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LIPS月間トレンド賞2025年3月
  • ❤ベアリン❤ on LIPS 「皆さんこんばんは!あぁーーーーーー痩せたいのに甘いものが我慢で..」(1枚目)
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❤ベアリン❤ on LIPS 「皆さんこんばんは! あぁ痩せたいのに甘いものが我慢できない😭そ..」

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皆さんこんばんは! あぁーーーーーー痩せたいのに甘いものが我慢できない😭そんなことありませんか?私も実際そうですw そんな人必見❗甘いものを我慢できる方法を紹介します! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーキリトリセンーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 甘いものを我慢する方法 1、他のことを考える、する 食べたい!という欲を消すため、他のことを考えたり、したりします。例えばショッピングをしたり、友達と遊んだり、もしくは好きな人のことを考えると、ここで食べたらまた太ると思い欲が無くなるかもしれません。 2、歯を磨く 歯を磨くと口の中がリフレッシュされ、甘いものを我慢できます。 3、食べる動画を見る  誰かの食べてる動画を見ると、そのかむ音などで自分も食べた気分になれます。でも、逆に食べたくなってしまう人もいるのでこれは人によります。 こんな感じです。私的に1が一番効きますね!予定をビッシリにすると忙しくて食べることを忘れられるし、たくさん動くことになるからいいです‼皆さんも試してください❗

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2025年03月17日(Mon)
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