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Registro Diario de Calorías y Porcentaje de Grasas

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REGISTRO DIARIO DE CALORÍAS Y PORCENTAJE DE GRASAS

GRAMOS DE PORCENTAJE DE
DÍA ALIMENTOS CALORÍAS GRASAS CALORÍAS DE LAS GRASAS GRASAS RESUMEN

lunes Cereales 175 5 45 25.71% Calorías consumidas: 1075

lunes Sopa de pavo 120 3 27 22.50% Gramos de grasas en esas calorías: 48

lunes Pollo 110 3 27 24.55% (Las grasas contienen nueve calorías por gramo) x 9

lunes Pastel 250 18 162 64.80% Calorías de las grasas consumidas: 432

martes Huevos revueltos 300 16 144 48.00% Grasas consumidas como porcentaje de las calorías: 40%

martes Sopa de pavo 120 3 27 22.50%


Chart Title
100%
90%
80%
70%
60%
50%
40%
30%
20%
10%

El gráfico de las0%grasas consumidas como porcentaje de las


Grasasseconsumidas
calorías encuentracomo porcentaje
en estade celda.
las calorías:

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