SESIÓN DE APRENDIZAJE

I. DATOS INFORMATIVOS
1.2 ÁREA : Persona , familia y Relaciones Humanas
1.3 CICLO, GRADO/SECCIÓN : VI, 1ero G - F
1.4 DURACIÓN : 2 hrs (90 minutos)
1.5 DOCENTE : Valdez Cárdenas; Julio Cesar
1.6 FECHA : Del 07 – 05 – 18 Al 10 – 05 - 18
1.7 TEMA : Dialogo interior
1.8 UNID. DIDÁCTICA : “Aprendiendo a convivir en mi aula
1.9 SITUACION SIGNIFICATIVA : los estudiantes de la I.E Stella Maris, muestran conductas agresivas en sus relaciones
interpersonales, utilizando apodos, palabras soeces, gritos, insultos y el uso inadecuado de las redes sociales, todo ello
genera conflictos y rupturas de amistad. Las relaciones entre los estudiantes que no se basen en el respeto crean un
clima de tensión, los adolescentes pueden manifestar problemas de autoestima, falta de seguridad, frustración, depresión
y falta de motivación, bloqueando su optimo aprendizaje.¿Porque es importante la comunicación?¿Como una buena
comunicación mejora nuestra relación con los demás? ¿Por qué debemos aprender a enfrentar la presión de grupo?
II. APRENDIZAJES ESPERADOS
COMPETENCIAS CAPACIDADES INDICADORES
 Define sus características personales en base
Afirma su identidad Se valora asi mismo al conocimiento sobre si mismo y los cambios
Que experimenta en su vida familiar, escolar
y cultural.

SECUENCIA DIDÁCTICA
INICIO 15 minutos
 El docente da la bienvenida a los estudiantes y les propone formar un circulo para iniciar la dinámica De
la papa caliente, son dos globos que darán la vuelta al círculo en diferentes direcciones mientras el docente
aplaude cuando llegan las dos a la vez a uno de los alumnos y les propone que inicien una lectura que el
docente le entregara.
Empezamos señalando que todos tenemos características que nos hacen únicos y diferentes a los demás
(cómo nos vemos, cómo somos, lo que nos gusta, de dónde venimos). Por ejemplo, algunas personas son
muy altas y otras son de baja estatura, a algunas personas les gusta comer helado y a otras personas no les
gusta tanto, algunas personas hablan una lengua (o idioma) y otras hablan dos ¡y hasta tres lenguas!
Pedimos que piensen en más ejemplos de características que hacen que las personas sean únicas y
diferentes a las demás. Sus ejemplos serán anotados en la pizarra.

DESARROLLO 50 minutos
 Para esta sesión, cada estudiante va a escribir en su cuadernillo el nombre de algún animal que le guste
mucho. ¡Esta va a ser su palabra secreta! (ver material para el estudiante). Es muy importante que ningún
compañero ni compañera vea lo que están escribiendo. Una vez que todos hayan identificado un animal y lo
hayan escrito en secreto, pídales que formen grupos de cuatro. Los cuatro integrantes de cada grupo van a
jugar charada entre ellos. Cada estudiante tendrá su turno para representar, sin usar palabras ni sonidos,
frente a sus tres compañeros al animal que escogió. Sus compañeros y compañeras deberán adivinar qué
animal está representando. Indíqueles el tiempo para cada turno (puede ser un minuto). Una vez que todos
los grupos hayan terminado de adivinar los animales de sus compañeros, invite a algunos grupos (máximo
3) a pasar al frente y repita el ejercicio con toda la clase. ¿Qué animales anotaron en su cuadernillo? Dé la
oportunidad a todos los estudiantes de nombrar el animal que escogieron. ¿Qué características tienen los
animales que nombraron? (¿tienen picos? ¿tienen patas? ¿tienen alas?, ¿cantan?, ¿aúllan?). Todos los
animales son diferentes. Unos tienen plumas y otros tienen pelo; unos tienen picos y otros tienen boca;
unos viven en el agua y otros viven en la tierra; unos corren muy rápido, otros caminan despacio; y otros
pueden volar.
 ¿Se imaginan un mundo en el que todos los animales fueran iguales? Por ejemplo, ¿qué pasaría si todos
los animales fueran como las moscas o si todos fueran como las águilas?
 Realizamos una comprensión de lectura
CIERRE 10 minutos
Señalamos que, así como los animales, nosotros también somos diferentes. Algunos somos más altos que
otros, más flacos, algunos tenemos el cabello más oscuro o más largo. Algunos somos buenos para cantar,
algunos somos buenos para memorizar muchas palabras a la vez, o los dibujos nos salen mejor. Algunos
venimos de lugares diferentes y también eso nos hace muy especiales. Pedimos que escriban en su
cuadernillo qué es lo que más les gusta de ellos mismos. Puede ser una característica física, de su forma de
ser o una habilidad (¡o todas!). Si quieren, pueden compartir con sus amigos y amigas lo que escribieron.

TAREA PARA CASA

 Pedimos a las y los estudiantes que en casa elaboren un breve texto con el título "Así soy yo"; al inicio o
al final del texto deben dibujarse. Estos textos deben ser compartidos como parte de los controles de
lectura orales de las y los estudiantes y formar parte del sector de Comunicación del aula.

MATERIALES O RECURSOS A UTILIZAR

 Video:
https://www.youtube.com/watch?v=WEwMEIQkaBA
https://www.youtube.com/watch?v=41hsNXovKLI

IDEAS FUERZA
 Ser diferentes nos hace fuertes y especiales. Muchas veces, las cosas que más nos gustan de nosotros mismos
son las que nos diferencian de los demás.
 El proceso de reconocer nuestras características propias es la base de la formación de nuestro auto concepto (lo
que pensamos de nosotros mismos) y de nuestra identidad.
 Es importante que siempre resalte en sus estudiantes características positivas específicas, incluso antes de
mostrarles algo que puedan mejorar o cambiar.
 Un cuento
( Esa voz que tenemos dentro)
Tocaron a la puerta y me sorprendí. Estaba completamente seguro que en mi agenda no tenia nadie
a quien esperar. Nunca lo tuve. A lo mejor era el cartero con más de esas cartas membretadas que
vienen a avisar que uno está en deuda con alguien. Me puse las pantuflas y me fui arrimando a la
puerta de entrada. Tocaron una segunda, una tercera y hasta una cuarta vez. Parecía que quien
estaba del otro lado tenía algún tipo de prisa o urgencia. Me acobarde al principio pero finalmente
tome coraje y abrí la puerta. Siempre abro la puerta sin observar por la mirilla. Y es que me da la
impresión de que quien aguarda en el umbral sabe que lo están mirando y no sabe de que manera
comportarse. No lo reconocí. Había pasado demasiado tiempo y si bien él era el mismo, yo
simplemente no lo recordé. Le pregunte si podía servirle en algo pero para ese entonces ya estaba
casi sobre el marco de la puerta. Asustado, intente cerrar esa hoja pesada de madera pero ya era
demasiado tarde. La cerradura se había esfumado como si nunca hubiese existido. Cuando me di
cuenta ya estaba sentado en la cocina, así que me acerque y le ofrecí un té. Siempre ofrezco a mis
visitas una taza de té caliente. Lo mire y entendí que estaba de vuelta. Había regresado y para
quedarse, o eso pensé yo. Me sentí invadido por una ola de sentimientos agradables y el pudo
notarlo. Se sintió incómodo. Su expresión ya no era igual. Había cambiado por completo. Había
podido percibir absolutamente todas mis sensaciones con solo mirarme. Así fue que se levantó,
clavo sus ojos en los míos, se dio media vuelta y salió por donde había entrado sin decir una sola
palabra. Y es que no era necesario. Había escrito todo con una mirada, como si mis ojos fuesen el
papel y los suyos la tinta azul. Estaba de paso. Solo se trataba de una visita no correspondida,
errada. A lo mejor nunca había tocado la puerta. A lo mejor fui yo quien lo invito a pasar y nunca
pude notarlo. El recuerdo está envuelto en una neblina pesada y sofocante. El amor había vuelto,
había mostrado sus encantos, me había cautivado hasta tener la última gota de cordura y se había
marchado dejando solamente una taza de té a medio tomar y una mirada que podría herir al más
fuerte de los seres humanos. Ya era tarde. Ya estaba muy lejos. Volví a la cocina, lave la taza de té y
junte con la escoba los restos de mi corazón que yacían el piso, sin utilidad alguna. Me apresure a
llegar al sillón y me saque las pantuflas deseando no haber abierto esa maldita puerta.

FIN?
 EL DIÁLOGO INTERIOR
Cuando pasamos un largo período de tiempo sin hablar con otra persona, nos podemos percatar que
tenemos diálogos muy intensos con nosotros mismos. Estos diálogos existen y están presentes
continuamente pero no siempre nos damos cuenta de su presencia y magnitud.
Cuando asistí hace ya varios años a un curso de meditación Vipassana, permanecí 10 días en
silencio, sin hablar con ninguno de los participantes, era parte de las reglas. Durante esos días mi
diálogo interno no paró ni un segundo y parecía que usaba altavoces. Era una lucha aguerrida entre
dos oponentes, uno por quedarse y completar el curso según lo acordado y el otro por abandonar el
lugar inmediatamente, no aguantando ni un momento más. Reconocí que ambas voces provenían de
mí, eran mis creencias contradictorias buscando una manera de llegar a un acuerdo; que nunca fue
como tal, ya que hubo aquella parte de mí que ganó la batalla y fue permanecer en el curso hasta el
final, pero la otra parte nunca dio su brazo a torcer, solo cedió al notar que el deseo de permanecer
era más fuerte, esa parte de mí aún existe y se manifiesta de distintas maneras creando resistencia.
Podemos diferenciar 3 tipos de diálogos en nosotros mismos, aquel donde lo que nos decimos es
positivo y eleva nuestra vibración, aquel que es de naturaleza negativa, donde perpetuamos nuestras
creencias de no servir, de no ser buenos para algo, de no ser capaces, de no ser merecedores etc.
y por último el que rara vez oímos a menos que los otros dos hagan silencio, o no estén presentes, y
es el diálogo que procede desde un lugar de claridad, desde un lugar aparentemente externo, es el
diálogo que viene de nuestro Yo Superior o como los hawaianos lo llaman, nuestro Aumakua.
El dialogo interno negativo es el más común y es tan poderoso que se vuelve como un hábito, pero
el diálogo positivo también nos resta la posibilidad de oír, de conectar, de percibir
las señales de nuestro guía interior que nunca para de enviarlas pero andamos tan distraídos en
nuestras charlas que no escuchamos, no prestamos atención.
No se trata de cambiar nuestro diálogo interno si no de silenciarlo, de reducirle el volumen, para
recibir la información que proviene de ese Yo nuestro, que desde las alturas puede ver la
película completa y guiarnos en cuanto al mejor futuro posible, la mejor decisión a tomar.
En la medida que le digamos silenciosamente y sin tregua a nuestro debate interno las palabras
Gracias y Te Amo, este ira disminuyendo su volumen para dejar entrar la claridad en nuestra vida y
poder recibir las inspiraciones que tanto deseamos.
Se trata de colocar nuestra mente de lado y dar permiso a aquello que es parte de nosotros que
conoce las mejores respuestas.
Cuando dejamos de ver las circunstancias como problemas y permitimos observarlas como retos u
oportunidades, activamos esa parte nuestra donde la creatividad y las inspiraciones nos dan las
mejores respuestas a todas nuestras preguntas.
Por Jocelyne Ramniceanu
Cuestionario
1.-¿Qué entiendes por dialogo interior?
2.-¿Cuáles son las características del dialogo interior?
3.-¿Cuáles son sus beneficios?
 ANEXO 1

Lista de cotejo

Competencia Explica el mundo físico basado en conocimientos científicos.

Capacidad Comprende y aplica conocimientos científicos y argumenta científicamente.

Apellidos y nombres Establece relaciones entre las Explica la importancia de la estructura y

organelas celulares y los procesos función de la célula.
Indicador vitales como nutrición, relación y
reproducción.
Sí No Sí No

1.

2.

3.

4.

5.

6.