Inteligencia Emocionall
Inteligencia Emocionall
Inteligencia Emocionall
Salovey y Mayer denominaron la inteligencia emocional como “La inteligencia emocional relaciona
la habilidad para percibir con precisión, valorar y expresar emociones, relaciona también la habilidad
para acceder y/o generar sentimientos cuando facilitan el pensamiento, también la habilidad para
regular emociones que promuevan el crecimiento emocional e intelectual”
Estos autores también lograron identificar cinco capacidades parciales integrantes de la competencia
emocional:
• Reconocer las propias emociones: Es decir, apreciar y poder dar nombre a nuestras emociones.
• Manejar las emociones: podemos controlar nuestras reacciones emocionales, sustituyendo el
comportamiento primario por las formas sociales aprendidas como por ejemplo la ironía.
• Utilizar el potencial existente: No solo la inteligencia es responsable de nuestro éxito como
profesionales, sino también la perseverancia, la motivación y principalmente la confianza en uno
mismo.
• Ponerse en el lugar del otro: La comunicación emocional no solo es verbal, sino que se puede
expresar también a través de la predisposición a escuchar, comprender pensamientos y sentimientos
del otro
• Crear relaciones sociales: Estas relaciones depende de cómo las cultivamos, ósea como resolvemos
los conflictos personales y si captamos los estados de animo del otro.
Para Cooper y Sawaf (1997) la inteligencia emocional esta integrada por cuatro elementos básicos:
• La Alfabetización emocional: Es ser consciente de nuestras emociones, canalizar las y transformar
la energía emocional en lo que conocemos como un empuje denominado “Pasión”.
• La Agilidad Emocional: Esta misma se manifiesta en dos formas:
1) Ofrecer a otros la confianza y empatía suficientes para poder relacionarse y comunicar sus
sentimientos y emociones
2) Ser Flexibles, lo necesario para poder solucionar los problemas y necesidades de forma
alguna adecuada
• Profundidad emocional: Esta relacionada con la ética y moral personal haciéndonos capaces de
discernir lo correcto de lo incorrecto creando así una “Integridad Aplicada” en las interrelaciones con
nuestro entorno.
• Alquimia Emocional: Es lo que conocemos como “Flujo Intuitivo” lo que nos hace ser capaces de
experimentar con mas plenitud un punto determinado del tiempo y conectar con nuestros
sentimientos de forma eficaz, agudizando así nuestra intuición.
Preparar un alumno para la vida es estimular el desarrollo del aprendizaje autónomo, lo que implica
trabajar en la estabilidad emocional, seguridad en sí mismo, que pueda tomar decisiones
responsables y sus habilidades para relacionarse con sus iguales, para que el alumno pueda llegar a
ser feliz. La LOGSE (Ley Orgánica de ordenación General del Sistema Educativo) establece que "El
sistema educativo se orienta al desarrollo de la personalidad del alumno" no solo el desarrollo
cognitivo, pues la parte emocional constituye un aspecto importante de la personalidad y por lo tanto
del desarrollo integral de la persona.
La escuela, a través de todos los agentes implicados, ayuda a desarrollar la personalidad. Debe
favorecer el desarrollo y amistades y formación de relaciones grupales a través de actividades que
potencien la convivencia entre alumnos. También debe promover la empatía y la comunicación de
las emociones, para que los alumnos adquieran un adecuado desarrollo emocional.
García Torres tenía algunas claves para esto:
Los profesores deben enseñar poniéndose como modelos a seguir, corrigiendo la conducta contraría;
Ayudar a los niños a ser realistas con sus sueños y capacidades; Hacer que el niño controle su propia
conducta en lugar de que dependa siempre del contexto.
Estar educado emocionalmente es ser capaz de experimentar emociones, reconocerlas en nosotros y
en nuestros iguales, para poder reaccionar de manera adecuada. Cuando esto no sucede se lo conoce
como embargo Emocional el cual desemboca en que el Individuo reaccione inadecuadamente a
ciertas situaciones. La educación no debe ser solo académica, hay varias dimensiones, con las que se
logra el sano equilibrio de las personas. El aprendizaje no es solo cognitivo, se debe potenciar el
desarrollo integro de la persona.
Martin Boeck decía que a los profesores se les debe exigir ciertas características: Respeto por sus
alumnos; Capacidad de manejar la auto contrariedad; Autoestima estable; Conocimiento de que el
tono que usen afecta al desarrollo emocional de los alumnos.
Otro espacio muy importante para el desarrollo emocional es la familia. Los padres son la base de
seguridad para que los chicos puedan abrirse al mundo social y a la que volvemos para pedir ayuda y
apoyo. La familia y la escuela deben colaborar desde la infancia pues la relación familia-escuela es
importante para adquirir una personalidad sana. También es importante que los padres se relacionen
con el resto de los agentes implicados en la tarea educativa, ya que los padres tienen la mayor
información sobre el hijo y los otros agentes tienen los métodos de intervención.
Conclusión
Finalizando este trabajo, podemos exhibir la importancia de la inteligencia y educación emocional en
la vida de las personas, ya que se considera necesaria para una vida fructífera, donde el sujeto pueda
relacionarse de forma exitosa con los otros y también reflexionar de una buena manera sobre su
mundo interior.