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Capacidad preceptivo motrices:
Definición; Son aquellas que precisan de un ajuste psico-sensorial complejo para su ejecución; y dependen de
las habilidades neuromusculares.
Y se clasifican en : Esquema corporal, equilibrio, la temporalidad, el ritmo, coordinacion, percepción espacio-
temporal.
Esquema corporal: Es la representación simplificada que el ser humano tiene de su cuerpo.
Coordinacion: es lo que nos permite mover de forma sincronizada todos los músculos implicados en una acción
para realizarla de la manera más adaptada posible.
Equilibrio: es el estado de un cuerpo cuando la suma de todas las fuerzas y momentos que actúan en él se
contrarrestan.
La temporalidad: La coordinación de movimientos, ya sea en el espacio, por desplazamiento físico, ya se dé en
el orden interno de la mente que reconstruye o figura acciones sucesivas.
El ritmo: El ritmo es el flujo controlado o medido de los movimientos corporales. El cuerpo es un medio para la
expresión (corporal) y la comunicación. En la danza y los ejercicios físicos, el ritmo gobierna los movimientos
del cuerpo.
Percepción espacio-temporal: Como la capacidad para seleccionar y analizar información permitiendo tomar
decisiones correctas en cuanto al cálculo del espacio y el tiempo.
Capacidades socio motrices
Definición: La sociomotricidad hace referencia a una interacción en la que participa más de una persona,
especialmente en los juegos y deportes colectivos en donde los resultados son mucho más enriquecedores.
Se clasifican en: Interacción, comunicación, introyección, expresión, creatividad e imaginación.
Interacción: Es la relación que mantiene el profesor ante el grupo de alumnos y la acción directa que
desarrollan entre sí.
Comunicación: Por medio de la comunicación ya sea oral o escrita podemos transmitir y compartir
conocimientos, conceptos, sentimientos, ideas, emociones, estados de amino etc
Introyección: la introyección motriz es una capacidad humana que implica una conciencia de sí, un sentir
profundo de estar en el mundo, todo lo contrario a refugiarnos en los pensamientos y las pasiones que nos
alejan de la experiencia sensible.
Expresión: Orientada hacia la creatividad y libre expresividad del cuerpo, promoviendo otra forma de tratar el
movimiento en donde se aglutinasen cuerpo, espacio y tiempo.
Creatividad: como la capacidad para generar respuestas motoras abundantes, variadas y con rendimiento
relevante. Considera de interés los factores de composición e improvisación, ya sea de forma libre o ciertas
limitaciones o criterios establecidos.
Capacidades físicas: Son el conjunto de elementos que componen la condición física y que intervienen en
mayor o en menor grado, a la hora de poner en práctica nuestras habilidades motrices.
Y se clasifican en: flexibilidad, la fuerza, la resistencia, la velocidad, el equilibrio, la sincronización, etc.
Flexibilidad: La capacidad de una articulación o de un grupo de articulaciones para realizar movimientos con
la máxima amplitud posible sin brusquedad y sin provocar ningún daño.
Fuerza: es la capacidad que nos permite oponernos a una resistencia o ejercer una presión por medio de una
tensión muscular.
Resistencia: capacidad de mantener un esfuerzo físico durante un tiempo prolongado.
La resistencia aeróbica: es la capacidad del corazón y del sistema vascular de funcionar eficientemente y
realizar actividades físicas durante largos períodos de tiempo con poco esfuerzo, poca fatiga y con una
recuperación rápida.
La resistencia anaeróbica: es la capacidad de realizar una actividad física intensa sin la presencia de oxígeno
en nuestros músculos.
Velocidad: es la capacidad de movimiento de una extremidad o de parte del sistema de palancas del
cuerpo, o de todo el cuerpo con la mayor velocidad posible
Sincronizacion: Es la capacidad de coordinar movimientos parciales del cuerpo entre sí y en relación del
movimiento total que se realiza para obtener un objetivo motor determinado.
Habilidades: Son las capacidades para realizar ciertas acciones o tareas con buenos resultados. Pueden ser
habilidades personales, habilidades sociales (incluidas las laborales) o habilidades físicas.
Ejemplos de habilidades físicas: Estas son la resistencia cardiovascular y respiratoria, la estámina, la
fuerza, la flexibilidad, la potencia, la velocidad, la coordinación, la agilidad, el equilibrio y la precisión.
Destrezas: se refiere a la actividad física, como los deportes, la agilidad, etc. Se puede tener destreza en
prácticamente cualquier actividad, aunque normalmente se refiere el término a las de carácter físico, como los
deportes, la agilidad, el equilibrio, la elasticidad, la fuerza y la coordinación, etc.

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