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    Menú Semanal

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    Aylin Wong
    Este menú semanal presenta las opciones de comida para cada día de la semana, incluyendo desayuno, colación, comida y cena. Ofrece una variedad de alimentos como huevos, carnes, pescado, cereales, frutas, verduras, pan y queso. Los platillos se enfocan en ser balanceados y nutritivos, con ingredientes como pollo, salmón, frijoles, arroz, ensaladas y vegetales como elote, brócoli y calabacitas.

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    Aylin Wong
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    Este menú semanal presenta las opciones de comida para cada día de la semana, incluyendo desayuno, colación, comida y cena. Ofrece una variedad de alimentos como huevos, carnes, pescado, cereales, frutas, verduras, pan y queso. Los platillos se enfocan en ser balanceados y nutritivos, con ingredientes como pollo, salmón, frijoles, arroz, ensaladas y vegetales como elote, brócoli y calabacitas.

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    Menú semanal

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    Este menú semanal presenta las opciones de comida para cada día de la semana, incluyendo desayuno, colación, comida y cena. Ofrece una variedad de alimentos como huevos, carnes, pescado, cereales, frutas, verduras, pan y queso. Los platillos se enfocan en ser balanceados y nutritivos, con ingredientes como pollo, salmón, frijoles, arroz, ensaladas y vegetales como elote, brócoli y calabacitas.

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    Este menú semanal presenta las opciones de comida para cada día de la semana, incluyendo desayuno, colación, comida y cena. Ofrece una variedad de alimentos como huevos, carnes, pescado, cereales, frutas, verduras, pan y queso. Los platillos se enfocan en ser balanceados y nutritivos, con ingredientes como pollo, salmón, frijoles, arroz, ensaladas y vegetales como elote, brócoli y calabacitas.

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    Menú semanal

    Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo


    Desayuno Pan tostado Cereal con fruta y Huevito Huevos a la Rice cakes Pan tostado Queso
    con nueces/almendras revuelto, mexicana con crema con crema panela
    aguacate y queso panela con tortillas y de de huevo y asado,
    huevo asado, frijoles cacahuate cebollín tomate, pan
    tomate, alguna fruta tostado con
    champiñones y queso aguacate
    y tortilla cottage
    Colación 1 tz de 18 uvas y 5 2 duraznos y Manzana en 1 taza de ½ mango y 9 ½ plátano
    fresas y 9 nueces 9 almendras rodajas con sandía y 5 almendras
    almendras crema de nueces
    cacahuate
    Comida Pollo en Pasta, pollo Salmón a la Bistec Calabacitas Albóndigas, Pollo, quinoa
    salsa verde, asado en cubos, plancha, encebollado, rellenas de arroz y y rajitas con
    elote, arroz, brócoli, hummus coliflor, arroz frijoles, queso, ensalada queso
    zanahoria y ensalada de papas
    calabacitas verduras hervidas
    preparadas,
    zanahoria y
    brócoli
    Cena Taquitos de Boneless con Huevito con Avena con Pizza de Ensalada de Rice cakes
    frijoles con papas y zanahoria jamón, frijoles fruta y sartén con pasta con dulces y
    chorizo y tortillas nueces pan pita atún salados

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