quin tiene mayor riesgo de sufrir lumbago? Personas obesas y sedentarios, y trabajadores que levantan frecuentemente objetos muy pesados. Se ha encontrado cierta relacin entre estatura superior a 1,81 metros y dolor lumbar .Tambin existe una fuerte correlacin entre tabaquismo y dolor lumbar en pacientes menores de 45 aos. Qu causa dolor en la columna vertebral? La capa externa del disco vertebral, las articulaciones apofisiarias, los ligamentos y msculos que rodean la columna y las races nerviosas que salen de la columna. Cul es la causa mas frecuente de lumbalgia? Sin lugar a dudas, el lumbago mecnico es la causa ms frecuente. Es el dolor de espalda que ocurre despus de una actividad fsica exagerada, especialmente en pacientes sedentarios, y generalmente la causa del dolor est en los msculos y ligamentos de la regin lumbar. Generalmente es autolimitada, mejora con reposo y tratamiento analgsico. Qu otras enfermedades pueden ocasionar dolor lumbar? Un amplio rango de enfermedades puede ocasionar dolor lumbar, en ocasiones el dolor no se origina en esa zona sino que se trata de dolor referido de otros rganos. Enfermedades renales, gastrointestinales, ginecolgicas y vasculares pueden ocasionar dolor referido a la regin lumbar. Qu signos y sntomas de dolor en espalda en parte baja pueden tener una causa grave? La mayora de las causas de dorsalgia baja son de origen mecnico y por lo general se resuelven en un plazo de dos das a 2 meses. Sin embargo hay sntomas que nos hacen pensar que la causa puede ser ms grave. Estos sntomas son: - Dolor que no cede con los cambios de posicin y que no mejora con el reposo - Fiebre, escalofros y prdida de peso Dolor y rigidez mayor de 30 minutos que empeora por la maana en pacientes menores de 40 aos ( espondiloartropata.) - Resultados anormales del examen neurolgico - Dolor que dura ms de dos meses Qu es un disco? Es un sistema hidrulico que conserva separadas las vrtebras. Amortigua las cargas de la columna y permite que las vrtebras se muevan. El disco est constituido por dos partes: una capa externa denominada anillo, y una porcin central llamada ncleo. Hay dolor en el disco? El disco, al cual siempre se le ha considerado como el verdadero culpable del dolor lumbar, curiosamente no es el principal contribuyente de este. El contenido del disco es un material gelatinoso, en el cual no hay terminaciones nerviosas. Slo en la capa externa o anillo existe inervacin. Qu es una hernia discal? Cuando el disco intervertebral presiona los nervios que salen a travs de la columna vertebral se dice que existe una hernia discal. La hernia discal es una causa comn de dolor en la zona. Mantener un peso adecuado y el ejercicio son importantes factores en el tratamiento del lumbago. Las personas con mejor condicin fsica tienen menos episodios de dolor lumbar. Estos ejercicios deben ser indicados por su mdico y supervisados por personal especializado. Las postura tambin es muy importante , CUIDE SU ESPALDA Fuente: http://www.tutraumatologo.com/lumbago.ht ml. Informe de enfermedad profesional en Colombia Ministerio de Proteccin Social

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