Principios de la recreación

Los principios de la recreación, según la Asociación Nacional de Recreación de los Estados Unidos,
y condensados en el libro Técnicas de recreación, de Juan Carlos Cutrera, de la editorial Stadium,
Buenos Aires (Argentina) 1988. (tiempo, 1999). Estos principios son los siguientes:

Todo niño necesita descubrir qué actividades le brindan satisfacción personal. Debe ser ayudado a
que adquiera habilidades esenciales en ella.

- Toda persona necesita poseer ciertas formas de recreo que ocupen poco espacio y puedan
cumplirse en pequeñas fracciones de tiempo.

- Toda persona necesita conocer bien cierto número de juegos de interior y de aire libre, que le
resulten tan agradables que nunca haya un momento en que no sepa qué hacer.

- Toda persona debe ser ayudada a adquirir el hábito de hallar placer en la lectura.

- Toda persona necesita conocer bien algunas canciones de buena música, para poder cantar
cuando así lo deseare.

- Toda persona debería aprender algo bello con las líneas, los colores, los sonidos y el uso
armonioso de su propio cuerpo]; y si no fuera capaz por sí mismo de satisfacerse con tales formas
de actividad, debería encontrar placer en la pintura, el tallado, la escultura, la fotografía, la danza,
etc., que otros ejecutan.

- Toda persona debe aprender a tener costumbres activas; a respirar a todo pulmón, al aire libre y
al sol.

- Toda persona debe ser animada a tener uno o más hobbies.

- Toda persona debe ser educada en el ritmo, ya que, sin éste, el hombre es incompleto - El
descanso, el reposo, la reflexión y la contemplación son por sí mismos formas de recreación y
nunca deben ser reemplazados por formas activas.

- Casi una hora de cada diez, se utiliza para comer, por ello debe ser un acontecimiento social y en
el hogar, algo así como una verdadera ceremonia cordial e íntima.

- Las actividades recreativas más importantes son aquellas que la persona domina completamente.

- La persona sólo habrá triunfado en su vida recreacional en la medida en que la actividad que
elija, cree en ella un espíritu de juego y un sentido del humor.

- Los juegos felices de la niñez son esenciales para un crecimiento normal.

- Participar como ciudadano en la creación de un mejor estilo de vida es una de las formas más
satisfactorias de la recreación.

- Es importante la comunidad para que las personas tengan recreación.

Sugerencias para compartir con sus hijos: - Deje para otro día las obligaciones del hogar.
- Programe con tiempo la actividad y que los niños participen en la selección de la misma, la cual
de ser diferente a las que el ni o realiza en el colegio.

- No los mande al parque con el hermano mayor, se trata de que usted dedique ese día a sus
pequeños.

Tenga en cuenta la edad del niño. Por un momento vuélvase niño y piense qué le gustaría hacer a
esa edad (pasar un túnel, aprender a jugar ajedrez, armar un carro con fichas, coserle el vestido a
la muñeca). Lo más seguro es que su hijo se distraerá con el juguete más sencillo, porque lo que
más le importará es que sus padres estén con él.

- No le compre juguetes bélicos, y si tiene alguno, cámbieselo por otro que sea didáctico.

- Aproveche la programación especial que realizan los centros comerciales, parques infantiles,
teatros, museos, etc. y salga a divertirse.

- Organice una fiesta infantil con los amiguitos del barrio o colegio. (tiempo, 1999)

¿Cuáles son los valores de la recreación? según Ramos F

Según Ramos F. (1997) los valores de la recreación se pueden clasificar en:

Valores Biogenéticos: Se traducen en la conservación, el mantenimiento y el mejoramiento

biológico del cuerpo, que permite equilibrar el sistema endógeno con agentes exógenos.

Valores Sociales: Tiene gran influencia en el comportamiento, la aceptación, el ajuste del hombre
al medio socio-cultural a través de actividades que le permitan la relación, interacción y
comunicación.

Valores Físicos: Constituye el desarrollo armónico del cuerpo humano y todos sus sistemas,
produciendo un incremento general y una compensación al esfuerzo rutinario del trabajo y al
stress social en función de su salud. Además, contribuye con la consolidación del crecimiento y la
inclinación hacia ciertas habilidades y destrezas necesarias para el desarrollo del deporte y la
supervivencia social.

Valor Social: Es un fenómeno social a través del cual el hombre canaliza sus inquietudes y
expectativas para subsistir, contribuyendo a formar un ciudadano comunicativo e interesado en
sus semejantes y convirtiéndose en un agente facilitador de costumbres, culturas, necesidades e
intereses personales, fortaleciendo el espíritu comunicativo en la comunidad.

Valores Psicológicos: La participación en actividades recreativas genera satisfacción, sensación

agradable de bienestar y entrega, convirtiéndose en un mecanismo de liberación de stress y de
energía psíquica, así como la liberación catártica al renovar una fuente de presiones sociales por
una fuente de energía refrescante. Así mismo la recreación se convierte en una herramienta
terapéutica capaz de lograr un equilibrio psíquico en el hombre/mujer. Además propicia alegría,
entusiasmo, autorrealización y autoconfianza así como también la oportunidad para despertar
inquietudes, enriqueciendo la calidad de vida.
Valor económico: Permite el desarrollo de recursos humanos en términos presupuestarios, y
representa una fuente de ingreso para la sociedad. Tal es el caso del Turismo con una fuerte
tendencia en el país a convertirse, en la primera organización de mayor disponibilidad económica
para el desarrollo de una nación; generando nuevas formas de trabajo y alternativas positivas para
la sociedad incentivando la creatividad y la continuidad del hombre/mujer en el tiempo.

Valor Educativo: Se convierte en un laboratorio vivencial de experiencias de aprendizaje ya que el

hombre/mujer aprende en la medida que se siente satisfecho, pues, las experiencias adquiridas a
través de la participación en actividades que generan satisfacción perduran en el tiempo.

Valor espiritual: permite el fortalecimiento del espíritu y de la confianza en sí mismo y se

intensifica la comunicación interior, manifestándose de la siguiente manera:

 Búsqueda de identidad social, espiritual y moral.

 Fortalecimiento de la Fe. Creencia en un ser supremo.

 Crecimiento personal en una vida de armonía y tranquilidad.

 Claridad de pensamiento honesto, sincero y desmedido.

 Respeto así mismo y a los demás.

Valor Ambiental: Deriva de los esfuerzos realizados por el hombre/mujer en la preservación del
medio ambiente, lo que se traduce en el mantenimiento de nuestra esencia biológica y al mismo
tiempo de la especie humana, así como también la limpieza de nuestras formas de vida social, sin
olvidar la conservación del equilibrio ecológico, y la admiración por la naturaleza. (Dàvila, 2014)

Sectores donde se desarrolla la recreación.

En el texto de (fajardo, 2018)dice que para analizar la recreación desde sus manifestaciones y
comprenderla como un satisfactor sinérgico de necesidades, tomamos como base la sectorización
de la recreación: Turística, Ambiental, Comunitaria, Deportiva, Laboral, Pedagógica, Terapéutica,
Cultural y Artística (Enciso y Rico, 1988).

el sector comunitario: asociado a las acciones en pro de la sociedad, programas los cuales
contribuyan al desarrollo de los sujetos en comunidad y se direccionen desde una necesidad o
problemática en particular contando con espacios públicos y privados en los cuales se genere
integración y empoderamiento de la comunidad.

cultural y artístico: Posibilita que las artes plásticas y escénicas y las actividades culturales no se
les presenten al ciudadano simplemente como espectáculo o actividad exclusivamente de
diversión, sino como objeto de participación creadora; así, la recreación cultural y artística
contempla eventos que realizados con base en talleres formativos, didácticos y de manifestación
grupal de capacidades creadoras, procuran para el participante en ellos la vivencia del proceso
creativo con la connotación lúdica que le da el ornamentar, construir y reproducir o ejecutar una
obra enraizada bien sea en la cultura universal o en los valores y tradiciones autóctonos.(Carlos
Rico, 1999).
el sector laboral: Agrupa los programas y eventos originados en las políticas de bienestar social de
las empresas y procura que sea esta una forma alternativa de desarrollo integral de los
trabajadores tal, que complementaria al proceso de trabajo, genere simultáneamente una mayor
integración de los empleados y sus familiares entre sí y con la empresa y, en consecuencia, un
fortalecimiento del sentido de pertenencia y permanencia. (Carlos Rico, 1999).

sector pedagógico: en la educación es vital que la recreación esté inmersa con el fin de facilitar los
procesos académicos y como medio de enseñanza - aprendizaje, sin condicionarla por edad o por
grado de escolaridad, sino que permita abarcar todos los niveles y las formas de educación, por lo
tanto, juega un papel importante, ya sea como metodología de educación no formal o como
proceso liberador que a la vez educa para el tiempo libre.

sector terapéutico: Aquel en que se involucra bien como un medio en el proceso de rehabilitación
sea este físico, social y/o mental, o como un complemento en cuanto a alternativa de utilización
de tiempo libre ampliado de que disponen las personas sometidas a dicho proceso.

sector turístico-ambiental: A partir del desplazamiento largo o corto, en el tiempo libre procura al
turista la vivencia y relación de y con el entorno visitado. Fomenta a través de las actividades
recreativas una cultura sostenible y habilidades para la preservación del medioambiente

el sector deportivo: que parte de la actividad física inmersa en el deporte, por lo tanto, son
aquellos programas y eventos que se desarrollan no por competición en términos de vencer un
oponente o establecer récords, sino por el goce y desarrollo de sus habilidades técnicas con el fin
de divertirse.

Ejemplo de actividad recreativa en el sector comunitario

Actividades de juegos tradicionales

Objetivo: rescatar las costumbres tradicionales ecuatorianas a través de la participación de los

niños del conjunto altos del norte.

Actividades propuestas.

• Trompos.

• La Rayuela.

• Las bolas.

• Manitos calientes.

El burro san Andrés.

• Ula – ula.

• Saltar la soga.

• Futbolín.

• Carrera de ensacados.
Desarrollo: se desarrollaran las actividades de a