Item: スキンミルク(しっとり)
Rating: 4.0
Author: mayaema

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投稿日：2019年01月19日

お久しぶりです！MAYAEMAです✌ 今回は健康的なダイエットについてお話していきたいと思います🤗 皆さん、体重計に乗って「えっ、この数字ヤバない？！」と思ったことはありませんか？痩せなきゃ！って思いますよね？このまま太っていったら好きな人に嫌われちゃう！などなどあるでしょう😢 だからと言って、断食だけはしてはいけません！ 3食はきっちり食べてください🍴💕※食べ過ぎに注意まずは運動を見ていきましょう🏃💦‬ ～運動編～・1曲につき1つの項目とします。例えば…… ・腹筋・腕立て伏せ・背筋・尻上げ・足上げなどなどしていけばいいかなと思います！しかし、これを続けることは相当な覚悟と努力が必要です💪 例えばの話ですが、曲のサビの部分だけ頑張るなどしてみると意外に続きますよ💗 他にも、エレベーターやエスカレーターをなるべく使わずに階段で上ったり、通勤通学時には早歩きなどしてみるといいかもしれませんね🚶 ～食事編～ 3食はきっちり食べてください🍴💕 朝は、ドライフルーツや果物中心🍎(りんご、キウイ、バナナ) お餅などは、2個でお茶碗1杯分ですので腹持ちは抜群🍡 昼は、普通に食べてください😋食べ過ぎはいけませんよ！夜は、気持ち少なめに！そして、ホットヨーグルト！！！ {ホットヨーグルトの作り方} ヨーグルトをお皿に70㌘入れます🥄 レンジで30秒チンしたら終了😛簡単ですのでぜひ！ホットヨーグルトは寝ている間に腸で働いてくれます！朝のお通じが良くなります🚻 ～マッサージ編～お風呂の中でふくらはぎから太ももの付け根までリンパを流すようにしてください🛁 ボデイークリームを塗る時も同様に👍 最低でも、12時までには寝てください！12時を過ぎるとお肌にもよくありません！友達とも沢山喋って笑った方がストレスも少なくなります👊 出来たら次は、私がちょっと雰囲気を変えただけで3人に告白された方法をあげたいと思います笑 ❤️と📎よろしくお願いします👋

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このクチコミで使われた商品

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ニベアスキンミルク(しっとり)
- 4
- 購入品
- ¥743〜
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商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ファンケルボディミルクブライトニング＆エイジングケア＜医薬部外品＞	1,320円〜	4.24 クチコミ数：826件保存数：5886件	トライアルキットランキング第65位	伸びます、良く伸びます！スルスル〜といくので、マッサージもしやすいです	詳細を見る
2	ケアセラケアセラ APフェイス＆ボディ乳液	オープン価格	4.4 クチコミ数：943件保存数：5345件	トライアルキットランキング第112位	なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆‍♀️	詳細を見る
3	ジョンソンボディケアバイブラントラディアンス　アロマミルク	オープン価格	4.1 クチコミ数：329件保存数：1111件	ボディケアランキング第19位	伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクさっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香り	詳細を見る
4	ニベアプレミアムボディミルクホワイトニング【医薬部外品】	1,081円	4.18 クチコミ数：2220件保存数：19120件	トライアルキットランキング第12位	スルンとした肌を、長時間キープしてくれます！うるおいが持続してくれるのが嬉しいです！	詳細を見る
5	ビオレu ザボディぬれた肌に使うボディ乳液金木犀の香り	1,210円〜	4.32 クチコミ数：161件保存数：477件		その名の通り本当に『乳液』という感じで、柔らかめのテクスチャです♪ 肌にスッと伸びてくれます😌	詳細を見る
6	ジョンソンボディケアドリーミースキンアロマミルク	オープン価格	4.27 クチコミ数：292件保存数：1531件	ボディケアランキング第53位	お肌しっとりアロマのいい香りが広がる♡お値段も400円前後でとってもリーズナブル★	詳細を見る
7	ジョンソンボディケアエクストラケアアロマミルク	オープン価格	4.31 クチコミ数：1153件保存数：10695件		ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻	詳細を見る
8	ニベアニベアプレミアムボディミルクモイスチャー	836円	4.25 クチコミ数：703件保存数：1111件	トライアルキットランキング第147位	肌馴染みも良く、しっとりと高保湿なのに軽やかな使い心地で気持ちよかったです💓	詳細を見る
9	ビオレu ザボディぬれた肌に使うボディ乳液無香料	1,210円〜	4.39 クチコミ数：249件保存数：958件		濡れたままの体に塗れるタイプなので、とにかく時短！❤️	詳細を見る
10	ビオレu ザボディぬれた肌に使うボディ乳液エアリーブーケの香り	1,210円〜	4.37 クチコミ数：459件保存数：2664件	ボディケアランキング第67位	濡れたままのカラダぬりぬり... すると、しっとりします😊	詳細を見る

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商品詳細情報ニベアスキンミルク(しっとり)

ブランド名: ニベア(Nivea)

ランキングIN: 全体ランキング
アウトバスケア第26位ボディミルク第11位
年代別ランキング
アウトバスケア 10代第26位アウトバスケア 20代第26位アウトバスケア 30代第26位アウトバスケア 40代以上第26位ボディミルク 10代第11位ボディミルク 20代第11位ボディミルク 30代第11位ボディミルク 40代以上第11位
肌質別ランキング
アウトバスケア普通肌第26位アウトバスケア脂性肌第26位アウトバスケア乾燥肌第26位アウトバスケア混合肌第26位アウトバスケア敏感肌第26位ボディミルク普通肌第11位ボディミルク脂性肌第11位ボディミルク乾燥肌第11位ボディミルク混合肌第11位ボディミルク敏感肌第11位

受賞歴: LIPSベストコスメ2021年間　ボディミルク第1位

容量・参考価格

200g: 743円
ポンプ本体 350g: 1,187円
ポンプ詰替用 290g: 945円

取扱店舗: 近くのニベア取扱店舗はこちら

バリエーション

120g
200g
ポンプ本体 350g
ポンプ詰替用 290g

商品説明: ミルクがクッションのように乾燥から肌を守り、うるおいが奪われるのを防ぎます。角層深くまで浸透したうるおいが、すみずみまで行き渡り、しっとり肌が一日長続き。 ●コクのあるミルク、しっとりタイプ ●うるおい持続成分：浸透型＊ヒアルロン酸・アルギニン配合 ●保湿成分：セラミドNG・トレハロース配合。肌内部（角層）のセラミドの働きを補ってうるおいを保ち、すべすべの肌に保ちます ●お顔にもお使いいただけます

メーカー名: ニベア花王

発売日: 2014/9/6(最新発売日: 2023/9/9)

カテゴリ: ボディケア・オーラルケア > アウトバスケア > ボディミルク

成分: 水、グリセリン、水添ポリイソブテン、シクロペンタシロキサン、ミネラルオイル、パルミチン酸イソプロピル、セチルPEG／PPG-10／1ジメチコン、ジイソステアリン酸ポリグリセリル-3、トレハロース、ワセリン、アルギニン、加水分解ヒアルロン酸、セラミドNG、グリセリルグルコシド、ミツロウ、ポリソルベート65、クエン酸、硫酸Mg、フェノキシエタノール、メチルパラベン、香料