malabares 2015-16

JUEGOS APLICADOS A LA ACTIVIDAD FÍSICAS
CURSO 2015-2016
MALABARES
DESARROLLO DE LA UNIDAD
DIDÁCTICA
 CONSTRUCCIÓN DE PELOTAS DE
MALABARES.
 PROGRESIÓN APRENDIZAJE DE
MALABARES.
 CONSTRUCCIÓN DE MAZAS DE
MALABARES.
 PROGRESIÓN APRENDIZAJE MAZAS.
EVALUACIÓN DE LA UNIDAD
DIDÁCTICA
 HASTA 1 PUNTO: CONSTRUCCIÓN DE LAS PELOTAS DE
MALABARES: CON GLOBOS Y CON PELOTAS (TENIS O
PLÁSTICO).
 HASTA 1 PUNTO: CONSTRUCCIÓN DE LAS MAZAS CON
PERIÓDICOS.
 6 PUNTOS: MANEJO DE LOS MALABARES CON TRES
PELOTAS: MÍNIMO TRES FIGURAS DISTINTAS.
 2 PUNTOS: MANEJO BÁSICO MAZAS
 LOS QUE NO HAYAN TRAÍDO HOY EL MATERIAL PARA LA
CONSTRUCCIÓN Y NO HAYAN ACABADO LAS PELOTAS
TENDRÁN UN CERO EN LA PRÁCTICA.
 ES OBLIGATORIO REALIZAR LA CONSTRUCCIÓN DE LOS
MALABARES PARA QUE SE HAGA NOTA MEDIA.
 APUNTES JUEGOS MALABARES: LECTURA Y RESOLUCIÓN
DE UN CUESTIONARIO A TRAVÉS DEL AULA VIRTUAL
CONSTRUCCIÓN PELOTAS
MALABARES CON GLOBOS
 Material:
3 globos, arroz,
tijeras, embudo,,
bolsitas de
plástico.
CONSTRUCCIÓN DE PELOTAS MALABARES
CON PELOTAS (TENIS O PLÁSTICO)
 Material:
Arroz
3 Pelotas de tenis o plástico.
Cutter o tijeras.
Pegamento.
Globos o cinta aislante de
colores.
PROGRESIÓN CON UNA PELOTA
 Desplazándose por el espacio: lanzar la pelota con una
mano y recoger con la otra ( cambiar el inicio del
lanzamiento).
 Idem, lanzando la pelota por detrás de la espalda y
recogiendo conla otra manos por delante.
 Idem, lanzando la pelota con una mano, golpeándola con el
pie y recogiéndola con la otra.
 Idem, lanzando la pelota con una mano, dando tres
palmadas y recogiendo con la otra,….cuatro
palmadas,..cicnco palmadas.
 Idem, lanzando la pelota con una mano, tocar con las dos
manos el suelo y recoger la pelota con la mano opuesta.
 Por parejas, lanzamos la bola con una mano y cogemos la
pelota del compañero con la otra (los dos lanzan a la vez).
Se van alejando poco a poco.
PROGRESIÓN CON DOS PELOTAS
 Cogemos una pelota con cada mano. Lanzamos una pelota (sin cambiar de mano) y
cuando la pelota está arriba lanzamos la de la otra mano.
 Idem, lanzamos las dos pelotas a la vez.
 Idem primer ejercicio pero llevando las palmas de las manos hacia abajo
 Idem segundo ejercicio pero llevando las manos hacia abajo.
 Las dos pelotas en una mano. Lanzamos una pelota hacia arriba y hacia fuera y
cuando está en el punto más alto lanzamos la otra. Hacemos círculos hacia fuera sin
cambiar las pelotas de mano. Después hacemos lo mismo con la otra mano.
 Idem que el ejercicio anterior pero haciendo los círculos de afuera hacia adentro.
 Idem que el ejercicio anterior pero lanzando las pelotas verticalmente, sin círculos.
 Cogemos una pelota con cada mano. Lanzamos una pelota en diagonal hacia arriba
en dirección a la otra mano. En el punto más alto, lanzamos la otra pelota.
 Cogemos una pelota con cada mano. Lanzamos una pelota en diagonal hacia arriba
y cuando está a medio camino de la otra mano pasamos la otra pelota
horizontalmente.
 Cogemos una pelota con cada mano. Lanzamos una verticalmente. Mientras nos
pasamos la otra de una mano a la otra dos veces y volvemos a recoger la pelota
que habíamos lanzado verticalmente con la misma mano.
 Por parejas, uno de la pareja usa sólo la mano derecha y el otro sólo la mano
izquierda. Uno lanza la pelota hacia el compañero y en el punto más alto el
compañero nos lanza la otra pelota.
Figuras con tres pelotas
 Cascada
 Cascada inversa
 La garra
 Columnas sin cruzar la pelota
 Columnas cruzando la pelota
 La ducha
FABRICAR MAZAS CON
PERIÓDICOS
 MATERIALES PARA CADA
MAZA:
 Papel de periódico 30
hojas.
 Cinta aislante.
 Celo.
 Cutter o tijeras.
PASO 1:HACER EL PALO BASE
 Cortamos el periódico de forma
que nos queden las 20 hojas de
un tamaño de 50 x 35 cm.
Seguidamente lo enrollamos de
forma que nos quede un cilindro
de 50 cm de longitud (lo más
apretado posible). Lo sujetamos
con celo para que no se
deshaga. Y ya tenemos el
núcleo.
PASO 2: CREAR EL TAPÓN Y EL
CUERPO
 Cortamos 20 tiras de 25 cm de alto y 20 tiras de 10 cm de alto (para el cuerpo de
la maza), y 20 tiras más de 2,5 cm para el "tapón" de la parte inferior.
 Procedemos a enrollar las hojas de 25 cm. sobre el núcleo de la maza, y
acabamos fijándolo también con un poco de celo.
 Seguidamente enrollaremos otras 20 hojas (de 10 cm y de largo, todo el ancho
del periódico) en la parte central del cuerpo de la maza. Fijándolo como siempre
con un poco de celo.
 Con las tiras de 2,5 cm procedemos a montar el "tapón", y lo fijamos como en los
otros casos.
PASO 3: HACER ASPAS EN LOS DOS
EXTREMOS y FORRAR CON CINTA
 Con la cinta hacemos un aspa tanto en la parte superior
como en la parte inferior, eso es para proteger los
cantos.
 Ahora forramos toda la maza con cinta, eso le dará
consistencia y la protegerá al mismo tiempo. Tan solo
queda decorarla a vuestro gusto.

malabares 2015-16

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

malabares 2015-16

Cargado por

Información del documento

Derechos de autor

Formatos disponibles

Compartir este documento

Compartir o incrustar documentos

Opciones para compartir

¿Le pareció útil este documento?

¿Este contenido es inapropiado?

Copyright:

Formatos disponibles

malabares 2015-16

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

JUEGOS APLICADOS A LA ACTIVIDAD FÍSICAS

También podría gustarte