Plan 23 de Area de Edufisica 2023

INSTITUCION EDUCATIVA SAGRADO CORAZON DE JESUS
PLAN DE AREA DE EDUCACION FISICA, RECREACION Y DEPORTES
2023
1. IDENTIFICACIÓ N
Institución Educativa Sagrado Corazón de Jesús
1.1 AREA
Educación Física, Recreación y Deporte
1.2 GRADOS
Preescolar a Grado 11º
1.3 INTENSIDAD HORARIA SEMANAL
Dos Horas
1.4 INTENSIDAD HORARIA ANUAL

80 horas
1.5 PROFESORES DEL AREA

Lic. Jairo Soto Ricardo
Lic. Nafer José Blanco Lázaro
Lic. Rafael González corrales.
1.6 COORDINADOR DEL AREA

Lic. Jairo Soto Ricardo
2. DIAGNOSTICO
La mayoría de los estudiantes no tienen claro la finalidad de la educació n física,
ya que para ellos esta clase es solo para jugar fú tbol y no valoran la importancia
de esta á rea como eje fundamental de su desarrollo integral.
Por otro lado la institució n no cuenta con el espacio físico adecuado para llevar
a cabo las actividades programadas, ni con el material didá ctico bá sico (aros,
cuerdas, barras, conos, colchonetas) que permitan desarrollarlas.
Es entonces importante recalcar que teniendo en cuenta los fines de la
educació n colombiana, la Institució n busca en los niñ os la formació n para la
promoció n y preservació n de la salud y la higiene; la preservació n integral de
problemas socialmente relevantes, la educació n física, la recreació n, y el deporte
y la utilizació n adecuada del tiempo libre.
3. JUSTIFICACIÓN
La educació n del movimiento en el ambiente educativo, al igual que en el social
ha tomado gran fuerza, puesto que a través de la educació n física se han
desarrollado diversas formas y métodos de la prá ctica de la actividad física, con
la ayuda de las ciencias que le facilitan un mejor resultado, como la medicina
deportiva, la psicología y la pedagogía y el gran impacto del deporte como
fenó meno social.
Todo esto sumado al mejoramiento y la utilizació n del tiempo libre como
cultura que permita un mejor estilo y calidad de vida. La educació n física es
considerada una ciencia social dedicada a formar a partir de las conductas
motrices que necesita una concepció n pedagó gica que delimite su acció n
didá ctica y metodoló gica.
La educació n física ha pasado de ser una educació n instrumentalista y tecnicista
para convertirse y dar paso a una educació n física estructuralista, que le
permita al hombre poder convivir en un ambiente socio motor.
Es por esto que la educació n física en el campo educativo, no solo busca el
desarrollo motor de los educandos, sino, también el desarrollo integral a partir
del saber hacer, saber ser, saber convivir y el saber có mo elemento bá sico para
alcanzar y formar un estudiante capaz de afrontar su desenvolvimiento en el
campo social con eficiencia y eficacia.
4. OBJETIVO DEL AREA

Desarrollar competencias físico – motrices, socio – afectivas y perceptivo –
motrices que propendan por favorecer la prá ctica recreativa, deportiva y del
aprovechamiento del tiempo libre en los educandos como medio propicio para
fortalecer la salud preventiva y de interrelació n en su cuerpo y mente.
5. OBJETO DEL AREA
La educació n física, recreació n y deporte, tienen como objeto el movimiento

humano y su utilizació n para contribuir a la formació n, capacidad y
mejoramiento integral del individuo considerando como unidad funcional
que comprende aspectos motrices, físicos, de pensamiento, de personalidad e
integració n social.
El á rea está estructurada con base a componentes, estos asumen la funció n
de organizadores y articuladores de los contenidos, en funció n de las
competencias, esta estructuració n permite una mejor organizació n y
sistematizació n de los contenidos para su tratamiento posterior.
En esta perspectivas acerca a una concepció n integrada de los elementos que
la conforman, en relació n al tratamiento, educativo, lo que ha de permitir una
mejor prá ctica pedagó gica con los niñ os y adolescentes.
El á rea está organizada en los siguientes componentes.
6. ENFOQUE TEORICO.
CONDICION FISICA Y SALUD
Propone que los estudiantes el nivel de desarrollo de sus capacidades

motrices mediante el aprendizaje, la prá ctica y el dominio pensando y
razonando de actividades y ejercicios corporales, que conozca su capacidad
personal al iniciar su prá ctica física, que tome decisiones con criterios para
seleccionar actividades aeró bicas y anaeró bicas en beneficio de su salud
respetando su cuerpo para acrecentar sus potencialidades.
El componente incluye el conocimiento de la salud corporal, de las formas de
prepararse psíquica, fisioló gica y socialmente para la actividades físicas, el
uso de una adecuada dieta alimenticia, la identificació n de funciones
cardiorrespiratorias, la respiració n el pulso y la relajació n, evitar las malas
posturas, prevenció n y alivio de lesiones musculares leves.
Comprende que las cualidades físicas como la fuerza, velocidad, resistencia y
flexibilidad, representan la parte cuantitativa del movimiento corporal.
MOTRICIDAD Y EXPRESION CORPORAL
Las capacidades coordinativas o cualidades motrices, constituyen la parte

cuantitativa del movimiento corporal por lo que este componente se orienta
a mejorar cualitativamente los movimientos del ser humano y a enriquecer
las posibilidades motrices, a partir del conocimiento del propio cuerpo y del
reconocimiento de la movilidad de los ejes y segmentos corporales, busca
desarrollar y mejorar las habilidades bá sicas y generales, para luego pasar a
las habilidades específicas que son propia de los otros componentes.
Promueve el desarrollo de la capacidad coordinativa, perceptiva y expresiva
relacionada con el espacio, mediante actividades que dan un valor expresivo,
como son las trayectorias, ocupació n del espacio, simetrías etc.
Del mismo modo ocurre con las habilidades asociadas al tiempo, la que se
desarrollan a través de actividades expresivas como la aceleració n y
desaceleració n (como expresió n de energía del movimiento), ritmos bá sicos,
calidades de movimientos etc.
Al enriquecer la valoració n de la estética del movimiento, los educandos
deben comprender y valorar el desarrollo de habilidades má s complejas que
se oriente a la producció n de formasculturales basadas en los movimientos
corporales, tales como montajes gimná sticos, rítmicos, coreografías danza,
gimnasia rítmica entre otras.
SOCIOMOTRICIDAD
El componente pretende que los niñ os y adolescentes desarrollen, mejoren y
apliquen sus capacidades resultantes: habilidades específicas y destrezas
motrices, para la libre elecció n de participar responsablemente en
actividades físicas, deportivas y lú dicas.
Promueve el aprendizaje de juegos, deportes y actividades recreativas, la
prá ctica y participació n de los estudiantes en los deportes má s comunes, así
como la toma de conciencia de la importancia de adquirir conocimientos y
prá cticas permanentes de la actividad deportiva, lú dica y recreativa, en
beneficio de su desarrollo personal.
En esta perspectiva, el deporte en el plano educativo es concebido como un
fenó meno social que busca formar y socializar a lo estudiantes, teniendo
como eje central el juego, por lo tanto sus cará cter pedagó gico estará dirigido
al disfrute de la prá ctica deportiva permanente, al esfuerzo conjunto, a la
solidaridad con los compañ eros de juego, a la sana competencia en la que hay
que aprender a ganar y asimilar constructivamente la pérdida, a buscar el
equilibrio y el control de las emociones y de los sentimiento, es decir a elegir
y a desarrollar un proyecto de vida propio.
Incluye los conocimientos relativos a los juegos y deportes má s practicados
en nuestro país, así como aquellos que existen en el plano mundial, la tá ctica
y la estrategia como procesos cognoscitivos para resolver problemas y tomar
decisiones, el fenó meno deportivo nacional y mundial, la recreació n, tiempo
libre y ocio y actividades físicas en el entorno.
7. COMPONENTES Y COMPETENCIAS ESPECIFICAS

Los componentes a desarrollar en esta á rea tomando como referente el documento
“orientaciones pedagó gicas” son:
COMPETENCIA MOTRIZ: comprende el conocimiento y desarrollo del cuerpo, las
condiciones físicas para enfrentar distintas tareas en situaciones diversas, las
actitudes lú dicas que dan el cará cter creativo y divertido a las actividades motrices,
ademá s, del aprendizaje y desarrollo de técnicas de movimiento para ser eficientes
ante cada situació n, y la Lú dica motriz permite al sujeto encontrarse consigo
mismo y con el otro en circunstancias en que el placer por la actividad misma es lo
esperado.
COMPETENCIA EXPRESIVA CORPORAL: la competencia expresiva corporal se
entiende como en conjunto de conocimientos acerca de si mismo (ideas,
sentimientos, emociones) de técnicas para canalizar la emocionalidad (liberar
tenciones, superar miedos, aceptar su cuerpo) y de mejorar la disponibilidad
corporal y comunicativa mediante la expresió n y la representació n. Así pues, la
expresió n corporal se comprende como la exteriorizació n y comunicació n de
emociones, sensaciones o ideas a través de actitudes que hacen posible la
liberació n de tenciones internas.
COMPETENCIA AXIOLOGICA CORPORAL: Esta competencia se fundamenta en
reconocer y valorar el cuerpo en su manifestació n personal y racional, desde una
perspectiva individual y grupal. En ella se integran dos componentes: el cuidado de
sí mismo y la interacció n social, esta competencia se alcanza desde la atenció n y
construcció n de criterios de higiene corporal, orientada hacia resultados
satisfactorios en la condició n física y la salud. De esta forma, los niñ os y jó venes
será n competentes para disfrutar su cuerpo y las posibilidades de vida plena que
dicho logro permite y necesita.
8. ESTRATEGIAS METODOLOGICAS..
La metodología del á rea de educació n física se hará de forma teó rico prá ctica
teniendo en cuenta las siguientes estrategias:
 Los alumnos reciben el material teó rico para empezar las lecturas, las
orientaciones y explicació n se hará n por parte del profesor.
 Se elaborará n ensayos en grupo e individual.
 Exposiciones por grupo de las actividades teó rico prá cticas.
 La evaluació n de las clases se desarrollaran escritas u orales, grupales e
individuales.
 Las clases será n teó rica prá cticas.
 Los alumnos con excusa médica, presentará n y ejecutará n un proyecto para
mejoramiento de la infraestructura deportiva del departamento de educació n
física.
 Presentació n de videos donde se observen los avances en el campo de la
educació n física, el deporte y la recreació n.
 Los estudiantes realizará n las actividades prá cticas con orientació n del
docente.
9. RECURSOS DIDACTICOS.
El á rea de educació n física necesita de los siguientes recursos: aros, cuerdas, conos,
balones de fú tbol, balones de microfú tbol, balones de voleibol, pelotas, mallas,
cintas, bastones, videos, grabadoras, foso, vallas, testimonios, banquillos,
colchonetas, cronó metro, pito, tarjetas, recursos humanos etc.
10.CRITERIOS DE EVALUACION
Cognitivos: Evaluació n oral y escrita, exposiciones, talleres e investigaciones.
Procedimental: Desarrollo de Habilidades y destrezas deportivas, Participació n
de actividades extracurriculares, puntualidad, valores y comportamiento.
Actitudinal: Asistencia a clases, presentació n personal, manejo de vocabulario,
permanencia en actividades.
MAPA TEMATICO
GRADO PRIMERO
EJES TEMATICOS EJES TEMATICOS EJES TEMATICOS EJES TEMATICOS
PRIMER PERIODO SEGUNDO TERCER PERIODO CUARTO
PERIODO PERIODO
NUCLEO TEMATICO Nº NUCLEO TEMATICO Nº NUCLEO TEMATICO Nº NUCLEO TEMATICO Nº
1 ESQUEMA 2 AJUSTE POSTURAL 3 COORDINACIÓN 4 JUEGOS Y
CORPORAL - Concepto de DEPORTES
- Manejo y control de
Concepto de Coordinació n
direcciones - Juegos de aula
esquema corporal - Educació n Rítmica
- Equilibrio diná mico - Juegos de patio
- Conocimiento de las - Coordinació n ó culo
y está tico - Juegos libres
diferentes partes – manual
- Posiciones bá sicas e - Juegos tradicionales
del cuerpo - coordinació n ó culo
invertidas -
– pédica
- Formas bá sicas de
locomoció n.
GRADO SEGUNDO
PERIODO PERIODO
- NUCLEO NUCLEO TEMATICO Nº NUCLEO TEMATICO N° NUCLEO TEMATICO Nº
TEMATICO Nº 1 2 AJUSTE POSTURAL 3 COORDINACION 4 JUEGOS
ESQUEMA - Equilibrio - Coordinació n ó culo-
- Concepto de juegos,
CORPORAL - Ritmo manual
rondas
Conocimiento y - Salto - Lanzar y Recibir.
- Juegos de aula y de
control de los - Lanzamiento - Coordinació n ó culo-
patio
diferentes - Carreras Pédica.
- Juegos libres
movimientos del - Patear.
- Juegos tradicionales
cuerpo con
utilizació n de
elementos
- Posiciones
- Formas
- Verticalidad
- Control de la
respiració n
GRADO TERCERO

PERIODO PERIODO
NUCLEO NUCLEO TEMATICO Nº NUCLEO TEMATICO Nº NUCLEO TEMATICO Nº
TEMATICO Nº1 2 AJUSTE POSTURAL 3 COORDINACIÓN 4 JUEGOS
ESQUEMA PREDEPORTIVOS
CORPORAL - Equilibrio - Coordinació n ó culo
- Equilibrio diná mico – manual - Concepto de juegos,
- Conocimiento y está tico Lanzar y recibir. recreació n y lú dica
corporal - Desarrollo de las - Juegos de aula y de
- Coordinació n ó culo
- Independencia sensaciones patio
pédica
segmentaria plantares - Juegos
- Pateo de baló n
- Identificació n, - Formas bá sicas de predeportivos de
cuerpo en reposo,
control y movilidad caminar correr, lanzar y
baló n en reposo y
de cada una de las - Posiciones bá sicas. saltar
cuerpo en
partes del cuerpo - Ajuste en la
movimiento.
- Manejo y control de relació n espacio-
direcciones. tiempo
- Control corporal.
GRADO CUARTO

PERIODO PERIODO
NUCLEO TEMATICO Nº NUCLEO TEMETICO NUCLEO TEMATICO NUCLEO TEMATICO
1 FUNCIONES Nº2 GIMNASIA Nº3 JUEGOS Nº4 INICIACIÓN
PERCEPTIVO- PREDEPORTIVOS DEPORTIVA
MOTRICES - Cualidades físicas - Concepto de juego
- Resistencia libre, dirigido de - Iniciació n deportiva
- Fuerza campo y de saló n - Reglamento
- Esquema corporal Velocidad Equipo
- - Juegos de -
( movilidad – Equilibrio Atletismo
- coordinació n ó culo -
miembro – Agilidad Baloncesto
- – manual y pédica -
columna) Flexibilidad Fú tbol
- - Juegos tradicionales -
Ajuste postural - Coordinació n - Voleibol
(equilibrio) - Ritmo - FUTBOLSALA
- posiciones, - Trabajo con - FUTBOL DE SALON
prevenció n de elementos - Mini baloncesto
defectos - Mini Fú tbol
Aplicació n
tiempo – espacio
(coordinació n)
- formaciones,
marchas, carreras,
salto y
lanzamientos.
GRADO QUINTO

PERIODO PERIODO
1 GIMNASIA 2 DEPORTE ESCOLAR 3 JUEGOS 4 ATLETISMO
PREDEPORTIVOS
- Mini deportes - Juegos - Concepto de
- Cualidades Físicas voleibol atletismo
- predeportivos
- Resistencia, fuerza, baloncesto Carreras
- especifico a los -
velocidad, Fú tbol Saltos
- deportes -
equilibrio, agilidad, Microfú tbol Lanzamientos
- - Juegos de carrera, -
flexibilidad,
saltabilidad y
coordinació n y
lanzamiento
ritmo
- Ejercicios manos
libres
GRADO SEXTO

PRIMER PERIODO SEGUNDO TERCER PERIODO CUARTO PERIODO
PERIODO
NUCLEO TEMATICO Nº NUCLEO TEMATICO Nº NUCLEO TEMATICO Nº
1. CUALIDADES 3. ATLETISMO. 4. ORGANIZACIÓN DEL
NUCLEO TEMATICO Nº 2
FISICAS PERSONAL
GIMNASIA Generalidades
Generalidades Ejercicios a manos Reseñ a histó rica Organizació n libre
Historia libres(rueda, media Pruebas de Pista y Fila
Cualidades Físicas luna, rollos, Campo Hilera
(Flexibilidad,resist posiciones Salida alta Escuadras
encia,agilidad,ritm invertidas) Salida baja Triá ngulos
o,coordinació n,velo Ejercicios con elementos Carreras, Saltos y Círculos
cidad,fuerza,equilib Conocimiento de algunos Lanzamientos Semicírculos
rio) elementos o aparatos Conocimientos de Círculos concéntricos
implementos del
Atletismo
GRADO SEPTIMO

PERIODO PERIODO

1 CAPACIDADES 2 BALONCESTO. 3 VOLEIBOL. 4 FÚTBOL.
MOTRICES, GIMNASIA Generalidades Generalidades
Y ATLETISMO. Generalidades Acondicionamiento Acondicionamiento
Resistencia Acondicionamiento físico físico
Fuerza físico Fundamentos Fundamentos
Velocidad Fundamentos Reglamento Reglamento
Agilidad Reglamento Juego. Juego.
Flexibilidad Juego.
Coordinació n
Equilibrio
Ritmo.
GRADO OCTAVO

PERIODO PERIODO
1 GIMNASIA 2 ATLETISMO 3 BALONCESTO. 4 VOLEIBOL
Cualidades físicas Generalidades Acondicionamiento Acondicionamiento
Gimnasia con elementos Acondicionamiento físico físico
Gimnasia con aparatos físico Fundamentos ofensivos Generalidades
Gimnasia a manos libres Pruebas atléticas ( pista y defensivos Fundamentació n
Destrezas a manos y campo ) Reglamento Reglamento
libres Salida baja y alta Organizació n deportiva. Juego
GRADO NOVENO
PERIODO PERIODO
NUCLEO TEMATICO Nº NUCLEO TEMATICO Nº NUCLEO TEMATICO Nº NUCLEO TEMATICO N°
1 GIMNASIA 2 ATLETISMO. 3 Fútbol sala 4. SOFBOL
Cualidades físicas Acondicionamiento Generalidades
Gimnasia a manos libres físico Acondicionamiento Concepto de softbol:
Con elementos Pruebas atléticas ( pista físico. - Historia
En aparatos. y campo ) Fundamentació n
Reglamento - Reglas
- Instalaciones
- Fildeo abajo-arriba.
- Pases
- Recepción
- Bateo
- Picheo
- Cacheo
- Desarrollo del
juego
GRADO DECIMO

PERIODO PERIODO
1 FUNDAMENTOS DEL 2 GIMNASIA 3 ORGANIZACIÓN 4 DEPORTE I
ENTRENAMIENTO Cualidades físicas. DEPORTIVA (softbol, tenis, futbol
DEPORTIVO Organismos deportivos sala, natación)
Sistemas de juego Generalidades
Preparació n de Fundamentació n tá ctica
Concepto de
proyectos Fundamentació n técnica
entrenamiento
deportivos Estrategia
Fundamentos bá sicos
Reglamento
del entrenamiento
Principios y métodos del
entrenamiento.
GRADO ONCE

PERIODO PERIODO
1 BENEFICIOS Y 2 GIMNASIA 3 ORGANIZACIÓN 4 DEPORTE II (boxeo,
PRESCRIPCIÓN DEL Cualidades físicas DEPORTIVA ciclismo, basketball,
EJERCICIO FÍSICO Sistemas de juego halterofilia)
Actividad física Proyectos para eventos Fundamentació n tá ctica.
Ejercicio físico deportivos Fundamentació n
técnica.
Reglamento.
Estrategia
LOGROS
GRADO PRIMERO
PRIMER PERIODO Identifica las partes del cuerpo de si mismo y de los demá s.
SEGUNDO PERIODO Adopta las posiciones del cuerpo siguiendo un proceso.
TERCER PERIODO Desarrollar la coordinació n a través de ritmos dado.
CUARTO PERIODO Desarrollar la creatividad utilizando el espacio y el tiempo para la prá ctica de
juegos escolares en los educandos.
GRADO SEGUNDO
PRIMER PERIODO Controlar los movimientos de los segmentos corporales, cabeza, tronco y
extremidades.
SEGUNDO PERIODO Poseer control corporal en diferentes movimientos posturales
TERCER PERIODO Mostrar habilidades coordinativas ó culo-manual y Pédica al lanzar, recibir y

patear.
CUARTO PERIODO Afianzar el espíritu de sociabilidad en los educandos por medio de las
actividades en grupo.
GRADO TERCERO
PRIMER PERIODO - Identificar las partes del cuerpo de si mismo y de los demá s
SEGUNDO PERIODO Conocer en forma globalizada y segmentaria el control del cuerpo en sus
diferentes posiciones.
TERCER PERIODO Desarrollar la coordinació n en todas sus clases.
CUARTO PERIODO Mejorar el cará cter, há bitos de auto – dominio, compañ erismo por medio de
los juegos en los niñ os.
GRADO CUARTO
PRIMER PERIODO Aplicar el esquema corporal, el ajuste postural y la coordinació n al a

prevenció n y tratamiento de defectos postulares, superació n de obstá culos,
manejo de elementos que contribuyen al desarrollo motor del alumno.
SEGUNDO PERIODO Conocer las cualidades físicas para aplicarse al movimiento con base en el
esquema corporal, en el ajuste postural y en la coordinació n de los
educandos.
TERCER PERIODO Demostrar la capacidad del educando para controlar un elemento lanzado en
forma directa o con extensió n.
CUARTO PERIODO Conocer las formas bá sicas de fundamentació n en los educandos para la
prá ctica de los Mini deportes escolares.
GRADO QUINTO
PRIMER PERIODO - Aplicar el esquema corporal, ajuste postural y coordinació n para el

mejoramiento de las cualidades físicas mediante la gimnasia educativa
en los niñ os
SEGUNDO PERIODO - Conocer los fundamentos bá sicos para la practica de los deportes
escolares
TERCER PERIODO - Desarrollar habilidades en el educando para la prá ctica de los juegos
predeportivos de un deporte específico.
CUARTO PERIODO - Adquirir conocimientos bá sicos en el educando para su formació n

atlética basada en el desarrollo de sus capacidades motrices
GRADO SEXTO
PRIMER PERIODO Desarrolla las cualidades físicas a través de la realizació n de ejercicios

individuales y grupales
SEGUNDO PERIODO Diseñ ar y aplicar planes de ejecució n que permitan el desarrollo de la
gimnasia
TERCER PERIODO Conocer y aplicar técnicas que permitan la ejecució n de las pruebas del
Atletismo.
CUARTO PERIODO Reconocer y aplicar las diferentes formas de organizació n del personal
GRADO SEPTIMO
PRIMER PERIODO Desarrolla las cualidades físicas para aplicarlas en la prá ctica de la gimnasia
deportiva y artística al igual que en la fundamentació n teó rico-prá ctica de
pruebas atléticas.
SEGUNDO PERIODO Realiza los fundamentos bá sicos del baloncesto en su secuencia técnica,
aplicació n de reglas y mejoramiento del estado físico.
TERCER PERIODO Realiza los movimientos bá sicos para la ejecució n del voleibol con lo cual
mejora su estado físico.
CUARTO PERIODO Realiza los fundamentos básicos del fútbol en su secuencia técnica, aplicación de
reglas y mejoramiento del estado físico.
GRADO OCTAVO
PRIMER PERIODO Desarrollar las destrezas para la ejecució n de movimientos gimná sticos con o
sin elementos.
SEGUNDO PERIODO Realizar ejercicios que permitan mejorar las cualidades físicas empleadas en
el atletismo de pista y campo.
TERCER PERIODO Realizar ejercicios específicos para el aprendizaje de fundamentos técnico-
ofensivos y defensivos del baloncesto.
CUARTO PERIODO Realizar ejercicios específicos para el aprendizaje de los fundamentos
técnicos del voleibol.
GRADO NOVENO
PRIMER PERIODO Desarrollar habilidades y destrezas para la ejecució n de ejercicios a manos

libres con o sin elementos y en aparatos gimná sticos.
SEGUNDO PERIODO Realizar ejercicios que permitan mejorar las cualidades físicas empleadas en
el atletismo de pista y campo.
TERCER PERIODO Realizar los fundamentos bá sicos del fú tbol de saló n en su secuencia técnica,
aplicació n de reglas y mejoramiento del estado físico.
CUARTO PERIODO Desarrolla la fundamentació n bá sica del softbol en su secuencia técnica,
aplicación de reglas y mejoramiento del estado físico.
GRADO DECIMO
PRIMER PERIODO Realiza ejercicios de entrenamiento deportivo fundamentales en el desarrollo

de las cualidades físico atléticos del individuo
SEGUNDO PERIODO Desarrolla las destrezas para la ejecució n de movimientos gimná sticos
deportivos y de aplicació n a la vida diaria.
TERCER PERIODO Identifica los organismos deportivos que regulan las normas y reglamentos
bá sicos de las diferentes disciplinas deportivas.
CUARTO PERIODO Adquiri los conocimientos bá sicos en cuanto a fundamentació n tá ctica,
sistemas, estrategias y reglamento de diversos deportes.
GRADO ONCE
PRIMER PERIODO Reconoce la importancia del ejercicio físico como medio de desarrollo
integral del individuo
SEGUNDO PERIODO Desarrolla ejercicios gimná sticos con acompañ amiento musical que mejoran
ostensiblemente las cualidades físicas.
TERCER PERIODO Aplica la fundamentació n bá sica en la preparació n y ejecució n de eventos
deportivos.
CUARTO PERIODO Adquirir los conocimientos bá sicos en cuanto a fundamentació n tá ctica,
sistemas, estrategias y reglamento de diversos deportes.
MALLA CURRICULAR BASADA EN COMPETENCIAS
GRADO PRIMERO
PRIMER PERIODO
NUCLEOS INDICADORES DE COMPETENCIAS

TEMATICOS DESEMPEÑO ESPECIFICAS
- Afianza la identificació n del
NUCLEO TEMATICO Nº 1 esquema corporal Desarrollo Motor
ESQUEMA CORPORAL reconociendo los
Concepto de esquema movimientos y limitaciones Expresiva corporal
corporal de cada segmento.
- Conocimiento de las - Identifica el trabajo de la
Axiológica corporal
diferentes partes del columna vertebral como
cuerpo eje central de su cuerpo en
sus diferentes posiciones.
- Participa activamente en
eventos deportivos -
recreativos programados
por la institució n u otros
estamentos.
- Se presenta
adecuadamente con su
uniforme de educació n
física a las actividades
programadas en la
institució n.
los eventos deportivos
programados por la
institució n.
-
SEGUNDO PERIODO

- Ejecuta con facilidad
NUCLEO TEMATICO Nº 2 diferentes posiciones Desarrollo Motor
AJUSTE POSTURAL teniendo en cuenta su
- Manejo y control de postura. Expresiva corporal
direcciones - Realiza ejercicios en posició n
- Equilibrio diná mico y está tica y diná mica.
está tico - Posee control corporal en las
- Posiciones bá sicas e posiciones bá sicas e
invertidas invertidas que se indican su
ubicació n espacial.
- Participa en actividades
deportivas que se realiza la
institució n.
estamentos
-
TERCER PERIODO

NUCLEO TEMATICO Nº 3 - Realiza desplazamientos
COORDINACIÓN combinando la marcha, la Desarrollo Motor
carrera y los saltos acordes
- Concepto de Coordinació n con un ritmo dado. Expresiva corporal
- Educació n Rítmica - Aplica las habilidades
- Coordinació n ó culo – adquiridas para la
manual coordinació n ó culo manual y
- coordinació n ó culo – ó culo niveles y adaptació n al
pédica ritmo.
- Formas bá sicas de - Realiza ejercicios que
locomoció n. impliquen el traslado del
cuerpo en busca de altura o
Longitud.
institució n.
estamentos
-
CUARTO PERIODO

NUCLEO TEMATICO Nº 4 - Participa activamente en los
JUEGOS juegos de patio y de saló n Desarrollo Motor
- Muestra habilidad para
- Juegos de aula
realizar juegos libres y Expresiva corporal
- Juegos de patio
tradicionales
- Juegos libres
- Juegos tradicionales - Dramatiza una ronda o Axiológica corporal
cuento.
institució n.
estamentos
-
GRADO SEGUNDO
PRIMER PERIODO

- Adopta las posiciones
NUCLEO TEMATICO Nº 1 fundamentales de diferentes Desarrollo Motor
ESQUEMA CORPORAL movimientos que le
- Conocimiento y control de permiten mejorar su Expresiva corporal
los diferentes movimientos esquema corporal
del cuerpo con utilizació n - Realiza los movimientos de Axiológica corporal
de elementos direccionalidad y lateralidad,
- Posiciones arriba, abajo, izquierda –
- Formas derecha en forma está tica y
- Verticalidad en desplazamiento.
- Control de la respiració n - Conoce el control de la
respiració n inhalar y exhalar. Actitudinal
institució n
estamentos.
- Se presenta adecuadamente
con su uniforme de
educació n física a las
actividades programadas en
la institució n.
-
-
SEGUNDO PERIODO

NUCLEO TEMATICO Nº 2 - Ejecuta movimientos
AJUSTE POSTURAL equilibrados con o sin Desarrollo Motor
desplazamientos.
- Equilibrio - Realiza saltos con obstá culos. Expresiva corporal
- Ritmo - Ejecuta lanzamientos con
- Salto diferentes objetos.
- Lanzamiento - Realiza con facilidad carreras
- Carreras de velocidad.
Actitudinal
institució n.
estamentos
-
TERCER PERIODO

NUCLEO TEMATICO N° 3 - Desarrolla la coordinació n
COORDINACION ó culo-manual mediante el Desarrollo Motor
manejo de pelotas para
- Coordinació n ó culo- lanzar y recibir. Expresiva corporal
manual - Ejercita la coordinació n
- Lanzar y Recibir. ó culo-Pédica con elementos.
- Coordinació n ó culo-Pédica. - Participa en actividades
Actitudinal
- Patear. deportivas que se realiza la
institució n.
estamentos
-
CUARTO PERIODO

NUCLEO TEMATICO Nº 4 - Participa activamente en las
JUEGOS actividades recreativas Desarrollo Motor
- Muestra iniciativa para
- Concepto de juegos, rondas realizar un juego tradicional Expresiva corporal
- Juegos de aula y de patio - Es recreativo u se integra con
- Juegos libres facilidad en una actividad
- Juegos tradicionales recreativa, lú dica y trabajo
libre.
Actitudinal
institució n.
-
estamentos
GRADO TERCERO
PRIMER PERIODO

NUCLEO TEMATICO - Identifica su esquema
Nº1 ESQUEMA corporal. Desarrollo Motor
CORPORAL - Controla el movimiento de
- Conocimiento corporal las partes del cuerpo. Expresiva corporal
- Independencia - Desarrolla habilidades para
segmentaria identificar direcciones.
- Identificació n, control y - Posee control corporal en
movilidad de cada una de cada movimiento.
las partes del cuerpo - Participa en actividades
Actitudinal
- Manejo y control de deportivas que se realiza la
direcciones. institució n
- Control corporal - Participa activamente en
estamentos.
con su uniforme de
la institució n.
-
SEGUNDO PERIODO
NUCLEO TEMATICO Nº 2 - Ejecuta movimientos
AJUSTE POSTURAL equilibrados en posició n Desarrollo Motor
- Equilibrio está tica y en
- Equilibrio diná mico y desplazamientos. Expresiva corporal
está tico - Posee habilidades para
- Desarrollo de las desplazarse en diferentes
sensaciones plantares direcciones, posiciones,
- Formas bá sicas de caminar niveles y formas de
- Posiciones bá sicas. ejecució n.
- Ajuste en la relació n - Identifica el tiempo y el
espacio-tiempo espacio parcial y total
estimulado por medio del
sonido en el puesto y en el
desplazamiento.
- Participa en actividades Actitudinal
institució n.
estamentos
-
TERCER PERIODO

NUCLEO TEMATICO Nº 3 - Desarrolla su habilidad
COORDINACIÓN coordinativa para lanzar y Desarrollo Motor
- Coordinació n ó culo – recibir pelotas.
manual - Ejecuta con facilidad su Expresiva corporal
Lanzar y recibir. coordinació n ó culo-pédica
para patear un baló n con ó
- Coordinació n ó culo pédica Axiológica corporal
sin movimiento.
- Pateo de baló n cuerpo en
reposo, baló n en reposo y Actitudinal
cuerpo en movimiento.
institució n
.
estamentos
CUARTO PERIODO

NUCLEO TEMATICO Nº 4 - Participa con entusiasmo en
JUEGOS PREDEPORTIVOS las actividades recreativas Desarrollo Motor
- Concepto de juegos, programadas en la
recreació n y lú dica institució n Expresiva corporal
- Juegos de aula y de patio - Aplica las formas bá sicas de
- Juegos predeportivos de movimiento y la Axiológica corporal
correr, lanzar y saltar coordinació n general en los
juegos predeportivos Actitudinal
- Muestra buena coordinació n
mediante el manejo de
balones o pelotas
con su uniforme de
Educació n física a las
actividades programadas.
institució n.
estamentos
-
CUARTO GRADO
PRIMER PERIODO

NUCLEO TEMATICO Nº 1 - Aplica los componentes del
FUNCIONES PERCEPTIVO- esquema corporal para
MOTRICES mejorar su movilidad
articular
- Esquema corporal - Maneja el cuerpo en
( movilidad – miembro – posiciones está ticas y con Desarrollo Motor
columna) desplazamientos para la
Ajuste postural prevenció n y la correcció n de Expresiva corporal
(equilibrio) posturas mejorando su
equilibrio.
- posiciones, prevenció n de Axiológica corporal
- Afianza la lateralidad, la
defectos Actitudinal
direccionalidad y el ritmo
Aplicació n tiempo –
para orientarse en los
espacio (coordinació n)
desplazamientos.
- formaciones, marchas, - Conoce cuando se forma en
carreras, salto y filas, hileras y escuadras.
lanzamientos - Participa activamente en
estamentos
con su uniforme de
la institució n.
-
SEGUNDO PERIODO

NUCLEO TEMETICO Nº2 - Realiza con facilidad carreras
GIMNASIA de velocidad y resistencia Desarrollo Motor
- Cualidades físicas - Aplica los componentes, del
- Resistencia esquema corporal para Expresiva corporal
- Fuerza mejorar la amplitud,
- Velocidad flexibilidad y control
- Equilibrio segmentario
- Agilidad - Realiza desplazamientos
- Flexibilidad coordinados con o sin
- Coordinació n elementos en un ritmo dado.
- Ritmo
Actitudinal
- Trabajo con elementos - Participa activamente en
estamentos
TERCER PERIODO

NUCLEO TEMATICO Nº3
JUEGOS PREDEPORTIVOS - Ejercita la coordinació n Desarrollo Motor
- Concepto de juego libre, ó culo manual mediante el
dirigido de campo y de manejo de pelotas y balones Expresiva corporal
saló n golpeados directamente o
- Juegos de coordinació n con extensió n
ó culo – manual y pédicas - Desarrolla con efectividad su
- Juegos tradicionales coordinació n ó culo pédica
Actitudinal
con elementos
- Participa con entusiasmo en
las actividades recreativas
programadas por la
Institució n.
estamentos
-
CUARTO PERIODO

NUCLEO TEMATICO Nº4 - Realiza ejercicios para el
INICIACIÓ N DEPORTIVA aprendizaje de los Desarrollo Motor
- Iniciació n deportiva fundamentos bá sicos del
- Reglamento baloncesto Expresiva corporal
- Equipo - Ejecuta movimientos
- Atletismo variados para la prá ctica de
- Baloncesto Mini fú tbol
- Fú tbol - Ejecuta las formas bá sicas de
Actitudinal
- Voleibol movimiento para realizar las
- Mini baloncesto pruebas del triatló n escolar
- Mini Fú tbol - Conoce diferentes conceptos
deportivos.
estamentos
-
GRADO QUINTO
PRIMER PERIODO

NUCLEO TEMATICO Nº 1 - Desarrolla las cualidades
GIMNASIA físicas a través de la
realizació n de ejercicios Desarrollo Motor
- Cualidades Físicas gimná stico.
- Resistencia, fuerza, - Realiza ejercicios utilizando Expresiva corporal
velocidad, equilibrio, las diferentes cualidades
agilidad, flexibilidad, físicas individual o grupal. Axiológica corporal
coordinació n y ritmo - Desarrolla actividades
- Ejercicios manos libres gimnasticas que le permiten
afianzar su coordinació n, Actitudinal
agilidad. Equilibrio y ritmo
estamentos.
con su uniforme de
la institució n.
-
SEGUNDO PERIODO

NUCLEO TEMATICO Nº 2 - Ejecuta movimientos o
DEPORTE ESCOLAR ejercicios de un deporte Desarrollo Motor
especifico
- Mini deportes - Le gusta practicar el deporte Expresiva corporal
- voleibol del baloncesto
- baloncesto - Posee habilidad y destreza
- Fú tbol para la prá ctica del fú tbol
- Microfú tbol - Muestra interés para la
prá ctica del Voleibol.
- Conoce y pone en prá ctica las
reglas del Microfú tbol.
estamentos
-
TERCER PERIODO

NUCLEO TEMATICO Nº 3 - Participa con entusiasmo en
JUEGOS PREDEPORTIVOS la prá ctica de un juego Desarrollo Motor
- Juegos pre deportivos predeportivos
especifico a los deportes - Posee habilidad y destreza Expresiva corporal
- Juegos de carrera, para los juegos de carrera
saltabilidad y lanzamiento - Coordina con facilidad los
movimientos de los juegos
predeportivos de
saltabilidad y lanzamiento
la actividad deportiva
recreativa programada por la
Institució n
CUARTO PERIODO

NUCLEO TEMATICO Nº 4 - Conoce el concepto e
ATLETISMO importancia del atletismo Desarrollo Motor
- Concepto de atletismo las diferentes pruebas de Expresiva corporal
- Carreras carrera y salto
- Saltos - Realiza pruebas de
- Lanzamiento lanzamiento con elementos
teniendo en cuenta su
fundamentació n.
estamentos
GRADO SEXTO
PRIMER PERIODO

- Desarrolla las cualidades - Competencia Motriz
NUCLEO TEMATICO Nº 1. físicas a través de la  C. físico-motriz
CUALIDADES FISICAS realizació n de ejercicios  C. perceptivo-
gimná sticos motriz
Generalidades - Realiza ejercicios de - Competencia axiológica
Historia resistencia, fuerza y corporal.
Cualidades Físicas velocidad de manera
(Flexibilidad,resistencia,agili individual y en grupos
dad,ritmo,coordinació n,velo - Reconoce los conceptos
cidad,fuerza,equilibrio) relacionados con las
cualidades físicas y su
desarrollo a través del
ejercicio de la gimnasia
- Porta adecuadamente el
uniforme de educació n física
en las actividades
programadas por la
institució n
eventos deportivo-
por la institució n.
- Realiza exposiciones de
temas relacionados con el
logro a desarrollar
- Valora la importancia del
trabajo grupal e individual y
se muestra interesado y
respetuoso al participar en
las actividades
SEGUNDO PERIODO

NUCLEO TEMATICO Nº 1. - Desarrolla habilidades para - Competencia motriz
ejecutar movimientos tales
GIMNASIA como rollos y ejercicios a
- Competencia expresivo
HISTORIA , manos libres corporal
POSICIONES BASICAS DE LA uniforme de educació n física
GIMASIA ARTISTICA en las actividades
programadas por la
institució n
Ejercicios a manos libres(rueda, - Participa activamente en
media luna, rollos, eventos deportivo-
posiciones invertidas) recreativos programados por
Ejercicios con elementos la institució n.
Conocimiento de algunos - Realiza exposiciones de
elementos o aparatos temas relacionados con el
logro a desarrollar
las actividades
- Reconoce los conceptos
relacionados con los
ejercicios a manos libres,
importancia y ejecució n de
los mismos
TERCER PERIODO

NUCLEO TEMATICO Nº 3. - Reconoce la importancia,
ATLETISMO. historia y origen del
- Competencia motriz
atletismo e identifica reglas - Competencia expresivo
Generalidades bá sicas en las carreras de corporal
Reseñ a histó rica velocidad, saltos y - Competencia axioló gica
Pruebas de Pista y Campo lanzamientos corporal
Salida alta - Ejecuta carreras de velocidad
Salida baja poniendo en prá ctica la
Carreras, Saltos y Lanzamientos salida baja y alta
Conocimientos de implementos - Porta adecuadamente el
del Atletismo uniforme de educació n física
en las actividades
programadas por la
institució n
eventos deportivo-
recreativos programados por
la institució n.
logro a desarrollar
las actividades
CUARTO PERIODO
NUCLEO TEMATICO Nº 4. - Reconoce los conceptos
FORMACIONES. relacionados con las formas
de organizació n del personal
Organizació n libre - Desarrolla actividades - Competencia Motriz
Fila relacionadas con formació n  C. físico-motriz
Hilera en filas, hileras, escuadras,  C. perceptivo-
Escuadras triá ngulos círculos, motriz
Triá ngulos semicírculos y círculos - Competencia expresivo
Círculos concéntricos corporal
Semicírculos - Porta adecuadamente el
Círculos concéntricos uniforme de educació n física
en las actividades
programadas por la
institució n
eventos deportivo-
la institució n.
logro a desarrollar
las actividades
GRADO SEPTIMO
PRIMER PERIODO

NUCLEO TEMATICO Nº 1 - Realiza ejercicios que - Competencia Motriz
CAPACIDADES MOTRICES, mejoran la capacidad y  C. físico-motriz
GIMNASIA Y ATLETISMO. destreza en la ejecució n de  C. perceptivo-
Resistencia movimientos gimná sticos y motriz
Fuerza deportivos
Velocidad - Identifica los fundamentos
corporal
Agilidad teó ricos referentes a las
Flexibilidad cualidades físicas y los
Coordinació n emplea en las pruebas
Equilibrio atléticas
Ritmo. - Porta adecuadamente el
en las actividades
programadas por la
institució n
eventos deportivo-
la institució n.
logro a desarrollar
las actividades
SEGUNDO PERIODO

NUCLEO TEMATICO Nº 2 - Reconoce e interpreta - Competencia Motriz
BALONCESTO. normas y reglas bá sicas del  C. físico-motriz
baloncesto  C. perceptivo-
Generalidades - Adquiere habilidades en el motriz
Acondicionamiento físico deporte del baloncesto en lo
Fundamentos que se refiere al driblin,
corporal
Reglamento lanzamientos al cesto en
Juego. punto fijo o con - Competencia axioló gico
desplazamiento corporal
- Desarrolla ejercicios de
acondicionamiento físico
como base para la prá ctica
deportiva
en las actividades
programadas por la
institució n
eventos deportivo-
la institució n.
logro a desarrollar
las actividades
-
TERCER PERIODO

NUCLEO TEMATICO Nº 3 - Reconoce e interpreta las - Competencia Motriz
VOLEIBOL. normas y reglas bá sicas del  C. físico-motriz
Generalidades voleibol  C. perceptivo-
Acondicionamiento físico - Adquiere habilidades en el motriz
Fundamentos deporte del voleibol y aplica - Competencia expresivo
Reglamento los saques en el desarrollo corporal
Juego. del juego - Competencia axioló gico
- Pone en prá ctica la rotació n corporal
de los jugadores como una
de las reglas fundamentales
en el desarrollo del juego
- Desarrolla habilidades para
adoptar las posiciones
bá sicas de agarre de manos,
ubicació n y movimientos de
piernas y brazos en el golpe
de antebrazo
en las actividades
programadas por la
institució n
eventos deportivo-
la institució n.
logro a desarrollar
las actividades
CUARTO PERIODO
NUCLEO TEMATICO Nº 4 - Identifica el campo de juego, - Competencia Motriz
FÚTBOL. líneas y materiales del futbol  C. físico-motriz
Generalidades - Realiza ejercicios de control  C. perceptivo-
Acondicionamiento físico de baló n con el pie, muslo, motriz
Fundamentos pecho y cabeza - Competencia expresivo
Reglamento - Desarrolla habilidades para corporal
Juego. conducir el baló n eludiendo - Competencia axioló gico
al contrario corporal
- Ejecuta remates con
velocidad con baló n en
movimiento, tiros libres y
penaltis
- Muestra actitudes de respeto
hacia los contendores en el
juego.
en las actividades
programadas por la
institució n
eventos deportivo-
la institució n.
logro a desarrollar
GRADO OCTAVO
PRIMER PERIODO

NUCLEO TEMATICO Nº 1 - Realiza ejercicios - Competencia Motriz
GIMNASIA gimná sticos con o sin  C. físico-motriz
Cualidades físicas elementos que le permiten  C. perceptivo-
Gimnasia con elementos mejorar su expresió n motriz
Gimnasia con aparatos corporal y desarrollar
Gimnasia a manos libres armonía y plasticidad en sus
Destrezas a manos libres movimientos corporal
- Realiza ejercicios específicos - Competencia axioló gico
que permiten el corporal
mejoramiento de las
cualidades físicas
- Identifica los aparatos
empleados en las disciplinas
gimnasticas.
en las actividades
programadas por la
institució n
eventos deportivo-
la institució n.
logro a desarrollar
las actividades
SEGUNDO PERIODO

NUCLEO TEMATICO Nº 2 - Desarrolla los fundamentos - Competencia Motriz
ATLETISMO para la ejecució n de la salida  C. físico-motriz
Generalidades baja y alta en las pruebas  C. perceptivo-
Acondicionamiento físico atléticas motriz
Pruebas atléticas ( pista y - Realiza ejercicios de salto - Competencia expresivo
campo ) largo aplicando las técnicas corporal
Salida baja y alta vistas - Competencia axioló gico
- Desarrolla competencias de corporal
carreras de relevos,
estimulando con ello el
trabajo grupal y el respeto
hacia sus compañ eros
- Reconoce la importancia,
historia y origen del
atletismo e identifica reglas
bá sicas en las carreras de
pista y campo
en las actividades
programadas por la
institució n
eventos deportivo-
la institució n.
logro a desarrollar
las actividades
TERCER PERIODO

NUCLEO TEMATICO Nº 3 - Ejecuta técnicas de - Competencia Motriz
BALONCESTO. desplazamiento ofensivo y  C. físico-motriz
Acondicionamiento físico defensivo en la carrera, en la  C. perceptivo-
Fundamentos ofensivos y parada y en el pívot, ya sea motriz
defensivos hacia adelante, atrá s o - Competencia expresivo
Reglamento lateralmente corporal
Organizació n deportiva. - Afianza las técnicas para la - Competencia axioló gico
ejecució n del driblin normal corporal
y con pases.
relacionados con el deporte
del baloncesto en cuanto a su
fundamentació n, reglamento
y organizació n
- Asume actitudes de respeto
frente al trabajo en equipo.
en las actividades
programadas por la
institució n
eventos deportivo-
la institució n.
logro a desarrollar
CUARTO PERIODO

NUCLEO TEMATICO Nº 4 - Realiza ejercicios específicos - Competencia Motriz
VOLEIBOL para el aprendizaje del  C. físico-motriz
Acondicionamiento físico voleibol  C. perceptivo-
Generalidades - Reconoce y aplica las reglas motriz
Fundamentació n del voleibol durante el - Competencia expresivo
Reglamento desarrollo del juego corporal
Juego - Desarrolla los aspectos - Competencia axioló gico
técnicos del voleibol que se corporal
utilizan en el desplazamiento
en las distintas direcciones
relacionados con el deporte
del voleibol en cuanto a su
fundamentació n, reglamento
y organizació n
en las actividades
programadas por la
institució n
eventos deportivo-
la institució n.
logro a desarrollar
las actividades
GRADO NOVENO
PRIMER PERIODO

- +
NUCLEO TEMATICO Nº 1 - Mejora las cualidades físicas
GIMNASIA especificas mediante la
Cualidades físicas realizació n de ejercicios
Gimnasia a manos libres gimná sticos
Con elementos - Realiza ejercicios
En aparatos. gimná sticos con o sin
acompañ amiento musical
utilizando elementos
- Valora la prá ctica de
actividades gimnasticas
como medio para la
conservació n de la salud y la
integració n social.
bá sicos acerca de las
cualidades físicas y de la
gimnasia a manos libres o
con elementos
en las actividades
programadas por la
institució n
eventos deportivo-
la institució n.
logro a desarrollar
las actividades
SEGUNDO PERIODO
- Competencia Motriz
NUCLEO TEMATICO Nº 2 - Desarrolla competencias de  C. físico-motriz
ATLETISMO. carreras con vallas  C. perceptivo-
Acondicionamiento físico estimulando con ello su motriz
Pruebas atléticas ( pista y capacidad individual. - Competencia expresivo
campo ) - Desarrolla competencias de corporal
carreras de fondo masculino
y femenino, empleando las
- Competencia axioló gico
técnicas vistas. corporal
- Aplica las formas bá sicas de
movimiento (correr, saltar y
lanzar) en las pruebas de
pista y campo.
- Reconoce la importancia,
historia y origen del
atletismo e identifica reglas
bá sicas en las carreras de
pista y campo
en las actividades
programadas por la
institució n
eventos deportivo-
la institució n.
logro a desarrollar
las actividades
TERCER PERIODO
NUCLEO TEMATICO Nº 3 - Prá ctica ejercicios - Competencia Motriz
Fútbol sala específicos que mejoran la  C. físico-motriz
Generalidades coordinació n ojo pie y el  C. perceptivo-
Acondicionamiento físico. dominio de los miembros motriz
Fundamentació n inferiores aplicá ndolos en el
Reglamento futbol de saló n
- Reconoce e interpreta corporal
conceptos y reglas del futbol - Competencia axioló gico
sala y los pone en prá ctica en corporal
el desarrollo del juego
- Valora la prá ctica del futbol
de saló n como medio para la
interrelació n social
- Aplica gestos técnicos
ofensivos y defensivos y
dominio del baló n durante el
desarrollo de la prá ctica
deportiva.
en las actividades
programadas por la
institució n
eventos deportivo-
la institució n.
logro a desarrollar
CUARTO PERIODO

NUCLEO TEMATICO N° 4. - Reconoce e interpreta las - Competencia Motriz
SOFBOL reglas bá sicas del softbol y  C. físico-motriz
las aplica en el desarrollo del  C. perceptivo-
Concepto de softbol: juego motriz
Historia - Realiza ejercicios específicos
que mejoran su capacidad
Reglas
ojo mano en las tá cticas corporal
Instalaciones
picheo, bateo, fildeo abajo y - Competencia axioló gico
Fildeo abajo-arriba.
arriba, pases y recepció n de corporal
Pases
Recepció n la pelota, para luego ponerlas
Bateo en prá ctica en el campo de
Picheo juego
Cacheo - Valora la prá ctica del só fbol
Desarrollo del juego como medio para la
interrelació n social.
en las actividades
programadas por la
institució n
eventos deportivo-
la institució n.
logro a desarrollar
GRADO DECIMO
PRIMER PERIODO

- Competencia Motriz
NUCLEO TEMATICO Nº 1 - Mejora su estado físico  C. físico-motriz
FUNDAMENTOS DEL mediante la ejecució n de  C. perceptivo-
ENTRENAMIENTO ejercicios de entrenamiento motriz
DEPORTIVO deportivo - Competencia expresivo
- Reconoce teó ricamente los corporal
fundamentos y principios del
Concepto de entrenamiento
entrenamiento deportivo
Fundamentos bá sicos del
- Realiza test de resistencia
entrenamiento
con el fin de medir la aptitud
Principios y métodos del
física y como método
entrenamiento.
fundamental del
entrenamiento físico
deportivo
eventos deportivo-
la institució n.
las actividades
SEGUNDO PERIODO

NUCLEO TEMATICO Nº 2 - Mejora las destrezas para la - Competencia Motriz
GIMNASIA ejecució n de movimientos  C. físico-motriz
Cualidades físicas. deportivos y gimná sticos con  C. perceptivo-
o sin elementos motriz
- Desarrolla esquemas
gimná sticos con algunos
elementos corporal
- Realiza ejercicios específicos
que permiten el
mejoramiento de las
cualidades físicas.
estamentos
las actividades
TERCER PERIODO

NUCLEO TEMATICO Nº 3 - Investiga y critica - Competencia Motriz
ORGANIZACIÓN DEPORTIVA constructivamente el papel  C. físico-motriz
Organismos deportivos que cumplen los estamentos  C. perceptivo-
Sistemas de juego deportivos que rigen el motriz
Preparació n de proyectos deporte nacional e - Competencia expresivo
deportivos internacional corporal
- Reconoce los diferentes
sistemas de juego empleados
en la planeació n de corporal
diferentes eventos
deportivos
- Aplica la fundamentació n
bá sica requerida para la
organizació n de un evento
deportivo
- Realiza esquemas de
diferentes sistemas de juego
aplicando la fundamentació n
bá sica requerida para la
organizació n de un
campeonato.
estamentos
las actividades
CUARTO PERIODO

NUCLEO TEMATICO Nº 4 - Valora la importancia del - Competencia Motriz
DEPORTE I trabajo en grupo como  C. físico-motriz
(softbol, tenis, futbol sala, elemento fundamental para  C. perceptivo-
natación) el desarrollo de actitudes de motriz
Generalidades respeto y colaboració n - Competencia expresivo
Fundamentació n tá ctica aplicados al deporte corporal
Fundamentació n técnica - Identifica el reglamento y
Estrategia normas bá sicas empleadas
Reglamento en diferentes deportes corporal
- Realiza exposiciones
referentes a los fundamentos
bá sicos, reglas y sistemas de
juego empleados en
diferentes deportes.
estamentos
GRADO ONCE
PRIMER PERIODO
NUCLEO TEMATICO Nº 1 - Mejora su estado físico - Competencia Motriz
BENEFICIOS Y PRESCRIPCIÓN atlético mediante la  C. físico-motriz
DEL EJERCICIO FÍSICO realizació n de ejercicios  C. perceptivo-
Actividad física dirigidos a mantener un motriz
Ejercicio físico buen estado físico
ejercicio físico aplicando corporal
programas que le permiten - Competencia axioló gico
aumentar su capacidad de corporal
rendimiento
- Realiza actividades físicas
que mejoran la fuerza,
flexibilidad y la postura
mediante programas de
ejercicios.
- Responde cognitivamente a
los contenidos teó ricos del
tema mediante evaluaciones
escritas u orales.
- Expone ante sus
compañ eros temas
relacionados con la
temá tica a desarrollar
estamentos
trabajo en grupo como
elemento fundamental para
el desarrollo de actitudes de
respeto y colaboració n
aplicados al deporte
SEGUNDO PERIODO
NUCLEO TEMATICO Nº 2 - Mejora las cualidades físicas - Competencia Motriz
GIMNASIA Especificas mediante la  C. físico-motriz
Cualidades físicas realizació n de  C. perceptivo-
ejercicios gimná sticos motriz
- Realiza ejercicios y - Competencia expresivo
movimientos gimná sticos corporal
con o sin acompañ amiento
musical utilizando elementos
- Valora la practica de corporal
actividades gimnasticas
como medio para la
integració n interpersonal.
estamentos
TERCER PERIODO
NUCLEO TEMATICO Nº 3 - Aplica los conocimientos - Competencia Motriz
ORGANIZACIÓN DEPORTIVA adquiridos en la planeació n;  C. físico-motriz
Sistemas de juego organizació n y desarrollo de  C. perceptivo-
Proyectos para eventos eventos deportivos motriz
deportivos - Reconoce la fundamentació n
bá sica requerida para
organizar sencillos torneos corporal
intercurso en los cuales pue - Competencia axioló gico
desempeñ arse como corporal
dirigente juez o auxiliar
- Reconoce los diferentes
sistemas de campeonatos
mediante la planeació n y
organizació n de un torneo
intercurso.
estamentos
CUARTO PERIODO
NUCLEO TEMATICO Nº 4 - Identifica el concepto, - Competencia Motriz
DEPORTE II (boxeo, ciclismo, reglamentos y normas  C. físico-motriz
basketball, halterofilia) bá sicas empleadas en  C. perceptivo-
Fundamentació n tá ctica. diferentes deportes motriz
Fundamentació n técnica. - Reconoce la importancia de - Competencia expresivo
Reglamento. la tá ctica y la técnica de corporal
Estrategia diferentes deportes.
- Identifica los sistemas de
juego utilizados en corporal
diferentes deportes
- Reconoce los principales
deportistas a nivel nacional e
internacional en diferentes
deportes.
la institució n u otros
estamentos
11. CORRELACION CON OTRAS AREAS
El á rea de educació n física se relaciona fundamentalmente con las siguientes á reas:

Con las competencias Matemáticas: La relació n de las competencias del á rea de
Educació n Física, Recreació n y Deporte con las competencias Matemá ticas se
produce por el cará cter motriz y senso-motriz de las primeras nociones
Temporo-espaciales de tamañ o, forma, distancia y seriaciones, las cuales
posibilitan las condiciones para el desarrollo del pensamiento matemá tico.
Con las competencias comunicativas: El valor comunicativo del movimiento
corporal como primera manifestació n de la comunicació n humana, abre
espacios para la producció n de lenguajes corporales en las diferentes prá cticas
motrices, expresivas y lú dicas.
Con las competencias de Ciencias Naturales y Sociales:Estas tienen relació n
con los procesos de conocimiento de las ciencias naturales y las ciencias
sociales. Las relaciones con el entorno vivo, físico, tecnoló gico, cultural y social
se facilitan y mejoran a través de experiencias lú dicas, corporales, expresivas y
motrices, dirigidas con toda intenció n hacia esos propó sitos.
Las acciones corporales y motrices suponen el seguimiento de procesos y
conocimientos requeridos para la comprensió n del mundo, de las cosas y de las
interacciones humanas y sociales. En efecto, antes y durante la realizació n de
una experiencia corporal, lú dica y expresiva, el estudiante formula soluciones,
utiliza metodologías y procedimientos en una fracció n de tiempo necesario
para anticipar el éxito de las acciones.
La realizació n de actividades motrices conduce al estudiante a reconocer
principios fisioló gicos, biomecá nicos, culturales y sociales, necesarios para
alcanzar los objetivos que se proponen, segú n su intenció n y sensibilidad. El
estudiante puede hacer má s eficiente, econó micas o variadas esas experiencias
en la medida en que se apliquen principios propios de conocimiento.
A partir de la especificidad motriz, lú dica, expresiva y axioló gica, puede
establecerse relaciones entre las competencias del á rea de Educació n Física,
Recreació n y Deporte y las competencias bá sicas: É tica y valores Humanos,
Educació n Artística, Religió n, Tecnología e Informá tica donde cada una de ellas
aporta y resalta los valores, su creatividad, su comportamiento moral y
espiritual y los avances tecnoló gicos que se viven a diario respectivamente.
AYUDA QUE SOLICITA.
El á rea de educació n física necesita del á rea de matemá ticas ya que esta á rea
brinda los conocimientos numéricos y geométricos para el buen entendimiento y
desarrollo del á rea.
También necesita ayuda del á rea de ciencias naturales, ya que esta brinda los
conocimientos de có mo está constituido el cuerpo humano, su alimentació n, salud
física y mental, cuidados que se deben tener para un buen desarrollo físico y sus
beneficios para el individuo.
Igualmente a través del desarrollo del á rea de sociales se da a conocer a los
educandos la importancia de un ser social, como persona dentro y fuera de la
institució n; para ser instrumento de cambio social, contribuyendo a la formació n
del hombre del mañ ana.
BIBLIOGRAFIA.
- Marco general de la educació n física, la recreació n y el deporte.

- PRIETO RODRIGUEZ, Á lvaro; Reseñ a histó rica del municipio de Buenavista.
- Ley 115 de 1994
- Decreto 1860 agosto 3 de 1994
- Decreto 2343
- Decreto 1290
- FECODE, agosto 31 de 1994. Decretos reglamentarios en La Ley General de
Educació n.
- MEN: Marco General Programas Curriculares de Educació n física y deportes,
Bá sica Secundaria y Media Vocacional de 1986.
- AUTODIDACTICA OCEANO COLOR. Volumen 6. Editorial Océano.
- LARA VERGARA, Dió genes; La educació n física en la escuela, mó dulo 1 y 2.
- RUIZ ARBOLEDA, Omar Alberto, PATIÑ O FERNANDEZ, Walter Alonso, LOPEZ
LOPEZ, Nora Elena; Educació n física y deporte. Volumen 18.
- CAGIGAL, José; El hombre en movimiento. Rolan Moul Deporte.
- CORREA, Ivá n Dario.PEREZ. G. Elías Enok, Fundamentos Atléticos y
Gimná sticos. MEDELLIN 1999.
- MEN, Orientaciones Pedagó gicas para la Educació n Física, Recreació n y
Deportes. Bogotá D.C. 2010.

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INSTITUCION EDUCATIVA SAGRADO CORAZON DE JESUS

PLAN DE AREA DE EDUCACION FISICA, RECREACION Y DEPORTES

Educación Física, Recreación y Deporte

1.3 INTENSIDAD HORARIA SEMANAL

1.4 INTENSIDAD HORARIA ANUAL

1.5 PROFESORES DEL AREA

1.6 COORDINADOR DEL AREA

4. OBJETIVO DEL AREA

5. OBJETO DEL AREA

La educació n física, recreació n y deporte, tienen como objeto el movimiento

CONDICION FISICA Y SALUD

Propone que los estudiantes el nivel de desarrollo de sus capacidades

MOTRICIDAD Y EXPRESION CORPORAL

Las capacidades coordinativas o cualidades motrices, constituyen la parte

7. COMPONENTES Y COMPETENCIAS ESPECIFICAS

EJES TEMATICOS EJES TEMATICOS EJES TEMATICOS EJES TEMATICOS

EJES TEMATICOS EJES TEMATICOS EJES TEMATICOS EJES TEMATICOS

EJES TEMATICOS EJES TEMATICOS EJES TEMATICOS EJES TEMATICOS

EJES TEMATICOS EJES TEMATICOS EJES TEMATICOS EJES TEMATICOS

EJES TEMATICOS EJES TEMATICOS EJES TEMATICOS EJES TEMATICOS

NUCLEO TEMATICO Nº NUCLEO TEMATICO Nº NUCLEO TEMATICO Nº NUCLEO TEMATICO Nº

EJES TEMATICOS EJES TEMATICOS EJES TEMATICOS EJES TEMATICOS

EJES TEMATICOS EJES TEMATICOS EJES TEMATICOS EJES TEMATICOS

EJES TEMATICOS EJES TEMATICOS EJES TEMATICOS EJES TEMATICOS

SEGUNDO PERIODO Adopta las posiciones del cuerpo siguiendo un proceso.

TERCER PERIODO Desarrollar la coordinació n a través de ritmos dado.

SEGUNDO PERIODO Poseer control corporal en diferentes movimientos posturales

TERCER PERIODO Mostrar habilidades coordinativas ó culo-manual y Pédica al lanzar, recibir y

TERCER PERIODO Desarrollar la coordinació n en todas sus clases.

PRIMER PERIODO Aplicar el esquema corporal, el ajuste postural y la coordinació n al a

PRIMER PERIODO - Aplicar el esquema corporal, ajuste postural y coordinació n para el

CUARTO PERIODO - Adquirir conocimientos bá sicos en el educando para su formació n

PRIMER PERIODO Desarrolla las cualidades físicas a través de la realizació n de ejercicios

PRIMER PERIODO Desarrollar habilidades y destrezas para la ejecució n de ejercicios a manos

PRIMER PERIODO Realiza ejercicios de entrenamiento deportivo fundamentales en el desarrollo

MALLA CURRICULAR BASADA EN COMPETENCIAS

NUCLEOS INDICADORES DE COMPETENCIAS

NUCLEOS INDICADORES DE COMPETENCIAS

NUCLEOS INDICADORES DE COMPETENCIAS

NUCLEOS INDICADORES DE COMPETENCIAS

NUCLEOS INDICADORES DE COMPETENCIAS

NUCLEOS INDICADORES DE COMPETENCIAS

NUCLEOS INDICADORES DE COMPETENCIAS

NUCLEOS INDICADORES DE COMPETENCIAS

NUCLEOS INDICADORES DE COMPETENCIAS

NUCLEOS INDICADORES DE COMPETENCIAS

NUCLEOS INDICADORES DE COMPETENCIAS

NUCLEOS INDICADORES DE COMPETENCIAS

NUCLEOS INDICADORES DE COMPETENCIAS

NUCLEOS INDICADORES DE COMPETENCIAS

NUCLEOS INDICADORES DE COMPETENCIAS

NUCLEOS INDICADORES DE COMPETENCIAS

NUCLEOS INDICADORES DE COMPETENCIAS

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